المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 26-02-2019, 09:26 AM   #91
عقل جميل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عقل جميل
عقل جميل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33759
 تاريخ التسجيل :  04 2011
 أخر زيارة : 10-05-2022 (06:13 PM)
 المشاركات : 464 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخي هل انت ضحية عين او حسد ام انك بنفسك توسوس لك او الشيطان عن الحسد و اما يملكه الاخرين ؟ ارجو التوضيح لاني انا من النوع الثاني و تشخيصي الهوس الاكتئابي ثنائي القطبين و تأتيني افكار عن التجار ورجال الاعمال و ما يملكونه و ووو الخ الخ الخ , فعلا شاهدت مقاطع مؤخرا عن شيطان الحسد و الرقية بالرغم من ان الرقية الشرعية تفيد كل الحالات النفسية او الروحية


 

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2019, 09:28 AM   #92
عقل جميل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عقل جميل
عقل جميل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33759
 تاريخ التسجيل :  04 2011
 أخر زيارة : 10-05-2022 (06:13 PM)
 المشاركات : 464 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عقل جميل مشاهدة المشاركة
اخي هل انت ضحية عين او حسد ام انك بنفسك توسوس لك او الشيطان عن الحسد و اما يملكه الاخرين ؟ ارجو التوضيح لاني انا من النوع الثاني و تشخيصي الهوس الاكتئابي ثنائي القطبين و تأتيني افكار عن التجار ورجال الاعمال و ما يملكونه و ووو الخ الخ الخ , فعلا شاهدت مقاطع مؤخرا عن شيطان الحسد و الرقية بالرغم من ان الرقية الشرعية تفيد كل الحالات النفسية او الروحية
هذا الامر يسبب لي ضيقة في الصدر و اكتئاب و الغريب ان حالي افضل بكثير من غيري لان الراتب ممتاز لكن ربما المعاناة في الصغر و الرغبة بالكمال او الشخصية المثالية


 

رد مع اقتباس
قديم 27-02-2019, 05:23 AM   #93
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


موضوع جميل بنتي مستحيل تنام في الليل .. حتى لو حرمتها من النوم في النهار عشان تنام في الليل طول تتفزز و تبكي و اشيلها تنام شوية و لما احطها في السرير تصحى .. يعني تعبانه و مرهقة بس ما تنام .. و حتى تركت انا القيام من حالتها هذي و لي فترة ما اقرأ وردي و لا اختم القرآن .. و طبعا النوم معفوس و الحالة نكد .. مجبورة اصحى على وجهي اسوي غداء و اذاكر لبزورتي و انا ميتة تعب
بحاول ارقيها و جزاكم الله خير علىالتذكير


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 01:19 AM   #94
صبري
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان


الصورة الرمزية صبري
صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20894
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 24-09-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  57
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


الوضع مدحدر الظاهر مكتوب العذاب
انا اكثر شي يعصر قلبي ويمزقه لما اطلع برا واشوف كيف أن الناس عايشه طبيعي بدون اي مشاكل تقضي اشغالها تطلع تنبسط شي يخليك تقول ايش الي يصير ليه انا بس؟
والله لو اقدر وعندي القوه للخلاص خلصت لأن طفشت ماشوف ولا نص تحسن المشكله انا سابقا قوي مانهز لاكن هالمرض اللعين سوا الروحي أو النفسي خلاني قطوه

العمر يمشي والناس حققت آمالها وانا قاعد اشكي الحال من الوضع الزباله ههه والله شي يضحك ويبكي حسبي على من كان السبب فإلى وصلتله


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 01:54 AM   #95
عيون متفائلة
( عضو دائم ولديه حصانه )
بنت الكرام


الصورة الرمزية عيون متفائلة
عيون متفائلة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55232
 تاريخ التسجيل :  12 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (07:50 PM)
 المشاركات : 3,652 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Azure


السلام عليكم


الف سلامة عليكم اخواني اخواتي

اختي هبة الرحمن مافي انك تلزمين تقرئين عليها الرقية الشرعية و تخلين القران شغال اربع و عشرين ساعة

القران مو علاج سبحان الله بل شفاء

و ربي يطمنك عليها و يرزقها برك و يحفظها لك هي و اخوانها


معليش صبري ان شاء الله ما فاتك شي

ما يدريك يمكن القادم اجمل

ما يدريك ينتظرك شي فوق التوقعات و الامال بعد كل هذا الصبر

ما ذلك على الله بعزيز سبحانه



عسى من غفى و هو مكسور الاحلام

يصحى على فرحة تجدد حياتــــــــــه


آمين


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 02:07 AM   #96
صبري
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان


الصورة الرمزية صبري
صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20894
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 24-09-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  57
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


طال الصبر وكان أمس خميس ضغطت على روحي وقلت بطلع بس عشان اشوف الوضع وجدت أن الناس فرحانه لاشوي فرحانه متشققه من الفرح عشان اليوم خميس انا طبعا اطلع عشان اشوف هل فيه فرق بيني وبينهم وجدت أن الفرررق كبيييير شي فوق الخيال باختصار هم أحياء وانا ميت
والله العضيم أن هالمزاج مصيبه اشبه بمكينه السياره إلى إذا خبطت ماتمشي السياره هذا نفس الوضع

انا اعرف انك تحبين ترفعين المعنويات الله يجزاك خير بس فعلا الواقع صعب لاكن نقول الله يفرجها من عنده علينا جميعا

عقل جميل
يعني عندك كل شي وتحسد وش خليت للي ماتزوج ولاتوضف ولا عاش مثل غيره
حاول تدعي ربك إن يشيل منك هالشي واستشطر دكتورك يمكن يكون وسواس قهري


هبه الرحمن زي ماقالت عيون جيبي مسجل يكون فيه فلاش يو إس بي وحطي فيه سوره البقره بأصوات قراء كثر. وخليه٣شغال علي طول وبرضو اقري عليها الفاتحه والكرسي والفلق مكرره ونفثي ويدك على رأسها الله يشفيها


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 02:40 AM   #97
عيون متفائلة
( عضو دائم ولديه حصانه )
بنت الكرام


الصورة الرمزية عيون متفائلة
عيون متفائلة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55232
 تاريخ التسجيل :  12 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (07:50 PM)
 المشاركات : 3,652 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Azure


تدري وش مشكلتك صبري ؟

انك تحسب ان صبرك و المك و حرمانك راح يستمر على طول

بالله كيف يبي يستمر و فوقنا و معنا رب رحيم كريم ارحم علينا من امهاتنا و ارحم على انفسنا بأنفسنا


اللي يعطي الجنة سبحانه و سبق اعطاها بغي لانها سقت كلب كيف ما يعطي الدنيا اللي ما تسوى عنده

جناح بعوضة ؟.


بعدين ما يدريك ان هؤلاء الناس اللي يضحكون لا اجتمعوا بالمخدة غرقوها دموع

و انا على فكرة منهم

تدري وش يقولون لي : اول ما يلفت نظرنا ابتسامتك العريضة و عيونك اللي تنطق بالتفاؤل

و تلقاني اصلا و انا رايحة للمشوار بللت غطاء وجهي بدموعي في الطريق ، و ما انام الا

عصرت عيوني دموع

و رغم ذلك ما يراني الناس الا بكامل اناقتي مبتسمة و احيان اضحك و انا بوسطهم لين أدمع

و امازح اولادهم و يفقدوني ، لأن نقطة ضعفي الاطفال و الحيوانات .


ما هو كل من يخرج سعيد ، كلن حالته تطرده ، اما مديون اما له عزيز مريض ، ما أحد خال ..


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 03:42 AM   #98
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


جزاكم الله خير عيون و صبري

ربي يحفظ لكم احبابكم

صبري حول مشاعرك لايجابية

افرح ان الناس مبسوطة

هذا يثبت لك ان ممكن تحقيق السعادة

هذا يعطيك تفاؤل

يعطيك طموح و هدف انك بتصير بيوم مثلهم

عارفة انك تشوفه حلم بعيد

لكن تذكر " فلما تبين له قال اعلم ان الله على كل شئ قدير"

اقلها لا تحط نفسك في مقارنة اذا كانت تزعجك لذي الدرجة

لأن المقارنة ظالمة

لا تقارن ادعيلهم بالبركة و افرحلهم و استعير من فرحتهم

اضحك لانهم يضحكون

انت ايش خسران

انا افتح مقاطع ادور الضحك ادور الوناسة

و انت تغم نفسك اذا ضحكوا الناس؟ ليش


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 03:52 AM   #99
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة مشاهدة المشاركة
تدري وش مشكلتك صبري ؟

انك تحسب ان صبرك و المك و حرمانك راح يستمر على طول

بالله كيف يبي يستمر و فوقنا و معنا رب رحيم كريم ارحم علينا من امهاتنا و ارحم على انفسنا بأنفسنا


اللي يعطي الجنة سبحانه و سبق اعطاها بغي لانها سقت كلب كيف ما يعطي الدنيا اللي ما تسوى عنده

جناح بعوضة ؟.


بعدين ما يدريك ان هؤلاء الناس اللي يضحكون لا اجتمعوا بالمخدة غرقوها دموع

و انا على فكرة منهم

تدري وش يقولون لي : اول ما يلفت نظرنا ابتسامتك العريضة و عيونك اللي تنطق بالتفاؤل

و تلقاني اصلا و انا رايحة للمشوار بللت غطاء وجهي بدموعي في الطريق ، و ما انام الا

عصرت عيوني دموع

و رغم ذلك ما يراني الناس الا بكامل اناقتي مبتسمة و احيان اضحك و انا بوسطهم لين أدمع

و امازح اولادهم و يفقدوني ، لأن نقطة ضعفي الاطفال و الحيوانات .


ما هو كل من يخرج سعيد ، كلن حالته تطرده ، اما مديون اما له عزيز مريض ، ما أحد خال ..
صدقتي و الله مو كل من ضحك سالي

و النفسية ما تتحمل هم و غم

حتى انا اعيش الحزن مع نفسي و اضحك مع الناس

حتى شيخ قال لزوجي يوم قرأ قال زوجتك مع الحريم تضحك و تسولف

فاله اي هي فاكهة المجلس يقولون

قال لانها تمسك صدرها يوم اقرأ عليها

و فعلا ضيقة شديدة في الصدر كنت اعاني منها

و انا لا اهل و لا سند و اهل زوجي بهذلوني

و حتى في صحتي كنت اعاني

و كل هذا الناس كانت تحسدك ع الضحكة

بعدها جاني رهاب الحمدلله ما عاد صرت اضحك

و ذحين صرت ع الصامت 🤷‍♀️


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 06:41 AM   #100
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


‏اللهم أنت السلام .. هادي الأنام .. جابر الكسر ومفرج الهموم والاحزان ..
‏أنزل طمأنينتك على كل قلب أرهقته الحياة
‏وأنزل عافيتك على كل مريض يشكو التعب ..
‏وأنزل رحمتك على من سكّنوا الثرى ..
‏وحقق لنا ولهم ما نتمنى ..
‏وارزقنا الستر والعافية والمعافاة الدائمة في ديننا و دنيانا وآخرتنا.
صباح الخير


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2019, 10:59 PM   #101
صبري
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان


الصورة الرمزية صبري
صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20894
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 24-09-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  57
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


عيون وهبه
انا استغرب ليه لما اقول الناس سعيدين تقولون ايش دراك يمكن فيها ويمكن
انا اعرف ان كل شخص وهمه لاكن والله يبين انهم سعيدين ومبسوطين ولاكن اتكلم عن انك مانت بقادر تعيش وتتعايش مثلهم وبعدين انا لما ازعل مو منهم ازعل على نفسي ان ليه مومثلهم
انا مشكلتي اني اشوف الناس اللي ماتعاني من شي وابي اصير مثلهم واشوف أن هذا من حقي وحق كل شخص يعاني
انا برضو نفس الشي مع الناس احاول ماابين شي ودايم ابتسم لاكن وجهي يفضحني والله يااعزاء فيه شياب عمرهم قرب ٨٠ ونفسيتهم من أحسن مايكون
هنا تعرف الفرق بينك وبينهم
عموما اتمنى يتغير الحال والله دايم ادعي واليوم دعيت وقت ساعه الاستجابه
الله يسهل الأمور ويعطينا مانتمنى


 

رد مع اقتباس
قديم 02-03-2019, 08:36 AM   #102
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبري مشاهدة المشاركة
عيون وهبه
انا استغرب ليه لما اقول الناس سعيدين تقولون ايش دراك يمكن فيها ويمكن
انا اعرف ان كل شخص وهمه لاكن والله يبين انهم سعيدين ومبسوطين ولاكن اتكلم عن انك مانت بقادر تعيش وتتعايش مثلهم وبعدين انا لما ازعل مو منهم ازعل على نفسي ان ليه مومثلهم
انا مشكلتي اني اشوف الناس اللي ماتعاني من شي وابي اصير مثلهم واشوف أن هذا من حقي وحق كل شخص يعاني
انا برضو نفس الشي مع الناس احاول ماابين شي ودايم ابتسم لاكن وجهي يفضحني والله يااعزاء فيه شياب عمرهم قرب ٨٠ ونفسيتهم من أحسن مايكون
هنا تعرف الفرق بينك وبينهم
عموما اتمنى يتغير الحال والله دايم ادعي واليوم دعيت وقت ساعه الاستجابه
الله يسهل الأمور ويعطينا مانتمنى
اخوي انا فاهمتك

فيه نقطة تزعِّل شوي... لما انت طالع تنبسط و تشوفين ناس مبسوطة

و المعروف ان السعادة معديه

المفروض تفرح حتى لو تشوف مشهد في التلفزيون يفرح و لا يضحك و لا يونس

تقوم انت الله يهديك تنكد على نفسك.. لييييه

اخوي لاحظ انت كيف تكلم نفسك

شجع نفسك بالعكس لا تحبطها

و الله العظيم انت شاد على نفسك بالغلط

انت لا تكلف نفسك ما لا تطيق

كافأها و طبطب عليها بشويش

اعرف اني قد قلت لك هالكلام و انت اخذته بسخرية لما قلت لك عامل عامل نفسك كولدك الصغير اللي بتربية و تعدله

مو غلط و الله بعض الاهالي مقصرين

و من السهل الممتنع الواحد يكتسب عادات طيبة

لكن هالشئ ضروري

حتي العبادات ترى جزء منها كبير عادة زي الصلاة لو مازرعتها و حرصت علبها في التربية تصير ثقيله في الكبر

انا و الله ما ابغى اتفلسف عليك

بس شوي شوي.. شوف الطفل كيف يتعلم المشي.. ما يمشي على طول

كل مرة يمشي و يطيح فيها تقوى عضلاته اكثر و اكثر لين تقدر تشيله رجوله

و انت الله يسخرلك عادات طيبة تملى حياتك بالخير

لكن انتبه من طريقة كلامك مع نفسك

هالكلام غلط يدمرك قبل لا تبتدي


 

رد مع اقتباس
قديم 15-03-2019, 05:28 AM   #103
صبري
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان


الصورة الرمزية صبري
صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20894
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 24-09-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  57
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


الكلام سهل لاكن الفعل صعب لأن لاتملك المقومات الي تخليك تقوم بالاشياء والي اولها مزاج طبيعي صافي
ترا الي اعاني منه من أصعب انواع الشياطين يتحكم فيك يلعب بك لعب ادخلو يوتيوب وشوفو شيسوي
لاكن الأمر المؤلم انه صعب علاجه جدا جدا بمعنى اخر قيم اوفر


 

رد مع اقتباس
قديم 18-03-2019, 02:07 AM   #104
صبري
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان


الصورة الرمزية صبري
صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20894
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 24-09-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  57
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


تصدقون ودي يوم القيامه يكون قريب عشان ابي اروح الجنه واخذ العوض هناك
والله سابقا كنت قوي ماتاثر ولا اتشكى جا هالمرض خلاني بس اتحلطم واتشكى
سابقا كنت مصدر سعاده للمقربين يوم بصحتي يوم طحت ماوقف معي احد نسوا العشره
والله ياجماعه شيطان الحسد أو الأمراض الروحي عموما خاصه لاكن قديمه وشديده تأثر كثير على الشخص وتدمره والوسواس الداخلي يشوف شغله يقول شفت هذا انت تدعي وتصلي تحسنت؟ قاعد تتعب نفسك وقف بس
هذا غير الأعراض الثانيه


 

رد مع اقتباس
قديم 18-03-2019, 02:09 AM   #105
صبري
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان


الصورة الرمزية صبري
صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20894
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 24-09-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  57
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


أوقات احس اني متحمل أكثر من مالفمفروض اتحمل يعني معقوله هالامراض والشياطين اقوا من كلام الله والرقيه والقرآن
والله جوالي مليان رقيات واسمعها بسكل مستمر والفائده صفر هذا الي يخليني استغرب
ودايم اتذكر الايه الي تقول (لو أنزلنا هذا القرآن على جبل لرايته خاشعا متصدعا من خشيه الله)
ليه ماتتحقق معاي مع شويه شياطين وأمراض شي يجلط الواحد انا مالون نفسي لاياست لأن كل الأبواب مقفله حتا باب الله كنت اطرقه كثير ولم يفتح لي الباب اذا ربك سكر بابه وش ترجي من الدنيا
ولا عندك صدر حنون يحاول انه يوقف معك قاعد تصارع الحياه لحالك اقسم بالله ماحب اتشكى لاكن مجبر اقول هالكلام الوضع مؤسف


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:20 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا