ارجوكم ساعدوني من مثلي

ارجوكم ساعدوني من مثلي

ارجو المساعده لي عشر سنوات اعاني من عدم النوم نهائيا الا بدواء سيركويل لا استطيع تركه والان لايجدي نفعآالسيركويل فجأه ظهر عدم النوم من قبل عشر سنوات ارق مزمن عدم نوم شخصوا الاطبا أرق مع قلق وادخل المرحله الاولى من النوم فقط وطبيب قال لي ثنائي القطب درجه خفيفه استعملت ديباكين ست اشهر ولا يوجد فائده لم انام ابدا ارجو مساعدتي من مثلي نتواصل ونساعد بعض هل ادمنت سيركويل لان عشر سنوات فتره طويله حيث كنت اعاني من سحر قوي ارجوكم ساعدوني شفانا الله واياكم

المصدر: نفساني

هل مرض ثنائي القطب يشكون من عدم نوم لاني عندما لا انام يصيبني اكتئاب شديد واختناق اما لما انام حياتي طبيعيه وجميله ارجوكم ردوا عليا

لا تخافين انا مثلك تقريبا نفس الحالة اعاني من الارق ولي فترة طويلة استخدم علاج التربتيزول بس عادي اذا تركته ارجع اقدر انام بدونه بس فيه نصايئح حاب اقولها لك وطبقيها واانشاء الله يروح منك الارق...
اولا حاولي تبعدي عن شرب القهوة والشاي نهائيا واي شيء يحتوي على الكافيين
وحاولي تمشي يوميا مسافات طويلة على الاقل لمدة ساعة قبل النوم
اشربي كوب من الحليب يوميا
اشربي كوب بابونج يوميا
استحمي يوميا بالماء الفاتر وحمامات البخار بعد الاكل بساعة

اما اذا عندك قلق او وسواس استخدمي يوميا منقوع عشبة لسان الثور والحبة السوداء على الريق قبل وجبة الافطار ..

اما بالنسبة للادوية استخدمي دواء السورمونتيل بجرعة 75مج يوميا وابدئي فيها بالتدريج بجرعة 25مج يوميا لمدة اسبوع ثم 25مج ثانية لمدة اسبوع ثم 25مج ثالثة لمدة اسبوع ليصبح مجموع الجرعات 75مج يوميا قبل النوم واستمري على هذه الجرعة فترة طويلة بدون خوف لان مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقة ليس لها اي اعراض جانبية اذا لم تتجاوز جرعاتها 75مج في اليوم..
وعندك ايضا التربتيزول والبروثيادين من نفص فصيلة السورمونتيل وتستخدم كبدائل له في حال عدم توفره..
وراح اذكر لك ايضا كل انواع مضادات الاكتئاب والتي لها مفعول منوم:
1- سورمونتيل (وهو أقواها تأثير على النوم)
2- تربتيزول
3- بروثيادين
4- ترازودون
5- لوديوميل
6- ريميرون
7- فالدوكسان
وبالنسبة للدوائين الاخيرة انصحك بعد استخدامها لانها ترفع نسبة الدهون في الدم وانزيمات الكبد

وبعدين شيلي من راسك فكرة السحر والشعوذة والاوهام اللي مالها داعي

اخوي انا ما انام ابدا اذ تركت الدواء واحيانا ولادواء يمسك معايا عدم نوم لدرجه احس برجفه شديدة وبرودة اطراف والآم براسي ونغزات حالي جدا سئ العمل اجازات ماني مسافيدة من راتب وضع الحمدلله وجزاك الله خير على الرد بس دواء الاول القاه بصيدليه تربتزول ماينومني ابدا ارجو التواصل بارك الله فيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجلاء عوده

اخوي انا ما انام ابدا اذ تركت الدواء واحيانا ولادواء يمسك معايا عدم نوم لدرجه احس برجفه شديدة وبرودة اطراف والآم براسي ونغزات حالي جدا سئ العمل اجازات ماني مسافيدة من راتب وضع الحمدلله وجزاك الله خير على الرد بس دواء الاول القاه بصيدليه تربتزول ماينومني ابدا ارجو التواصل بارك الله فيك

بالنسبة للسورمونتيل والتربتيزول ماهي متوفرة في الصيدليات عندنا في السعودية وانا لا اعلم انتي في اي دولة ولكن اذا كنت في السعودية فلن تجدي التربتيزول والسورمونتيل والبروثيادين والترازودون الا في مستشفيات الصحة النفسية الحكومي..
وبعدين التربتيزول اذا انك تاخذين جرعة 25 في اليوم ارفعي الجرعة بالتدريج الى 75مج يوميا قبل النوم واذا مافاد ارفعيها الى 100مج يوميا كحد اقصى واذا مافادك غيريه بدواء السورمونتيل او البروثيادين مع الحفاض على نفس الجرعات من 75مج الى 100مج يوميا واذا مر عليك اسبوعين كاملة مع جرعات 100مج او 75مج ولم يحدث تحسن غيريها بالترازودون او الريميرون واذا لم يحدث تحسن فيمكن عندك هوس خفيف وهو لا يستجيب الا لمضادات الذهان او مضادات الصرع بجرعات متوسطة

وبعدين بصراحة انصحك تراجعين عيادة نفسية حكومي اذا استطعتي او تطرحين مشكلتك على الدكتور محمد عبدالعليم بشكل تفصيلي افضل لك من البحث عن استشارات من اعضاء المنتدى لاننا لسنا اطباء نحن فقط مجربين للادوية النفسية ونعطيك فقط تجاربنا الشخصية ولا نستطيع تشخيص حالتك مثل الطبيب المتعلم

كيف التواصل مع دكتورارجو المساعده الله يسعدك انا بالسعوديه

الهوس هل تقصد به اضطراب ثنائي القطب لان مشكلتي عدم نوم فقط ارجو التواصل

اسأل الله الشفاء العاجل لكم اخي زهراني حزين و اختي نجلاء عودة ..

الله يفرج همي وهمكم و يشرح صدوركم لما يحب و يرضى ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجلاء عوده

ارجو المساعده لي عشر سنوات اعاني من عدم النوم نهائيا الا بدواء سيركويل لا استطيع تركه والان لايجدي نفعآالسيركويل فجأه ظهر عدم النوم من قبل عشر سنوات ارق مزمن عدم نوم شخصوا الاطبا أرق مع قلق وادخل المرحله الاولى من النوم فقط وطبيب قال لي ثنائي القطب درجه خفيفه استعملت ديباكين ست اشهر ولا يوجد فائده لم انام ابدا ارجو مساعدتي من مثلي نتواصل ونساعد بعض هل ادمنت سيركويل لان عشر سنوات فتره طويله حيث كنت اعاني من سحر قوي ارجوكم ساعدوني شفانا الله واياكم

اترك خرط هالبهايم وبعد ابعدي عن السيروكويل والديباكين يضر وماينفعن .وماعندك ثنائي القطبين المشكلة الي عندك مجرد قلق فقط . أنصحك تبدأي بالسيبرالكس 10 مل مع دوقماتيل 50مل وباذن الله رايح تتعافين وترجعين احسن من اول لكن اصبري على العلاج

تلقينه في موقع اسلام ويب اسمه الدكتور محمد عبدالعليم عنده الزمالة في الطب النفسي على ما اتذكر سجلي في الموقع واطرحي موضوعك عليه من الساعة 8 صباحا الى 12 لانه عادة يكون متواجد في هذه الاوقات

زهراني الله يسعدك ويشفيك يارب اخي الفاضل

الاخ رعد طمنتني الله يطمن قلبك بالخير بس دوقماتيل يسبب لي حساسيه للاسف ارجو تواصل

الاخت نجلاء عوده

ممنوع منعا باتا وضع ارقام الهواتف ،،

مخالفتك تكررت في اكثر من موضوع ،، و هذا غير مقبول ..

انت موقوفة لمدة أسبوع ،،،

ان شاء الله بعد هذه المدة ستعود عضويتك لكن اي مخالفة اخرى سيكون توقيف نهائي ..