المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

بعد أيام من الهدوء وراحة البال.....عادت الحالة لتعكر علي الجو وتحطم الآمال

بسم الله الرحمان الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته البارحة في الليل و بينما كنت أحاول النوم.... وفجأة أشعر بشعور غريب في رأسي ....لا أدري هل كنت نائمة أو

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 23-12-2015, 12:10 PM   #1
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen
بعد أيام من الهدوء وراحة البال.....عادت الحالة لتعكر علي الجو وتحطم الآمال



بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


البارحة في الليل و بينما كنت أحاول النوم....
وفجأة أشعر بشعور غريب في رأسي ....لا أدري هل كنت نائمة أو صاحية؟؟؟
على الأرجح كنت نائمة بس نوم قلق و حسيت صداع شديد خلاني أفزع من النوم ...
وفجأة أحس بألم شدييييييييييييد في البطن و بحرارة شديدة في الجسم و بكتمة في صدري و بعدين حسيت بقلق شديد
وبدأت أرتعش من البرد
المهم .....بقيت الحالة معي بضع دقائق وخفت شوي
وحسيت بنشفان الحلق و بديت أشرب موية كثير..
مادري هل هي نوبة هلع أو واش هي؟؟؟؟
لأن نوبات الهلع غالبا تسبب لي خوف شديد و إحساس بأني راح أموت
والصراحة أني أمس ماكنت خايفة من شي
بس هو قلق و صداع فضيع و ألم في البطن
وتلك الرعشة سبحان الله
الحقيقة أن الحالة حصلت معي في الليلة السابقة أيضا
يعني في وقت النوم كمان
الصراحة صرت خايفة من وقت النوم .....
الله المستعان ...كنت مفكرة أني في تحسن و أن مشكلة الخوف من النوم زالت
وطبعا بعد ما اتخذت القرار(إن لم أتراجع عنه ههههههههههه)
بأني لا أشرب الدواء و أصبر شوي بعد
مو لأني لا أثق بالدواء بل لأني لا أثق في الطبيب و كذلك لا أظن أن هناك دواء آمن في وقت الرضاعة
والله أعلم...لأن أي دواء سيأثر على البيبي ولو بدرجة قليلة...
المهم نمت بصعوبة...والآن صحيت حزينة و محبطة وماأبدي أسوي أي شيء
طمنوني هل هذا عادي؟؟؟ هل هرمونات النساء ممكن يكون لها دور؟؟؟؟
وهل هي نوبة هلع أو واش هي؟؟؟
وهل سأستطيع النوم ههههههههههههه والله صرت خايفة يصير يجيني كلما حاولت النوم ؟؟؟

يارب فرجك يارب
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 12:30 PM   #2
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


الله يعينك
انا كل ماتحسنت وفرحت وجاء قريب الدورة الشهريه تسوء حالتي عشان كذا اضن الهرمونات لها دور
اصبري وصابري وارقي نفسك بالفاتحه قبل النوم والله يكتب لي ولك الشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 12:41 PM   #3
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سما مشاهدة المشاركة
الله يعينك
انا كل ماتحسنت وفرحت وجاء قريب الدورة الشهريه تسوء حالتي عشان كذا اضن الهرمونات لها دور
اصبري وصابري وارقي نفسك بالفاتحه قبل النوم والله يكتب لي ولك الشفاء العاجل
الله يعيننا يا ّأختي
والله صحيت و أنا محبطة تماما
أحاول أني ما أفكر في الموضوع بس كل جسمي أحسو يؤلم
يارب رحمتك يارب
والله حاولت أرقي بس الصراحة ما قدرت أقرى ورقاني زوجي الله يجزيه خير
الله يرزقنا الصبر وربنا يشفينا جميعا يارب
"فصبر جميل"


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 01:02 PM   #4
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اما مواضيع الخاصه بالنساء وهرموناتهم انا ما اتدخل فيها لاني ما اعرف اي شي عنها وهو موضوعكم انتم عاد مالي شغل ههههههههه

اما الي صابك وقت النوم + الخوف من النوم ،، اي نعم هذي نوبه هلع وهي الجميل فيها انها ضيف ثقيل ولا يستأذن من احد ويجي بأحلى وقت للشخص هههههههههههههه. افضل شي فعلتيه انك انتظرتي لين ما راحت، بعد كذا رح يبدا قلق بس مو مشكله. على العموم، الصداع المفاجئ الي جاك هو من القلق وهذا عارض يعتبر دائم لنا وانتي لان فزعتي منه، الهلع شرفنا.

