|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
09-09-2014, 03:24 AM | #1 | |||
عضو نشط
|
تدرون وش مشكلتكم هنا ؟؟؟؟ ودي افهم ليش ؟؟؟
السلام عليكم
كيف حالكم يالخوافين <<< على اساس طالعه منها الأخت !_! تعرفون انه الحاله اللي احنا فيها ماحد يفهمها الا ناس يعانون مثلنا وانه لما تحاولي تشرحي للي حواليك سواء اهلك او أقاربك او أصدقائك دايم كلمتهم جاهزه بلا وسوسه مافيك الا العافيه ؟؟؟ رغم انه احنا عارفين انه مجرد مخاوف بس الشعور الأليم والتعب لايحتمل وخارج سيطرتنا لذلك نحتاج احد يمر بنفس حالتنا نشكي له ونكون قريبين من بعض عشان نخفف على بعضنا ونساعد بعضنا بس للاسف مشكلتكم هنا التفاعل والتواصل بينكم ضعيف بررررود مافي تشجيع مافي تحفيز مافي تجاوب سريع تحسون انه الواحد فعلا نفسيه <<< ترى اعبر عن مشاعري لاتزعلون المهم من العوامل ألمساعده اللي تخفف على الواحد للي في مثل حالتنا هي الفضفضه والشكوى لاحد يفهم الوضع ويتجاوب معك انا لاحظت لما تجيني النوبه أدور احد اتكلم معه عشان انسى لدرجة صرت أكلم نفسي وأقول انتي اشفيك ايش صاير لك تجيبين الشقا والتعب لنفسك ليش ؟؟ بافهم وش يخوفك ؟؟؟ كاني مجنونه لدرجة انه بنتي صارت تعرف انه فيني النوبه تقول ماما فيك شي جاتك صح ؟؟؟ ويا عمري هي الوحيده اللي تجي تواسيني وتحط أيدها على قلبي وتهديني اخذها معاي وين ماروح تعبتها معاي حتى لو اروح أتوضا أقولها تعالي معاي شي صراحه يضيق الصدر عشان كذا اتمنى يكون في تفاعل اكثر بينا حتى نقدر نخفف على بعض مثال على ذلك يكون في تجمع للمصابين يكون نشط اذا واحد صار له نوبه يدخل يكتب شعوره واذا قدر يسيطر عليها يذكر لنا أسلوبه ويمكن يكون كثير متواجدين هالوقت ويهدون الشخص ويتجاوبون معاه ويشجعونه بالكلام مثلا انه قوي وانه كلها أوهام وانه راح تنسى بعد شوي وممكن احد يدخل يفضفض انه ماقدر مثلا ينام ويذكر لنا الأسباب يعني مثل هالامر تساعد في حل بعض الأزمات اللي نمر فيها وأتمنى انه مايتحسس احد من كلامي مجرد رأي واقتراح لعل وعسى نقدر نطلع من هالحاله وتصير مجرد ذكريات في حياتنا وشكرا للجميع المصدر: نفساني
|
|||
|
09-09-2014, 05:24 AM | #2 |
عضـو مُـبـدع
مختلفة عقلياً
|
كلام جمييييل ..... عين الصواب حبيبتي ... فعلا الفضفضه نصف العلاج ... وكلام التشجيع ورفع المعنويات مطلوب حتى تتجاوز الازمه
شكراً مي لطرحك الرائع |
|
09-09-2014, 06:33 AM | #3 |
عضـو مُـبـدع
|
يـآعمري يـآمي الله يخليلك بنتكك يـآرب
ويخفف عنكك وعننـآ يـآرب كـلآمكك صحيح بس ممكن بعضهم يدخل المنتدى يدور حلول ممكن يكونو بحاله صعبه وبالنسبه للفضفضه يمكن مو الكل يتجرأ آنـآ مـآ آفضفض كتير نـآدر تحصليلي مشـآركه آفضفض فيهـآ وبالنسبه لاهلي زي ماقلتلي يقولو انتي موسوسه ومن دا الكلام بس الشكوى لربي آيش آسوي فيهم محد يفهمني الا اللي زيي آتمنى الكل يتفـآعل مع موضوعكك دآ دمتى بخير.... |
|
09-09-2014, 06:41 AM | #4 |
عـضو أسـاسـي
|
كلام. حلووو. انا اشكي لخواتي. ولأمي وزوجي. تعبتهم. وكل ماااشكي يقولون. وسوسه هذا انتي مافيك شي والله يااختي مي. كلهم زهقو وملو مني.
