المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

الحمد لله رب العالمين ، تحسن بنسبة 80℅

السلام عليكم جميعا الحمد لله رب العالمين ان التحسن ملحوظ جدا في حالتي من هلع و وسواس ورهاب ساح وقلق بفضل الله الوسواس راح من فتره واصبح

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-02-2016, 11:31 AM   #1
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray
الحمد لله رب العالمين ، تحسن بنسبة 80℅



السلام عليكم جميعا

الحمد لله رب العالمين ان التحسن ملحوظ جدا في حالتي من هلع و وسواس ورهاب ساح وقلق


بفضل الله الوسواس راح من فتره واصبح غير موجود

الهلع الان لي فتره مختفي نهائيا

رهاب الساح تحسن ملحوظ اطلع الان واجي لكن لسه ما زلت بالسلوكيات ما تمكنت 100 بالمئه ولكن افضل.

القلق، خفيف جدا ما عاد فيه افكار وهميه اصلا وهو قلق عادي اصلا حياتي لا اكثر ولكن تعتبره شديد بحكم اني مريض قلق اساسا لكن ما عاد فيه امور وهميه عادي اضحك واسولف ولا فيه مشاكل وافكر ايضا ببعض المشاكل الي كانت موجوده قبل مرضي وعادي الان مافي شي غريب.

فقط تعود لي افكار مثل لو رجعت مره ثانيه لوضعي ايش بيصير هل معقول اني قاعد اشفى الان ومن هالخرابيط الي هي متوقعه اصلا وكنت حاسب حسابها وجت مثل ما توقعت ف ما رح تأثر فيني ابد.


طبعا الدوخه والصداع والضيقه والغصه وامور القلق المعروفه لي اسبوع تقريبا ما عاد شفتها ولا حسيتها ولا اي شي لان القلق خف بشكل كبير ولم اعد اصلا افكر بامور وهميه مثل ما قلت.


بالنسبه للدواء، استمريت عليه بانتظام مع ان مفعوله كان يروح ويجي ورفعت جرعاتي حسب الطبيب طبعا لين وصلت الجرعه الي ناسبتني وبعد بداية الدواء من شهر نوفمبر 2015 وجدت ثمرات العلاج والحمد لله رب العالمين. رفعت الجرعه طبعا مرتين ،، وكل ما تنرفع الجرعه تعود الاعراض الجانبيه وهذا ايضا كنت عامل حسابه لكنه كان شديد مره ف كنت افقد السيطره لكني صبرت ولله الحمد وأتاني ما كنت انتظره وهي العافيه يا رب لك الحمد.


اتمنى العافيه والشفاء للجميع،، والي يعرف مرضه لا يتركه ابد بل يعالجه ويكون عارف ايش رح يواجه.

انا الان رح امشي ع جرعاتي نفسها لشهر اخر ثم ابدأ بتخفيض الجرعه بالتدريج واعرف رح تجيني اعراض انسحابيه بالنهايه ومجهز نفسي لها ودارسها زين. ف دايم لازم تعرف ايش رح يواجهك في حالة اخذ العلاجات حتى لا تتفاجئ ابدا.


الحمد لله رب العالمين انه اعانني على الصبر بالعلاج و ان شاء الله اني في طريق الشفاء التام باذن الله.
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 11:51 AM   #2
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))


الصورة الرمزية محمد البدراني
محمد البدراني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42049
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : اليوم (12:29 PM)
 المشاركات : 16,083 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkseagreen


اهلا وسهلا ماندوزا رجوع مبارك كالعادة تزف البشائر وتحمل الخير الكثير

ماندوزا هناك ناس كثر تحتاج لك والله في عون العبد ما دام العبد في عون اخيه


الحمدالله على سلامتك وبشائر خير تفرحنا وان شاء الله شفاء تام


احسنت وبارك الله فيك


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 12:06 PM   #3
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني مشاهدة المشاركة
اهلا وسهلا ماندوزا رجوع مبارك كالعادة تزف البشائر وتحمل الخير الكثير

ماندوزا هناك ناس كثر تحتاج لك والله في عون العبد ما دام العبد في عون اخيه


الحمدالله على سلامتك وبشائر خير تفرحنا وان شاء الله شفاء تام


احسنت وبارك الله فيك
امين يا رب وشكرا لك ولمرورك

بالعكس انا طلعت وانا مره غاضب وهالوضع ما يصلح لمريض نفسي ف سحبت نفسي لاني كنت بغنى عن امور تعيقني للعلاج والتحسن والحمد لله كان قرار صائب جدا

ان شاء الله نسمع خبر شفائك انت لاني منتظرها على احر من الجمر بحكم معاناتك الطويله عسى ربي يكون دايم معاك ويعينك على كل شئ


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 12:26 PM   #4
الواد السلطاني
عضو فعال


الصورة الرمزية الواد السلطاني
الواد السلطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52828
 تاريخ التسجيل :  02 2016
 أخر زيارة : 07-12-2016 (10:51 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ماشاء الله تبارك الله

نسال الله ان يمتعك بالصحة و العافية ولا يحرمك منها

خبر مفررررح والله

خلك معنا و طمنا و بشرنا حبة حبة و خلينا معاك بالصورة اخوي

اللهم لك الحمد


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 12:37 PM   #5
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الواد السلطاني مشاهدة المشاركة
ماشاء الله تبارك الله

نسال الله ان يمتعك بالصحة و العافية ولا يحرمك منها

خبر مفررررح والله

خلك معنا و طمنا و بشرنا حبة حبة و خلينا معاك بالصورة اخوي

اللهم لك الحمد
امين يا رب

وان شاء الله انت ايضا تكون بصحه وعافيه يا رب ويرزقك ربي السعاده

ان شاء الله اني ماشي بشكل صحيح باذن الله وكل شي حاسب حسابه الا عاد لو طلع شي مو بالصوره مشكله هههههههه

شكرا لمرورك اخوي وبارك الله فيك


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 12:40 PM   #6
الواد السلطاني
عضو فعال


الصورة الرمزية الواد السلطاني
الواد السلطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52828
 تاريخ التسجيل :  02 2016
 أخر زيارة : 07-12-2016 (10:51 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ههههههههههه لا باذن الله يمديك

خليك اخوي على المشي ربع ساعة باليوم كمان تراه طيب جدا


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 12:47 PM   #7
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الواد السلطاني مشاهدة المشاركة
ههههههههههه لا باذن الله يمديك

خليك اخوي على المشي ربع ساعة باليوم كمان تراه طيب جدا
ان شاء الله

انا فعلا امشي كل يوم نص ساعه لاني متعرض لمقاومة انسولين ايضا بجسمي ،،، تعرف المصايب تجي كلها مره وحده

والحمد لله على كل شئ وشكرا لك ولنصيحتك بارك الله فيك


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:05 PM   #8
ألم مستمر
عضو نشط


الصورة الرمزية ألم مستمر
ألم مستمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51587
 تاريخ التسجيل :  08 2015
 أخر زيارة : 01-04-2016 (08:38 AM)
 المشاركات : 235 [ + ]
 التقييم :  25
لوني المفضل : Cadetblue


الف الف الف مبروك أخوي وحبيبي قلبي ماندوزا والله أنك تستاهل كم وقفت معنا كم وكم شجعتنا انا من الناس الي عطيتني دعم نفسي لما تشد علي الأعراض وترى حطيت موضوع بالمنتدى قسم نوبات الهلع عنوانة ماندوزا ممنوع خروجك من المنتدى لان الي مثللك ينفقد صراحة وأبشرك أنا الحمدلله كثير من أعراضي راحت بس باقي عندي قلق وخوف وشوي وسوسة بس وضعي مايقارن بالاشهر الي مضت الحمدلله أحس اني بتحسن طبعن انا اتعالج سلوكين بدون حبة دواء تعرف أنا من الناس الي احاول أتجنب الادوية كلها عضوية ونفسية الخوف من الاعراض وأن شاءالله كلنا نتشافى ونعيش حياتنا أفضل وأحسن من قبل وتبقى أخ وصديق لنا في هذا المنتدى بس مرة ثانية تطلع من المنتدى عليك حق تيس مندي هههه


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:05 PM   #9
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


الحمد لله الذي منّ عليك بالشفاء و يارب تكمل 100 بالمية

أنا كمان أحس حالتي مستقرة و متحسنة
سبحان الله مريت يأيام لا يعلم بها إلا الله
و الآن أحس نفسي أحسن بكثيييييييييييييييييييير وهذا بفضل الله سبحانه

بس صح و الله مازلت خايفة أني أرجع خصوصا أني مااستخدمت الأدوية مثل ماتعرفون

و أبشر إخواني ترى العلاج ممكن والله
والله لم يخلقنا في الدنيا ليعذبنا فهو أرحم الراحمين و أرحم بنا من أمهاتنا

فقط الأمر يحتاج وقت و عزيمة قوية
وأتمنى الشفاء للجميع يااااااااااااارب


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:10 PM   #10
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألم مستمر مشاهدة المشاركة
الف الف الف مبروك أخوي وحبيبي قلبي ماندوزا والله أنك تستاهل كم وقفت معنا كم وكم شجعتنا انا من الناس الي عطيتني دعم نفسي لما تشد علي الأعراض وترى حطيت موضوع بالمنتدى قسم نوبات الهلع عنوانة ماندوزا ممنوع خروجك من المنتدى لان الي مثللك ينفقد صراحة وأبشرك أنا الحمدلله كثير من أعراضي راحت بس باقي عندي قلق وخوف وشوي وسوسة بس وضعي مايقارن بالاشهر الي مضت الحمدلله أحس اني بتحسن طبعن انا اتعالج سلوكين بدون حبة دواء تعرف أنا من الناس الي احاول أتجنب الادوية كلها عضوية ونفسية الخوف من الاعراض وأن شاءالله كلنا نتشافى ونعيش حياتنا أفضل وأحسن من قبل وتبقى أخ وصديق لنا في هذا المنتدى بس مرة ثانية تطلع من المنتدى عليك حق تيس مندي هههه
يعني همك بطنك تبي تيس هههههههه

ابد والله الحمد لله في تحسن مستمر انا يا رب لك الحمد

انت عارف اني ما اطمن احد بل اقول الحقيقه ومرات اجاوب اجوبه لبعض الناس تخوف عن وضعهم هههههههههه

بس فعلا انت من الناس الي تقاوم ما شاء الله عليك وتنفع معك السلوكيات بشكل فعال وانت عارف ان اي وقت تحتاح مساعده لا تتردد وتلاقيني مزروع قدامك

وشكرا لك ولوقوفك معاي يا الم مستمر عسى المك لا يستمر وسعادتك هي الي تستمر باذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:11 PM   #11
وائل وائل
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية وائل وائل
وائل وائل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47978
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 13-04-2020 (03:54 AM)
 المشاركات : 2,510 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


أهلا وسهلا بك
منور المنتدى
تحسن ملحوظ
عقبال التحسن الكامل
بالتوفيق


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:12 PM   #12
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البنوتات مشاهدة المشاركة
الحمد لله الذي منّ عليك بالشفاء و يارب تكمل 100 بالمية

أنا كمان أحس حالتي مستقرة و متحسنة
سبحان الله مريت يأيام لا يعلم بها إلا الله
و الآن أحس نفسي أحسن بكثيييييييييييييييييييير وهذا بفضل الله سبحانه

بس صح و الله مازلت خايفة أني أرجع خصوصا أني مااستخدمت الأدوية مثل ماتعرفون

و أبشر إخواني ترى العلاج ممكن والله
والله لم يخلقنا في الدنيا ليعذبنا فهو أرحم الراحمين و أرحم بنا من أمهاتنا

فقط الأمر يحتاج وقت و عزيمة قوية
وأتمنى الشفاء للجميع يااااااااااااارب
ان شاء الله اوصل للنسبه الكامله

اي نعم اعرف وضعك كامل اختي وان شاء الله تتمكنين من المرض

والسلوكيات معك نافعه ،، انا السلوكيات الي نفعتني هي عكس الي قرأته يعني يقولون طنش وطنشت وما نفع،، ف صرت احلل اي شي افكر فيه واتعمق فيه ونفع معاي الحمد لله

عسى ربي يكتبلك الشفاء التام


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:35 PM   #13
Lady sara
عضو موقوف
مثيرة للجدل


الصورة الرمزية Lady sara
Lady sara غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52717
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 05-07-2020 (05:27 AM)
 المشاركات : 3,941 [ + ]
 التقييم :  203
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


مبروك اخوي مندورا علي التحسن وعقبال 100 ان شا الله الله يوفقك


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:45 PM   #14
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل مشاهدة المشاركة
أهلا وسهلا بك
منور المنتدى
تحسن ملحوظ
عقبال التحسن الكامل
بالتوفيق
امين يا رب العالمين

شكرا لمرورك اخوي وائل وعسا يا رب انك ايضا تشفى انت ايضا

سألتلك على فكره الدكتور عن تواجد الجهاز حق التحفيز وقالي ما انصح فيه لكنه بيشوف اذا في مركز موجود مع انه قال ان في مركز يعرفه بالبحرين.


 

رد مع اقتباس
قديم 20-02-2016, 01:46 PM   #15
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الانسة سعادة مشاهدة المشاركة
مبروك اخوي مندورا علي التحسن وعقبال 100 ان شا الله الله يوفقك
امين يا رب وياك اختي

وبارك الله فيك وشكرا لمرورك وتمني لي النسبه الكامله للشفاء


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:58 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا