يوم جديد

[سكون النفس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

سمعت عن هذا النظام لكن ما جربته ، جربت ما يسمى الريجيم الكيميائي الذي يركز على البروتينات ويفصلها عن النشويات وكان النزول غير مشجع اضافة لقراءتي تحذيرات وتحفظات حول الافراط في البروتين من املاح ونقرس ودهون وضغط ع الكلى الخ ،،، أخوك خبرة سنوات طويلة في الريجيمات ما رأيت أفضل من ضبط السعرات الحرارية فهو يتيح لك أكل كل ما تشتهي لكن بقدر السعرات الحرارية التي حددتها يومياً ...


يبدو عاجباك الشوكولا باللوز المحمص (:

(: (: هي لذيذه ولا تقاوم كان الله في عونك على مقاومتها والإقلال جداً منها ... ممتاز أنك وجدت الحميه المناسبه


لك تابع وثابر وواصل لنجاحها لتنعم بالصحه ... في إنتظار إنتصارك لأبارك لك .

[مجرد إنسآن]

ﻓِﻲ
عُمق ﻛُﻞّ إنْسَآن
مَشَآعِرٌ علىَ الفِطْرَة
كَـ
الحُب ،، الرَحمَةَ ،، الصِدْق

{ ﻟَﻜِﻦْ } !

الكَثِيِر مِنَآ

..

يَعِيِش علىَ سَطح ،، الذَآت

{ هَآرِبًا }

.
.

مِن العُمقِ !!

أسعَد رَبى صَبآحك وَمسآكِ
سُكُون وَ الجَمِيع
إفتَقدتُ يَومَّكِ وَإطلآلَة رُوَآدَكِ
أسأل الله سَعَآدَتهم وَ سَعَآدَّتْكِ

[سكون النفس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجرد إنسآن

ﻓِﻲ
عُمق ﻛُﻞّ إنْسَآن
مَشَآعِرٌ علىَ الفِطْرَة
كَـ
الحُب ،، الرَحمَةَ ،، الصِدْق

{ ﻟَﻜِﻦْ } !

الكَثِيِر مِنَآ

..

يَعِيِش علىَ سَطح ،، الذَآت

{ هَآرِبًا }

.
.

مِن العُمقِ !!

أسعَد رَبى صَبآحك وَمسآكِ
سُكُون وَ الجَمِيع
إفتَقدتُ يَومَّكِ وَإطلآلَة رُوَآدَكِ
أسأل الله سَعَآدَتهم وَ سَعَآدَّتْكِ

وأسعد ربي كل أوقاتك أخي مصطفى ... نورت يوم جديد بعد طول غياب ... أفتقدنا تواجدك ومرورك الراقي ... جميل ماكتبت

وأكيد نحن لسنا من الهاربين صح ؟؟؟ قوووول صح (: واللهم آمين ولك كل السعاده .

[أمل الروح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس

رسالتي ....


رسالتي اليوم لأموووول حبيبة القلب ... أتمنى تكوني بخير ... لاحظت مشاركاتِك في مواضيع خارج ملتقى الفضفضه

وعدم مشاركتِك في الفضفضه ولا مرورِك هنا إنتي زعلانه من ملتقى الفضفضه أو مني ؟؟؟؟ ولاتقولي كسل حرف لأنه

كسل الحرف يعم على كل المواضيع والملتقيات صح ؟؟؟ أشتقت لتواجدك ومرورِك .

يا روحي انتي يا سكونتي

انا بخير و اتمنى تكوني بخير حبيبتي

ملاحظتك في مكانها و الله ،، صحيح صار دخولي للفضفضة قليل و من مدة ،، و السبب ان وقتي ضيق كثير بسبب بعض الظروف و احاول بتواجدي اني اتابع كل الملتقيات ،، ما بلحق و الله

سامحيني حبيبتي ان غبت عنك

قلبي هنا و الله الفضفضة من احب الملتقيات الى قلبي

اطمع اني رح ارجع لها مثل اول في العطلة ان شاء الله ،،

اشكرك على سؤالك و ابعث لك ملايين التحيات و السلامات

[ظل امرأة]

ESWVG

[سكون النفس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح

يا روحي انتي يا سكونتي

انا بخير و اتمنى تكوني بخير حبيبتي

ملاحظتك في مكانها و الله ،، صحيح صار دخولي للفضفضة قليل و من مدة ،، و السبب ان وقتي ضيق كثير بسبب بعض الظروف و احاول بتواجدي اني اتابع كل الملتقيات ،، ما بلحق و الله

سامحيني حبيبتي ان غبت عنك

قلبي هنا و الله الفضفضة من احب الملتقيات الى قلبي

اطمع اني رح ارجع لها مثل اول في العطلة ان شاء الله ،،

اشكرك على سؤالك و ابعث لك ملايين التحيات و السلامات

آآآآآخ ياأموووول مو عارفه أسامح مين ولا مين الكثير هنا مشغولين أو صامتين أو تعبانين أو غايبين أكيد عندهم مايمنعهم

وأكيد ح أسامحهم ولكني أخشى من عدوى غيابهم وأغيب مثلهم ... وصلوا ملاين تحياتِك وسلاماتِك وأستقبلتهم بالأحضان (:

أتمنى عودة أيام زمان ياأموووول ياحبيبة القلب .

[سكون النفس]

للحاضرين والغائبين والزوار الأعزاء ....

[سكون النفس]

[سكون النفس]

[سكون النفس]

صح أو خطأ

[سكون النفس]

[سكون النفس]

[سكون النفس]

[سكون النفس]

مــا تعليقك على الصوره ؟؟؟

[ظل امرأة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس

للحاضرين والغائبين والزوار الأعزاء ....

صباح النور والسرور يا أحلى الصباحات يا أجمل حضور

كيفها حبيبتي اليوم؟؟ يارب تكوني بأفضل حالاتك

تؤبشي ألبي يا روحي..كتير اشتئتلك انا