|
|
09-09-2014, 03:26 PM | #5 |
عـضو أسـاسـي
استغفر الله العظيم
|
تعرفي اختي بطلت اشكي لاحد لان الكل مو حاسه بيه ويتهموني بالوسوسه
صرت اشكي لربي وبس واقتراحك جميل بس هنا ايضا في ناس تعبانه تدور حلول لمشكلتها وان شاء الله بيصير تفاعل معاكي ربي يحفظ بنتك ويخليها لك |
|
09-09-2014, 05:12 PM | #6 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
I Made My Own Rthyme
|
العزيزة مي
احنا اللي لازم نشكرك على فتح هذا الموضوع يمكن انتي تشوفينه موضوع عادي بس فعلا هذا موضوع مهم لكل شخص فينا....وراح نساعد بعضنا على قد ما نقدر الكلام والفضفضه نصف العلاج....وطالما بإيدنا راح نسويه بإذن الله وعندج ملتقى الفضفضه ونرحب بكل مشاركاتج هناك..... وعلى فكره......ترى انا انسانه احب اتكلم واحد يعني راح اشاركج وايد لما تملين من الفضفضه :) دمتي سالمه |
|
10-09-2014, 03:22 AM | #7 |
عضو نشط
|
الله يعطيكم العافيه جميعا على ًهالتفاعل فعلا احنا محتاجين نحكي لبعضنا عن هالمعاناه اللي نعيشها احس ان احنا في صراع في دوامه ما ندري الى متى راح تستمر ومتى راح تنتهي بس الحمدالله على كل حال لعل في الأمر خيره نقول يارب تكفير ذنوب
|
|
11-09-2014, 03:50 AM | #8 |
عضـو مُـبـدع
سمع الله لمن دعا
|
عن نفسي ما استفدت شي من الفضفضه
احسها ضعف حلو الانسان يضحك يعيش حياته بس يفضفض اممم لا لان الحل بيد الانسان نفسه مثلا انا مع احترامي لكل من في ذا الموقع بس مجرد ردود عاديه يعني ما استفدت الا من زهور أتوقع كانت توصي بالبقره وقرأتها والعم الوردي صراحه استفدت منه كذالك وضح لي بعض المفاهيم وانا صرت ابحث وأزور علاجي بالقران بالصدقة والحمد الله وش زيني وأدق رقبه واترقص بعد مشكلتكم مع احترامي لكم خوف من الله انتي ليه تخافين !! من الموت اني بالأساس ولدتك أمك لحالك وربي يسر لك وعشتي ودرستي وتزوجتي وجبتي بنيه كله ربي يسره لك ربي مراح ييسر لك الأيام الباقية من حياتك !!! الموت مو نهايه العالم الموت حياه ثانيه تبين ذنوبك تمحى خلاص اعملي صالحات حاولي بقد ما تقدرين بس الخوف هذا ضعف إيمان قوي إيمانك وكل شي بيكون حلو حتى الموت وفكرت الموت بتصير شي حلو ولذيذ لان بعده جنه بعده قرب من ربي |
|
11-09-2014, 05:54 AM | #9 | |
مراقب إداري
أخو ♡°•ظل•°♡
|
اقتباس:
جميييلة طرريقة موآسآاتكك ي أخت ونة خفوووق ..' فيهاا الكثيرر من معآآني اﻷمل والرضى والقنآاعة والتفآؤل أيضاا ، أسأل الله أن ﻻ يحرررمك اﻷجرر ع تذكيررك للأعضااء بعظمة الله وقدرررته ع تخليص العبد من كل ضرر كما يسر له كل نفع ..' كنتي موفقة جداا في إنشاائكك هذه النصيحة الطيبة بعد تووفيق الله لكك .. وتذكيرك للأخت الفآاضلة (مي) بالعودة إلى مصدرر اﻻطمئناان والرآحة عند الإنساان أﻻ وهو الدين واﻻلتزآم به ؛ باارك الله بأفكاارك .. ونفع بككك .." هذاا ماكنت أود أقوله لكك ي أختي الطيبة مي .. رفع الله الضرر عني وعنكك وعن كل مضرور ، آآمييين ، ، ، |
|
التعديل الأخير تم بواسطة مرحلة جميلة ; 11-09-2014 الساعة 06:02 AM
|
11-09-2014, 10:19 AM | #10 | |
عضـو مُـبـدع
سمع الله لمن دعا
|
اقتباس:
