الحرب الطاحنة ضد الاكتئاب

[ابو مياس]

الحرب الطاحنة ضد الاكتئاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..


عُـدنا والعود أحمد

.
.

بعد مضي 9 أشهر كانت قاتلة بكل معنى , أدركت وعلمت أن لا علاج في هذا العالم سيتمكن من إرجاع نفسي إلى ما كانت عليه من سعادة
وراحة بال .. إلا بعد أن عزمت على تجهيز جندي وترتيب اللازم لمواجهة هذا العدو اللدود الاكتئاب ..

.
.

ثلاثة أسابيع شعرت فيها أنني سأموت في اي لحضه من أثار الادوية الانسحابية , جزء مني يقول خذ الدواء لما هذا العذاب والمعاناة والجزء الاخر كان عنيدا ً
جدا ً يأبى الاقتراب من كل العقاقير والادوية بعد طواف الاسابيع الثلاثة عاد نبض قلبي في هدوءه وطبيعته وكل آلام صدري زالت وكأن الاكتئاب كان ثوبا ً ثقيلا وقمت بخلعه دون عودة

..
.

خلال تلك الفترة كان سلاحي الاقوى هو ذكر الله والصلاة على النبي واهل بيته الطاهرين و الصبر ثم الصبر ثم الصبر لأجل من أحبهم
وها أنا الأن عدتُ لكم أنسان آخر بفضل الله


.
.

فلا تيأس وستعلم أن علاجك الوحيد بعد الله , هو نفسك ذاتها وليس الادوية والاطباء وكل هذا الهراء الذي تسمعه ..

المصدر: نفساني

[بنت الظبي]

الحمدلله ابومياس

كيف تركت الادويه ، من نفسك ؟!!

ونعم بالله والحمدلله انك صرت انسان آخر

واذا كان العلاج بيدنا وبأنفسنا مالذي نفعله

ونواجه الاكتئاب بارك الله فيك ؟!

وضح لنا اكثر

[ثنائي القطب]

الله يقويك ويعطي شفاء لنفسك من كل حزن وضيق واكتئاب

الله معك

[الوردي]

التعب او الضيق اللي تقول في صدرك وما عرفت توصفه هل راح منك ولا باقي ؟

[مجموعة افكار]

حمدآ لله .. ألف مبروك .. أتمنى لك حياة سعيدة

[الامان يا رحمان]

مبروك والله يديم عليك الشفاء

[أمل الروح]

عودا حميدا ابومياس

الله يتمم عليك الشفاء و يرزقك الاجر ،،

التوكل على الله ثم الارادة القوية تكون احيانا اقوى من العقار النفسي ،،

و على المريض ان يساعد نفسه و لا يستسلم لحالته ،، و مع الوقت باذن الله سيرجع التوازن و تتحسن النفسية تدريجيا،، يجب فقط الصبر ثم الصبر ..

تمنياتي للجميع بالصحة و العافية