انتوا ليه مو راضين تفهمون المرض النفسي ملعون صعب جدا يعيق حياه الانسان

انتوا ليه مو راضين تفهمون المرض النفسي ملعون صعب جدا يعيق حياه الانسان

ياخوان انتو ليه مو راضين تفهموني

الانسان الطبيعي لو تظايق دقايق مشكله كيف الي طول حياته مزاجه متظايق ومتعكر انا مزاجي طول اليوم نازل ومتعكر واحس بعصبيه ان ليه وضعي كذا

والله يااخوان النفسيه اهم شي فالانسان اذا صارت اوكي صارت اموره اوكيه واذا صارت سيئه تصير احواله سيئه فانا متوهق بعمري

انا لااريد الا ان يتعدل مزاجي ويكون مبسوط مثل الي تشوفونهم وتعرفونهم لااريد اكثر من ذلك والباقي علي انا راح اكمل دراستي واشتغل وووو لاكن نريد حل للمزاج الملعون

يعني الي فيه سكر ياخذ الانسولين والحمدلله اموره ماشيه اما المكتئب ياويلي ويلاه والله يانواع العذاب وترا الافكار السلبيه من اعراض المرض ولا انا ماعمري شفت انسان طبيعي سلبي ابداااا

المصدر: نفساني

الله يكون بعوناوعونك
الحال من بعضه لاتشكي لي وابكيلك

اذا كنت مدخن فطبيعي يكون مزاجك نازل ومتعصب

لإيوجد دخل للدخان. هرمون السعاده. في مخي نازل جدا. أريد دواء يرفعه فقط لااكثر الموضوع سهل ولاكن. لااملك الحل أين الدواء.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه

لإيوجد دخل للدخان. هرمون السعاده. في مخي نازل جدا. أريد دواء يرفعه فقط لااكثر الموضوع سهل ولاكن. لااملك الحل أين الدواء.

حياك الله أخي

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا وإياك وكل مرضى المسلمين

جرب الجلسات الكهربائيه طالما كل الحلول لم تنفع

عملتها قبل سنوات ممكن 14 سنه تقريبآ بمستشفى عرفان

أيامها كان إكتئابي حاد جدآ ونجوت من محاولة إنتحار بكميه كبيره من الأدويه النفسيه والحمد لله أني لا زلت أعيش لليوم لا أعلم كيف كنت سأقابل خالقي !!!!

عملت 3 جلسات مع تخدير كامل لا اتذكر الفارق بين كل جلسة وأخرى ولكن كنت أذهب وأجري الجلسه وأعود للمنزل برفقة أخي

على ما أتذكر تلك الأيام كانت الجلسه ب 300 ريال إن لم تخني الذاكره

الجلسات الكهربائيه لها أثار بسيطه وتشعر بعدها بصداع ونسيان يزول مع مرور الوقت لا تخف

وممكن تنسى أشياء تافهه كذكريات قديمه أو أحداث هامشيه

جربها وأنا أخوك فلن تخسر شيئآ وبحول الله يعود لك مزاجك الجيد وتعيش أيام سعيده إن شاء رب العالمين

والله يا اخ منتظر الحال من بعضه واشد بس الحمدلله على كل حال يارب الله يشفيك اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيك ومرضى. السلمين يارب تيسر له العلاج ويكون سبب بشفائه يارب يارب يارب يارب تعوضه يارب تشف
يه
ماراح انساك من دعو
اتي ومرضى المسلمين يارب عقبال مانشوفك اسعدواحد

صدقت .. الأمراض انواع والأكتئاب من اشد النواع الأمراض لعانة وخبث .... يخليك تعيش في غربة مع نفسك ويجعل بينك وبين نفسك مسافات ويذوقك من الويلات والحسرة والألم مايجعلك تتمنى الموت ولا تجده.



ولكن الحمدلله اننا لم نخلق لكي نخلد في هذه الدنيا .. فلموت حاصل حاصل لا محاله. فإن اخطئتنا سهامة اليوم فلن تخطئنا ف اليوم الذي بعده او بعده ...،

التدخين يسبب العصبية وبشدة ,,,وانا مع كلام الاخ اذا لم تنفعك الادوية جرب الجلسات الكهربائية

اعمل أعمال ترفيهية
مثلا شاهد أحلى الأفلام الأجنبية مثلا فيلم القراصنة
يوجد 4 أجزاء لفيلم القراصنة شاهدهم كلهم

اشتري طاولة تنس لتخفيف عن النفس
وضعها في المنزل والعب مع أي شخص

الألعاب كثيرة فالعب لكي تخفف عن نفسك
مثلا لعبة مونوبولي
ولعبة كلودوا
الجنجفة
الشطرنج
الكيرم
لعبة بيبفوت
البلايستيشن 4
ههههههه اللعب ليس خاص بالأطفال
صدقني بعض الألعاب تجعل النفس تستمتع ويكفي هذه الفائدة للعب
قد يكون كلامي غريبا ومرفوضا لكن تطبيقه يأدي للذة والمتعة التي تساهم في القضاء على الكآبة

بوحسن يسعدك الله

لأنه دايما نبحث عن الشي من الآخر

بس لو جمعنا كذا شي مع بعض ممكن يقضي على الاكتئاب، ليش لا !

