|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
17-06-2020, 04:14 AM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
أعاني من غربة عن الواقع وعن نفسي ساعدونـــــــــــــــي....!!!
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
منذ شهرين وأنا أعاني من إختلال الإنية!!! فما الحل ؟؟ساعدوني من فضلكم علما أنني عانيت من نوبات هلع قوية جدا وذهبت الحمد لله ولكني أعاني من تبدل واقع الٱن كأن نفسي تغيرت. كأنني في عالم آخر .... كأن نفسي تنام وتستيقظ عدة مرات في اليوم ! س + قلق كبير من على نفسي أخاف أن أفقد عقلي بسبب هذا الإضطراب !!!! أحس بملل وإكتئاب وأعصابي مشدودة كأنني أعيش في عالم لوحدي أين هي نفسي ضاعت !! هل ضروري من العلاج الدوائي أم أنه سيذهب لوحده !! شاعدوني من له تجربة معه وتشافى وماذا فعل ولكم جزيل الشكر..... المصدر: نفساني
|
||||
|
|
17-06-2020, 04:41 AM
|
#2 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
لا تختفي طنشي بياخذ وقته يروح من لحالة تحسي كانك عايشة في لعبة او كانك مو مع الناس تشوفي كل شي كانه فيلم شعور ماعرف اوصفة بس يروح باذن الله
|
|
|
|
|
17-06-2020, 11:38 AM
|
#4 | |
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
الخيار يعود لك ، ان كنت تستطيع التعايش مع هذه الحاله فحاول التكيف معها ، بعض الناس وانا منهم تجعل الاختلال اخف وطئه اذا ارتديت نظارة شمسيه ولكن هذه الحاله لا تأتيني دائما بل اغلب الوقت صباحا و تزول شيئا فشيئا
اما اذا اردت التوجه للدواء، ف لا بأس ولكن يجب عليك الصبر على الدواء لانه قد يزيد الاختلال في بداية الامر ثم بعد عدة اسابيع يقدأ بالتلاشي شيئا فشيئا الاختلال مزعج جدا ويجعل الشخص قلق اكثر ولكنه ليس مهدد للحياه لذا كن مطمئنا |
|
|
|
|
17-06-2020, 01:09 PM
|
#5 | |
|
عضو نشط
|
فعلا شعور مزعج ويزيد من القلق والخوف لاتخاف الكثير منا شعر بهذا الاحساس ومازال يشعر به
ومثل ماقالو الاخوان التغافل والتعايش معه هو الحل المناسب والخيار في النهاية لك بالنسبة للدواء ونسأل الله ان يشفي الجميع |
|
|
|
|
17-06-2020, 08:24 PM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
الدواء وحده لا يكفي !
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
ما اعتقده صادقا ، انه لا بد من زيارتك لطبيب نفسي واستشارته في حالتك .. فتلك الامراض كالجبل الجليدي ربعه فقط فوق السطح ويرى ، ولكن ثلاث ارباعه تحت السطح مختفي ولكنه موجود وهو الاصل .. عافانا الله واياك من كل مكروه .. |
|
|
|
|
18-06-2020, 12:08 AM
|
#7 | |
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
حياك الله اخوي
انا عندك لك علاج مضمون باذن الله وجربته انا بنفسي لما تجيك حالة اختلال الآنيه انتبه انك تركز معها وتسترسل عاملها وكأنها غير موجوده كأن جنبك احد يكلمك وانت ولا كأنك تسمعه جربها وصدقني مع الوقت راح تدعيلي وبعطيك معلومه من الآخر القلق اكبر شيه يسويه هو انه يعطّل حياتك فقط لذلك اذا حياتك متعثره بسبب القلق استشر دكتورك بالتوفيق |
|
|
|
|
18-06-2020, 09:58 PM
|
#8 | |
|
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
بإذن الله مرحلة و تعدي
نعم تزورني إختلال الآنية و تزول من نفسها بس عليك الصبر و التعايش معها قدر المستطاع حتى تذهب هي من نفسها كنت قديما أعتقد إنها بسبب قلة و خلل في الفيتامينات و المعادن لكن هذا بعيد بل هي حالة نفسية مرافقة للإضطراب النفسي أعانك الله و شفاك |
|
|
|
|
22-06-2020, 03:36 AM
|
#9 | |
|
عضو جديد
|
لوليتا دايت ؛ الشاكر ؛ ماندوزا ؛ تركي3211 ؛ سر القلم ؛ بن دايم ؛ أبو نجلا
شكرا لكم على ردودكم وتفاعلكم الجميلة هذا دليل على قلوبكم النقية والكريمة ...  مع أن لدي شك أنها بسبب القرين والعياذ بالله عن طريق تأثير نوبات الهلع التي كنت أعاني منها ....  للعلم أنني أصبت بأرق منذ ستة أشهر وأصبحت لا أنام إلا بتناولي لنصف حبة مضاد إكتئاب أتميل ( الذي أنقذني من جحيم الأرق الحمدلله ..) سوف أصبر وأشغل وقتي وألا أتفاعل معها كما قلتم على أمل أنها ستذهب مع الوقت .... |
|
|
|
|
22-06-2020, 03:39 AM
|
#10 | ||
|
عضو جديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
13-07-2020, 05:02 PM
|
#11 | |
|
عضو فعال
|
دائما ما أنصح بالرقية الشرعية قبل الذهاب للطبيب أو النفساني، إذا تأكدت من أنك لا تعاني من العين أو المس أو السحر ستتحسن عندها بإذن الله تعالى
|
|
|
|
|
15-07-2020, 09:05 PM
|
#12 | ||
|
عضو موقوف
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
