المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

أرجوكم دعوني أفضفض لكم برحلة علاج نحو المجهول وأطمع بمشاركة الكل بلا إستثناء

السلام عليكم جميعا واهلا وسهلا بكم لن أزعجكم بسرد معاناتي مع الإضطرابات النفسية طيلة فترة حياتي السابقة وماسببته لي والحمدلله على كل حال دائما وابدا ولكن سأذكر لكم مشوار مايفترض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13-08-2016, 09:09 PM   #1
فتى الأحزان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فتى الأحزان
فتى الأحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37429
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 31-05-2023 (09:16 PM)
 المشاركات : 324 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
Icon1 أرجوكم دعوني أفضفض لكم برحلة علاج نحو المجهول وأطمع بمشاركة الكل بلا إستثناء



السلام عليكم جميعا واهلا وسهلا بكم
لن أزعجكم بسرد معاناتي مع الإضطرابات النفسية طيلة فترة حياتي السابقة وماسببته لي والحمدلله على كل حال دائما وابدا ولكن سأذكر لكم مشوار مايفترض أن يكون علاجي للعيادات النفسية التي تلاعبت بي وأستنزفت الكثير من أموالي وجهدي و وقتي وصحتي وأكتشفت أن الكثير منها لا يخلص بعلاجه ، المهم ما أعاني منه هو الآتي :


- عدة أعراض نفسية / اجتماعية ، لعل أبرزها وأكثرها إزعاجاً ; الأكتئاب و تعكر المزاج ، وقلة التركيز والتشتت الذهني بشكل عام ، والشعور بالقلق والخوف المبالغ فيه والزائد بما في ذلك الخوف الإجتماعي ( الرهاب الإجتماعي ) حالات الخوف تكون مابين البسيطة والمتوسطة وتترافق معها تسارع بدقات القلب والشعور بالحاجة للذهاب للحمام وكأن لدي حالة من الأسهال ولكن هذه النوبات تقل مع أخذ الأدوية بنسب متفاوتة .
و طبعا لا بد من ذكر أحد أكثر الحالات إزعاجاً وهي الرهاب أو الخوف الإجتماعي والخوف من الخوض أوالتعرض لأي مواجهة أو التحدث امام جمع من الناس ، لأن ستراودني الأعراض من تلعثم بالكلام وإحمرار الوجه والأذنين ورجفة اليدين وتسارع دقات القلب وفقدان التركيز وغيرها من الأعراض التي بالتأكيد تعرفونها وربما مررتم بها .

زرت أطباء كُثر وتناولت عدة أنواع من الأدوية وأعطيت جميع الأدوية مدة أقلها 6 أشهر وهي حسب التسلسل الزمني كالآتي :

1- الطبيب الأول وصف لي حبوب زيروكسات وكانت الجرعة تدريجية في اليوم نصف حبة ( 10 مغ ) ثم حبة واحدة ( 20 مغ ) حتى حبة ونصف ( 30 مغ ) لمدة 6 أشهر تقريبا مع أوميغا 3 والإستفادة منه تكاد لا تُذكر .

2- الطبيب الثاني وصف لي سيبراليكس بشكل تدريجي من نصف حبة ( 5 مغ ) أول الأيام حتى رفعها إلى ( 10 مغ ) مع الأندرال لعدة شهور لا أتذكر كم بالضبط ولكن النتيجة محدودة .

3- الطبيب الثالث وصف لي حبوب الأنافرانيل ( 50 مغ ) يوميا وتناولته على مدى مايقارب السنتين مع Risperdal ( 2 مغ ) لمدة شهر واحد فقط مع سيبراليكس ورفع الجرعة إلى 15 مغ حتى وصلت إلى ( 20 مغ ) لمدة سنتين ونصف مع إستبدال الأنافرانيل بحبوب الفلوزاك كبسولة واحدة لمدة مايقارب 8 الأشهر الأخيرة والنتيجة قليل من التحسن بحالتي الخوف والقلق أي أن الإستفادة موجودة ولكن محدودة وكانت تراودني خلال هذه الفترة نوبات خوف وقلق ليست بالهينة مع زيادة كبيرة بالوزن لازلت أعاني من تبعاتها.

4- الطبيب الرابع وصف لي حبوب Abilify مع السيبراليكس ولكن لم اتناول الدواء الأول واستمريت فترة زمنية على السيبراليكس .

5- الطبيب الخامس أبقى علاجي على السيبراليكس و وصف لي الزاناكس فقط وقت الحاجة وكانت الجرعة 0.25 مغ .

6- وقطعت السيبراليكس لأن كنت أظن وحسب كلام أكثر الأطباء أن العلاج به مؤقت فظننت بأني لا احتاجه خصوصا بعد كل هذه المدة من تناوله فتركته حتى مررت بأيام سوداء جدا والأمر من ذلك تلك الفترة ترافقت مع ضغوط كبيرة بالعمل حتى أصبحت أبحث عن طبيب آخر على أن أحسن الإختيار هذه المرة فلجأت إلى الطبيب السادس وصف لي حبوب السيرترالين ( زولفت ، سولوتك ، لوسترال ) وبدأت بتناول أقل جرعة ( 50 مغ ) وكل أسبوعين زيادة الجرعة بمقدار( 50 مغ ) وكانت النتيجة تحسن ملحوظ بالحالة المزاجية والتركيز والرهاب والقلق وبقية الأعراض وآخر زيارة لي للدكتور وصلت معه لجرعة ( 150 مغ ) والتحسن ملحوظ بكل الأعراض التي كنت أعاني منها بشكل تدريجي و إن كانت الحالة عموما غير مستقرة بمعنى تحسن وأحيانا عودة الأعراض أو جزء منها بشكل متذبذب ( ولكن بإعتقادي هذا الدواء هو أكثر من ناسبني وأرتحت عليه مقارنة مع من سبقوه من الأدوية ) ،، كذلك وصف لي اندرال ( 10 مغ ) حبة واحدة يوميا واستمريت عليه شهر واحد ثم نفذ لدينا من جميع الصيدليات وتوقفت عن أخذه ،، ولأسباب كثيرة ( منها أوقات فتح العيادة وموقعها وارتفاع رسوم الدخول ، توقفت عن زيارة الدكتور إذ كنت أزوره بمعدل كل أسبوعين مرة ،، حتى رفعت الجرعة من نفسي لأن الدكتور سبق وأخبرني بالبداية سنرفع الجرعة كل أسبوعين حتى نصل إلى ( 200 مغ ) ونثبت عليها حتى تستقر الحالة ومع رفع الجرعة ل ( 200 مغ ) بدأت بالظهور أعراض جانبية أبرزها الصداع وألم بالرأس وشعور غريب فيه و حتى مع أخذ حبوب البنادول لا يزول ، وكذلك الشعور بالتعب قليلا وقلة بالتركيز للأسف ، فبدأت بتخفيض الجرعة إلى ( 100 مغ ) وأستمر الصداع فأصبحت أتناول حبة ( 100 مغ ) يوم وترك وخف ألم الرأس لكن مازال موجود ثم ثبتت على جرعة حبة ونص ( 150 مغ ) والصداع خف قليلا لكن كان يأتي على شكل نوبات وأكثر الأعراض النفسية أشعر بأنها رجعت لي وإن كانت أخف حدة ولكن أشعر بأنني رجعت للمربع الأول ، ولم أكن أريد أن أخسر فوائد تناول هذا الدواء لأني أستفدت منه بشكل ملحوظ بخلاف الحبوب السابقة كالسبراليكس والانافرانيل والبروزاك والسيروكسات ، التي كانت فائدتها محدودة وأعراضها الجانبية كثيرة منها البرود الجنسي والزيادة الكبيرة بالوزن أما السيرترالين كان رائعا عموماً ولم يؤثر على القدرة الجنسية أو الوزن وبعد 4 أشهر من تركه مازال الصداع موجودا فهل يعني أن هذا الدواء لا علاقة له مباشرة بالصداع ؟

7- تدهورت حالتي وإزدادت سوءا وزرت الطبيب السابع و وصف لي فالدوكسان حبة 25 مغ و زاناكس 0.5 مغ يوميا لمدة عشر أيام والتحسن محدود جدا وكلا الدوائيين سببا لي كسل وخمول وكثرة نوم وبزيارتي الثانية أخبرته بمخاوفي والقلق الاجتماعي الشديد ونوبات الإسهال فوصف لي السيروكسات cr 12.5 فأخبرته بأني سبق و جربته لم ينفع فأصر علي بأخذه مع فالدوكسان وأخذته لمدة تقريبا أكثر من أسبوعين وأزدادت الحالة سوءا فزرت الدكتور مرة أخرى فوصف لي دواء ixel 25 مغ كبسولات على أن أستمر أيضا على فالدوكسان ، وبعد شهر القلق خف بشكل بسيط ومازال يراودني أحيانا بشراسة مع نوبات من الخوف والقلق وكذلك الرهاب الإجتماعي .

