مشاركة رائعة

مشاركة رائعة

انا ما افعله هو معاكسة الوسواس اذا قالي لا تذهبي اذهب ..لا تطلعي المصعد اصعد لا تتصلي بشخص اتصل حاولي معاكسة الوسواس و المواضبة على الصلاة نسال الله الشفاء

المصدر: نفساني

اعجبتني هذة المشاركة وحبيت انقلها كاموضوع هنا

نسال الله الشفاء و الحمد لله على نعمة الابتلاء :)

بس حبيت تعرفي بأن معنوياتك مرتفعة وقوية بس هي مكبوده في داخلك

هذا كل مافي الأمر اختي إيمان

ارجو ذلك حقا و لكل من يعاني من العصاب بانواعه

احيانا انا اطنش واسوي العكس واحيانا اتعب بس ربي معانا

والله ثم والله بأن اكثر من نصف العلاج بيد المريض

وهذا من شخص مجرب

قد ربما تقولو عني مبالغ او مجنون

ولكن هذا هي الحقيقة

انا معاكم بقوة الأعراض والخوف وإنها تخلي المريض يتخبط شمال ويمين ولا يدري ما الذي يعمله

نعم صحيح اغلب الاضطرابات النفسية خاصة القلق الرهاب الوسواس علاجها بيد المريض نسال الله ان يمدنا بالقوة و الارادة و العزم على الشفاء و الشفاء يا رب

الأفكار التسلطية تحتاج إلى إنسان قوي يتعايش معها وكأنها عبارة عن صديق

كل يوم يزورك ولا يتخلى عنك

وهذا الصديق موجود معك بكل مكان بأكلك بشربك بنومك بعملك لا يتركك خالص

كن انت مثل هذا الصديق وعاملة مثل ما يعاملك

مثلاً :- يقول لك هذا الصديق سوف تموت سوف يصيبك مرض سوف وسوف وغيرها

بادره نفس الشعور وقول له وانتِ ايضا سوف تموت وسوف تمرض وكلنا راحلون

كرر هذا التمرين عدة مرات لمدة اسبوعين وشوف الفرق

اقولها في نفسي و لا بسوط مرتفع ?

صوت*****قصدي

ايوا وما المانع بان تقوليها بصوت مرتفع

هذا ليس جنون أختي إيمان وتعتبر سلوكيات رائعة يقوم بها المريض مع نفسه

قطع الاسترسال .
فلا يسترسل المريض مع حبائل الشيطان ومكائده وخواطره وهواجسه .
فإن الشيطان كما أخبر النبي صلى الله عليه وسلم يأتي للعبد فيسأله من خلقك فيسترسل معه حتى يقول له : من خلق الله ؟؟!!
وعلاج هذا قطع الاسترسال وعدم الاستجابة لهذا الوسواس سدّا للذريعة وصيانة للنفس من أن يتسلّط عليها الشيطان بوسوسته

لا اكيد طبعا ..ساطبق التمرين هذا ان شاء الله يا رب جزاك الله الف خير على جهودك

الله يوفقك

بخاطركم حان موعد خروجي

أراكم غداً إن شاء الله بمعنويات عالية وقوية

الله يستر عليكم