هل هم معك في احساسك بالرهاب؟؟؟

هل هم معك في احساسك بالرهاب؟؟؟

السلام عليكم
ايها الرهابي انك تتقدم امام مجموعة من الناس و بمجرد ان يلتفتوا اليك تضطرب . اجبني عن هذا السؤال هل تعتقد انهم يحسون نفس احساسك لتضطرب انت؟ حسنا اذا اضطربت امامهم هل هذا يعني لهم انك مريض بالرهاب؟ ان كل ما يفكرون فيه انهم يستغربون و يقولون هل حدث له مكروه مثلا ؟ هل لديه مشاكل لانهم لا يتوفرون على سجل لحياتك المرضية اذن يجب بان تعرف بانهم بعيدون تماما عما يدور في راسك .و لهاذا يجب بان تفهم بان الناس بعيدون تماما عما يدور في راسك من اعتقادات عنك.اذن اذا دخحلت محلا للانترنت مثلا فاستحضر انك لوحدك تتعذب فيما هم لا تهمهم بل هم مشغولون بما يفعلن حتى و لو التفتوا اليك . تحياتي لكم و ارجوا بان لا تتدربوا على ما قلته لكم و انما يكفيكم ان تفهموه و تستحضره في المواقف .

المصدر: نفساني

حقيقة هدا ما افعله انا لا اعرف ليس لي رهاب دائم ورهابي غريب فهو يحضر ويغيب ههههه... فانا احب المواجهه جدا بل بالعكس احياناً ابحث عنها واحيانا
مجرد التفكير بها يؤدي الي عواقب وخيمه اقصد المواجهه لم اخلق لاكون رهابيا ولاكن لا اعرف مادا حدث في كيمياء الدماغ ليحدث النقيض فتللك القوه الرهيبه التي بداخلي احس احيانا انها قوه من ورق او اقل شاناً ... والحمد لله الذي لايشكر علي مكروه سواه وعلي العموم انا اتجاهل الناس لاني اعلم انهم لا يفهمون ما يحصل لي .... وللعلم بعد عملية التجاهل تتاقلم بسرعه مع الوضع ولا يصبح رهاب بل توتر متوسط.... هذا عن تجربه بس تريد المتابعه وحا تنجحون

هل جربت الرهاب حتى تقول مثل ذلك ....ويحك

نعم

هل جربت الرهاب والشعور الخانق الذي تشعر به والصداع التعرق واللعثمه

والتوتر لدرجة ارتعاش الاطراف واحمرار الوجه والقلق والخوف الدائمين وعدم شعورك بالامان والخوف حتى من تقبيل رئس ابيك او امك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

صدقني لو مررت باثنين من هذه الاعراض فقط الملاازمه لمريض الرهاب (من غير مكروه) والله تكره نفسك وتكره الحياه وتكره حتى العلااج

السلام عليكم و رحمة الله . يبدو ان الاخوة لم يدققوا الفهم في موضوعي جيدا . اولا يجب ان اخبركم بانني عانيت من الرهاب الشديد منذ الصغر . و كان اقبح شيء في حياتي هو اقتراب وقت الذهاب الى المدرسة اما بالنسبة للاعراس فقد كنت اكابر بالذهاب اليها مع اني مغيب الذهن تماما عما يدور حولي من احداث و مضطرب جدا . المهم الان بدات اتعافى و الحمد لله بسبب التزامي المطلق و المثابرة على دواء انفرانيل و دفاريوس و زبام الان احمد الله . المهم في الموضوع هو انني قلت في اخر موضوعي ان ما اقوله هو مجرد شرح لما يحدث حول المريض لا انه الحل و انما الحل الالتزام بالدواء لستة اشهر على الاقل تحياتي و الله يشفيكم امين.

انا معك في هده الفكرة ولكن صعب تجسيدها خاصتا في بلداننا العربية وضنها موجودة مصحات للامراض النفسية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رائع الفكر

السلام عليكم
ايها الرهابي انك تتقدم امام مجموعة من الناس و بمجرد ان يلتفتوا اليك تضطرب . اجبني عن هذا السؤال هل تعتقد انهم يحسون نفس احساسك لتضطرب انت؟ حسنا اذا اضطربت امامهم هل هذا يعني لهم انك مريض بالرهاب؟ ان كل ما يفكرون فيه انهم يستغربون و يقولون هل حدث له مكروه مثلا ؟ هل لديه مشاكل لانهم لا يتوفرون على سجل لحياتك المرضية اذن يجب بان تعرف بانهم بعيدون تماما عما يدور في راسك .و لهاذا يجب بان تفهم بان الناس بعيدون تماما عما يدور في راسك من اعتقادات عنك.اذن اذا دخحلت محلا للانترنت مثلا فاستحضر انك لوحدك تتعذب فيما هم لا تهمهم بل هم مشغولون بما يفعلن حتى و لو التفتوا اليك . تحياتي لكم و ارجوا بان لا تتدربوا على ما قلته لكم و انما يكفيكم ان تفهموه و تستحضره في المواقف .

كلامك صحيح
بارك الله فيك