حزين وشعور غريب

حزين وشعور غريب

ما أدري وش فيني امس واليوم...احس بحزن وهم وقهر ....ابي ابكي بس ما اعرف حتى ابكي...كتبت هالمشاركة بالجوال. لاني مو قادر افتح اللاب توب من الخمول. والله جلست ادعي واصلي والحمد لله على كل حال...وبنفس الوقت ماودي ارجع للبروزاك

المصدر: نفساني

هلا اخوي خالد
الله يعينك على ما انت فيه
لكن مدري اذكر اني قرأت انك قطعت العلاج بنفسك
انا اقول ان حالتك تحسنت بعد الله بفضل البرزاك
ارجع للدواء
والتزم به مدة العلاج المطلوبة سواء سته اشهؤ او حتى اكثر بعدين بالطبع انت ما راح تستمر عليه طول عمرك.
بس ضروري تكون اقل فترة لاستخدام الدواء ستة اشهر
وانشاء الله معاد ترجع لك الانتكاسات
الله يوفقك وايانا ويشفي الجميع

والله ياخوي طول اليوم وربي يشهد حسيت ان فيك شي ملاحظة غيابك فجأة
سلامتك من كل سوء ربي يشرح صدرك وتزول هالغمة بأسرع وقت يارب ..
نحن إلى جانبك بالدعاء .. طمنا عليك حتى لو بالجوال اكتب
ربي يصبرك و يكشف كل هذا عنك كريم مجيب الدعاء

سلامات ياخوي خالد
الدنيا يبيلها صبر وسعة صدر
بالنسبه للعلاج انت ابخص بروحك
لكن صل صلاة الاستخاره وشف وش الله يكتب
الشي الثاني انا قبل تعلن عمرك كنت متوقع انك تجاوزت الثلاثين
يمكن لان اسلوبك يدل على انك عندك حكمه وتجربه وايضا واقعيه لكن طلعت صغير ماشالله عليك
الله يشفيك ويرزقك بنت الحلال اللي تنسيك همك ههههه

اصبر يومين ياخالد يمكن نوبة اكتئاب عابرة . لو عندك مهديء زانكس خوذه عند اللزوم

خذلك ديناميزان يخليك مثل الحصان و تقفز من رصيف إلى رصيف مثل الكنغر

شفني تركت العلاج و باستمر على الديناميزان و ان شا الله من دنيا العنا مرتاح

بسألك حزنك و الهم إللي تشعر به بسبب تفكير في شي معين والا جاك من لا شي ؟

انت غلطت بترك العلاج صلح هالغلطه وارجع له وما ترى باس ان شاء الله

طمنا عليك ياخوي ..
أنا متأكدة ثقة في الله انها ازمة و حتعدي
الله يزيحها عنك للأبد يارب

خالد تركك العلاج مافيها مشكلة بس خلها تحت إشراف الطبيب يظل هو أكثر شخص يعرف آلية عمل الأدوية وصدقني عزيمة ترك الدواء تدل على قوة إرادك مشاء الله و إيمانك بالله بس عاد أهم شي رتب له بشكل زمني مناسب مع الدكتور
أهم شي في مثل تلك المشاعر خذ تمارين استرخاء مع سماع قران من شخص تحب سماع صوته أشي اثاني إطلع لأي شخص عزيز عليك ولا خله ييجياك وفضفض فضفض فضفض ههههه لين تمل على قولتهم خل ايام الي كنا نكتم فيها قبل يجينا الإكتئاب نحللها الحين في الي كانوا يفضفضون لنا
ثم استغقر بهدوء وتأمل رحمة الله ونشاء الله تطلع من جوك هذا الله يفرج علينا وعليك ترى وانا خوك الحال من بعضه بس شوي شوي وتنفرج وما فيه عسر الا وبعده يسر عشان كذا انتظر الخير الي بيجيك من ربي .. طمنا عليك الله يعافيك و ينفس عنا وعنك بواسع رحمته

صل ركعتين وطول السجود معلومه سمعتها إن السجود له اثر في هدوء النفس وسترخائها وكثر دعاء فالدعاء من المظطر قريب من الإجابة ولا تنسى تدعي لنا جميعا الله يستجيب منا ومنك ..
ما فيك شي ريح وغمامه وتمر الطيبين مثلك وله مساهمات في المنتدى واضحه في التفريج على أخوانه هنا ابد ربي ما يخليه يفرج عليه ولا يتركه ابد ثق ثقه تامه ان ربي حتى ولو ابتلاك فهو معك لأنه ارحم منك من نفسك ...
ربي انت الشافي اشفه واشفنا جميعا فلا حول لنا ولا قوة إلا بك نعلن لك ضعفنا وعجزنا وقوتك وجبروتك فوق كل شي ولكن رحمتك وسعت كل شي فشملنا وتولنا بعين رحمتك يا رحمن يا رحيم ..

شكرا لك اخوي عبدالله وشكرا لك اختي مستكفه على اهتمامك وسوالك وشكرا لك ابو عابد وشكرا لك اخي المصراتي وشكرا لك صابر وشكرا لك زائر وشكرا لك الم غامر ...غداً براجع طبيبي وبشوف وش يقول

بالشفاء العاجل ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالم نفس اسلامي

شكرا لك اخوي عبدالله وشكرا لك اختي مستكفه على اهتمامك وسوالك وشكرا لك ابو عابد وشكرا لك اخي المصراتي وشكرا لك صابر وشكرا لك زائر وشكرا لك الم غامر ...غداً براجع طبيبي وبشوف وش يقول

لما يكون فيك شي خلك معانا تكلم و تنفس وفضفض خلنا نشاركك و نخفف عليك و نوقف جنبك
الله يطمنا عليك يا خالد .. لا تشكرنا احنا اخوانك و من حقك علينا نسأل و نخاف عليك ..
قادر ربنا يكشف عنك هذا البلاء مجيب الداعي اذا دعاه

اختي مستكفه..انتي مثال للأصالة وطيبة القلب..اسأل الله ان يحقق لك جميع امنياتك وان يفرج عنك جميع همومك وان يعطيك من الدنيا حتى ترضين ومن الاخرة حتى ترضين.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالم نفس اسلامي

اختي مستكفه..انتي مثال للأصالة وطيبة القلب..اسأل الله ان يحقق لك جميع امنياتك وان يفرج عنك جميع همومك وان يعطيك من الدنيا حتى ترضين ومن الاخرة حتى ترضين.

هذا داخلك الطيب يعكس لك ما قلت ..
جميل هذا الدعاء والله كنت في حاجة إليه
اللهم آمين ولك أضعاف أضعاف ما دعوت لي

ربي يبيتك مبات العافية و تصحى وانت في احسن حال و بال