مافي داعي تستخدمي الدواء الا في الحالات الي تعتبر يائسه هصوصا انك ام مرضعه حسب ما قلتي قبل.

لكن وضعك سليم احييك


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 01:16 PM   #5
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
اما مواضيع الخاصه بالنساء وهرموناتهم انا ما اتدخل فيها لاني ما اعرف اي شي عنها وهو موضوعكم انتم عاد مالي شغل ههههههههه

اما الي صابك وقت النوم + الخوف من النوم ،، اي نعم هذي نوبه هلع وهي الجميل فيها انها ضيف ثقيل ولا يستأذن من احد ويجي بأحلى وقت للشخص هههههههههههههه. افضل شي فعلتيه انك انتظرتي لين ما راحت، بعد كذا رح يبدا قلق بس مو مشكله. على العموم، الصداع المفاجئ الي جاك هو من القلق وهذا عارض يعتبر دائم لنا وانتي لان فزعتي منه، الهلع شرفنا.

مافي داعي تستخدمي الدواء الا في الحالات الي تعتبر يائسه هصوصا انك ام مرضعه حسب ما قلتي قبل.

لكن وضعك سليم احييك
بارك الله فيك أخي على التشجيع
الله يشفينا يارب
سبحان الله لما تهجم الحالة نحس خلااااااااااااااااااااااص بالاحباط و إنو مافينا أمل
الحمد لله نفسيتي الآن أحسن...و إلى النشاط و العمل هههههههههههه

والله يشفينا جميعا يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 01:45 PM   #6
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البنوتات مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك أخي على التشجيع
الله يشفينا يارب
سبحان الله لما تهجم الحالة نحس خلااااااااااااااااااااااص بالاحباط و إنو مافينا أمل
الحمد لله نفسيتي الآن أحسن...و إلى النشاط و العمل هههههههههههه

والله يشفينا جميعا يارب
امين

الى الامام


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 04:37 PM   #7
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


ماادري بس.............
تنتابني مشاعر غريبة و شعور بقلق شديييييييييييييييد و أحس إني على حافة الانهيار
يارب فصبر جميل يااااااااااااااارب يامن تعلم حالي فرج عني و عن إخواني
حاولت النوم الآن وحصل نفس الشيء
لا أظنها نوبات هلع و ماادري؟؟؟؟؟؟؟
لما أحاول أنام تهجم الأفكار وأحس بنبضات القلب و ضيق شديد و ما أرتاح حتى أقوم و أحاول أسوي شيء
ماذا أفعل...خايفة يصبح النوم أمنية بالنسبة لي و لا أستطيع له سبيلا

ياااااااااااااارب فرجك


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 04:42 PM   #8
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


احساس إنو في شيء راح يحصل...مرة أحس إنو شيء مفرح ومرة أحسو شيء خطير
أدري إنو وسواس وقلق بس........
حاسة إنها مشاعر أقوى مني
الله المستعان

لا تنسوني بالدعاء ولكم بالمثل إن شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 04:58 PM   #9
فرح
عضـو مُـبـدع
قلب لايبآلي يعيش طويلآ


الصورة الرمزية فرح
فرح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52121
 تاريخ التسجيل :  10 2015
 أخر زيارة : 12-11-2016 (08:06 AM)
 المشاركات : 817 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Fuchsia


هذا حالنا من حال افضل الى حال اسوء والعكس احسن شي التجاهل
ادري ان بعض الاحيان يكون اقوى منآ خاصه الاحاسيس وتحسين انك ع خط الانهيار ..بس مهما اشتدت معنا اعراض واحاسيس لابد تزول ..
مثل ماقال ماندوزا هي النوبه تختار احلى وقت لنآ وتخرب علينا ...ف انتي خربي عليها وطنششششي مايصير كل مره هي تخرب وانتي ساكته لازم تعلني الحرب عليها وتبدين تحاربيها مهما كانت قوتها وتسذا ..
الله يشفينآ يارب وتنتهي هالدرامآ اللي موب راضيه تخلص حلقات الوساوس اكثر من حلقات مسلسل تركي ع اجزاء ...يعين الله ويصبح هالشي ذكرى ونضحك عليها ونحكيها اجيال اجيالنآ )'


 
التعديل الأخير تم بواسطة فرح ; 23-12-2015 الساعة 05:01 PM

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 05:04 PM   #10
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


مسلسل تركي ،، كان زين لو تركي على الاقل الوجه الحسن ههههههههههه


عادي ياام البنوتات، انا بعد القلق عندي شنيع من الظهر تقريبا وثقل براسي مو طبيعي ودوخه واحس بتملل رجلين ما اقعد عشر دقايق اوقف امشي ماني مرتاح ومكتوووووووووم جدا


كله بأجره


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 05:48 PM   #11
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


حاولي تستغفرين قبل تهجم النوبه وحتى لو جت طنشيها وكملي ولا كانك شفتيها هي بتستحي على وجهه وبتاخذ عفشها وبتطلع عشانها تفشلت مالقت منك تجاوب
الله يفرج همك ويشفيك عاجلا غير اجل


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 07:24 PM   #12
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


هههههههههههههه ضحكتوني و أنا موبقادرة
كان ناقصني مسلسلات تركي بعد
الله يفرجها يارب
ايه أدري إنها لحظات و باذن الله تمر
استغفر الله العظيم
"وخلق الانسان ضعيفا"
وعلى قولتكم.....وكلوا بأجرها باذن الله
ربنا أفرغ علينا صبرا
يارب أعنا يارب


 
التعديل الأخير تم بواسطة أم البنوتات ; 23-12-2015 الساعة 07:27 PM

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2015, 07:28 PM   #13
فرح
عضـو مُـبـدع
قلب لايبآلي يعيش طويلآ


الصورة الرمزية فرح
فرح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52121
 تاريخ التسجيل :  10 2015
 أخر زيارة : 12-11-2016 (08:06 AM)
 المشاركات : 817 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Fuchsia


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
مسلسل تركي ،، كان زين لو تركي على الاقل الوجه الحسن ههههههههههه


عادي ياام البنوتات، انا بعد القلق عندي شنيع من الظهر تقريبا وثقل براسي مو طبيعي ودوخه واحس بتملل رجلين ما اقعد عشر دقايق اوقف امشي ماني مرتاح ومكتوووووووووم جدا


كله بأجره
ههههههههههههههه صادق الشكوى لله مالنا غير الصبر )'
قبل حسيت نفس اعراضك رحت لدكتوره تقولي اعترفي تحبي مين (: !!!
حسستني اني داخله لهم بسبب صدمه عاطفيه (:
وربي ذيك اللحظه كان ودي اصكها بالكعب على جبهتها ترفع الضغط&نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تقبلو مروري وتقاسمو هالوردهadd


 

رد مع اقتباس
قديم 24-12-2015, 12:47 AM   #14
البحار في البحر
عضو نشط


الصورة الرمزية البحار في البحر
البحار في البحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52162
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 22-06-2024 (07:07 PM)
 المشاركات : 99 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


يا ام البنوتات الله يحفظهن ويفرحك فيهم انتي عارفه انها نوبه حتى لوشدت الأعراض أو اختلفت جربي لو جتك قولي لها زيديني زيديني من كل الأعراض ومستحيل تزيد راح تزول انا اتعبني اول بس الحين من احس فيها أطلبها زود وزود احصلها هربت وتلاشت وقاعد احاول استمتع فيها بجد قدر الإمكان الله يطمن قلبك


 

رد مع اقتباس
قديم 24-12-2015, 01:04 AM   #15
محبة الرؤوف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية محبة الرؤوف
محبة الرؤوف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50793
 تاريخ التسجيل :  05 2015
 أخر زيارة : 07-11-2019 (02:59 AM)
 المشاركات : 554 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفيك ويشفينا يارب اليوم كلنا نقووووووم ونلاقي هالمرض رااااااح بلارجعة يارب انك قااااادر تفرح قلوبنا يارب وتجعل هالشيء اللي جالنا كلو تكفير ذنوب ونعيش احلى الايام مع اهلنا وأزواجنا وعيالنا وربي اني نفسي اتهنىء بعيالي نفسي احضنهم وانا مطمنه عليهم ياربي ياحبيبي انك تشفينا ولاتحوجنا لاي علاااااج يارب


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:34 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا