فقدت السعادة في شبابي فلا اريد ان افقدها مدى العمر بسبب الوسواس

فقدت السعادة في شبابي فلا اريد ان افقدها مدى العمر بسبب الوسواس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
انا شاب 17 سنة بدأ معي الوسواس القهري منذ سنة كاملة تقريباً
بسبب بعض الضغوط النفسية والمشاكل وكانت دائرة الوساوس تزداد وتضمحل مع كل مشكلة فبدايةً كان الوسواس خفيفاً ومتعلق بأفكار محددة
بعدها بدأت تتوسع دائرة الوسواس واصبحت اوسوس بكل شيء في حياتي فمثلاً عند قيادة السيارة أظن ان هناك شخص قد عمل حادثاً بسببي او اني كنت سبب في اذيت احد دون علمي!
دائماً افكر بالماضي واحاسب نفسي عليه ولدي تشاؤم من المستقبل
أي فكرة تأتيني لأستطيع مقاومتها وحتى ان كانت سخيفة لدرجة اني فقدت السعادة
بطبيعة الحال اغلب الافكار اللي تأتيني بشكل يومي انساها ولكن بعض الوسواس التي كانت السبب في إصابتي بالوسواس مستمرة معي منذ فترة طويلة ودائماً ماتراود فكري وعجزت على نسيانها
خصوصاً بأن طبيعتي بالذات هي شخصية موسوسة اي منذ الصغر كنت احب التدقيق في كل شيء واحب الإنتظام دائماً ولكن لم تكن تأتيني تلك الافكار الوسواسية والسلبية المتسلطة
حالياً لا استطيع اخذ العلاج بسبب الظروف العائلية وليس لي مرتب مثلاً لأخذ العلاج دون علم احد
اعرف ان البعض سيقول لي اشغل نفسك ولاتجلس وحيداً وقاوم الافكار وتجاهلها ولكن لأكون صادقاً حتى ولو حاولت ستبقى الافكار في عقلي وهذا ما اخاف منه
اسأل الله الشفاء لي ولكل مبتلى وأنتظر حلولكم يا اخوان فصبري قد نفذ.

المصدر: نفساني

اعرف ان البعض سيقول لي اشغل نفسك ولاتجلس وحيداً وقاوم الافكار وتجاهلها ولكن لأكون صادقاً حتى ولو حاولت ستبقى الافكار في عقلي وهذا ما اخاف منه
اسأل الله الشفاء لي ولكل مبتلى وأنتظر حلولكم يا اخوان فصبري قد نفذ.

حتبقى الافكار فى عقلك وراح تخف بالتدريج إلى ان تنتهى ..
لا تأخذ أدويه قاوم الوسوسه طالما انك عارف ومتاكد انها وساوس ليش تدمر عقلك وصحتك بها
احضر مجالس علم ..
لو ما قدرت اسمع كثير من التلفاز اليوتيوب
راح تفيدك وغير كدا تنشغل بالك بما تسمع وتعى
واكثر من قراءة القران لو صفحه كل يوم
ومع المحافظه على اذكار الصباح والمساء
وكون على وضوء قدر ما تستطيع لسا انت صغير بالسن والمشكله سهله ان شاء الله وما تحتاج لادويه
اغلب المراهقين تجد عندهم المشكله دى والبعض يستسلم لها وتستمر معاه الى ماشاء الله
ودائما الاخلاص والفلق والناس اقرئها وانفث فى كفك وامسح جسمك بها كلها
ومتى ما شعرت بأفكار قاومها لازم تحاول ومافى انسان يحاول الفلاح والنجاح فى حياته وما يفلح
الله يعافيك من كل شر والمسلمين ..امين

كلامك صحيح مئة بالمئة ولكن المشكلة عامة فإذا ذهبت الوسواس الحالية فيستنج مليار منها بالمستقبل
المرض عندي غير محصور على فكرة او فكرتين او حتى عشر !
إنتاج الافكار السلبية عندي مستمر لكن الفرق ان بعضها يخيفني فيبقى لفترة طويلة
خصوصاً إذا تذكرت الماضي فيأتيني شك دائماً بانه سيؤثر على مستقبلي فلا استطيع ان انسى الفكرة
والبعض منها انساها فتذهب من تلقاء نفسها .

هل من مجيب؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المرتجي لله

هل من مجيب؟

الاجابه سوف تظل على هذه الحال رضيت ام ابيت الا في حالة اذا الكائن الفضائي قرر ان يترك فانت رايح تعيش بسعاده

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب

الاجابه سوف تظل على هذه الحال رضيت ام ابيت الا في حالة اذا الكائن الفضائي قرر ان يترك فانت رايح تعيش بسعاده

يعني لايوجد علاج ؟ لايوجد منقذ ؟

حالتك سهلة جدا
وليها ادوية كثيرة تعالجك لكن نصيحة مني اللعب في كيمياء المخ شئ خطر جدا بالاضافة ان نظرة الناس في المجتمع العربي للشخص اللي بياخد ادوية نفسية بتبقي انوا انسان مجنون

كل الحل لحالتك هو انك مع الوقت هتنسي لوحديك وهتعيش حياة طويلة وهادئة ومليئة بالسرور ولكن لا تنسانا بالدعاء

احبك في الله :)

روح للطبيب سلوكي معرفي معروف وامين بمنطقتك وهو اللي بيساعدك هنا الكلام مجرد فضفضه لاغير كلنا مرضى وكلنا مابيدنا حليه جئنا هنا عشان نفضفض لانه بالنهاية ولا احد فينا دكتور او مختص وطالما انت وانا مرضى فلابد من العلاج النفسي اما بالدواء او السلوكي المعرفي وانا انصحك بالسلوكي

لا تهتم لهذه الوساوس فأنت غير محاسب عليها وليست حقيقة انما مجرد اوهام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الامان يا رحمان

لا تهتم لهذه الوساوس فأنت غير محاسب عليها وليست حقيقة انما مجرد اوهام

الافكار اللي عندي مخاوف وليست كما تعتقد
وأثرت على حياتي بشكل كبير حتى اصبح لدي اكتئاب

وسواسك بسيط جدا أنصحك بالعلاج بالادوية لمدة سنة كاملة ثم تركها بالتدريج
بكل بساطة لديك مشكلة بسيطة في الموصلات بسبب الضغوط او بسبب التغيرات الهرمونية وانت في عمر 17 وهي حالة التقلبات الهرمونية
سوف تتحسن باتسخدام مضادات الوسواس وهي تعمل على زيادة السترونين في الموصلات لاصلاح الخلل
ولا داعي للقلق :)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aziz308

وسواسك بسيط جدا أنصحك بالعلاج بالادوية لمدة سنة كاملة ثم تركها بالتدريج
بكل بساطة لديك مشكلة بسيطة في الموصلات بسبب الضغوط او بسبب التغيرات الهرمونية وانت في عمر 17 وهي حالة التقلبات الهرمونية
سوف تتحسن باتسخدام مضادات الوسواس وهي تعمل على زيادة السترونين في الموصلات لاصلاح الخلل
ولا داعي للقلق :)

وهل هناك امل بالشفاء التام واصبح إنسان طبيعي؟
وماهو العلاج الصحيح في مثل حالتي؟
خصوصاً اني شخص اعاني من محاولة اتقان عمل الاشياء دائماً فأفقد المتعة في عملها هل هذا من الوسواس؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولفر

حالتك سهلة جدا
وليها ادوية كثيرة تعالجك لكن نصيحة مني اللعب في كيمياء المخ شئ خطر جدا بالاضافة ان نظرة الناس في المجتمع العربي للشخص اللي بياخد ادوية نفسية بتبقي انوا انسان مجنون

كل الحل لحالتك هو انك مع الوقت هتنسي لوحديك وهتعيش حياة طويلة وهادئة ومليئة بالسرور ولكن لا تنسانا بالدعاء

احبك في الله :)

كلام عار من الصحة جملة وتفصيلا بخصوص الادوية النفسية !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
لا تفتي من رأسك وهذا الكلام هو سبب عدم شفائك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المرتجي لله

وهل هناك امل بالشفاء التام واصبح إنسان طبيعي؟
وماهو العلاج الصحيح في مثل حالتي؟
خصوصاً اني شخص اعاني من محاولة اتقان عمل الاشياء دائماً فأفقد المتعة في عملها هل هذا من الوسواس؟

يجب الذهاب الى طبيب نفسي وارشح لك مركز مطمئنة
الادوية النفسية ليست مخدرات او مهدئات
الادوية النفسية هي مضادة للوسواس تساعد على ضبط كيمياء المخ وارجاعه الى حالته الطبيعية فقط هذا هو المختصر
لي حاليا 6 شهور استخدم الادوية وعلى وشك الشفاء باذن الله