|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
07-02-2011, 09:26 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
الرهاب الاجتماعي يتعدى حدودة معي
اه اه اه ثم اه اه
عرس بنت عمي الان على واحد من الجماعة الجميع الان في القاعة اهلي- اخواني اولاد عمي- اولاد خالي -اولاد خالتي- اولاد اختي -والدي -عمامي- خوالي- جماعتنا وانا تعذرت كاذباً وقلت فيني الم بالضرس وانا اكذب قالوا اهلي استح على وجهك هذا عرس بنت عمك؛ سويت نفسي امثل قدامهم اني اتلم من الم بالضرس وصلت خواتي بالسيارة ونزلتهم بالقاعة واولاد عمي واقفين عند باب قسم الرجال ينظرون لي علشان اوقف السيارة وادخل عندهم ولكن مشيت بسرعة علشان مااحد يناديني وقفلت الجوال اهااااااانة مابعدها اهااااااانة والمصيبة ماني صغير عمري 30 سنة الكل الان فرحان ومستانس وانا على النت بالبيت كاني خدامة وقاعد اتسمع على صوت الباب اذا فتح احد الباب سويت نفسي تعبان وشو عذري لعمامي واولاد عمي اقسم بالله قمة القهر الناس تتعشا مفاطيح وانا على جبنة وفول حسبي الله ونعم الوكيل والله يالرهاب الاجتماعي لوانك رجل لقتلتك بالزيت المحروووق اسف جدا ياخواني حبيت افضفض على اللي بالداخلي مافي غيركم افضفض له واشتكي لة بعد الله. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
08-02-2011, 01:23 AM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان
|
مالومك والله هذا ابتلاء شديد وانا مثلك من زمان ماحضر عزائم
لاكن انا انصحك بالعلاج لانه يخفف الحاله وتقدر تواجهه الناس بس يبيله وقت وصبر |
|
|
|
|
08-02-2011, 04:59 AM
|
#4 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
يا هلا فيك اخي الكريم (الدنيا جميلة )......و لا يهمك فضفض و خذ راحتك .....
اية و الله صدقت لقتلتة و دفنتة في اقصى الارض ....بعيدا عنا .... وانا اعرف شخصا يبلغ من العمر 34 سنة جعلة الرهاب منعزلا في بيتة و لا يخرج نهائيا من البيت حتى اشار علية احد الاهل ان يتعالج و يذهب و بعد معانه في اقناعة ذهب و قال : كيف تركت نفسي كل هالوقت .... و الحمد لله الان متزوج و لدية بنت .... اخي الكريم (الدنيا جملية ).....لماذا لا تفكر في العلاج و ارى انك تستطيع الذهاب الى عيادة لانك استطعت ان توصل اهلك الى الحفلة و ان كنت قد لا ترتاح الى الذهاب الى المستشفيات الحكومية اذهب الى العيادات الخاصة و هناك ما هي جيدة و معقولة في السعر اذهب اخي الكريم و توكل على الله بما انك قادر و باذن الله الحي القيوم سوف تكون في صدر مجلس الرجاجيل......الله يسهلك حالك و ييسرلك امرك ........ |
|
|
|
|
08-02-2011, 07:15 AM
|
#6 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
تركت ملكته وزواجه ما حضرتها انا قلتلهم روحوا وانا الحقكم وجلست ما رحت ولما جوا اهلي تمنيت الارض تنشق وتبلعني بس هم ماكلموني لانهم عارفين حالي المزري هونها وتهون انا بديت استخدم قاعده خففت عني الرهاب كثير قل في نفسك هذه الجمله كل ما حسيت بخجل (دعه فإن الحياء من الإيمان) < هذه اجابةالرسول صلى الله عليه وسلم لنا ان قال لك الشيطان وجهك حمر منظرك سار مو بزين قله (دعه فإن الحياء من الايمان) اخي احمرار الوجه ليس عيبا بل جمال للوجه , النبي صلى الله عليه وسلم ورد عنه ان وجهه كان يحمر , وفي موضع قرأت عنه ان وجهه كان يحمر اذا كلمته فتاة الحياء جمال وفضيلة وليس منقصه ووالله ابد ولكن المنقصه هو الهروب والخوف منه وادعي الله تعالى ان ينجيك من الخوف (وليس من الحياء فإن الحياء لا يأتي الا بخير) فإن الله كريم اتمنى اني افدتك بما عندي وتحياتي لك |
||
|
|
|
08-02-2011, 07:25 AM
|
#7 | |
|
عضو نشط
|
ملاحظة انصحك من عدم استخدام علاج نفسي
انا بنفسي ذهبت لعياداتهم وكان يقلي ايش معك اقله رهاب اجتماعي فيقلي خذ ذا الدواء ويكتبه لي بكل بساطه وكلمتين او ثلاث يواسيني بها وامشي بعد ما دفعن 200 على الجلسه مو واحد ولا اثنين 3 اطباء في مستشفيين وكلهم على ذا الحال وفي الاخير ذهبت الى الدكتور ميسرة اذا تعرفونه وقال لي بالحرف (انا ارفض اخذ العلاجات النفسيه فكلها لها اضرار ولا استخدم العلاج الا ببرنامج ونصائح ) وطبعا حتى هو الاخر كان عشر كلمات يقولها لي ثم يقول لي خذ الكتاب الفلاني واقرأة وادفع له 600 على الجلسه فتركته والتجأت الى القرآن فبدل ان ااخذ الكلمات منهم اخذتها من الله واعتبر نفسي شفيت الان ولله الحمد اجعل لك ورد يومي من القرآن فهو رحمه وشفاء بإذن الله |
|
|
|
|
08-02-2011, 07:33 AM
|
#8 | |
|
عضو نشط
|
أما معانتي مع الادويه النفسيه سأقولها لكل عاقل وابرء ذمتي امام الله تعالى
قبل 5 سنين صرفلي الدكتور (شاوش) دواء نسيت اسمه عند استخدامه تحسنت حالتي كثير وبعد تركه رجعت كما كنت وتفاجأة بأنه اصابني مرض القولون الى الان مستمر معي وقبل 3 سنوات صرف لي الدكتور (بسيوني) علاج واستخدمته وتحسنت حالتي وبعد تركه رجعت كما كنت واخس مما كنت وتفاجأت بأنه اصابني مرض الهلع الذي لم اكن اعرفه وقبل سنتين صرف لي دكتور (الحبشي) مو طبيب نفسي طبيب باطنيه صرف لي السيروكسات واستخدمته لمدة سنه وتحسنت وبعد تركه اصابني ضعف في القذف والانتصاب والخجل مازال مستمر هذه تجربتي مع الحبوب الادويه مجرد مسكنات وقتيه تنتهي بإنتهاء استخدامها ولابد من عرض تسببه لك اسأل الله ان يشفيك ويشفي من هو على حالتك وتحياتي لك |
|
|
|
|
08-02-2011, 08:14 AM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الاعضاء الكرام:
منتضر الفرحه > بأذن الله ذاهب للدكتور دعواتك. مارلبورو> الله يصبرك حبيبي وحط يدي في يدك وخلنا نذهب للمستشفى ونتعالج. ريم طلال> اشكرك على ردك الشافي والكافي وانا ذاهب للمستشفى لامحالة دعواتك. زقيقه> شكرا على الرد والله يسمع منك. والله يااخي < أصبح الهلع ماضي> مالومك لو ماتحضر زواج اخوك والمصيبة مااحد يقدر ظروفك ولكن انا مظطر جدا لذهاب للدكتور. مصيبة الان انا عمري فوق الثلاثين لست موظف ولامتزوج كاني طفل صغير . الشكوى لله مافي غير الادوية. حتى لو كان علاجي بالســـم لشربتة. والله جربت ياخي كلمات التحفيز ولكن دون فائدة. وانا الان بصدد فتح سجل طبي من جديد لكي اتعألج في المستشفى صحيح قبل 9سنوات ذهبت الى المستشفى لكن لم استفيد من العلاج هناك اسباب خارجة عن إرادتي ولكن انا بأذن الاسبوع القادم ابغى اتعالج وحقي عليكم الدعاء لي بالشفاء والسلام للجميع |
|
|
|
|
08-02-2011, 02:16 PM
|
#11 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم
أخي الكريم الدنيا جميلة أنا كنت اعاني من الراهاب ولله الحمد وبفضل من الله تمكنت علية بنسبة 85% وهذا بفضل الله عز وجل وأرادتي في التحول من الخجل والخوف الى المواجه والتحدي أسمع وطبق ما اقوله لك حرفياً وبإذن الله سوف تشفى بحول الله وقوته : - اترك الإنترنت نهائياً ، واترك أصدقاء الإنترنت كالماسنجر وغيرها من البرامج . - أترك العزلة واخرج خارج المنزل بشكل يومي أذهب للسوق أو الشوارع المزدحمة بالناس لمدة اسبوعين ثلاثة متواصله واجه قدر المستطاع - الصلاة في المسجد لجميع الفروض . - الإهتمام بغتير المظهر العام لك ، كالملابس الجميلة وغيرها وانواع العطور . - كون بعد عدة اسابيع من تطبيق ما سبق صداقة مع شخص ترتاح له ، وبعد أسبوع شخص آخر وهكذا حتى تكون قدر كبير من الصداقة ليس شرط غرباء عنك من الأخوة او الأفارب أفضل . - بشكل أسبوعي رحلة برية أو بحرية لمدة يوم أو نصف يوم مع شخص أو شخصين ترتاح لهم . - سوف أكتب لك اسم الدواء الذي أستخدمته ويأخذ عند الحاجة للمواجة كمناسبة وغيرها وركز عند الحاجة اللازمة لأخذه ، وهذا العلاج بعد الله عز وجل هو ما حفزني للإستمرار في العلاج السلوكي الفردي والشخصي. نصيحة أخيره : لا توهم نفسك أنك مريض دع هذه الفكرة من راسك والله سوف تتحول سريعاً جرب ما قلته وطبقة وسوف تدعي لي بالخير بإذن الله ملاحظة العلاج : في المنزل وانا حالياً في عملي سوف أطرحه اليوم بإذن الله تعالى هنا في الموضوع . وسوف أقوم بجمع افكاري وجميع الطرق التي ساعدتني في حل هذه المشكلة (الرهاب) في موضوع مستقل بإذن الله ليستفيد منه جميع الأخوة والأخوات . اسأل الله أن يشفيك وان يشفي جميع مرضى المسلمين |
|
|
|
|
08-02-2011, 06:50 PM
|
#12 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الاعضاء:
شاكر> مشكور على الرد وأسال الله ان يوفقني للعلاج مع اني خائف من ناحية الاستجابة ولكن املي بالله كبير . دعواتك . الهمة للقمة> أشكرك على النصائح الثمينة من شخصك الثمين . ولكن ياأخي انا لست منعزل ابداً اخرج للسوق اذهب الى المطاعم وأكل فيها لوحدي امام الناس لااخشى نظرات الناس ابداً اوقف في صفوف المحاسبة في الهايبر والاسواق اسافر اذهب للرحلات اسولف مع الناس اصلي بالمسجد ازور اقاربي واهلي ماعندي اي مشكلة . لكن المصيبة العظيمة تكمن في الذهاب الى وليمة او زواج لوحدي مستحيل اروح ولو على قص رقبتي لااني راح ارتبك ارتباك شديد وارتجاف وخفقان وعدم تركيز واتعرق ولكل سؤف يلاحظ علي وبعدها تصير عندي فضيحة الشئ الثاني امامة الناس بالصلاة حتى لو كان شخص كذلك اذا طلبني احد للشهادة في المحكمة اصرف نفسي عنه والقراءة امام الناس حتي لو كان والدي .هذة مشكلتي بختصار وايضا انا جبان ومستعد ان اتنازل عن حقي ولو كنت مظلوم لااستطيع المواجهة ولي طلب عندك ان تخبرني باسم الدواء ارجوك لاتنسى |
|
|
|
|
09-02-2011, 10:50 AM
|
#13 | |
|
عضو نشط
|
ممتاز جدا أخي الدنيا جميلة فقط عليك المواجهة بعد أخذ أستشارت الطبيب وصرف هذا العلاج لك ((xanax 25mg)) تأخذ حبة قبل المناسبة بساعة وللضرورة وأن شاء الله لن تحتاجها كثيرا وسوف تحس بالشجاعة والجراءة وأذكر والله كنت أذهب وأبحث عن الأرقاب للسلام عليهم ومواجهتهم في نفس المناسبة : ) وانصحك بعدم أخذ أي دواء آخر لأنها تسبب لك مشاكل مستقبلاً غير هذا الدواء وأرجوا أن تخبرني من أي منطقة أنت ... !! كما ارجوا التواصل معك وسوف أرسل لك وسائل التواصل فيما بيننا على الخاص لا تنساني من دعاءك أخي الفاضل بالتوفيق ملاحظة: هذا الدواء لا يصرف إلا بوصفة طبية ولن تجده في الصيدليات العامة |
|
|
|
|
09-02-2011, 02:17 PM
|
#14 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
شكرا لك اخي الهمة للقمة على تزويدي بأسم العلاج ولكن كيف احصل علية ؟
انا من أهل الرياض . ويشرفني التواصل معك . ولكن لايوجد عندي خاص حتى صندوق رسائل لايوجد عندي بالمنتدى كيف اعرفة؟؟ اسأل الله ان يسعدك ويوفقك بالدنيا والاخرة. |
|
|
|
|
10-02-2011, 04:29 AM
|
#15 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اخي (الدنيا الجميلة ) ......
ايش رايك تجرب تقنية الحرية النفسية تراها سهلة و مجربة .... انت عندك مواقف محددة الي متضايق منها تقدر تجرب هذة التقنية على كل موقف مو عاجبك و ان شاء الله راح تخف كثير ..... الله يوفقك و يسهل عليك امورك و ييسرها لك عاجل غير اجل .... |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