وما زالت حتى كتابة هذا الموضوع أشعر بخوف وقلق وحالة من التيه والضياع والمرارةوأعاني كذلك من صداع بأشكال مختلفة ولأن وضعي الوظيفي والاجتماعي يتطلب وبقوة إستقرار الحالة النفسية والتخلص من هذه الأعراض كالرهاب الاجتماعي والخجل والشعور بالقلق والخوف ورجفة اليدين والتوتر وصعوبة الكلام عند أي اجتماع أو مقابلة أي مسؤول وقلة التركيز ، علما اني أجريت فحوصات كثيرة للتأكد سلامتي عضويا منها أشعة للرأس مع الوجه وفحص النظر والأسنان والضغط والدم على أن استكمل عمل فحوصات أخرى أيضا قريبا للعين ولأذن والأنف والرقبة ، ليطمئن قلبي .


فما هو رأيكم وتعليقاتكم ونصائحكم بهذا الموجز المختصر لحالتي ومعاناتي ؟

المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة فتى الأحزان ; 13-08-2016 الساعة 09:10 PM

رد مع اقتباس
قديم 14-08-2016, 03:19 AM   #2
وردة البيلسان
عضو نشط
أَنْتَ الحَياةُ بِصَمْتِها ومَقالِها


الصورة الرمزية وردة البيلسان
وردة البيلسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54108
 تاريخ التسجيل :  07 2016
 أخر زيارة : 23-05-2022 (03:42 PM)
 المشاركات : 197 [ + ]
 التقييم :  39
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Maroon


اسأل الله العظيم ان يشفيك ويعافيك


 

رد مع اقتباس
قديم 14-08-2016, 03:43 AM   #3
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 25-04-2024 (05:03 AM)
 المشاركات : 1,426 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


أنصحك بهذه الوصفة ولكني كتبت سيروكسات 20 مل باللإضافة إلى لوسترال خمسين لذلك استبدلها بلوسترال 100 مل وأخبرني عن وضعك بعد شهر


 

رد مع اقتباس
قديم 14-08-2016, 07:20 PM   #4
فتى الأحزان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فتى الأحزان
فتى الأحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37429
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 31-05-2023 (09:16 PM)
 المشاركات : 324 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة البيلسان مشاهدة المشاركة
اسأل الله العظيم ان يشفيك ويعافيك
بالغ شكري وتقديري لك جزيتم خيرا


 

رد مع اقتباس
قديم 14-08-2016, 07:23 PM   #5
فتى الأحزان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فتى الأحزان
فتى الأحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37429
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 31-05-2023 (09:16 PM)
 المشاركات : 324 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب مشاهدة المشاركة
أنصحك بهذه الوصفة ولكني كتبت سيروكسات 20 مل باللإضافة إلى لوسترال خمسين لذلك استبدلها بلوسترال 100 مل وأخبرني عن وضعك بعد شهر
الرهابي المكتئب حبيبي تقصد اتناول سيروكسات 20 مغ مع لوسترال 50 مغ مع بعض ؟
لو أتناول لوسترال 100 مغ لوحده ؟
يعطيك العافية


 

رد مع اقتباس
قديم 15-08-2016, 12:31 AM   #6
متوتر انتيك
عضو نشط


الصورة الرمزية متوتر انتيك
متوتر انتيك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52639
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 08-09-2017 (04:45 PM)
 المشاركات : 97 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


السلام عليكم هل هناك تعارض بين السيروكسات واللوسترال


 

رد مع اقتباس
قديم 16-08-2016, 06:37 PM   #7
الم الجوى
عضو نشط


الصورة الرمزية الم الجوى
الم الجوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50683
 تاريخ التسجيل :  05 2015
 أخر زيارة : 10-12-2019 (10:11 PM)
 المشاركات : 76 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كان الله في عونك كل هالدكاترة لوو رحمت حالك افضل
انا قريت ان فيه اشخاص مايستجيبون للادوية وانا منهم جربت كثير
مع ان رهابي جيني يعني ماتعرضت لمواقف بمجرد دخولي للمراهقه والتغيرات اللي صارتلي حدث الرهاب وهو وراثي عندي افراد من العايله نفس الحاله
الله المستعان نفس الشي العلاج السلوكي وقت المواجهه كل شب يتلخبط


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:30 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا