المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

المواجهه بطريقة سليمة

في احد الايام جاتني دعوه لعزف البيانو في احد الحفلات بمناسبة تخرج مجموعة ضباط من الكلية العسكرية ولما سألني مضيف الحفل عن مهاراتي بالعزف جاوبته بكل فخر اني عازف

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 05-09-2015, 12:36 PM   #1
مطالع
عضو فعال


الصورة الرمزية مطالع
مطالع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45884
 تاريخ التسجيل :  01 2014
 أخر زيارة : 16-10-2021 (03:03 PM)
 المشاركات : 21 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
المواجهه بطريقة سليمة



في احد الايام جاتني دعوه لعزف البيانو في احد الحفلات بمناسبة تخرج مجموعة ضباط من الكلية العسكرية
ولما سألني مضيف الحفل عن مهاراتي بالعزف جاوبته بكل فخر اني عازف متمكن ومستواي متقدم جدا والحقيقة ان مستواي كان مبتدئ (مدرعم)yahoo .
ولما رحت الحفل وجلست قدام البيانو جاتني ام الركب وقلت في نفسي انا يالله اعزف كم مقطوعة فكيف بعزف لهم ساعه كامله.
المهم ارتكبت وتعرقت وشافني كم واحد بشكلي الجديد (مرتبك ومعرق udjdudud) وجلست اعزف بشكل عشوائي واخطاء كثيره الى ان اوقفت العزف مبكرا وخرجت وانا اللعن العزف واللعن الحفلات .
وانا جالس بالبيت حزين وغاضب على مستواي بالعزف لقيت ابن اختي بيمسك بالكنب ويحاول يمشي خطوه ويطيح خطوه ويطيح . وقلت في نفسي مستحيل اوصل للمستوى الاحترافي بعزف البيانو وانا ما طحت زي ابن اختي مستواي الحالي مبتدئ ولازم احاول واغلط كم مره عشان اوصل للقمه (مستحيل نوصل للقمه بدون ما نصعد خطوه خطوه) , اكتشفت اني كذبت على نفسي وابغى اوصل للكمال بدون ما اتعلم الاساسيات .
كثير من اصحاب الرهاب الاجتماعي يريد ان يتحدث امام جمع غفير من الناس وهو لم يتعلم اساسيات التحدث مع شخص او اثنينDSSDDSDS , تبغى تصير كامل قدامهم لازم تغلط وتعدل قدام واحد واثنين. لاتواجه مجموعه كبيره وأنت ماتعرف تتحدث الى مجموعة صغيرة فمشوار الالف ميل يبدأ بخطوه .
لاتضحك على نفسك وتقول انا اقدر اتكلم قدام مجموعه كبيره وتغلط نفس غلطتي في النهاية حتعرف انك تكذب وحتجرب الرجفة والعرق والارتباك ووقتها تدور اقرب باب وتنحاش منه .

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2015, 06:03 PM   #2
رعد القلوب
عضو موقوف


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 11-10-2024 (06:49 PM)
 المشاركات : 3,625 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


مشكور كلام في الصميم


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا