المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 06-12-2008, 03:00 PM   #46
حياتي كلها لله
همس أنثى سابقا


الصورة الرمزية حياتي كلها لله
حياتي كلها لله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23348
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)
 المشاركات : 3,383 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر مع الالم مشاهدة المشاركة
البقاء خلف الجدران
و التسمر امام التلفاز
و احتضان المحمول
والبحث في النت
لن يخفف من اعراض نوبات الهلع
اخرجوا للعالم
شاهدوا الناس كيف يحييون
وكيف يعيشون
كيف يستمتعون بيومهم
ضعوا لانفسكم برامج وانشطة
رياضية واجتماعية ودينية
وزيارات عائلية
وتبرعات خيرية
انسوا وتجاهلوا مرضكم
وارضوا بما قسم الله لكم
عيشوا كما غيركم يعيش
الله يهنيهم ويشفينا يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 03:33 PM   #47
تهاني الرياض
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية تهاني الرياض
تهاني الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23007
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 28-06-2011 (12:05 AM)
 المشاركات : 310 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


همس انثى
أنا كنت مثلك تماما
لدرجة لما جاء العيد العام الماضي ماشريت شي
وخواتي يشرون ويسألوني شريتي؟ وأنااقول لا يقولون وش تستنين ؟
العيد قرب والعزايم ورا بعض
كان عندي احساس اني بموت قبل اعيد او بيصير لي شي وأنا بالاستراحة نفسها
او حادث قبل اوصل او او او لدرجة جاء يوم العيد ولبست من الدولاب وودي ماروووووح بس ماقدرت ويوم خلص العيدو ولا صار لي شي
انقهررررررررررررت ليش مااستانست باللحظات قبل وماشريت ومافرحت وما وما وما الخ
وهكذا دايم تصير لي
بس انصحك من تجربة كلام اخوي المعتبر صحيح 200% أنا مجربته
لاتخليني يحرمك من شي
روحي واطلعي وتعالي
بالعكس انهبلي بالطلعات يعني سوي ضد ماتسوين الحين
لو يبون اهلك شي من البقاله روحي انت مع اخوك او السواق
او روحي الصيدلية او ابو ريالين كل يوم سوي لك جدول مع اختك او صديقتك وشوي شوي بتتعودين
صعب اول طلعتين ثلاث ادري انا مريت بهالشي
وبتكونين منرفزة بس تصنعي شوي وتجاهلي الست هانم النوبة وهي بتختفي والله
أنا الحين احاول اسوي بنصايح المعتبر وساهر مع الالم
وحسيت انها فادت معي خلال هاليومين بس
وكل السنة الماضية وأنا ااعاني منها تخف وترجع والحمد لله على كل حال
ويشرفني اني اتعرف عليك ونتراسل على المسن وندردش وتزوروني ولاتخافين لو جتك نوبة عندي أنا بسعفك ههههههههه


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 04:21 PM   #48
ساهر مع الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ساهر مع الامل
ساهر مع الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20184
 تاريخ التسجيل :  05 2007
 أخر زيارة : 04-08-2014 (12:20 AM)
 المشاركات : 269 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الاحظ مع الفراغ والاجازات
تزداد وطأة اعراض الرهاب او الفزع
اعتقد ان العمل اليومي الروتيني
يخفف من تلك الاعراض
بل يقضي عليها باذن الله
اقصد بالعمل اليومي
الوظيفة
وخاصة التدريس للمرأة
لانه فيه نشاط وتفاعل اجتماعي
وضغط من العمل المتواصل
بحيث ليس بمقدور الدماغ
التفكير بالخوف او الفزع
ولانك تلتقي باصناف مختلفة من البشر
باشكالهم والوانهم مع اختلاف طبائعهم واعمارهم


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 06:03 PM   #49
تهاني الرياض
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية تهاني الرياض
تهاني الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23007
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 28-06-2011 (12:05 AM)
 المشاركات : 310 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


فعلا اخوي ساهر
فرق في نفسيتي قبل وبعد الوظيفة
او حتى دراستي بالمعهد
جربوا يابنات وبتشوفون الفرق
لاتخافون ولاتترددون
دوروا على وظيفة لو براتب قليل مثلي
انت تشترين راحتك وشفاك بهالوظيفة ماتبين الراتب


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 08:22 PM   #50
حياتي كلها لله
همس أنثى سابقا


الصورة الرمزية حياتي كلها لله
حياتي كلها لله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23348
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)
 المشاركات : 3,383 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض مشاهدة المشاركة
همس انثى
أنا كنت مثلك تماما
لدرجة لما جاء العيد العام الماضي ماشريت شي
وخواتي يشرون ويسألوني شريتي؟ وأنااقول لا يقولون وش تستنين ؟
العيد قرب والعزايم ورا بعض
كان عندي احساس اني بموت قبل اعيد او بيصير لي شي وأنا بالاستراحة نفسها
او حادث قبل اوصل او او او لدرجة جاء يوم العيد ولبست من الدولاب وودي ماروووووح بس ماقدرت ويوم خلص العيدو ولا صار لي شي
انقهررررررررررررت ليش مااستانست باللحظات قبل وماشريت ومافرحت وما وما وما الخ
وهكذا دايم تصير لي
بس انصحك من تجربة كلام اخوي المعتبر صحيح 200% أنا مجربته
لاتخليني يحرمك من شي
روحي واطلعي وتعالي
بالعكس انهبلي بالطلعات يعني سوي ضد ماتسوين الحين
لو يبون اهلك شي من البقاله روحي انت مع اخوك او السواق
او روحي الصيدلية او ابو ريالين كل يوم سوي لك جدول مع اختك او صديقتك وشوي شوي بتتعودين
صعب اول طلعتين ثلاث ادري انا مريت بهالشي
وبتكونين منرفزة بس تصنعي شوي وتجاهلي الست هانم النوبة وهي بتختفي والله
أنا الحين احاول اسوي بنصايح المعتبر وساهر مع الالم
وحسيت انها فادت معي خلال هاليومين بس
وكل السنة الماضية وأنا ااعاني منها تخف وترجع والحمد لله على كل حال
ويشرفني اني اتعرف عليك ونتراسل على المسن وندردش وتزوروني ولاتخافين لو جتك نوبة عندي أنا بسعفك ههههههههه
هلاوغلا اقلبي حياكي اسعدتنتي نصايحك كثير انا والله ابي شخص يفهمني


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 08:34 PM   #51
يارب ارجوك
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية يارب ارجوك
يارب ارجوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26477
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 10-08-2010 (07:44 AM)
 المشاركات : 924 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هلا حبيباتي كيييييييييييييييفكم الحين اخواني كيفكم
انا الحين اعيش بالنوبه ابعدنا الله واياكم عنها وجعل ايامنا صافيه تخلو منها
تهاني الرياض انا راح اضيفك ع الماسنجر


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 08:59 PM   #52
حياتي كلها لله
همس أنثى سابقا


الصورة الرمزية حياتي كلها لله
حياتي كلها لله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23348
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)
 المشاركات : 3,383 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وش تشعرين فيه يارب ارجوك الحين انا من جات ايام ذوالحجه وانا على طول نوبات الله يسهل علي يارب بس من بكره ان شاء الله راح اطلع واروح واجي او يمكن بعد
شوي على الاقل اطلع من الهم والطفش


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 09:02 PM   #53
حياتي كلها لله
همس أنثى سابقا


الصورة الرمزية حياتي كلها لله
حياتي كلها لله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23348
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)
 المشاركات : 3,383 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يصلح الاحوال يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2008, 11:48 PM   #54
سليلةالورد
عضو نشط


الصورة الرمزية سليلةالورد
سليلةالورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26370
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 14-07-2009 (07:30 PM)
 المشاركات : 127 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتراح يااخواني
خلينا كلنا نقوم الليل بهالليلة المباركة
بين صلاة وتلاوة قرآن
ودعاء لبعضنا بظهر الغيب
ترى الدعاء مستجاب بهاليوم بإذن الله
ويويله وياسواد ليله اللي اعرف انه تباطأ منكم :)
وتوكلوا على رب العالمين
هو نعم المولى ونعم النصير
انا رح اقوم ان شاءالله لاتنسوا
اختكم سليلة الورد من دعاءكم
وخلونا نتواصل عالنت طول هالليلة
وخلوا قيام الليل عادة يومية عندكم
اول شي رح تتكاسلوا ومع الوقت رح تتعودوا
ادعولي الله يخلصني من حالة الانفصال عن الواقع
:)

الله يوفقكم
http://www.tohajj.com/Display.Asp?Url=adia00007.htm


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2008, 12:20 AM   #55
فلها وربك يحلها
عضو نشط


الصورة الرمزية فلها وربك يحلها
فلها وربك يحلها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 22753
 تاريخ التسجيل :  01 2008
 أخر زيارة : 20-02-2023 (12:03 AM)
 المشاركات : 216 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي يارب ارجوك انا بخير وصحه الحمد لله


اختي همس انثى

لا تيأسي ولا تقولين كلام مثل الكلام اللي قلتيه


ومها زادت الحاله مصيرها الزوال باذن الله

اختي استمري على روحاتك وطلعاتك ولا تقولين انا في كل مره اطلع اضعف

بالعكس والله هذا دليل على زيادة اصرارك

كل اللي اببيه منك تغيرين فكرة ان المرض راح يستمر معك

استبدلي هذي الفكره بفكرة انه راح يزول باذن الله


ولا تتوقعين يا اختي ان اللي هنا مايعانون منثلك بل بعضهم اشد منك ومع ذلك اغلبهم تشافى ولله الحمد والبعض الاخر في طريقه للشفاء


توكلي على الله وشدي الهمه


وفالك العافيه ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2008, 12:21 AM   #56
يارب ارجوك
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية يارب ارجوك
يارب ارجوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26477
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 10-08-2010 (07:44 AM)
 المشاركات : 924 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


همس انثى

احس اني مخنوقه
احس روحي واقفه بتطلع
الدنيا سووووووووووووودا
كآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآبه
خووووووووووووف
حتى نفسي اخاف منه والله
ضربات قلبي تزيد
بس اناظر الباب احس ملك الموت بيدخل اي لحظه
اتخيل ان روحي قاعد تطلع
- - - -الخ من الاعراض الغبيه


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2008, 12:25 AM   #57
حياتي كلها لله
همس أنثى سابقا


الصورة الرمزية حياتي كلها لله
حياتي كلها لله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23348
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)
 المشاركات : 3,383 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شوفي يارب ارجوك وشرايك نتكلم براحتنا


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2008, 12:46 AM   #58
يارب ارجوك
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية يارب ارجوك
يارب ارجوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26477
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 10-08-2010 (07:44 AM)
 المشاركات : 924 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


دوووووم يالمعتبر

همس انثى خذي رااحتك


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2008, 12:53 AM   #59
حياتي كلها لله
همس أنثى سابقا


الصورة الرمزية حياتي كلها لله
حياتي كلها لله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23348
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)
 المشاركات : 3,383 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اممممم وشرايك اضيفك عندي


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2008, 12:59 AM   #60
يارب ارجوك
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية يارب ارجوك
يارب ارجوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26477
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 10-08-2010 (07:44 AM)
 المشاركات : 924 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


همس اكيد اي اتشرف انا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:40 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا