المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-05-2017, 03:20 PM   #946
عبير الاهدل
عضو
 
تاريخ التسجيل: 04 2017
المشاركات: 20
عبير الاهدل is on a distinguished road
الله يجزاك الجنه ♥
عبير الاهدل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 02:42 AM   #947
عِطرْ
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 03 2016
المشاركات: 104
عِطرْ is on a distinguished road
السلام عليكم و رحمة الله
صباح الخير للجميع
اخي الشاكر كل قواميس اللغه العربيه لو بحثت فيها مستحيل بالقى كلمه تعبر عن الي بداخلي
كيف اشكرك و كيف اشكر الصدفه و الحظ الي قادوني لهذا المنتدى العظيم بعد فضل الله و كرمه
اخواتي الكريمات انا جربت و عشت الي عشتوه و كانت اسوأ ايام حياتي اعوذبالله
كنت اتمنى اموت و ارتاح وياما بكيت و تعبت
مرت علي فترات ما انام ابدا ولا اتحلم اني انام كمان
خفقان , ثقل بالراس , تنميل, وخز
و اعراض كثيره جدا
بدايةً ماتركت صلاتي و كنت دايما اسمع القرآن الكريم
و ادعي الله يفرج همي
بعد تسجيلي هنا و ثقتي بعد الله بكلام اخونا الشاكر بعد توفيق الله له و لي
كل شي بدا يتغير بالتدريج بفضل ربي
صرت انام و صرت اعرف اكل و اهتم بنفسي
لاني اهملت صحتي و لبسي و شكلي و صرت كأني من اصحاب الكهف
كل ذا تغير بعد اليقين و الايمان التام ان كل الي انا فيه وهم
و شيطان متسلط على نفسي الضعيفه جدا
كل كلمه كتبها الاخ الشكر لو مسكتوها وعدتوها بينكم و بين انفسكم مرارا و تكرارا راح تشوفون الفرق و التغيير صدقوني
و الله يشهد اني الحق الفضل من بعد الله له هو لان كلامه في الفايده الكبييييييره
و الثمره بعد تعب شهرين يمكن او اكثر كانت امي كل يوم تبكي بجنبي مما صابني فجأه
بعد صدمه تلقيتها في يوم ما
كانت تجيني احلام كثير و تؤذيني في نومي و يقظتي من كثر تفكيلري و انشغالي فيها
احنا لازم نؤمن بشغله مهمه جدا
احنا الموسوسين غير عن باقي الناس
انه تفكيرنا غللللط و سلبي
و لو كانت الافكار صحيحه من وسواس موووت او مرض او اي وسواس اخر
اش بيدنا نسوي ؟؟؟؟
تفكيرنا بيرد القدر مثلا او يغيره ولا دعانا و تقربنا من الله !
في النهايه لو كان بيصيبنا شي فهو من ربي فقط
و اي شي من ربي سبحانه فيه الرحمه و هو ارحم بنا من انفسنا و امهاتنا

اخت عبير لا تخافين من الحلم ابدا هذا الحلم ناتج من تفكيرك و تعبك وعودة الوسواس لك
هو يرجع كل مره بشي و عارض جديد كوني مستعد له بقلب من حديد
و خلي بنتك هي اكبر دافع لك و حسسيها بالأمان حتى لو انتي فاقدته لأنه رغم صغرها ترا فإنها تحس فيك
خليك قويه و ربي يوفقك باختباراتك و بالدرجات و النتيجه الي تتمنينها يارب


آسفه ع الاطاله
اتمنى لكم بال خالي و رايق من كل ذرة وسواس متسلطه
عِطرْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 02:46 AM   #948
عِطرْ
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 03 2016
المشاركات: 104
عِطرْ is on a distinguished road
تذكروا يا اخواتي انه المنقذ الوحيد لكم بعد ربي سبحانه
هي انفسكم و صبركم و قوتكم لا يرخيك او يحبطك فكر و وسواس متسلط من حقوقك
كوني الاقوى دايما و بتشوفين الحياه حلوه
الافكار تتسلط في اوقات الخلوه و اوقات الفرح و احب الاوقات لنا و اهدأها
كوني يقظه و مستعده بكل برود ولامبالاه لأنها ضيفه ثقيله مصيرها مع الايام و التجاهل
ماحتكرر الزياره ابدا بحول الله
عِطرْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 09:37 AM   #949
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عِطرْ مشاهدة المشاركة
تذكروا يا اخواتي انه المنقذ الوحيد لكم بعد ربي سبحانه
هي انفسكم و صبركم و قوتكم لا يرخيك او يحبطك فكر و وسواس متسلط من حقوقك
كوني الاقوى دايما و بتشوفين الحياه حلوه
الافكار تتسلط في اوقات الخلوه و اوقات الفرح و احب الاوقات لنا و اهدأها
كوني يقظه و مستعده بكل برود ولامبالاه لأنها ضيفه ثقيله مصيرها مع الايام و التجاهل
ماحتكرر الزياره ابدا بحول الله
رائع جدا
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 09:46 AM   #950
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عِطرْ مشاهدة المشاركة
السلام عليكم و رحمة الله
صباح الخير للجميع
اخي الشاكر كل قواميس اللغه العربيه لو بحثت فيها مستحيل بالقى كلمه تعبر عن الي بداخلي
كيف اشكرك و كيف اشكر الصدفه و الحظ الي قادوني لهذا المنتدى العظيم بعد فضل الله و كرمه
اخواتي الكريمات انا جربت و عشت الي عشتوه و كانت اسوأ ايام حياتي اعوذبالله
كنت اتمنى اموت و ارتاح وياما بكيت و تعبت
مرت علي فترات ما انام ابدا ولا اتحلم اني انام كمان
خفقان , ثقل بالراس , تنميل, وخز
و اعراض كثيره جدا
بدايةً ماتركت صلاتي و كنت دايما اسمع القرآن الكريم
و ادعي الله يفرج همي
بعد تسجيلي هنا و ثقتي بعد الله بكلام اخونا الشاكر بعد توفيق الله له و لي
كل شي بدا يتغير بالتدريج بفضل ربي
صرت انام و صرت اعرف اكل و اهتم بنفسي
لاني اهملت صحتي و لبسي و شكلي و صرت كأني من اصحاب الكهف
كل ذا تغير بعد اليقين و الايمان التام ان كل الي انا فيه وهم
و شيطان متسلط على نفسي الضعيفه جدا
كل كلمه كتبها الاخ الشكر لو مسكتوها وعدتوها بينكم و بين انفسكم مرارا و تكرارا راح تشوفون الفرق و التغيير صدقوني
و الله يشهد اني الحق الفضل من بعد الله له هو لان كلامه في الفايده الكبييييييره
و الثمره بعد تعب شهرين يمكن او اكثر كانت امي كل يوم تبكي بجنبي مما صابني فجأه
بعد صدمه تلقيتها في يوم ما
كانت تجيني احلام كثير و تؤذيني في نومي و يقظتي من كثر تفكيلري و انشغالي فيها
احنا لازم نؤمن بشغله مهمه جدا
احنا الموسوسين غير عن باقي الناس
انه تفكيرنا غللللط و سلبي
و لو كانت الافكار صحيحه من وسواس موووت او مرض او اي وسواس اخر
اش بيدنا نسوي ؟؟؟؟
تفكيرنا بيرد القدر مثلا او يغيره ولا دعانا و تقربنا من الله !
في النهايه لو كان بيصيبنا شي فهو من ربي فقط
و اي شي من ربي سبحانه فيه الرحمه و هو ارحم بنا من انفسنا و امهاتنا

اخت عبير لا تخافين من الحلم ابدا هذا الحلم ناتج من تفكيرك و تعبك وعودة الوسواس لك
هو يرجع كل مره بشي و عارض جديد كوني مستعد له بقلب من حديد
و خلي بنتك هي اكبر دافع لك و حسسيها بالأمان حتى لو انتي فاقدته لأنه رغم صغرها ترا فإنها تحس فيك
خليك قويه و ربي يوفقك باختباراتك و بالدرجات و النتيجه الي تتمنينها يارب


آسفه ع الاطاله
اتمنى لكم بال خالي و رايق من كل ذرة وسواس متسلطه
اشكرك من اعماق قلبي على السطور التي دونتيها , واعجز عن وصفك أختي الكريمة

الإنسان بحد ذاته ضعيف وهو في اتم الصحة والعافية , فما بالكم بالإنسان المريض الذي يعاني من الوسواس والقلق والخوف

درجة الخوف تكون كبيرة جداً , حتى وإن كان في أجمل اوقاته التي يقضيها مع اصدقائه او اسرته فعندما يأتي الوسواس فجأة تتغير الملامح, ويبدء المريض بالتخبط والبحث عن الأمان

رغم أنه مع اسرته او اصدقائه ولكن الخوف والوسواس يقضي على اقوى شخص , رغم بأننا نعرف تماماً بأننا نعاني من مرض نفسي ولكن ما يشعل التخبط إلا المريض نفسه , نعم نفسه

انتو لو تراقبو أي أعراض جانبية بكل هدوء و دون خوف , سوف تجدون بأنها دقائق معدوده وتختفي الأعراض , ولكن عندما نتخبط ونبدء بالوسواس لا تختفي الأعراض

اسأل الله تعالى لي ولكم الشفاء

ومشكورة اختي عطر على كلماتك الرائعة

الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 09:50 AM   #951
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير الاهدل مشاهدة المشاركة
الله يجزاك الجنه ♥

ولكِ بالمثل اختي عبير
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 09:53 AM   #952
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough


أن الأفكار التي تراودنا و تسبب لنا الوسواس القهري هي نتيجة لاعتقادات خاطئة تثير القلق و الخوف و الإظطراب النفسي فينا
فأنا أفترض أن نعالج السبب و ليس النتيجة لأن الوسواس القهري هو نتيجة إذن يجب أن نبحث عن السبب الرئيسي الذي جعل العقل مظطربا و بالتالي إذا دخلت فكرة مرفوظة إلى العقل و استقبلها في حالة اظطراب حتما سيتوجب عليه مقاومتها و رفضها والتفكير الزائد فيها اذا لم تزول الفكرة و بالتالي يحدث مرض الوسواس القهري
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 09:55 AM   #953
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough

معرفة السبب الذي أدى إلى اظطراب العقل و السماح لدخول الأفكار الوسواسية و معالجته معالجة منطقية وسهلة فحتما يا جماعة لو كان العقل هادئا و منطقيا و تفكيره اجابي حتى لو دخلت فيه فكرة سلبيه ستلغى بدون التفكير فيها و تعالج معالجة منطقية و لكن عندما يكون مظطرب ستجد هذه الفكرة مكانا لها و تعود وسواسا
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 10:15 AM   #954
عِطرْ
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 03 2016
المشاركات: 104
عِطرْ is on a distinguished road
كلامك درر استاذي و اتمنى من الله ان يمن على كل مبتلى بالشفاء
و لو الواحد يحكم عقله و يصبر و يحقر هذه الهواجس بيشوف الحياه اجمل من قبل بكثير و تتغير نظرته للحياه
و احتمال كبير اذا مو جازم انه يذكر هذه الفتره الي عانى و تعب فيها بالخير
لانها فتحت عيونه على عيوب في شخصيته كان غافل عنها و بينت وين الضعف فيه و الخلل وحتى يتداركها
الله يبلغنا جميعا هذه اللحظه و يعيننا على انفسنا و ما ابتلانا به يا رب العالمين


الحمدلله من قبل و من بعد

التعديل الأخير تم بواسطة عِطرْ ; 08-05-2017 الساعة 10:17 AM
عِطرْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-05-2017, 05:16 PM   #955
عبير الاهدل
عضو
 
تاريخ التسجيل: 04 2017
المشاركات: 20
عبير الاهدل is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عِطرْ مشاهدة المشاركة
السلام عليكم و رحمة الله
صباح الخير للجميع
اخي الشاكر كل قواميس اللغه العربيه لو بحثت فيها مستحيل بالقى كلمه تعبر عن الي بداخلي
كيف اشكرك و كيف اشكر الصدفه و الحظ الي قادوني لهذا المنتدى العظيم بعد فضل الله و كرمه
اخواتي الكريمات انا جربت و عشت الي عشتوه و كانت اسوأ ايام حياتي اعوذبالله
كنت اتمنى اموت و ارتاح وياما بكيت و تعبت
مرت علي فترات ما انام ابدا ولا اتحلم اني انام كمان
خفقان , ثقل بالراس , تنميل, وخز
و اعراض كثيره جدا
بدايةً ماتركت صلاتي و كنت دايما اسمع القرآن الكريم
و ادعي الله يفرج همي
بعد تسجيلي هنا و ثقتي بعد الله بكلام اخونا الشاكر بعد توفيق الله له و لي
كل شي بدا يتغير بالتدريج بفضل ربي
صرت انام و صرت اعرف اكل و اهتم بنفسي
لاني اهملت صحتي و لبسي و شكلي و صرت كأني من اصحاب الكهف
كل ذا تغير بعد اليقين و الايمان التام ان كل الي انا فيه وهم
و شيطان متسلط على نفسي الضعيفه جدا
كل كلمه كتبها الاخ الشكر لو مسكتوها وعدتوها بينكم و بين انفسكم مرارا و تكرارا راح تشوفون الفرق و التغيير صدقوني
و الله يشهد اني الحق الفضل من بعد الله له هو لان كلامه في الفايده الكبييييييره
و الثمره بعد تعب شهرين يمكن او اكثر كانت امي كل يوم تبكي بجنبي مما صابني فجأه
بعد صدمه تلقيتها في يوم ما
كانت تجيني احلام كثير و تؤذيني في نومي و يقظتي من كثر تفكيلري و انشغالي فيها
احنا لازم نؤمن بشغله مهمه جدا
احنا الموسوسين غير عن باقي الناس
انه تفكيرنا غللللط و سلبي
و لو كانت الافكار صحيحه من وسواس موووت او مرض او اي وسواس اخر
اش بيدنا نسوي ؟؟؟؟
تفكيرنا بيرد القدر مثلا او يغيره ولا دعانا و تقربنا من الله !
في النهايه لو كان بيصيبنا شي فهو من ربي فقط
و اي شي من ربي سبحانه فيه الرحمه و هو ارحم بنا من انفسنا و امهاتنا

اخت عبير لا تخافين من الحلم ابدا هذا الحلم ناتج من تفكيرك و تعبك وعودة الوسواس لك
هو يرجع كل مره بشي و عارض جديد كوني مستعد له بقلب من حديد
و خلي بنتك هي اكبر دافع لك و حسسيها بالأمان حتى لو انتي فاقدته لأنه رغم صغرها ترا فإنها تحس فيك
خليك قويه و ربي يوفقك باختباراتك و بالدرجات و النتيجه الي تتمنينها يارب


آسفه ع الاطاله
اتمنى لكم بال خالي و رايق من كل ذرة وسواس متسلطه
الله يعينا ونتغلب عليه ويعطينا الصبر يارب
عبير الاهدل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2017, 01:13 AM   #956
عِطرْ
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 03 2016
المشاركات: 104
عِطرْ is on a distinguished road
اميييين يارب الامر هين يا اختي
يبغى له صبر و تحمل عشان لا تطول الحاله و تتشعب
فقط صدقي و امني بفكرة انه ماعليك خلاف ولا فيك شي
لان الامراض الله يكفينا شرها او المصايب مايجي لها منبهات تجي فجأه
و ينزل الله معها السكينه و الرحمه سبحانه و تعالى
وفقك الله و هدى سريرتك سبيل الرشاد
عِطرْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2017, 10:23 AM   #957
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عِطرْ مشاهدة المشاركة
كلامك درر استاذي و اتمنى من الله ان يمن على كل مبتلى بالشفاء
و لو الواحد يحكم عقله و يصبر و يحقر هذه الهواجس بيشوف الحياه اجمل من قبل بكثير و تتغير نظرته للحياه
و احتمال كبير اذا مو جازم انه يذكر هذه الفتره الي عانى و تعب فيها بالخير
لانها فتحت عيونه على عيوب في شخصيته كان غافل عنها و بينت وين الضعف فيه و الخلل وحتى يتداركها
الله يبلغنا جميعا هذه اللحظه و يعيننا على انفسنا و ما ابتلانا به يا رب العالمين


الحمدلله من قبل و من بعد
عندي إحساس قوي بأنك سوف تتغلبي على هذا الوسواس بأذن الله

ربي يشفيك ويعافيك اختي الطيبة
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2017, 10:32 AM   #958
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough
إقناع النفس بصحة تجاهل الفكرة يلغي فائدة المقاومة نهائيا ، لأننا نريد بعلاجنا هذا أن يعتاد المتعالج على الصمود أمام الفكرة الملحة وصموده هذا يجعل الإلحاح يخف تدريجيا إلى أن يزول نهائيا بإذن الله .

بخلاف القناعة بصحة التجاهل فإنه لا يؤدي الغرض الذي نريد بل هو مثل فعل السلوك الوسواسي سواءا بسواء !!

لأن الموسوس يفعل السلوك الوسواسي ليوقف الفكرة الملحة !!
والآخر أقنع نفسه بعدم صحة الفكرة الملحة ليوقفها عن الإلحاح أيضا وكلا هما سواء !!

فمثلا : لو ألحت فكرة وسواسية على المتعالج أن يده نجسة !


فهو لا يخلوا من ثلاثة أحوال :


1/ أن يغسل يده لتتوقف الفكرة !.


2/ أن يقنع نفسه بعدم نجاستها فتتوقف الفكرة أيضا !!

وكلا الحالين خطأ !!
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2017, 10:35 AM   #959
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough
لا مانع من تسجيل المواقف الشجاعة والتي صمدت فيها أمام الوسواس ، لتكون معينة بعد الله في رفع معنوياتك
مثل:أن يحصل لك موقف وسواسي وتكثر عليك الأفكار وتصل إلى حد كبير ، ثم ترفضها وتتركها فترتاح نفسك وتطمئن ، فلا مانع من تسجيلها كأن تكتب:
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2017, 10:37 AM   #960
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough

لماذا تؤثر هذه الأفكار بنا نحن الموسوسين أكثر من غيرنا ؟

فنقول :
لأنها وافقت نفسا موسوسة تتفاعل مع مثل هذه الأفكار بخلاف أصحاب الشخصيات غير الوسواسية فقد لا يتأثرون بمثل هذه الأفكار وإن حدث التأثر فهو في الغالب تأثر طبيعي سرعان ما يزول مع الوقت أما الشخصيات الوسواسية فتتأثر بها تأثرا بليغا مما يؤدي بصاحبها إلى الإصابة بمرض الوسواس القهري ، ولهذا كان من الضروري جدا بيان كيفية التعامل مع هذه الأفكار لمن يملك شخصية وسواسية .

الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 4 ( الأعضاء 0 والزوار 4)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:49 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا