|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
|
أدوات الموضوع |
25-04-2023, 07:52 AM | #1 |
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 05 2013
المشاركات: 358
|
سر الرهاب والخوف من اكتشافي
لي تجربة مع الرهاب مدة 10سنوات تقريبا والاكتءاب .تستطيع ان تتعالج منه بفردك السر في الدماغ والافكار .لازم تصل مرحلة اليقين بان اصل الرهاب .الدماغ يرسل رساءل خاطىءة للنفس والجسد بسبب نوعية افكار التي تدور في عقلك
....لازم لازم تبرهن لعقلك بان رهابك بسبب الافكار التي تدور في عقلك .اجلس في مع نفسك وقم بمحاورتها كل مرة حتى تصل معها الى مرحلة اليقين واليقين هو مثال (لماذا عندما التقي مع ذلك الشخص يصيبني القلق والرجفة والاحمرار سوف يجيبك من داخل نفسك اسباب ذلك وكل مرة يخلق لك الاعذار لازم تصل مرحلة عندما تطرح سؤال على نفسك لماذا يحصل لي هته الاعراض ضميرك او عقلك الباطن او السعدان اللذي بداخلك سمه كما تشاء لازم تصل الى مرحلة يجيبك بان هذا الخوف اللذي بداخلك غير منطقي وغير صحيح ويحصل سكوت بعدها واطمءنان . المصدر: نفساني |
25-04-2023, 02:14 PM | #2 |
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 05 2013
المشاركات: 358
|
لازم لازم عقلك تجيبه اجابات منطقية وصحيحة وصادقة هنا السر حتى تصل مرحلة اليقين
|
26-04-2023, 08:23 PM | #3 |
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 08 2018
المشاركات: 365
|
فكرة تستحق التجربة الله ينفع بها
و الله يشفيك و يشفينا يا صديقي |
07-07-2023, 01:49 AM | #4 |
عضو
تاريخ التسجيل: 06 2023
المشاركات: 19
|
اعتقد لازم علاج بجانب الاسلوب
|
19-07-2023, 05:49 AM | #5 | |
عضو موقوف
تاريخ التسجيل: 09 2009
المشاركات: 3,625
|
اقتباس:
|
|
30-07-2023, 10:11 PM | #6 |
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 05 2013
المشاركات: 358
|
|
30-07-2023, 10:17 PM | #7 |
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 05 2013
المشاركات: 358
|
لا علاج ولاشيء انا 10سنوات واجرب الادوية وبحث وراء بحث السر .لازم تصل مرحلة الاقتناع التام ان هته الاعراض اصلها افكار صدقها عقلك .مثال اذا شخص قال لي كونتر عليك بلهجتنا سوف ازعل ذلك اليوم ويبدء اجترار الافكار السلبية .اما لو قال لي خاوة باللهجة الاردنية يمكن ابتسم او لااعيره اي اهتمام بالرغم لهم نفس المعنى والعقل احضر الاعراض المخزنة داخل العقل لكل لهجة وتفسيرها .لازمن تبرهن لعقلك وتقنعه حتى تبنى لديك الصلابة الذهنية
التعديل الأخير تم بواسطة بسمك اللهم ; 30-07-2023 الساعة 10:19 PM |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|