المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

الاضطراب النفسي الى اين

خسرت وظائف وترقيات وزيادات بسبب الرهاب !!ثم تطور الامر الى حدوث اكتئاب وتبلد في مشاعر الحزن والفرح وعدم الاكتراث بالحياة , واصابني تفكير في كل شيء فلا استطيع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-12-2019, 09:16 AM   #1
طير مهاجر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية طير مهاجر
طير مهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37682
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 01-06-2024 (05:50 PM)
 المشاركات : 543 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الاضطراب النفسي الى اين



خسرت وظائف وترقيات وزيادات بسبب الرهاب !!ثم تطور الامر الى حدوث اكتئاب وتبلد في مشاعر الحزن والفرح وعدم الاكتراث بالحياة ,

واصابني تفكير في كل شيء فلا استطيع التوقف عن التفكير في اي شيء سواء في امور العمل والحياة وغيرها , اعتقد انه تفكير أشبه بالقهري وهذا افقدني التركيز بشكل واضح وملاحظ , واصبح عندي نسيان كبير , لا اعلم هل هذه الامور حدثت بسبب المرض النفسي ام من الادوية التي أخذتها ام من الامرين حيث اخذت فيما مضى سيروكسات 40 وزولفت 150 وايفكسور 225 وغيرها لمدة 6 شهور ولا تحسن يذكر

, وهذه الادوية تزيد من الاكتئاب عندي لا ادري لماذا ربما لان مرضي الرئيسي ليس الاكتئاب
اذا دخلت الصلاة اخرج منها ولا ادري ما قرأت وما صليت ! تفكيري مشغول دائم لا يتوقف ,
لا انام اكثر من 5-6 ساعات في اليوم ,
عملت تحاليل شاملة للجسم والنتائج سليمه
هل الامور ستزيد سوءا مع العمر لا ادري
اخشى ان اصاب بالفصام والزهايمر المبكر
الله المستعان

هل من نصائح
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2019, 11:29 AM   #2
فاقد صبري
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية فاقد صبري
فاقد صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36086
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 28-05-2024 (03:49 PM)
 المشاركات : 1,740 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Coral


والله انا مثلك لكن مالقيت احد يخبرني بنوع الرهاب الي عندي قالوا انه رهاب الساح وهذا غير صحيح ابدا على كلام الطبيب

عموما انا عمري 30 سنه افكر اخذ بعته خارج المملكه لكن بسبب الرهاب الي عندي لم اتسطيع الذهاب
احس اني مراقب و مميز بين الناس وكان الناس يتكلمون بي ويعلقون على شكلي وملابسي وتصرفاتي ومشيتي
لا اجد سوى الهروب من المكان
هل تستطيع مساعدتني يا طير ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2019, 02:05 PM   #3
مصطفى القطراني
عضو مميز جدا وفـعال
لااله الا الله


الصورة الرمزية مصطفى القطراني
مصطفى القطراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35485
 تاريخ التسجيل :  09 2011
 أخر زيارة : 15-08-2022 (01:35 AM)
 المشاركات : 1,784 [ + ]
 التقييم :  57
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اخي لازم يتحسن النوم عندك حتي الشخص لو مانام كويس رح يتعب
جرب مضادات الذهان لانها مفيدة في حالتك تساعدك علي النوم وتحسن مزاجك وتهدي دماغك من التفكير
انا متاكد جدا


 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2019, 02:09 PM   #4
فاقد صبري
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية فاقد صبري
فاقد صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36086
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 28-05-2024 (03:49 PM)
 المشاركات : 1,740 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Coral


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصطفى القطراني مشاهدة المشاركة
اخي لازم يتحسن النوم عندك حتي الشخص لو مانام كويس رح يتعب
جرب مضادات الذهان لانها مفيدة في حالتك تساعدك علي النوم وتحسن مزاجك وتهدي دماغك من التفكير
انا متاكد جدا
كلامك صحيح مضادات الذهان تشتغل على المخ وتحسن التفكير والضغط النفسي

طيب وانا ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2019, 09:30 PM   #5
طير مهاجر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية طير مهاجر
طير مهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37682
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 01-06-2024 (05:50 PM)
 المشاركات : 543 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري مشاهدة المشاركة
والله انا مثلك لكن مالقيت احد يخبرني بنوع الرهاب الي عندي قالوا انه رهاب الساح وهذا غير صحيح ابدا على كلام الطبيب

عموما انا عمري 30 سنه افكر اخذ بعته خارج المملكه لكن بسبب الرهاب الي عندي لم اتسطيع الذهاب
احس اني مراقب و مميز بين الناس وكان الناس يتكلمون بي ويعلقون على شكلي وملابسي وتصرفاتي ومشيتي
لا اجد سوى الهروب من المكان
هل تستطيع مساعدتني يا طير ؟
اخي اعتقد ان ما تعانيه هو الوسواس القهري المصحوب بالرهاب او العكس
مثل حالتي دماغي لا يستطيع التوقف عن التفكير نهائيا مما يسبب ضعف التركيز والنسيان وهذا اتوقع انه امر قهري
فالوسواس القهري ليس متعلق بكثرة غسيل الايدي او التحقق من غلق الباب عدة مرات بل هو امور ملحّة تجعل الانسان يعيد ويضخم الامور جدا
بقي ان اجرب دواء فافارين للوسواس القهري ولكنه قد يكون ضعيف على الرهاب
لا ادري فقد سئمت كل الادوية فأنا فأر تجارب من سنة 2012


 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2019, 09:33 PM   #6
طير مهاجر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية طير مهاجر
طير مهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37682
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 01-06-2024 (05:50 PM)
 المشاركات : 543 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصطفى القطراني مشاهدة المشاركة
اخي لازم يتحسن النوم عندك حتي الشخص لو مانام كويس رح يتعب
جرب مضادات الذهان لانها مفيدة في حالتك تساعدك علي النوم وتحسن مزاجك وتهدي دماغك من التفكير
انا متاكد جدا
حسنا
ماذا تنصح بأدوية مضادة للذهان السوليان او السيروكويل جيد؟
وللنوم هل الريميرون او السيروكويل افضل؟


 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2019, 09:36 PM   #7
فاقد صبري
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية فاقد صبري
فاقد صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36086
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 28-05-2024 (03:49 PM)
 المشاركات : 1,740 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Coral


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير مهاجر مشاهدة المشاركة
اخي اعتقد ان ما تعانيه هو الوسواس القهري المصحوب بالرهاب او العكس
مثل حالتي دماغي لا يستطيع التوقف عن التفكير نهائيا مما يسبب ضعف التركيز والنسيان وهذا اتوقع انه امر قهري
فالوسواس القهري ليس متعلق بكثرة غسيل الايدي او التحقق من غلق الباب عدة مرات بل هو امور ملحّة تجعل الانسان يعيد ويضخم الامور جدا
بقي ان اجرب دواء فافارين للوسواس القهري ولكنه قد يكون ضعيف على الرهاب
لا ادري فقد سئمت كل الادوية فأنا فأر تجارب من سنة 2012
اخي اتمنى منك الاجابه على سؤالي وبعدها سوف اشرح لك وضعي مع الفافرين

- مانوع الرهاب الذي لدي لانه يوجد منه انواع

* صديقي الفافرين تناولته بجرعه 100 دبت بي الحياة واصبحت اخرج للناس و اجلس مع الاصدقاء في الاستراحه و اذهب للاسواق
لكن رفض الطبيب صرف الفافرين لي الان وقالي سوف نعالجه فيما بعد
الخوف من التصوير الذي لدي بسبب اختي التي كانت تقول ان هناك فتاة اخذت صوري وسوف تنشرها وجميع كلامها اوهام وخزعبلات لا صحة بها

انا بعد اكللي الفافرين حياتي اصبحت جميله انصحك بالتجربه وكلامك صحيح الفافرين ليس له علاقه بالرهاب على حد عمي
الرهاب الافصل له هو السيروكسات السي ااار


 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2019, 09:39 PM   #8
فاقد صبري
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية فاقد صبري
فاقد صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36086
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 28-05-2024 (03:49 PM)
 المشاركات : 1,740 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Coral


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير مهاجر مشاهدة المشاركة
حسنا
ماذا تنصح بأدوية مضادة للذهان السوليان او السيروكويل جيد؟
وللنوم هل الريميرون او السيروكويل افضل؟
الافصل يا صديقي الذهاب الى طبيب نفسي
للتشخيص وصرف علاج مناسب للحاله التي لديك
لا يوجد شخص يعرف الدواء المناسب للحاله التي بك الا بنسبة بسيطه ربما تكون مشوره من تجربه او تجربة شخص او ربما نشره تعليميه

ف الافضل انك تذهب الى طبيب نفسي وتخبرني مانوع المرض الذي لديك وماهي الادوية


 

رد مع اقتباس
قديم 21-12-2019, 11:06 AM   #9
عمر عبدالله
( عضو دائم ولديه حصانه )
[ نفس منفوسه ]


الصورة الرمزية عمر عبدالله
عمر عبدالله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54478
 تاريخ التسجيل :  09 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (05:32 PM)
 المشاركات : 2,773 [ + ]
 التقييم :  16
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Saddlebrown


6 ساعات نوم بدون حبوب منومه كافيه في الليل بعد صلاة العشاء


 

رد مع اقتباس
قديم 21-12-2019, 11:23 AM   #10
الوردي
مشرف ملتقى الاكتئاب
للادويه سلبيات قد تدمرك


الصورة الرمزية الوردي
الوردي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37575
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 18-07-2020 (11:37 PM)
 المشاركات : 4,905 [ + ]
 التقييم :  234
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Teal


الادويه قد تسبب هذا لاني انا مثل حالتك جاني اكتئاب بسبب ادوية الاكتئاب ، ولا اعلم ما الحل لاني لم اجد حل ، ربما تساعدك بعض الاعشاب او تهدئ من الامر ، مثل تيليو وبابونج وميرميه وكراويه وعمل حجامه ومساج وحمام مغربي


 

رد مع اقتباس
قديم 21-12-2019, 05:31 PM   #11
بحر الحرمان
عضو نشط


الصورة الرمزية بحر الحرمان
بحر الحرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58333
 تاريخ التسجيل :  02 2018
 أخر زيارة : 03-03-2020 (08:43 PM)
 المشاركات : 248 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير مهاجر مشاهدة المشاركة
خسرت وظائف وترقيات وزيادات بسبب الرهاب !!ثم تطور الامر الى حدوث اكتئاب وتبلد في مشاعر الحزن والفرح وعدم الاكتراث بالحياة ,

واصابني تفكير في كل شيء فلا استطيع التوقف عن التفكير في اي شيء سواء في امور العمل والحياة وغيرها , اعتقد انه تفكير أشبه بالقهري وهذا افقدني التركيز بشكل واضح وملاحظ , واصبح عندي نسيان كبير , لا اعلم هل هذه الامور حدثت بسبب المرض النفسي ام من الادوية التي أخذتها ام من الامرين حيث اخذت فيما مضى سيروكسات 40 وزولفت 150 وايفكسور 225 وغيرها لمدة 6 شهور ولا تحسن يذكر

, وهذه الادوية تزيد من الاكتئاب عندي لا ادري لماذا ربما لان مرضي الرئيسي ليس الاكتئاب
اذا دخلت الصلاة اخرج منها ولا ادري ما قرأت وما صليت ! تفكيري مشغول دائم لا يتوقف ,
لا انام اكثر من 5-6 ساعات في اليوم ,
عملت تحاليل شاملة للجسم والنتائج سليمه
هل الامور ستزيد سوءا مع العمر لا ادري
اخشى ان اصاب بالفصام والزهايمر المبكر
الله المستعان

هل من نصائح
ياخوك المشكلة اللي مريت بها سبقتك انا بها ومريت فيها
اغلب الامراض النفسيه والعضويه سببها بنسبة كبيرة عين وحسد تاتيك وتلخبط ام الحياة عندك
نصيحة اقر على نفسك واياس الحسد والمس معروفه
وجرب تروح عند شيخ ثقه يقرا عليك وتاخذ من عنده مويه مقري فيها
اقر على نفسك الفجر والمغرب وانفث على صدرك وجسمك
واكثر من الاستغفار والصلاة على النبي والتسبيح والتهليل وحاول تتصدق لو بريال لاتحقره تراه عند الله عظيم
وداوم على علاج من عند طبيب نفسي مختص
جرب وبإذن الله تتغير امورك من اسفل الى اعلا
صدقني انا مجرب ولا حظت فرق شاااااااااااسع
والحمد لله اموري متحسنه بشكل اكثر واكبر

نصيحه لوجه الله طبق اللي قلت لك وانا اراهن على تغير حياتك وباذن الله تدعيلي
انا لي 17 سنه على الادويه والتحسن كان خفيف بس لما دعمتها بالقرايه والاذكار تلاشت
ارجوك ثم ارجوك خذ كلامي على محمل الجد
انا متاكد واجزم اذا سويت اللي قلت لك عليه سوف تولد من جديد وتعيش حياة ثااااااانيه


 

رد مع اقتباس
قديم 21-12-2019, 08:21 PM   #12
طير مهاجر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية طير مهاجر
طير مهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37682
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 01-06-2024 (05:50 PM)
 المشاركات : 543 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الحرمان مشاهدة المشاركة
ياخوك المشكلة اللي مريت بها سبقتك انا بها ومريت فيها
اغلب الامراض النفسيه والعضويه سببها بنسبة كبيرة عين وحسد تاتيك وتلخبط ام الحياة عندك
نصيحة اقر على نفسك واياس الحسد والمس معروفه
وجرب تروح عند شيخ ثقه يقرا عليك وتاخذ من عنده مويه مقري فيها
اقر على نفسك الفجر والمغرب وانفث على صدرك وجسمك
واكثر من الاستغفار والصلاة على النبي والتسبيح والتهليل وحاول تتصدق لو بريال لاتحقره تراه عند الله عظيم
وداوم على علاج من عند طبيب نفسي مختص
جرب وبإذن الله تتغير امورك من اسفل الى اعلا
صدقني انا مجرب ولا حظت فرق شاااااااااااسع
والحمد لله اموري متحسنه بشكل اكثر واكبر

نصيحه لوجه الله طبق اللي قلت لك وانا اراهن على تغير حياتك وباذن الله تدعيلي
انا لي 17 سنه على الادويه والتحسن كان خفيف بس لما دعمتها بالقرايه والاذكار تلاشت
ارجوك ثم ارجوك خذ كلامي على محمل الجد
انا متاكد واجزم اذا سويت اللي قلت لك عليه سوف تولد من جديد وتعيش حياة ثااااااانيه

اخي يؤسفني ان اخبرك انه لا علاقة لمرضي بالمس والعين ولا أشعر بشيء عند قراءة القران , انا اصلا احفظ نصف القران كاملا ومن بينها البقرة والصافات ويس وسور كثيرة جدا ورقيت نفسي بالماء , فلو كنت مصابا بالحسد او العين لظهر عندي ادنى عرَض , ومضت علي سنين وانا اداوم على الذكر في الصباح والمساء

نعم هناك من هو مريض بالعين والسحر ويؤثر فيه القران تأثيرا مباشرا , وعلى جميع الاحوال القران والعسل وغيرها ادوية كغيرها ومرد الشفاء الى الله

فالاصابة بهذه الامراض ليس شرطا ان يكون عن ضعف ديني او ان صاحبه مقصر في جنب الله , وان كنت الان قد تراجعت اكثر دينيا ودنيويا بسبب المرض فقد أثر على عبادتي وحياتي بشكل كبير جدا ولم اعد افكر في الزواج وانا على عتبة الثلاثين

والادوية بالمقابل ايضا لم تؤت نفعها ولم استفد منها شيئا ,

هذه الامراض ابتلاءات كغيرها , ولكن ما يحيرني انه اضطراب كالرهاب والاكتئاب هو مرض غامض جدا وغريب جدا وغير منطقي ابدا يجعلك في دائرة بين الحياة والموت , فلا انت ميت ولا انت حي مشارك للناس كما امرك الله ( فامشوا في مناكبها ) بل انت معزول عن الحياة مجبور على الاختلاط فيها !!


 

رد مع اقتباس
قديم 21-12-2019, 08:23 PM   #13
طير مهاجر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية طير مهاجر
طير مهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37682
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 01-06-2024 (05:50 PM)
 المشاركات : 543 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري مشاهدة المشاركة
اخي اتمنى منك الاجابه على سؤالي وبعدها سوف اشرح لك وضعي مع الفافرين

- مانوع الرهاب الذي لدي لانه يوجد منه انواع

اجتماعي

* صديقي الفافرين تناولته بجرعه 100 دبت بي الحياة واصبحت اخرج للناس و اجلس مع الاصدقاء في الاستراحه و اذهب للاسواق
لكن رفض الطبيب صرف الفافرين لي الان وقالي سوف نعالجه فيما بعد
الخوف من التصوير الذي لدي بسبب اختي التي كانت تقول ان هناك فتاة اخذت صوري وسوف تنشرها وجميع كلامها اوهام وخزعبلات لا صحة بها
هل انت متأكد انك غير مصاب بالفصام ؟؟؟

انا بعد اكللي الفافرين حياتي اصبحت جميله انصحك بالتجربه وكلامك صحيح الفافرين ليس له علاقه بالرهاب على حد عمي
الرهاب الافصل له هو السيروكسات السي ااار
انت معك اكتئاب ولا رهاب؟
والفافرين أثر على الاكتئاب عندك فلمااذا لا يريد الطبيب صرفه لك


 
التعديل الأخير تم بواسطة طير مهاجر ; 21-12-2019 الساعة 08:24 PM

رد مع اقتباس
قديم 21-12-2019, 08:36 PM   #14
فاقد صبري
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية فاقد صبري
فاقد صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36086
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 28-05-2024 (03:49 PM)
 المشاركات : 1,740 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Coral


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير مهاجر مشاهدة المشاركة
انت معك اكتئاب ولا رهاب؟
والفافرين أثر على الاكتئاب عندك فلمااذا لا يريد الطبيب صرفه لك
نعم اخي في عام 2009 الى 2011 مريض وسواس قهري مع قليل اضطراب في المزاج

نعم الان انا مريض بالفصام الوجداني

الطبيب قالي ان الفافرين يتعارض مع اليبونكس

سوف اعرض نفسي على استشاري بعد مده


 

رد مع اقتباس
قديم 22-12-2019, 10:36 AM   #15
عقل جميل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عقل جميل
عقل جميل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33759
 تاريخ التسجيل :  04 2011
 أخر زيارة : 10-05-2022 (06:13 PM)
 المشاركات : 464 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخي انا مثلك مشخص اضظراب ثنائي القطبين لكن ما اقدر اركز و لا استطيع الصلاة بسبب الافكار هذه اعراض قلق نفسي تؤدي بنا الى الاكتئاب فالاكتئاب و القلق مرادفان لكليهما


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:10 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا