المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

انعدام الاستمتاع والحافز

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ولله الحمد خف لدي الاكتئاب ولكن بقيت اعراض مثل انعدام الاستمتاع والحافز هل يوجد من تشافى منها ؟

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 30-06-2018, 05:24 PM   #1
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray
انعدام الاستمتاع والحافز



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا ولله الحمد خف لدي الاكتئاب ولكن بقيت اعراض مثل انعدام الاستمتاع والحافز هل يوجد من تشافى منها ؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 30-06-2018, 06:42 PM   #2
مستكفّة
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)


الصورة الرمزية مستكفّة
مستكفّة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42377
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 11-09-2024 (09:38 AM)
 المشاركات : 8,650 [ + ]
 التقييم :  177
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


ربي يتمم شفائك على خير و يروح تماما
حاول تندمج و توجد المحفزات اللي تخرج من عدم الاستمتاع
يعني غير الروتين لو ابسط الحاجات اليوميه غير منها غير اماكن لو تسافر او تاخذ عمره دور على الحاجات اللي تشرح نفسك و اندمج مع ناس وناسه و تضحك اخرج عن المعتاد و المألوف و اقرأ لك ورد كل يوم لو تقدر تقرأ البقرة يوميا ترى مفعولها عجيب و سحري على الانسان نفسيا و صحيا و من كل النواحي دام الاكتئاب خف يصير كل شي يجي بالتدريج حبه حبه لا تمل عليك بالصبر و السعي الله يفرجها عليك تمام الفرج.


 

رد مع اقتباس
قديم 01-07-2018, 04:03 PM   #3
الحالم بغد افضل
عضو نشط


الصورة الرمزية الحالم بغد افضل
الحالم بغد افضل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18774
 تاريخ التسجيل :  10 2006
 أخر زيارة : 26-03-2020 (07:43 PM)
 المشاركات : 195 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


دا اللي انا بحاول اوصلة , ارجع تاني استمتع بالاشياء واشعر بطعم الاشياء


 

رد مع اقتباس
قديم 01-07-2018, 04:55 PM   #4
شاطئ الراحة
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية شاطئ الراحة
شاطئ الراحة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55002
 تاريخ التسجيل :  11 2016
 أخر زيارة : 30-08-2024 (06:28 AM)
 المشاركات : 2,836 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم اخي ملامح شفاء

تقريبا انا امر بنفس الحالة ..... ما ادري هل ما عاد يهمني شيء في الحياة ام قلة الدافع و الرغبة مخليني احس هذا الشيء الغريب

لما شفت موضوعك جيت بسرعة علي اجد نصيحة او فائدة من الاخوة لكن ملاحظ ردود قليلة

ان شاء الله يردون عليك الاخوة و الاخوات و نستفيد جميعا بسببك

يا ريت كان عندي نصائح ارد عليك بها ..... اعذرنا اخي

بارك الله فيك و نفعك على طرحك هاته النقطة بالذات


 

رد مع اقتباس
قديم 01-07-2018, 09:58 PM   #5
وعل الثلج
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•


الصورة الرمزية وعل الثلج
وعل الثلج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : 07-09-2024 (03:25 AM)
 المشاركات : 16,327 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black


ربما هي من فعل الأدويه أو أصل الخلل

أنا كذلك أعاني منها كثيرا و مصاب بالخمول و القلق معا

أسأل الله يشفينا جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2018, 01:25 PM   #6
ليه نفترق؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ليه نفترق؟
ليه نفترق؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5154
 تاريخ التسجيل :  11 2003
 أخر زيارة : 06-09-2024 (12:25 AM)
 المشاركات : 769 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أنا كذلك تأتيني هذه الحالة في كثير من الأحيان. وأعتقد سببها هو الاعتماد على الأدوية وعدم تطبيق العلاج السلوكي الذي لا يقل أهمية عن الأدوية


 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2018, 04:57 PM   #7
مستكفّة
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)


الصورة الرمزية مستكفّة
مستكفّة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42377
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 11-09-2024 (09:38 AM)
 المشاركات : 8,650 [ + ]
 التقييم :  177
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


يارب افرجها على اخواني يارب يا الله يا قادر على كل شيء يارحيم


 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2018, 05:20 PM   #8
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : اليوم (02:19 PM)
 المشاركات : 11,760 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


مشي ساعه يوميا مع المواظبه تعطيك حافز وتنشط ذهنك وجسمك ،


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2018, 06:37 PM   #9
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-07-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


جريت الرياضة ثلاث اشهر لكن لم تأتي بنتيجة


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2018, 07:55 PM   #10
فتى الأحزان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فتى الأحزان
فتى الأحزان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37429
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : يوم أمس (09:54 PM)
 المشاركات : 335 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson


أعاني من هالمشكلة كثيرا
قلة الدافعية والتجنبية ربما أحد أعراض الأكتئاب ومتى ماتم معالجته بشكل صحيح ستختفي هذه المشكلة .


 

رد مع اقتباس
قديم 10-07-2018, 08:09 PM   #11
اوروهارا كيسك
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اوروهارا كيسك
اوروهارا كيسك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32972
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 14-03-2020 (11:57 AM)
 المشاركات : 733 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملامح شفاء مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا ولله الحمد خف لدي الاكتئاب ولكن بقيت اعراض مثل انعدام الاستمتاع والحافز هل يوجد من تشافى منها ؟
اخبر طبيبك الذي تعالجت عنده بهذا الامر و اسأله لو بالامكان ان تجرب الويلبوترين
يوجد احتمال ان مع استخدام ادوية الاكتئاب قد يستهلك الجسم قدرا اضافيا من الفيتامينات او المعادن لكن هذا يترك للطبيب ليقرر او يطلب فحوصات للتأكد لذا اخبره بجميع الاعراض السلبية التي زامنت وقت التعافي فلعل هذا يختصر الطريق له لمعرفة السبب الجذري.


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2018, 04:32 AM   #12
الله معاي
عضو نشط


الصورة الرمزية الله معاي
الله معاي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58905
 تاريخ التسجيل :  05 2018
 أخر زيارة : 12-08-2019 (05:52 PM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Green


أنا أعاني منها.. خصوصًا إنه كان عندي مشروع أحبه ولكن خسرته فزادت الحالة.. لكن أحاول أحيانًا أطلع أتمشى وأذهب لمطعم أو مقهى *يتحسن المزاج قليلًا وأنسى*


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2018, 09:37 PM   #13
اوروهارا كيسك
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اوروهارا كيسك
اوروهارا كيسك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32972
 تاريخ التسجيل :  01 2011
 أخر زيارة : 14-03-2020 (11:57 AM)
 المشاركات : 733 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله معاي مشاهدة المشاركة
أنا أعاني منها.. خصوصًا إنه كان عندي مشروع أحبه ولكن خسرته فزادت الحالة.. لكن أحاول أحيانًا أطلع أتمشى وأذهب لمطعم أو مقهى *يتحسن المزاج قليلًا وأنسى*
اذا ينبغي ان تحرص على ممارسة الرياضة خصوصا المشي 30-20 دقيقة يوميا او على الاقل 5-4 مرات في الاسبوع و ان شاء الله لن تحتاج لعلاج نفسي.


 

رد مع اقتباس
قديم 16-07-2018, 05:51 PM   #14
الصراط المستقيم
عضو نشط


الصورة الرمزية الصراط المستقيم
الصراط المستقيم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59172
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 18-08-2018 (11:17 AM)
 المشاركات : 159 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


أعتقد هذا الإحساس يأتي

بسب خلل في العقل الباطن

لأنك ربما سويت سوفت وير له
ههههه (أمزح معك فقط)

بمعنى أنت إذا عدوت عقلك وبرمجته على شي معين خلاص ستنجذب له بدون ماتشعر

لاكن ربما أنك غيرت بعض من عاداتك وسلوكك

فصار إضطراب في عقلك الباطن


ربما كذلك وربما أني مخطئ

مجرد وجهه نظر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:43 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا