|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-08-2009, 09:17 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
اخاف من شهــر رمضــان ؟؟؟...)))
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبارك عليكم الشهر جميعا وكل عام وانتم بخير وصحة وسلامة والله يااخوان خايف من شهر رمضان طبعا تسألون ليــة ؟؟ لان اول نوبة جتني كانت في شهر رمضان الماضي 2008 وتعبت في هالشهر تعب سنة كاملة !! اول نوبة جتني بعد السحور وانا جالس في البيت وكنت قاعد اضحك ومستانس بين اخواني وفجأة انقلب الحال 180 درجة ضربات قلب وضيقة نفس شديدة وخيالات واسعة بالموت والقبر وحالة الله لايردها ..!!! الحين الناس تبارك بالشهر وانا اتذكر كيف كنت اعاني لا ليلي ليل ولانهاري نهار !! في الايام ذيك كنت متوقع الموت في اي لحظة حتي النوم مب قادر انام واذا نمت اصحي فجأة مفزوووع ومتروووع خــوف وقلق وارتباك !! كنت مثل المجتون احط ايدي علي صدري واسمع نبضات القلب 24 ساعة عند الطبيب غثياااااان الم في المعدة عندي نبض في الرقبة كأنة قلب ساكن في بلعومي شي غييير طبيعي حياة تعيسة شعور كلة احباط وخيبة امل كل هذا في رمضان الماضي ...!!! كنت اسأل نفسي ؟؟؟؟؟؟؟؟ لية الناس ماتروح للطبيب وتفحص دايما شلون يطلعون ويروحون وماهمهم شي ؟؟ لية الناس مايتابعون ضربات قلوبهم ويراقبونها ؟؟ لية فرحانيين بالحياة وباجر يموتون؟؟ اسئلة كثيييييييييييييرة ومعقدة جدا جدا جدا وغريبة .....!! ماابي اضيق خلوقكم علي هالشهر الفضيل ،، فعلا كانت مأساة بمعني الكلمة لين افرجها الله سبحانة وتعالي مبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــارك عليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــكم شهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــر رمضــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــان وعساكــــــــــــــــــــــــــــــم من عـــــــــــــــــــــــوادة المصدر: نفساني
|
||||
|
|
21-08-2009, 09:33 PM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
اخي في الله كل سنه وانت طيب ومبارك عليك وعلينا وعلي امه محمد الشهر الكريم
انا مثلك اعاني وكلنا نعاني ويعلم الله بمدي معاناتنا والصبر والجهاد علي تخطيها ولاكني خلينا اقؤلك وجه نظري فأنا اعاني مثلك نوبات الهلع وظروفي تحتم عليا الوحده لاني ماليش غير ابويا لااخوات ولا قربياب والحمد لله وليس جنبي ونيس غير الله وحده يكفيني عظمه قربه كنت من شويه اسأل نفسي عن نوباتي وعن معاناتي خصوصا انها انتابتني اليوم ولازالت معي نوبه هلع قويه والله احس اني بكتب رسالتي الاخيره ولاكني اجاهد اتجاهل خوفي سألت نفسي الي متي نوباتي والي متي ستظل الامي عارف اخي في الله قلت لنفسي شئ انه اذا انتابتني نوباتي في الشهر الكريم قأهلا بها مرار ومرار فأن انتهت سالما غانما فهنيئها لي بثواباها لانها بصدد الشهر الكريم وان انتهت ومعها نهايتي انا شخصيا كما يهيأ لنا دائما فأهلا وأهلا بالنهايه في هذا الشهر الكريم فأن كانت بالنهار فمت صائمئه اوان كانت باليل مت ذاكره لقرأن الله عارفه