|
|
|
01-04-2015, 09:09 AM
|
#12991 | ||
|
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
اقتباس:
حين تنام على خيبة بنصحك ما تشوف حالك في المرايا ههههههههه   |
||
|
|
01-04-2015, 09:12 AM
|
#12992 | ||
|
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
اقتباس:
قلبك مُحاصَر استسلم وما تكابر3fc3wfc
|
||
|
|
|
01-04-2015, 09:15 AM
|
#12993 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
كل أهلينات الأحباب لكِ ظلوووول حبيبة الرووووح ... ضحكتني ( فيكي شي ) إحنا نقولها للي متلبس به جني (: أطمني علي ياظلوووولي هي موجة حزن وشوق غرقتني بس . |
||
|
|
|
01-04-2015, 09:16 AM
|
#12994 | ||
|
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
اقتباس:
مش كل غايب عذره معه في غايب مش فارقة معه واحنا واجبنا نطنشّه لحد ما يرجع ويقول عذره ولازم انا وانتي نصدّقه46th صح ولا مو صح؟3fc3wfc
|
||
|
|
|
01-04-2015, 09:24 AM
|
#12995 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
سأجعل صباحي سعييييييد لأُسعِد صباحِك .... قلبِك يستحق كل السعاده ربي يسعدِك ياياسمين سعاده لاتنتهي ويحفظِك من كل سوء وييسر لكِ كل عسير ياااارب آمين .... ظلووول أنا بخير لاتقلقي علي طيب ؟؟؟ قوووولي طيب (: |
||
|
|
|
01-04-2015, 09:28 AM
|
#12996 | ||
|
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
اقتباس:
وانا ظل من قلب الحدث ههههههههههههههههه3fc3wfc وانا بتمنالك يوم سعيد وهادئ خالي من الحزن يا قلبي انتبهي لروحك يا روحي ربي يكون معك ويحفظك يا قمري بشوفك على خير ان شاءالله احبك يا حبوبتي34e
|
||
|
|
|
01-04-2015, 09:29 AM
|
#12997 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
ههههههههههههههههههههه لاااازم أشوف يافتوكه الخيبه عملت في وشي ايييييه علشان ماأخضش حد وأعمل اللازم بسرعه (: |
||
|
|
|
01-04-2015, 09:54 AM
|
#12998 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
ههههههههههههههههههه بشويش عليه يافتوكه إوعي تطخيه بالنار (: |
||
|
|
|
01-04-2015, 09:59 AM
|
#12999 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
صح يافتوكه .... بس معقول يكون مش فارقه معه E11E23 |
||
|
|
|
01-04-2015, 10:06 AM
|
#13000 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
أهلاً أتشرفنا بك ظل (: قضيت معاكي وقت ممتع ربي يرزقِك ويسخر لكِ كل ماهو ممتع لقلبِك وروحِك ويحفظِك من شر خلقه يارب آمين ... وأنا أبوووحِك يابحبوحتي أكثر من بوووحِك بكثيييير (: |
||
|
|
|
01-04-2015, 11:26 AM
|
#13002 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
صباح النور والسرور أخوي أبوعلي .... أرجوا لك يوم جديد سعيد ... كيف الحميه معاك ؟؟؟؟ وأنتصرت عليها بكم كيلو (: |
||
|
|
|
01-04-2015, 12:04 PM
|
#13003 | |
|
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!
|
في حميتي هذه هجرت الموازين ... ميزاني راحتي وخفة جسدي (:
صراحة قست الوزن في البدء فقط وركنت الميزان على جنب . فلي تجارب محبطة مع تقلبات الموازين .. ما دمت أسير على طريق صحيحة لن أحتاج الميزان الا بعد انتهاء الجزء الأول من الحمية ... |
|
|
|
|
01-04-2015, 07:34 PM
|
#13004 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
فكرة هجر الميزان حتى نهاية الجزء الأول من الحميه جيده ... الحميه تحتاج لعزيمه وإراده وتشجيع والإطلاع على كل ما يتعلق بالحميه من متخصصين وتجارب الآخرين يشجع لإكمال الحميه ... هل جربت حمية فصل النشويات عن البروتينات في وجبه واحده ؟؟ أي تأكل اللحوم مع الخضروات على حده في وجبه أو النشويات مع الخضروات في وجبه أخرى . أنا جربتها سابقاً وكانت تجربه ناجحه وأيضاً معها الإكثار من الماء والفواكه والإبتعاد عن السكريات كالشوكلاته باللوز المحمص (: |
||
|
|
|
01-04-2015, 08:55 PM
|
#13005 | |
|
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!
|
سمعت عن هذا النظام لكن ما جربته ، جربت ما يسمى الريجيم الكيميائي الذي يركز على البروتينات ويفصلها عن النشويات وكان النزول غير مشجع اضافة لقراءتي تحذيرات وتحفظات حول الافراط في البروتين من املاح ونقرس ودهون وضغط ع الكلى الخ ،،، أخوك خبرة سنوات طويلة في الريجيمات ما رأيت أفضل من ضبط السعرات الحرارية فهو يتيح لك أكل كل ما تشتهي لكن بقدر السعرات الحرارية التي حددتها يومياً ...
يبدو عاجباك الشوكولا باللوز المحمص (: |
|
|
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 94 ( الأعضاء 0 والزوار 94) | |
|
|
