تخلصي من وسواس الموت

[حبيبي زوزي]

السلام عليكم
انا كنت أعاني من وسواس الموت و الحمد لله خف عليه و عشت كم سنه في سلام لكن قبل شهرين تحلمت حلم " للعلم كنت نايمه عن صلاه الفجر و ما قلت الأذكار قبل النوم " المهم صحيت من الحلم مفجوعه و أني باموت و فعلا لما بحثت في النت طلع تفسير الرمز اقتراب الأجل و جلست اعصر في مخي عشان أفتكر الحلم ما أفتكر منه الا الأشخاص الي معي و من بعدها و انا في دوامه أقول هذي المره حقيقه مع أني عملت بوصيه الرسول صلى الله عليه و سلم لكن الخوف مسيطر عليه و تجيني نوبات هلع و رجفه و قلق تجيني زغلله في عيوني ما أحب اطالع احد في عيونه خصوصا امي دائما أقول ان امي تعرف أني باموت و الله الشهرين كلها قلق في قلق كل يوم تغيب الشمس أقول هذي اخر شمس اشوفها و على هذا الحال شهرين كل حلم احمله أربطه بالموت
من امس خُف شوي الوسواس وجلست ابحث في قوقل عن الأحلام و تجيني رجفه في جسمي كله و زي القشعريرة و رجع لي الإحساس بالموت و أقول ما راح أصوم رمضان هذي السنه كل يوم اترقب اموت فيه. أراقب أولادي و كيف بيعيشون من دوني تجيني حالات بكاء ما اعرف اش اسوي المستقبل صار عندي موت

[حبيبي زوزي]

الْيَوْمَ كله و انا أقول هذي المره حقيقه و اللحين معي تنمل في يديني و رجولي طلعت العصر شوي مع جارتي غيرت جو خُف التفكير رجعت بيتي رجعت من الصفر

[الشاكر]

لدي عودة بعد قليل

[الشاكر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبي زوزي

السلام عليكم
انا كنت أعاني من وسواس الموت و الحمد لله خف عليه و عشت كم سنه في سلام لكن قبل شهرين تحلمت حلم " للعلم كنت نايمه عن صلاه الفجر و ما قلت الأذكار قبل النوم " المهم صحيت من الحلم مفجوعه و أني باموت و فعلا لما بحثت في النت طلع تفسير الرمز اقتراب الأجل و جلست اعصر في مخي عشان أفتكر الحلم ما أفتكر منه الا الأشخاص الي معي و من بعدها و انا في دوامه أقول هذي المره حقيقه مع أني عملت بوصيه الرسول صلى الله عليه و سلم لكن الخوف مسيطر عليه و تجيني نوبات هلع و رجفه و قلق تجيني زغلله في عيوني ما أحب اطالع احد في عيونه خصوصا امي دائما أقول ان امي تعرف أني باموت و الله الشهرين كلها قلق في قلق كل يوم تغيب الشمس أقول هذي اخر شمس اشوفها و على هذا الحال شهرين كل حلم احمله أربطه بالموت
من امس خُف شوي الوسواس وجلست ابحث في قوقل عن الأحلام و تجيني رجفه في جسمي كله و زي القشعريرة و رجع لي الإحساس بالموت و أقول ما راح أصوم رمضان هذي السنه كل يوم اترقب اموت فيه. أراقب أولادي و كيف بيعيشون من دوني تجيني حالات بكاء ما اعرف اش اسوي المستقبل صار عندي موت

المشكلة الأولى لديكِ هي البحث في محرك جوجل , هذا في حد داته يسبب الأمراض وخصوصا لمريض الوسواس


وترقبك للأحداث وماذا سوف يحدث لكِ ايضا خطأ كبير , لأن الأحلام وتفسيرها والبحث عنها وماذا سوف يحدت لك يسبب العديد من المشاكل من ضمنها الخوف


والوسواس , وتحدت لك أعراض جسدية


فلماذا كل هذا الجهد الذي تقومي بهِ لإرهاق نفسك, يجب عليك تجنب الإسترسلات السلبية وعدم التفكير بالأمراض والأموات , اقطعي أي فكرة تسلطية على الفور وتفرغي لأي عمل منزلي او حتى مكالمة مع صديقة مقربة لكِ


اقسم لكم بأن لم يصيبكم مكروه ولن تموتوا بسبب المرض النفسي , وكل ما تعاني منه هو عبارة عن قلق وخوف ويتسبب لك بكل هذة المشاكل

[الشاكر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبي زوزي

الْيَوْمَ كله و انا أقول هذي المره حقيقه و اللحين معي تنمل في يديني و رجولي طلعت العصر شوي مع جارتي غيرت جو خُف التفكير رجعت بيتي رجعت من الصفر

الحقيقة الكاذبة الذي يصنعها لك الوسواس فلا ينبغي لك تصديق ذلك


كوني قوية وتوكلي على الله , وعندما يضيق بكِ الحال اذهبي للوضوء وصلي ركعتين واقراءي القرآن

[حبيبي زوزي]

السلام عليكم
جزاك الله الف خير اخي الشاكر
حلمي هذي المره غير عن أحلامي الي قبل عشان كذا
أقول هذي المره حقيقه مو وسواس و أني باموت قبل رمضان او في رمضان
و دائما أفكر في أولادي و امي و كيف بيعيشون من دوني
شايله همهم و انا خايفه و مرعوبة جسمي كله يرتجف و تجيني حالات بكاء
مع أني ادعي الله ان الحلم مو زي ما اتوقع

[حبيبي زوزي]

مع أني ادعي الله ان الحلم مو زي ما اتوقع " للعلم نُفثت عن يساري و استعذت الله من شرها و ما خبرت بها احد و الرسول صلى الله عليه وسلم قال انها ما تضره" بس للحين شاغله بالي
للعلم أني قبل الحلم اشتريت لي ملابس للعيد و جلست اوسوس لان واحد عندنا اول مره يشتري ملابس للعيد من بدري و مات

[حبيبي زوزي]

بعد ما كتبت الردين
قرأت مقاله عن استجابه الله ل الدعاء حتى لو كان دعاء بطول العمر
و بعدها طلعت بنتي في الشمس و جلست امشي في الحي و احس نفسيتي تغيرت مررررره احس خرجت من البيت انسانه و رجعت وحده ثانيه
احس فيني قلق بس مو زي امس و اليوم الصباح
الله قادر على كل شيء و انا أدعيه ليل و نهار

[الشاكر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبي زوزي

السلام عليكم
جزاك الله الف خير اخي الشاكر
حلمي هذي المره غير عن أحلامي الي قبل عشان كذا
أقول هذي المره حقيقه مو وسواس و أني باموت قبل رمضان او في رمضان
و دائما أفكر في أولادي و امي و كيف بيعيشون من دوني
شايله همهم و انا خايفه و مرعوبة جسمي كله يرتجف و تجيني حالات بكاء
مع أني ادعي الله ان الحلم مو زي ما اتوقع

أختي الكريمة


سوف يمضي عليك الأسبوع والشهر والسنة والخمس سنوات ولن يحدث لكِ أي مكروه


وكل ما تقولي حقيقة هذة المرة يزيد عندك الشك والوسواس , وتشعري بالقلق والخوف


ابدءي برحلة الخروج من هذا الوسواس وفكري في اولادك وتحملي كل شيء عشانهم واصبري على ما يحدث لك


توكلي على الله ولن يصيبك شيء بأذن الله

[رهايف]

الحمدلله لي اربع ايام اتبع طريقة التنفس البطني وارتحت عليها حتى الافكار السلبيه محوتها الى افكار ايجابيه وارتحت عليها حتى الاحلام خفت الحمدلله

[الشاكر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهايف

الحمدلله لي اربع ايام اتبع طريقة التنفس البطني وارتحت عليها حتى الافكار السلبيه محوتها الى افكار ايجابيه وارتحت عليها حتى الاحلام خفت الحمدلله

أخبار طيبة كثير

[الشاكر]

صباح الخير والعافية للجميع

[الشاكر]

شكل الوسواس شاغلكم هذة الأيام قوي بسبب قرب رمضان (:

[حبيبي زوزي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

شكل الوسواس شاغلكم هذة الأيام قوي بسبب قرب رمضان (:

من جد كل ما قرب رمضان زاد الوسواس
المشكله احيانا يخف عليه و اقنع نفسي ان الأحلام مو لازم تتحقق زي ما نشوف لان سيدنا ابراهيم شاف انه يذبح ابنه و رويا الأنبياء حق و طلع ربي له حكمه اخري من الرؤيا

مع انه خفت نوبات الهلع و الخوف لكن ما انام الا أتحلم حلم يرجعني للصفر

و امس جلست افتش في صفحات الفضفضة القديمه و الله صابتني نوبه هلع فضيعه

الله يعيننا و يصبرنا

[الشاكر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبي زوزي

من جد كل ما قرب رمضان زاد الوسواس
المشكله احيانا يخف عليه و اقنع نفسي ان الأحلام مو لازم تتحقق زي ما نشوف لان سيدنا ابراهيم شاف انه يذبح ابنه و رويا الأنبياء حق و طلع ربي له حكمه اخري من الرؤيا

مع انه خفت نوبات الهلع و الخوف لكن ما انام الا أتحلم حلم يرجعني للصفر

و امس جلست افتش في صفحات الفضفضة القديمه و الله صابتني نوبه هلع فضيعه

الله يعيننا و يصبرنا

يمضي من عمرك الكثير وانتي لا تعلمين , اسألك نفسك كم صار لك مع الوسواس


هل استجد شيء مثلا!