![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#2 |
عضو
![]() |
التكمله :.,!
كررره شديد للحياه خووف وضيقه واحس بشي كابس ع صدري كأنه فيل فوق صدري عصبيه شديده بمووووووت قبل النوم كتمه تفزعني كانو النفس انقطع الام بالمعده انتفاخاات وين مارحت يقولولي مشكلتي نفسيه استخددمت السبراليكس ومافي تطور يذكر |
![]() |
![]() |
#3 |
عضومجلس إدارة في نفساني
![]() |
اختي الكريمه ,,,
اتعجب حقيقة توجهكم للوحة المفاتيح وطلب العون والمساعدات والنجدات ممن لايملكون حتى انفسهم ,, هل جربتي لما تأتيك النوبه تقومي تتوضأي وتصلي صلاة خاشع ,,انا شخصيا اعرف وحده اتت لها نوبة فزع وخوف اول شي قامت توضأت وصلت بخشوع وبدأت تقرأ في القران وانتهت والم تأتيها مرة اخرى ولله الحمد لانها طلبت العون من الله فكان خير معين لها ,, لابأس بالسؤال والبحث عن مايزعج الانسان وان يبحث عن المساعدات لكن لاتكون قبل طلب العون من صاحب الشأن من بيده هذه الأنفس ,, والله كل ماتشعرون به من الشيطان استعيذوا بالله وتعلقوا برب العباد فهو المنقذ والمعين من شر كل شيطان وشر كل انسان ايضا ,, أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يفرج عليك ويشفيك ويذهب مابك ,,, |
![]() |
![]() |
#4 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
بسـيطه بسـيطه اختى
هذى نوبة تجينا كلنا واطئمنى ماراح يصير لك شى كلنا عندما تاتينا نفكر مثلك كننا ابنموت وانا لى ثمان سنوات اختى اعانى والحمد لله على كل حال وبعدين ارتاحى الى معاك والعلم عند الله انها مرض روحى مو نفسى وجميعها تسوى اضطراب وجدانى لايثر انت فقط قولى اعوذ بالله من الشيطان الرجيم وخذ لك 2 دقيقتين عملية استرخاء عن طريق التنفس وراح تنفك عنك النوبه ومن ثم اقرى مواضعى ومشاركاتى ان شاء الله تجدين الحل وعلى فكره.؟ انتى قوية ماشاء الله وراح تستوعبينها وتتغلبين عليها ولا ماكتبتى ع الكيبورد وبكل واضح حتى اخطآء املائيه لاتوجد اهدى ثم اهدى فانها لاتضر هذى النوبات فقط تعوذى من الشيطان واقرى الفلق والناس عشر مرات وستشوفين النتيجه وان شاء الله انا انتظرك لين تردين وتقولين الحمد لله راحت النوبه |
![]() |
![]() |
#6 |
عضو
![]() |
اخوي الحربي قريت بموضوع لك تتكلم عن رقيه ترقي فيها نفسك وع اثرها قالولك الشيوخ بأذن الله حالتك بتتحسن
تكفى وانا اختك ابيها << مكتوومه وربي وحالتي صعبه اللهم لك الحمد |
![]() |
![]() |
#7 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ابشـرى
http://www.4shared.com/file/10715498.../__online.html اذا مافتح الرابط انسخيه وحطيه فى المستطيل الطويل الى فوق وحمليها مدة 50 دقيقه باذن الله ترتاحين واسمعيها كل يوم عند النوم |
![]() |
![]() |
#8 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
بعد اختى فى موضوع للخت حياتى كلها لله بعنوان فضفضة مهمومه اقرى مشاركاتى ومشاركات الاخوان والاخوات ان شاء الله تحصلين فائده عظيمه
|
![]() |
![]() |
#9 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
وبعدين اذا عندك فكس ادهنى صدرك يشرح الصدر واذا عندكم نعناع شميه يشرح الصدر باذن الله
وايضا اختى نص مرضنا وهم لو تعوذنا من الشيطان وما نلتفت له والله 50% نرتاح واقرى الفلق 100 مرهـ ماراح توصلين الثلاثين مره والا وانتى مرتاحه باذن الله |
![]() |
![]() |
#10 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
http://www.khayma.com/roqia/PAGE25.HTM
. هذى رقية العامه مكتوبه حطى يدك على صدرك واقريها بطمئنينه وهدؤ وخلى عندك جالون مويه وزيت كل دقيقه من القرايه انفثيفى المويه والزيت وبعدين اسمحى صدر ك واعند النوم ادهنى جسمك كله واشربى من المويه وايضا شى مهم اذكار الصباح والمساء واذكار النوم... ملاحظه اقرى المشاركات فى موضوع فضفضة مهمومه راح تستفدين ان شاء الله فوائد مهمه |
التعديل الأخير تم بواسطة الـ ح ـر بـي ; 25-01-2010 الساعة 02:11 PM
سبب آخر: افتكرت شى
![]() |
![]() |
#11 |
عضو
![]() |
الله يجزاك خير ويوفقك ويدخلك فسيح جناته ويجعل كل خير تقوم به بموازين حسناتك
ويجعله شاهد لك اللهم لك الحمد ع كل حال بس سوال صغير تحسون بضيق بالنفس مثلي ؟! |
![]() |
![]() |
#13 |
عضو
![]() |
لو انها جت ع النفس ياليت لكن احس بأشياء كثيره الم بالقفص الصدري
ضيق بالنفس رعشه خفيفه بالجسم تنميل الم بالمعده واشياء كثيره ماتحضرني حاليا |
![]() |
![]() |
#14 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختى بارك الله فيك وفرج همك وهمى وهموم المسلمين
موية الورد الطائفى معروفه انها باذن الله تشرح الصدر اذا ماحصلتى طائفى اى نوعيه ثانيه ثلاث ملاعق طعام فى جالون 2 لتر ماشاء الله طيبه تظبط امور الصدر وتشرحه وتوسع الشراين وعلوم زينه بفضل الله لموية الورد لو تحطينها فى الموية الى الى قلت لك اقرى الرقية عليها يكون افضل وافضل . باذن الله عشره ايام مع الرقية تشمين العافيه |
![]() |
![]() |
#15 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختي اسيره الكتمه الله يسعدك و اتمنى لك الراااحه في الدنيا و الاخرة
اخي الحربي نصائحك حسستني براااحه وانا اقرئها ...الله يجعلها بمزان حسناتك و يعطيك حتى يرضيك |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|