![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
رهابي و عاشق للقهوة
السلام عليكم و رحمة الله
شباب انا افكر اقطع القهوة نهائيا ومو عارف هل الخطوة هذه على الطريق الصحيح او لا السبب احتواء القهوة على تلكافيين و الذي يرفع هرمون الادينالين و يزيد التوتر في نفس الوقت مو متخيل حياتي بدون قهوة هي فعلا جزء لا يتجزاء من يومي وتعطيني طاقة من خلالها انجز اعمالي عطوني رايكم هل في احد جرب منكم قطع تلقهوة و هل فرقت معكم يعني اللي تركها هل شعر بتحسن وشكرا المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقطعها واشرب بدلها اعشاب او على الاقل شاي لان القهوه في هذا الزمن خاصه العربيه متعبه للمعده وخاصه القولون وترفع القلق والتوتر عن تجربه
|
![]() |
![]() |
#3 |
عضو نشط
![]() ![]() |
انا مثلك احب القهوه كثيرا
لكن ببساطة لا اتخيل حياتي بدون قهوتي و خاصة الصباحيه، اعتقد ان الحل الأمثل هو تجنب شرب القهوه في المساء و هذا ما أفعله ، لا تنسي ايضا ان لها منافع و انها قد تتفاعل بشكل ايجابي احيانا مع الأدويه النفسية حسبما قرأت. |
![]() |
![]() |
#4 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اللي سويته اني بدلتها بالقهوة منزوعة الكافيين و اليوم اول يوم و الله يعيني
|
![]() |
![]() |
#5 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
صدقني من الصعب ان تراني في اي مكان دون ان يكون كوب القهوة في يدي بالمناسبه اسمك غريب فهل له تفسير |
|
![]() |
![]() |
#6 |
عضو نشط
![]() ![]() |
كنت اقصد ان اكتب لله الأمر و لكنها نقصت الحرف الاخير و لا اعرف كيف يمكن تعديله
|
![]() |
![]() |
#7 |
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
![]() |
ليش تقطعها اخي وحيد
القهوة تحسن المزاج ..اشربها باعتدال وقت الصباح والظهر.. ولكن نصيحتي لك اتجنبها في المساء فقط تحياتي لك يا طيب🌹 |
![]() |
![]() |
#8 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
استبدلها بقهوة الشعير ممتازه ومفيده
|
![]() |
![]() |
#9 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
للاسف بسبب ضغط العمل و تخبط النوم والتعم انتكست ورجعت للقهوة
لكن اكيد بحاول اقللها |
![]() |
![]() |
#10 |
عضو نشط
![]() ![]() |
القهوه صحيه ولها فوائد كثيره اكثر من مضارها
اذا شربتها بالصباح صحيه وتساعد على انجاز العمل والمساء العكس تسبب ارق |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|