انه مجرد تفكير بصبر نفسي بيه لاكني غيرك لا املك لي احد من العباد الا اب عجوز العمر ولا املك غير الله وحده فأنا اساعد نفسي دائما في الائتناس به والقرب منه اكثر واكثر ومااعظم هذه الايام المباركه علي نول مااتمني وهنيئنا لنا جميعا نحن المصابين بالنوبات وغيرنا من المرضي بحب الله والابتلاء والصبر علي القضاء كل سنه وانت والعيله وكل ماتحب بألف خير اوصيك ونفسي وكل من يقرأ ردي بالقرب من الله اكثر واكثر واغتنام الايام الكريمه التي لايعلم منا من سيحظي بعيشها ثانيا |
|
|
|
|
21-08-2009, 11:20 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشكرك اختي امل دائم علي المشاركة والتعليق واسأل الله لكي الشفاء العاجل انشأالله والله يخليلك ابوك وامك ويحفظهم يارب اختي فعلا القرب من الله سبحانة يكفي عن قرب اي احد في هذا المنتدي نحن اخوة جميعا وكلنا يتكلم عما في داخلة وكلنا اخوانك انشأالله ،، |
|
|
|
|
22-08-2009, 01:06 AM
|
#4 | |
|
عضو
|
ياااناااس يااعاالم ليش اتعبوون نفسكم والله النوباات ماتسووى تتعذبوون عشاانهاا
انا مصاابه مثلكم والله يمن علينا بالشفااء كللنا اخوي الجهرااوي حط براااسك اي تفكيير غلط او وسواس او اي شي غريب يصير لك سببه النووبه والنوبه ماتسبب مووت ولاشيي بس تترك آثاار واعرااض تشاابه اخذ الرووح لكن لاهي ماخذه رووحك ولا شيي هي بس مجموووعة قلق والله ثم والله انا لي سنه كاامله ماجااتني ولا نووبه انت اصلا اللي تجييبها لنفسك كل مااخفت من المووت وتجمعت الوسااوييس تجيي وتعذبك واذا جااتك عاادي تسلى فييها خلها تسووي اللي تبيي وانا مجربه والله لاراح تموت ولاشي بالعكس رااح ترووح زي ماجاات لكن كل مااخفت ووسوست بتجيي طنشها والله هي ماتسوى تعطييها من وقتك شيي وهالافكاار اللي تجييك كللها منها لأنها شي غرييب ويشبه المووت و انت تفكر انك بتمووت وكذاا والله ان لي مصاابه فييه 8 سنواات وماعرفت شنو فيني الا قبل سنتيين وطوول هالست سنوات كل يووم اقوول خلاص انا بمووت بهاليووم او بهذااالشهر ويمر الشهر واليوم ولا مت ولا شي . كلها وسااوييس من الشيطاان وتجي بسبة خووفنا من النوبه والله هي ماتموت ولاشي انت توكل على الله وفووض امرك لربك وداامك بشهر رمضاان بالعكس المفرووض ماتخااف بالعكس تقرب لربك اكثر واشكييله حالك محد بيشفييك غييره ولاتحط برااسك انك عشاان جا بهالفتره يعني بتمووت فييه انا مثلك كنت افكر كذاا بس لامت ولاشي هذا بسبة الخوف الزاايد والتفكير الغلط تقوول كذاا وانا كني قريت انك تتعالج عند دكتور نفسي المهم انت ادعي ربك انه يشفييك وتوكل علييه واصبر وكمل علاجك وانشالله تتشاافى مافي شي يجي بالساهل وربي يحبك و يمتحنك ان صبرت بتجني ثماار صبرك والله يشفي الجمييع :) انشالله ترتاح من كلامي ورمضاان مباارك عليينا وعلييك وانشالله اسمع انك تشاافييت بهالشهر :) |
|
|
|
|
22-08-2009, 01:09 AM
|
#5 | |
|
عضو موقوف
|
صيام شهر رمضان باخىص ةملازمه كتاب الله وكثرة الدعاء فيه
هي افضل وصفه لما يعانيه بعض الاخوة والاخوات الله يشفيهم ويؤجلاهم في مصابهم عليكم بالتقرب اكثر واكثر من الرؤوف الرحيم |
|
|
|
|
22-08-2009, 01:52 AM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اخوي جهراوي انت الي عندك هذا مجرد ذكريات سلبيه وانت قاعد تسترجعها... والحل الوحيد لذكريات السلبيه انك تطردها بشكل كامل وتنساها ومع الوقت خلاص بتنساها بشكل كامل وما بتسترجعها ابدا
واذا بغيت تذكر رمضان..تذكر الذكريات الايجابيه تذكر رمضان قبل سنتين و3 سنوات وكيف كنت بكامل صحتك وعافيتك وما فيك اي شي وانسى بشكل كامل رمضان الى قبل سنه |
|
|
|
|
23-08-2009, 11:35 PM
|
#7 | |
|
عضو نشط
|
اشكركم اخواني
الآمل طلال الهاجري المتفائل دايما مشكورين وماقصرتو الامل // كلامك صحيح 100% لكن الخوف مرات يجي غصبن علي الواحد وادري انها نوبة وراح تعدي لكن شنسوي الاعراض موجودة ويبدا الخوف مع وجود الاعراض ...!!! الحمدلله انا منتظم علي العلاج وقاعد اتحسن بشكل بطئ لكن هالمرض يبيلة صبر وطولة بااااااااااال اخوي طلال // الحمدلله قاعد اتقرب لله سبحانة وتعالي بالصلاة وقراءة القرأن والحمدلله علي كل حال المتفائل // اشكرك علي المشاركة وكلامك صحيح كلها ذكريات سلبية لكن شنسوي العقل يتذكر خصوصا ان النوبات جتني بشهر رمضان. الحمدلله علي كل حال |
|
|
|
|
24-08-2009, 01:13 AM
|
#9 | |
|
عضو نشط
|
الاعراض :
زيادة ضربات القلب وكتمة وغصة شديدة في الحلق احس انة شي واقف في البلعوم مصكر النفس والبلع الحمدلله الامور هذي بدت تخف مع العلاج لكن الغصة مازالت موجودة . خوفي من تكرار الاعراض هذي مرة ثانية والشي الاخر الخـــــــوف مرات يجي بدون سبب يعني مرات وانا جالس احس بخوف ضيقة خلق وحدة طبعا كلها 5 دقائق وتروح الحمدلله علي كل حال |
|
|
|
|
24-08-2009, 01:42 AM
|
#10 | |
|
عضو
|
طيب انا بقول لك اللي يجييك كلله عشاانك خاايف انت لو تحط برااسك ان نوبة هلع هي اللي تسبب هالاعراض ماراح تخااف وانت اصلا اللي تجييبها والا هي ماتجي واذا جاتك عاادي ليش تخاف كل ماخفت اكثر كلما زاادة بس بالنهاايه لاتضر ولاشي ولاراح تااخذ رووحك ولاراح تموت منها
لاجاتك استمتع فييها خلتسووي اللي تبي وصير اقوى منها وسو كنك تكللمها قولها تعالي ماراح تموتيني ولاشي انا مو خاايف منك ومصيرها بترووح لكن لو فكرت تخااف انها تجييك مره ثاانيه بتجي وبتجيي هي زي ماقلت لكم نشبه بس تجيب طاريها طابة لك لكن لوطنشتها ونسيتها تنساك ولاراح تجييك واللله اللي تعانيه وتكتبه واقراه منك كني والله اتذكر نفسي قبل فياليت تطبق اللي اقوله علييك وحط في بالك محد بيقدر يشفييك غير ربك توكل علييه وفكر باللي قلته لك ونبضاات القلب والضيقه اللي تجيك كل عشاانك خاايف ومتوتروهو مرض وبرووح وانت اللي راح تقرر متى يرووح عنك لاقتنعت انه شي تاافه وانه مايضر ولاشي وانت السبب بعد اللي يخلييها ترجعلك مره ثاانيه لاحطييت برااسك انها جد تخووف وانها رااح تجيي : \ انت هدي وحاول تسووي عملياات استرخااء نفس اللي بهالرابط وانشالله راح تحس بتحسن :) http://www.naseh.net/vb/showthread.php?p=42705 وبعد كثر من قرااية آياات السكيينه رااح تلقى رااحه عجييبه :) http://www.ghrib.net/vb/showthread.php?t=7149 والله يشفييك انشالله . |
|
|
|
|
04-09-2009, 07:24 AM
|
#12 | |
|
عضو نشط
|
جهراوي
انت تتكلم عن حالتي في البدااايه لكن ابشرك راااايح كل الامور هذه تصير طبيعيه عندك ولاتسوي اي شئ ممكن انه يبقى منها الشئ البسيط لاكن تخف كثييييييير لانه انا اتكلم من تجربه وانابقولك شئ يساعدك تدري منهو طبيبك الله ثم انت صدقني علاجك بيدك حاول قدر ماتستطيع تشغل نفسك حاول تمشي حاول تشغل نفسك في امور لصااالحك المهم اشغل نفسك بشئ ينفعك فكر تفكير اجاااابي في المستقبل عزيزي يعلم الله اني اتكلم الان وانا اعاااني من بقايا نوبات الهلع والاكتئاب والقلق لكن خذها من اخوك بندر تجربه مايقاارب 4 سنوات بدت تخف يعلم الله اني عااااانيت من شئ لايعلمه إلاالله يعلم الله اني اخرج من مستشفى ودخل مستشفى آآآخر من الوسوسه اللي كانت تمتلكني ولكن عليك بأذكر الله والتوكل على الله وخلك عنيد مع الوساوس خلك شجيع والكلام يطووول عن الترجبه المره اللي احمد الله عليها اللهم يارب الناس اذهب الباس واشفه انت الشافى شفاء لا يغادر سقما ... اللهم يارب الناس اذهب الباس واشفه انت الشافى شفاء لا يغادر سقما ... اللهم يارب الناس اذهب الباس واشفه انت الشافى شفاء لا يغادر سقما ... |
|
|
|
|
12-09-2009, 11:51 AM
|
#13 | |
|
عضو نشط
|
اشكرك اخي بندر سعد وسعيد بمشاركتك
مابقي عندي من الهلع ياخوي يابندر الا غصة في الحلق ذبحتني من كثر ماتشد علي وغازات البطن واحيانا خوف من الموت تفكير غصبن علي مشكور ونتمني ان لاتنقطع مشاركاتك ،،،، |
|
|
|
|
12-09-2009, 01:32 PM
|
#14 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مرحبا فيك اخوي الفاضل معاناتك نتيجه افكار ترسبت بداخلك وتوقيت بيلوجي معك بانك في هذا الشهر بتجيك النوبه وتبدا الافكار تتزاحم بمخيلتك وتترجم الى سلوك وفزع اخوي الكريم اجبني على اسئلتي
كم عمرك؟ صف لي الموقف بالتفصيل وقت النوبه ؟ ماهي الافكار التي ترادوك قبل حلول الشهر الفضيل الي اقصده الافكار المتعلقه بالنوبه هذي ؟. كيفك مع الصلاه ؟ كيفك مع القران ؟ هل انت مدخن ؟ الموت حق علينا اخي الفاضل وكل نفس ذائقه الموت لابد ان تعلم ذالك نحن في مجتمع تعودنا على الترهيب لاالترغيب جعلنا خائفين من عذاب الله وعقابه ناسين باننا سنقابل وجهه تعالى وينكشف الستار عن وجهه تعالى |
|
|
|
|
13-09-2009, 09:40 AM
|
#15 | |
|
عضو نشط
|
اهلا وسهلا بكي اختنا مفتاحة
27 سنة ضربات قلب سريعة ضيق نفس شديد مع عدم اتزان ودوخة وغثيان وغيرها... الحمدلله محافظ عليها من قبل النوبات تجيني بس الصلاة في البيت في هذا الشهر الفضيل انا الان علي وشك ختم القران الكريم وهذا من فضل الله كنت مدخن شرة في السابق لكن قطعتها بعد اول نوبة والحمدلله حتي الان لم ادخن اشكرك علي الاهتمام اختي الكريمة لكن الحمدلله استطعت استقبال هذا الشهر الكريم ونظمت نفسي فية وتركت ماافكر فية ان النوبات راح تجيني ومن هذا الكلام .. والحمدلله انا الان مستمر علي علاج السبراليكس حسب وصفة الطبيب واشوف فية تحسن بفضل اللة جزاك الله خيرا وكل عام وانتم بخير ،،،، |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
