|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
29-10-2023, 07:17 PM
|
#1 |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
 
تاريخ التسجيل: 11 2016
المشاركات: 2,836
 |
اقوم مفزوع من النوم
السلام على الجميع
الله يرضى عليكم... من لديه معلومة او تجربة.. يطمنا و ربنا يجازيه منذ مدة ليست بالقليلة كانت تأتيني حالة الفزع في وسط النوم... يعني اكون نايم.. اقوم مرعوب و خوف شديد.. احس كأن التنفس راح ينقطع او كأن قلبي راح يتوقف.. المهم اقوم ارتجف... و الغريب لي حولي لا يتفطنون لي... سابقا لما الفت هاته الحالة سريعا انقلب الجهة الأخرى و تروح الحالة عادي لكن البارحة حسيت الحالة قوية أكثر من ذي قبل. و بدا قلبي في النبض.. ما قدرت انام... بدا مفعول الأفكار الوسواسية من كثرة الخوف رحت للطوارئ.. الطبيب عمل قياس الضغط.. و فحص القلب.. قال كل شيء سليم قال هذا بسبب القولون لي عنده تجربة يحكيلنا عن حالة الفزع لي تجي وسط النوم الله يرضى عنا و عنكم المصدر: نفساني |
|
|
|
30-10-2023, 12:45 AM
|
#2 | |
|
عضو موقوف
تاريخ التسجيل: 09 2009
المشاركات: 3,625
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
30-10-2023, 04:58 AM
|
#3 |
|
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 11 2013
المشاركات: 590
|
مشكل هضمي غالبا ارتجاع.
عند النوم ارفع رأسك قليلا من مستوى وسط الصدر |
|
|
|
30-10-2023, 05:09 AM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 11 2013
المشاركات: 590
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
30-10-2023, 04:22 PM
|
#5 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 11 2016
المشاركات: 2,836
|
اقتباس:
لا اخفي عليك دايما انتظر ردك حاسس انك متمرس و ملم بكثير أمور تخص عالم الأمراض النفسية و ادويتها شكرا.. ساطلب رأي الطبيب عند مراجعته لكن هل لامكتال و زانكس يصرفهم الطبيب النفسي ام يمكن لي ان اشتريهم بدون وصفة؟ وش تقصد ب ( وش اعراظك عند اعراضي)؟؟؟ هل تقصد ان اعراض حالتك كبيرة مقارنة ب اعراض حالتي؟ في إنتظار ردك اخي رعد اتمنى لك و لنفسي و للجميع الشفاء |
|
|
|
|
|
30-10-2023, 04:23 PM
|
#6 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 11 2016
المشاركات: 2,836
|
اقتباس:
مشكور على النصيحة جازاك الله خير |
|
|
|
|
|
30-10-2023, 04:25 PM
|
#7 |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 11 2016
المشاركات: 2,836
|
شاكر الجميع على ردودهم و نصايحهم
جازاك الله خيرا و رزقكم و ايانا الشفاء العاجل |
|
|
|
|
12-11-2023, 05:32 AM
|
#8 | |
|
عضو موقوف
تاريخ التسجيل: 09 2009
المشاركات: 3,625
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
12-11-2023, 08:29 AM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 11 2013
المشاركات: 590
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
16-11-2023, 09:20 PM
|
#10 | |
|
مشرف ملتقى الهلع
تاريخ التسجيل: 05 2016
المشاركات: 4,357
|
اقتباس:
واعرف ان كل شخص وتقبل جسمه للعلاج اعرف ناس من اول اسبوع متحسن واعرف ناس من خامس شهر فكل شخص يختلف عن الثاني تماماً |
|
|
|
|
|
16-11-2023, 11:58 PM
|
#11 |
|
مراقب إداري
تاريخ التسجيل: 01 2017
المشاركات: 3,373
|
نفس معاناتي الدكتور قال السبب القلق
|
|
|
|
|
30-11-2023, 10:58 AM
|
#12 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 11 2016
المشاركات: 2,836
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
30-11-2023, 10:59 AM
|
#13 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 11 2016
المشاركات: 2,836
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
30-11-2023, 11:01 AM
|
#14 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 11 2016
المشاركات: 2,836
|
اقتباس:
صحيح بسبب القلق راجعت الطبيب و بدأت من جديد اي بدأت من صفر انافرانيل و الدول الله المستعان |
|
|
|
|
|
04-12-2023, 07:51 AM
|
#15 |
|
عـضو أسـاسـي
تاريخ التسجيل: 02 2021
المشاركات: 927
|
الكوابيس ليست دائما بسبب القلق فقد يكون لديك مشكلة في الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة وارتجاع المريء فتسبب لك اعراض نفسية وكوابيس
والحل حاول الابتعاد عن الاطعمة المقلية والتوابل الحريفة وابتعد عن بعض الفواكه التي تسبب التهابات في المعدة وارتجاع مثل البرتقال والليمون والكيوي والموز والبطيخ والاجاص وابتعد ايضا عن اكل البقوليات قبل النوم مثل العدس والفول |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
