|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
24-12-2013, 02:03 PM | #1 | |||
عضـو مُـبـدع
|
زوج المستقبل المسكين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
متعلمة بكالوريوس مشكلتي تكمن في عدم الثقة بالنفس في النقاشات افشل في تذكر الآيات والاستدلال ويطير الكلام الجميل المنمق نادرا مايقنع من اناقشه ارتبك من الداخل أحيانا انادي فتاة بغير اسمها خطا احيانا اخطا في نطق الكلمات مثلا ملغق بدل مغلق احيانا حينما احتاج للرد ببعض الكلمات المعروفة المنمقة بحسب كل موقف مثلا رد على اطراء او او تذهب من بالي وهذا كله لايتضح علي في حال تفاعلي كان مع الناس بالكتابه او على الجوال ففي هذه الحاله أجد متسعا من الوقت لأظهر افضل ماعندي الوم نفسي دائما احمل هم كيفية اسعاد هذا الزوج وخلق جو مرح وفرفشة مع اني شخصية هادئة وخجوله وصوتي هاديء ومسالمة لاأعرف كيف اسعد زوجي وكيف احببه في وكيف يكون مرتاح وسعيدا معي الشعور بأني لااستحق الزواج من الرجل الصالح ولا أن أكون خير زوجة ابن لأهله حينما أرى فتيات جميلات اتحسر على نفسي واتعاطف مع الخطيب اتمنى له مثلهن اشعر اني ممله ولا اعرف فتح مواضيع وفي حال فتحت مواضيع تخص يومياتي مثلا او او اشعر اني اكثر الكلام في مواضيع ممله وغير محببه وانزل من قيمتي في احيان كثير لااتقن التفاعل مع المواضيع ابتسم بتصنع ابتسامه حزينة من الداخل بلا سعادة وراحة داخليه لاافهم بعض الاشياء كثيرا وسريعا فاضطر لقول نعم فهمت وانا في داخلي اشعر ان الشخص المقابل يعلم اني لم افهم ولااملك قدرة على المزاح وخفة الدم لاأعرف ماذا يمكن ان يقال للرجل ومالذي لايصح الحديث معه فيه كلما تقدم لخطبتي رجل هكذا تكون حياتي هم وضيق وحزن أحمل هم كيف أكون دائما نظيفة ومهتمه وشعري ووجهي في احسن شكل كيف انظم وقتي واستعد واتجمل قبل ان يصحوا من نومه ويراني اخاف ان لايرتاح معي لاأطيق واحتمل ان نقعد معا ونحن صامتون كالجدران كما حالي مع اخوتي الآن (كنت اتكلم معهم ولكن بكلام سلبي ويوميات ومواقف قد تكون جارحه لي اذكرها لاخوتي فتلقائيا تتولد لديهم نظره بالانتقاص مني) لكن في نفس الوقت لاأريد ان اثرثر له بيومياتي بعيوبي وضعفي وشعوري بالنقص وعدم الثقه اخشى ان اسقط من عينه تافهه او مملة او سمجه ويدير ظهره لاصحابه وجواله بعيدا عني المصدر: نفساني
|
|||
|
24-12-2013, 02:26 PM | #2 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
I Made My Own Rthyme
|
مساء الخير اختي نور
انا شخصيا لا اجد بك اي نوع من اي مرض نفسي ولله الحمد انتي تحتاجين لجلسه سلوكية معرفيه وهذه الجلسه يمكن لأي شخص أن يستمع إليها لما لها من تأثير إيجابي على النفس البشرية هذا بجانب تمكينه من معرفة نقاط القوه والضعف في نفسه وصدقيني لن تندمي اذا جربتيها هذا بجانب الدورات والمحاضرات التدريبيه التي يعدها المتخصصون في ذلك المجال ...... وطمنينا عليكي دايما دمتي سالمه |
|
24-12-2013, 09:56 PM | #3 |
عضـو مُـبـدع
|
الدنيااا ماتسوى وأنا أخوك
ممكن تحصلي بهالزوج شئ ماحصلتيه عند أهلك من اهتمام ومحبه وعطف ورحمة والزواج بالأصل مبني على الموده والرحمة والسكينة واحد أعرفة كان ضعيف شخصية وماعنده ثقة بنفسك ومايتكلم كثيررر وبس صامت ويتعتع بالكلام وماعنده تركيز والصراحة توقعته يفشل بزواجه تزوج وراح شهر عسل للخارج وواجهته بعدهااا بكم شهر ماشاء الله عليه جرأة وثقة ويتكلم ويسولف تغير 180 درجة الزبدة حياتك هالحين راح تتغير كثير بعد الزواج لأنه مرحلة انتقالية بحياتك ... وكثير ارتاحوا بعد الزواج نفسيااا وهو من وسائل العلاج وبالنسبة لعيوبك لاتقوليها لا لأهلك ولا لزوجك حاولي ماتظهري إلا إيجابياتك وكوني متفائلة إيجابية بتفكيرك وأفعالك والله يوفقك يارب ... |
|
24-12-2013, 11:02 PM | #4 |
عضـو مُـبـدع
|
اضحكي على اخطائك امام الناس وسوف تنحل العقده والتلعثم بسرعة البرق .
نور نجد سبحان الله بعد الزواج ... وبالضبط بعد ظهور الحمل فالاشهر الاولى باذن الله (( سوف تضحكين على كل كلمه كتبتيها في هذا الموضوع )) سوف تتغير حياتك باذن الله 1800000000000 درجه الى الافضل باذن الله (( كلامي حسب تجارب كثير من الفتيات كانوا يمرون باسوء من حالتك بمراحل كثيره )) اليوم 24 ساعه اولا : الزوج عنده عمل 8 ساعات ...+ 8 ساعات نوم = 16 ساعه + 2 ساعه اكل = 18 ساعه غير متواجد معك. الباقي 24- 18 = 6 ساعات - 1ساعه للصلوات = 5 ساعات - 2ساعه خارج المنزل لاصدقاء لاهل او لزيارات = 3 ساعات باقي من اليوم - 2 ساعه مشاهدة التلفاز او الكمبيوتر= 1 ساعه متبقيه فاليوم للزوجه طبعا ان لم يقضيها فالخارج فالسهرات الليله كل يوم فالاستراحات . 1 ساعه لكي فاليوم مع الزوج استغليها باحتراف (( ربع ساعه تقديم حلى ومشروبات لادخال البهجه والفرح للزوج المسكين + ربع ساعه الاطمئنان على اخباره فالعمل واهله + ربع ساعه التكلم في مستقبل اسرتكم المستقبليه باقي ربع ساعه ( وهي خاصه بين الزوج وزوجته ) اذا مانام فيها هههههههههه وفي ايام الاجازات (( اطلقي له العنان في بداية الزواج وانتي الربحانه الى ان تتخلصي من الحرج الزائد وتكبر الثقه فالنفس لديك مع الوقت )) وفي ايام الاجازات (( طلبات المنزل وحاجاته الاسبوعيه )) بالعربي (( انتي الزوجه المسكينه )) ومع الايام سوف تطالبينه بوقت اكثر للتواجد معك فالمنزل . والادهى والامر (( عندما ترزقون باطفال )) هههههههههههههههه سوف تحتاجي 24 ساعه ثانيه فاليوم . فانتهزي الفرصه في بداية زواجك ومشكلتك ليس لها علاج الا الزواج . والله اعلم واجل |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|