هل مشاكلنا من عقولنا

هل مشاكلنا من عقولنا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فيه عندي سؤال يدور في بالي من فتره وهو هل المشاكل الي نمر فيها من عقولنا ؟

مثلا الهلع والقلق والتوتر والاكتئاب جميعها من عقلنا الباطن وهل نقدر نسيطر عليها بدون ادويه والتخلص منها نهائيا وبرمجه العقل على سخافة المشكله ؟

انا عندي هلع وتوتر بس من يومين وانا احاول احقرها واطلع من البيت بالرغم من التعب الي يواجهني في الطريق لكن احقرها لين ارجع للبيت وماخفيكم اني ارجع تعبان بصراحه لكن بغيت احط حد لها المشكله الي حرمتني من اشياء كثييييره .

والله يشفي جميع مرضى المسلمين

المصدر: نفساني

طارق : انا سالت الدكتور عصام الانصاري وقال لي الحبوب النفسية ( تعمل على توازن الادرينالين والسيروتونين في الجهاز العصبي المركزي ). اذا اكو عند هلع ورهاب معناه ان الادرينالين طاغي على السيروتونين والحبوب تعيد التوازن وقد يثبت ها التوازن الى الابد وقد يقل قليلا فيقل الهلع والخوف .


وبوركت

فعلا السيطره على العقل الباطن ممكنه ولكن ممكن ان تحتاج اخصائى نفسى لكى يساعدك على هذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طارق88

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فيه عندي سؤال يدور في بالي من فتره وهو هل المشاكل الي نمر فيها من عقولنا ؟

مثلا الهلع والقلق والتوتر والاكتئاب جميعها من عقلنا الباطن وهل نقدر نسيطر عليها بدون ادويه والتخلص منها نهائيا وبرمجه العقل على سخافة المشكله ؟انا عندي هلع وتوتر بس من يومين وانا احاول احقرها واطلع من البيت بالرغم من التعب الي يواجهني في الطريق لكن احقرها لين ارجع للبيت وماخفيكم اني ارجع تعبان بصراحه لكن بغيت احط حد لها المشكله الي حرمتني من اشياء كثييييره .

والله يشفي جميع مرضى المسلمين

بـــــــــــــــــــــــــــالــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــظــــــــــــــــــــــــ بــــــــــــــــــــــــط

بصراحة ياخوتي

انا جربت العلاج السلوكي استفدت لكن بمقدار قليل او التنويم المغناطيسي

يوم تمام و باقي انتكاسه غير ان سعره غالي

لكن مع الادوية لاحظت تحسن ملحوظ بفضل الله


واتوقع ان الموضوع كله يبقى على تشخيص المرض

of course we think and do what we think in

كل اللي يقتل الإنسان هو التفكير السلبي