ومن ضمن هالاشياء الالعاب مثل ماقلت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو حسن-

اعمل أعمال ترفيهية
مثلا شاهد أحلى الأفلام الأجنبية مثلا فيلم القراصنة
يوجد 4 أجزاء لفيلم القراصنة شاهدهم كلهم

اشتري طاولة تنس لتخفيف عن النفس
وضعها في المنزل والعب مع أي شخص

الألعاب كثيرة فالعب لكي تخفف عن نفسك
مثلا لعبة مونوبولي
ولعبة كلودوا
الجنجفة
الشطرنج
الكيرم
لعبة بيبفوت
البلايستيشن 4
ههههههه اللعب ليس خاص بالأطفال
صدقني بعض الألعاب تجعل النفس تستمتع ويكفي هذه الفائدة للعب
قد يكون كلامي غريبا ومرفوضا لكن تطبيقه يأدي للذة والمتعة التي تساهم في القضاء على الكآبة

كلامك صحيح
تسليه ولو بنسبه بسيطه احسن من الجلوس طوال اليوم مخنوق

البعد عن اللـَّــ̯͡ھ سبب للضيقه ..

هذه الجملة اللي كتبتها فيها الحل فكر فيها ياذكي
الانسان الطبيعي لو تظايق دقايق مشكله...لكن شو يقول الانسان الطبيعي لو حس باكتئاب عابر
رح يقول ياربي انا علي مين متصبح او اي جملة عابرة
المكتئب المريض يقول مع نفسه زي ماتقول انت وبالتالي رح يدور في حلقة مفرغه
حاول تقلد تفكير الانسان الطبيعي كل ماحسيت باكتئاب ولاتردد وتشحن نفسك باحساس المريض
ياعزيزي الفهم سهل والتطبيق صعب وانت راسك مسكر وفيه قطوة ميتة

والله يا أخي أنصحك بمحاولة معرفة أسباب الاكتئاب لأن معالجة الداء تكون بقطع سببه وهذا فيما لو كان السبب معروف وسأعطيك خطوط عامة للتخلص من الاكتئاب :
1-معالجة السبب المحفز للاكتئاب وهذا فيما لو كان السبب معروف وأنت قادر على علاجه مثال على ذلك أن يكون اكتئابك بسبب وجودك في الغربة لوحدك والحل أن تخلق لك اصحاب وتتزوج اذا أمكن .
أما في حالة كان السبب مجهول أو معلوم ولكنك غير قادر على التخلص منه فأنصحك بمحاولة تحجيم آثار المشكلة وتخفيفها قدر الإمكان فما لايُدرك كله لايُترك جله .
2-خلو الإنسان من هدف يؤدي به للاكتئاب غالباً .
3-قد يكون أحياناً سبب الاكتئاب نفسي ولكن للعلاج المادي أثر واضح في تخفيفه ومن هذه العلاجات يوجد لدى أرمال جي إن سي دواء طبيعي اسمه عشبة جونز وأحياناً لها اسم اخر والمحتوى واحد عشبة القديس يوحنا وهناك مستحضر mood aid وهذه العلاجات ليست لها آثار جانبية ولاتضر بإذن الله ولكنها تنفع في الاكتئاب البسيط .
4-أنصحك بالتلبينة بين كل فترة وأخرى .
5-في حالة عدم الفائدة من العلاجات العشبية أعلاه فأنصحك بالادوية النفسية الخاصة بالاكتئاب وهناك موقع اسلام ويب بإمكانك ارسال استشارة طبية .
6-قد يكون سبب الاكتئاب هو أسلوب الحياة أو افتراضك بأن الحياة أصلاً كلها سعادة ورخاء والحقيقة خلاف ذلك قال تعالى "ولقد خلقنا لانسان في كبد " وعلى هذا فاعرف حقيقة الدنيا ولامانع من أن تطلب السعادة فهذا أمر طبيعي وجبلي ولكن اعلم بأن الدنيا يوم لك ويوم عليك فلاتحملها أكثر مما تحتمل واسأل من حولك من الناس الطبيعيين عن سعادتهم فستجد العجب العجاب .
7-أنصحك بالحجامة الدورية كل سنة وأنصحك بالرقية الشرعية وهناك كتيب جميل اسمه ارق نفسك واهلك بنفسك لخالد الجريسي حفظه الله وأخيراً لاتنسى الدعاء وكثرة الاستغفار .

يااأعزائي. كلمه حاول حاول. هدي أكرها. لأن يأما حاولت وحاولت ولافي فأيده.

حاولت اطلع برا قلت انبسط واغير. الاقي نفسي. مقابل الناس الأصحاء. وينزل على قلبي حزن مو طبيعي أني ليه مؤمثلهم. واتندم أني طلعت يعني بالعربي صرت حساس جدا أتأثر. من كلمه من نضره. من أي شيء. لدرجه أني أسب نفسي واسفل فيها. شفتو الهوس. هو شده السعاده. ألاكتئاب هو شده الحزن. أنا أريد الذهاب لسده السعاده أو عالأقل مزاج معتدل. أنا مستغرب. من حالتي. لم أرا مثلها يعني نفس ضعيفه منكسره. لأكن ليه ماتقولون أن هذا المرض. ليس له علاج. أو أن الطب فشل. في وجود دواء للاكتئاب والحزن الشديد
ؤالله تمنيت حالتي ثنائي القطب. على الأقل لحظات فرح وسعاده عامره. ولا أكتئاب طول الوقت أوف. منكم ومن الحياه. جبتولي ألاكتئاب. جعلكم ألاكتئاب الشديد