عندي كثير أغلاط كثر الرمل بس استغفر ليه اقنط هذا الي يبيه الشيطان وأعوانه الله يغفر الذنوب جميعا باستغفار بندم بتوبه |
|
|
11-09-2014, 01:57 PM | #11 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
ي عمري اذا ما خفنا من الله اجل نخاف من مين الموت مابعده خيار ثالث يأجنه يانار وهذا وحده كفيل انه يتعب نفسية الواحد صحيح ان الله غفور رحيم بس ماننسى انه شديد العقاب !؟؟ انا ألوم الناس اللي عندهم هلع وهم ماشاء الله ملتزمين وذنوبهم قليله مقارنه بناس ذنوبهم عظيمه والإنسان يندم على تفريطه في طاعة ربه وانا كنت من الغافلين والمفرطين احس طبيعي اخاف ولا احد يقدر يلوموني ،،،، بالنسبه للفضفضه بالعكس لها دور كبير في التخفيف عن المصابين بالهلع والوسواس وماننسى انه العلاج السلوكي أساسه انه المريض يفضفض والدكتور يحاول يغير فكرته بسلوكه الخاص ومن ناحية انه ما استفدت من الردود فعلا احيانا تحس انك تندم انك فضفضت اصلا لانه مافي تفاعل يعني المشكله في التفاعل مو في الفضفضه وحياك الله عزيزتي وشكرا على الكلام الجميل |
|
|
11-09-2014, 02:01 PM | #12 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
وانا الحمدالله ماحسيت بالأمان الا بعد ما صرت قريبه من الله ساعات اشكر ربي على هالحاله اللي امر فيها لانها مثل التنبيه نبهتني على أمور في الدين كنت غافله عنها واكتشفت اخطاء كثيره كانت ممكن توديني في داهيه والحمدالله على كل حال لعله خيره وشكرا عزيزتي على تفاعلك |
|
|
11-09-2014, 03:30 PM | #13 | |
عضـو مُـبـدع
سمع الله لمن دعا
|
اقتباس:
صحيح الموت فكره تخوف بس ان شاء الله الجنه مصيرنا والواحد يظن الخير بالله |
|
التعديل الأخير تم بواسطة الوردي ; 11-09-2014 الساعة 04:50 PM
سبب آخر: تصحيح كلمه انشاء الله الى ان شاء الله
|
11-09-2014, 03:47 PM | #14 |
عضـو مُـبـدع
|
حبيبتي مي ...طرحك جممممميل واناضم صوتي لك بخصوص الفضفضه
الله يخلي لك بنتك بس حاولي تبعدين بنتك عنك في النوبه وماتوضحين لها علشان ماتتاثر وتفكر بعدين انه يمكن يجيها كذا لااهل ولااخوان ولااخوات ولا حتا الزواج كلهم نفس الكلام مافيك شي مافيك الا العافيه هذا وسواس وتسذا احيانا اضغط ع نفسي علشان ماحد يحس لان ماحدراح يحس في اللي جوانا وتاعبنا ويبدو يتشمتوا فينا لازممم انا ننتبه ع حالنا ومانخلي احد يلاحظ علينا شي واذا جاتك النوبه ع طول انشغلي باي شي وفكري تفكير ايجابي والمفروض مانستسلم لاي وسواس ونحاول نقوي شوي من انفسنا وماننسئ الدعاء والصدقه والرقيه الشرعيه وان شاء الله مأجرين ع كل ماحصل لنا وشاكره لك حبيبتي وع الطرح الجميل |
|
11-09-2014, 04:12 PM | #15 | |
مراقب إداري
أخو ♡°•ظل•°♡
|
اقتباس:
ي ونة خفوق أحسن الله إليكك . . كلناا والله ذآك العبد الفقيررر المبلل بالذنوووب الرآجي لرحمة الله وعفوه .. وحسن الظن بالله مطلب شرعي ..' ﻷن ترك ذلكك يفضي إلى تدخل الشيطآان ع قلب العبد من باب اليأس والقنوط ليرتد العبد عن التووبة وتستمرر حيااته مع المعآاصي والذنووب مدخل من مدآخل إبليس ﻹغوآئه عن رحمة الله.! ( فبعزتك ﻷغوينهم أجمعين) اﻵية |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|