![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضـو مُـبـدع
![]() |
أول خطوة في تنمية قدراتك لحل مشكلاتك ....!!
كنت اتابع فلماً تاريخيا ....وكان من ضمن المشاهد ...انسان جاهلي يعبد الاصنام ...وكان صنمه من التمر ...فكان يعبده ويأكله اذا جاع ... ...
اذن ...من البديهي والمنطق والفطري ان الحاجة الى الروحانية الايمانية اقوى من المنطق العقلي والحاجة الى الله خالق الكون في حل مشاكلنا النفسية والاجتماعية والالتجاء اليه قبل كل شيء امر مفروغ منه ولا يحتاج الى توجيه للناس وانما التذكير في هذا الموقف أولى لانه خالقنا ويعلم ماتخفي الصدور ومايكتب لنا ...ونبوح له بما لا نبوح الى اكبر معالج نفسي او اخصائي اجتماعي ....او صدر ام حنون ....او ضحكة صديق ...او بلادة شعور واحاسيس اخي القاريء العزيز ....اختي القارئه كثيرا ما اؤؤكد ومن خلال التجارب في الحياة اليويمة وما نكتشفه اننا مسئولون عن سعادتنا ...الاجتماعية ...سواء مع أنفسنا او ما نحيط بهم وهم محورنا وترتكز الحياة وتنشاء بهم .....او مع من نحب ....وفي نفس الوقت تنتقل سعادتنا الذاتيه ومسئوليتنا الى الاهتمام بالغير ونصبح مسئولون عن سعادتهم ..... .... في يوم من الايام .... جآني الى المكتب شخص ...في العقد الثالث من عمره ( يعني في الثلاثين ) هزيل متعب ...الجسد شارد الذهن ...فاعتقدت انه مصاب بمرض مزمن فتهيأت لذلك ...بحكم مجال عملي الاجتماعي الطبي ... فأذنته بالجلوس .... حتى يرتاح ...فقام يشتكي من هموم الدنيا ...وكأنه شيخ كبير يعلو همته ....افتقاد الحنان في عينيه ...والاكتئاب في جفاف شفتيه ....والأسئله الحائره في يديه .... فقلت له هل تعتقد ...من المسؤول عن ما انت تعاني منه .... فقلت له في هدوء هل تثق في كلام الله عز وجل ....فشخص ناظرا الي ...باستغراب ... وهل هذا سؤال ...فقلت له اذن انت تملك قيم روحيه وايمانية أودعها الله لك فانت اذن ليست لديك مشكلة ...ولكن يحتاج كلا منا الى دفعه حيوية الى الفكر .....الى التغيير الى الأفضل ..... قال الله عز وجل ( ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) ..... الشاهد من المقدمه السابقه ...ان كثيرا منا يفتقد الروح الاجتماعية .... اذا حصلت للانسان مشكلة ....ولكن لو فكر قليلاً ان ما يشعره بالاكتئاب هو ان احساسه بالعالم وبذاته اصبح فكره ...وهذه الفكرة موقف وقرار سلبي هو الذي اتخذه في تفكيره للموقف الذي صادفه ... اذن المشكلة في الماضي ....ماضي ... ونحن الآن نعيش الحاضر ...وننظر الى المستقبل ....ونطمح اليه لان المستقبل يمثل لنا المكانة والتقدير وتحقيق الاحلام .... لنتأمل ....هل سنعيش هذه الحياة مره اخرى ....مستحيل ان تتكرر مره اخرى ...ولكن خلقنا الله لعبادته ...ورزقنا مكتوب ...ويحتاج الى بذل الاسباب ...ومن الاسباب التغيير ...نعم تغير وفكر في التغيير ....الى الافضل ...قيم نفسك وماذا تحب ان تكون ...وماهي السلبيات التي وقعت او العادات المستمره التي تصاحبك وتريد تغييرها ...اعترف بها ..واشعر باحساس بانها مؤلمه وعيب لا بد ان يتغير ...من داخلي وليس يجيء شخص يقدم لي التغيير ....اذا لم تملك الاراده القوية في التفكير والادراك والشعور يجب ان يكون لدينا هدف ....في الحياة ...نسعى اليه ويضم مجموعة اهداف فرعية .... اذن نبتعد عن التعصب او التمسك بافكار سيئه في الماضي ونجدد أفكارنا بحيوية والتعصب هو الغلو في التعلق بفكرة او مبدأ او موقف من شخص ما .....بحيث تصبح انفسنا قاسية وهذا التعصب يحدث شرخاً بحيث لا يدع مكاناً للتسامح ويؤدي الى العنف ما تشاهده في حياتك الآن هو عباره عن رسائل ...عندما تركز عليها وتحتاج اليها سوف تشعر بها وتدخل عالم التحليل ثم تخرج الى الى الفكر والارداك ...ثم القرار ثم ينفذ هذا القرار الى طريقين في حياتك اما الى سعاده اجتماعية تنعكس على حياتك ...واما ألم نفسي ينعكس على تفكيرك ومن ثم تكتئب وتصاب بالاحباط وقد يظهر هذا التفكير في شكل عقده وتسبب لك مرضاً مزمناً بسبب انها صادفت عضو ضعيف في جسدك يحتضن هذا الفكر السلبي او القرار الخاطيء ... فمثلا عندما تشاهد طفلا يضحك عمره سنه ونصف وله اسنان بدت في الظهور ...ومع ابتسامته شعرت بالسعاده وهذا الطبيعي والافضل وكان في فكرك ان الاطفال كلهم براءه ورقه وعفويه لا يجاملون حينما يضحكون او يبتسمون وانهم مصدر من مصادر السعاده في الحياه هذه القيم في فكرك جعلتك تدرك وتحلل وتقرر ومن ثم ابتسمت .... من القلب : دائما ...انادي بالعلاج لمشاكلنا بأول خطوه ....وافضل خطوه ....انه الايمان بالله وفي تفسير ذلك كتب ...ولكن هي التذكره .....والايمان اعتقاد راسخ مثله مثل اليقين ولكن يختلف من انه لا يمكن نقله عن طريق البرهان ويعتمد على الثقه وطمأنينه النفس ويبتعد عن الحجج العقلية .... دمتم جميعاً في رعاية الله وحفظه .... =========================== ****************************** سلسلة ثقافية مجانية اهداء لموقع نفساني وأعضاءه من مكتب المساعد للاستشارات الاجتماعية والاسريه بالرياض طريق الامير عبدالله بن عبدالعزيز باشراف الاخصائي طلال الناصر المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
عضو فعال
![]() |
استــــــــــاذي طلال النـــاصر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سلمت اناملك على الموضــــوع المفيييييييييد الرائع واللـــه يشهـــد أنيس أحبــــك فيـــه وأتـــابع جريك اليومــي في كثيــــر من المنتديــــات لا أريــد أن أسمــــي لكــي لايعتبر ذلك أشهـــاراً لتلك المنتديــــــــات المهـــم في ذلـك تعجبنـي عقلانيتـك في طرحـــك وأسلوبك الجميــل جداً الذي وهبك الله ايـاه ورسالتك الجميـلــة الرائعــة في الحيــاة بأسعــاد النـاس ودلهم على موارد الخير والسعادة في ذاتهم والتوازن الروحـي والمادي والاجتمــاعي في هذا الزمن الذي كل هم(( بعض الناس طبعاً )) فيه هو الحاجات المـادية الملموســه من مال أو بيت أو زواج أو حب أو غيره وبالنسبة لتعقيبي على موضوعك أستــاذي أرى أننا في زمن قلة الروحانيــات فيه وأعتلت الماديـات منصة التتويــج ففي هذا الزمن أرى أننا في بعض العلل وليست كلها وخصوصاً الاكتئاب أننــا في حــاجة الى مرشــد روحــاني أكثر من حاجتنــا الى عقــار مكتشف حديثاً أو الى معالج أو طبيب نفساني لأننــا أضعنــا وجهتنـــا فأضاعنـــا الله بأن أنسانا أنفسنـــا وهناك دليل من القرآن على جماتي السابقـة ولكن لا أتذكرها جيداً ولا أريد أن أخطئ بها هذه مداخلتي لك أستــاذي الفاضــل وجميل جداً تواصلك مع كثير من المنتديات والمواقع ولا تتركنــا في نفســــــانـي ولا تبخل علينــا بمشاركاتك الواعيــة الجميلـــة شكرا جزيلا لك محبك :- أخوك الحســـــــــاس |
![]() |
![]() |
#3 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
اسعدتني جدا ....
اخي العزيز الحساس ... واحبك الله ورعاك وحفظك وزادك علم اخي الغالي .... وبالنسبة لما اشرت لي تعقيب ولكن كان دخولي سريعاً .... دمت برعاية الله |
![]() |
![]() |
#6 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
كلام رائع وفعلا هذه اول خطوة في حل المشكلات ولعلها الاساس في حل كل المشكلات فالانسان عندما يكون ايمانه بربه قويا استطاع ان يتغلب على الكثير من المشكلات اليومية والضغوط النفسية التي تواجهه في حياته
بارك الله فيكم على الموضوع القيّم وعودا حميدا |
![]() |
![]() |
#8 |
عضـو شرف
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
استاذي طلال الناصر.........اهنيك على روعة قلمك
وابداااااعك المتواصل في صفحات المنتدى...لاعدمناك كفيت ووفيت ولا زياده لي على ما سطرت بااااااااااااارك لله في على هذا التميز رغــــ المنتدى ـــــوده |
![]() |
![]() |
#9 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
ترانيم النفس ...
اسعدني تواجدك واتمنى لك الاستفاده والتقدم .... وحينما يصبح القلم امانه تصبح الاراده اقوى .... وحينما تصبح كلماتك افضل يصبح ما نقدمه مميز بروعة حضورك دمت برعاية الله |
![]() |
![]() |
#10 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
الجروح المبتسمه
حضورك دائما قوي وله مكانته في اي موضوع وعن جد حضورك متميز وايضا توقيعك يبث الامل ....فجزاكي الله خيرا واستمري بكل خير فالعطاء ليس له حدود ....ولكي السبق بان حولتي الغير ان الجروح ليست اليمه دائما بل قدتكون تبتسم ولكن بقوة الاراده حفظك الله من كل مكروه |
![]() |
![]() |
#11 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
المتميزه جدا وشمعة منتدى نفساني
رغــــــــــــــــــــــوده .... اسمك في الموضوع وتواجدك يدفعني للامام .... وحينما تكون الحياه قلبا نابضه نبحث عنه .... فقد يذكرنا بالامل اسمك اللامع وطرح الجاد وتقييمك الصادق اتمنى لكي التوفيق وان تقوى ارادتك بالامل دمتي برعاية الله |
![]() |
![]() |
#12 |
عضو فعال
![]() |
الاخ الفا ضل الا ستاذ طلال
كلماتك اكثر من رائعه فعلا كانت بداية التا مل وانا اقرأ ما سطرت نعم اخي الفاضل نحن بحاجه لتفكير اعمق بحاجه لأ أستفراغ كل ما حملناه هذه النفس البشريه من الا م ومعاناه نعم اعترف انها احيانا من صنع ايدينا وبحاجه ايضا لحوارات مع النفس للغوص في اعماقها....... بصراحه انا اتمنى وجود مثل هذه الحوارات لدى الا طباء النفسيين فعلمNLP افادني بتغيير نظرتي للحياه......شكرا لك اخي الفاضل ومزيد من اتقدم بأذن الله |
![]() |
![]() |
#13 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
استاذي
طـــــــلال الناصر جزاك الله خير على هذا المجهود الرائع الذي نحتاج لمثل هذه الكلمات ... شكرا على كل العطـــــاء وحفظك الله من الاعـــــــــــــداء والى الامام دائما ولا تحرمنا من روائع كتاباتك وتقبل فايق احترامي اختك عـــــــــــــــــــــهــــــــــــــــد |
![]() |
![]() |
#14 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
الاخت الفا ضله المتميزه سحوره
ايضا اضافتك وحضورك بين حروفي تزداد رونقا وتأكيدا على الفكر المتميز الذي تحملينه ... واذا كانت بداية التا مل الحاجه ...الى التفكير العميق فالحياة هي صنع ايدينا وما يحمله فكرنا ....وهذه ارادة الله عز وجل الذي وضعها وخلقها فينا حفظك الله من كل مس او عين او مكروه |
![]() |
![]() |
#15 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
عهد الفكر المتميز ...الطموح والبحث عن الارتقاء ....
سعيد جدا بحضورك وتواجدك اثقل موازين الحروف ودعمها وشرف لي ان تبقي متواصله وامانة القلم تحملني الى افكاركم ....ودعم معنوياتي ...والحاجة لكم هي الاسبق في الحاجة الى الغير ... وهذا ما يلجلج الحروف في افكاري حتى تخرج بايمانية صادقة لتصل الى القلب الاصدق بالله دمتي برعاية الله وحفظه |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|