|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
09-09-2008, 11:12 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
صعوبة في النوم !!!!!!!!!!
السلام عليكم
كل عام ونتم بخير ونسال الله ان يتقبل منا ومنك الصيام والقيام .. لدي مشكله ليست بجديده بل متكرره وهي قلة النوم او ضعف الرغبه في النوم !! للاسف هذه المشكله عادت لي مجددا من خامس يوم في رمضان يوم الجمعه الماضي اذا اني بقيت على الفراش منذ ادائي صلاة الفجر وحتى الساعه ال 9 صباحا ولم استطع النوم فاظطريت مجبرا لتناول علاج كحه " اكسلين " وهو معروف انه يسبب النعاس يعني للاسف افطرت مكرها !!!! ومن ذلك اليوم وحتى اليوم ونفس المشكله مستمره النوم تقريبا الساعه 9 ومن ثوم اصحو بدون سبب عند الساعه ال 12 يعني تقريبا ثلاث ساعات ومن ثم اعود بعد صلاة الظهر لكي اواصل النوم ولكن للاسف لاستطيع النوم الى بعد ساعتين من المحاوله مره اخرى حتى الساعه 2 ظهرا الى الساعه 5 ونصف !!!! ولمزاج هذه الايام متقلب ومظطرب بسبب نومي السيء جدا حتى الصلاة في المسجد تقريبا الفجر والمغرب اصليها في المسجد ولكن بعد الفطور تبدا مشكلة اعراض قلة النوم او الحرمان من النوم الجيد حتى ان الصلاه العشا لاستطيع اصليها بسبب الشعور بالتعب وقلة النوم وتناتابني غفوة بسيطه وقت العشاء !!!!!!!!!! انا حاليا استعمل سبرام 20 مج بعد السحور فهل تتوقعون اذا زودت الجرعه الى 30 مج يفيدني في النوم بشكل سليم ام انه لاعلاقه في ذلك لملعلوميه لاتناول منبهات القهوه وشاي تماما باستثناء كوب حليب مع شاهي ومع ذلك يصبني الارق المفاجى حتى بعد الفجر باربع ساعات !!!!!!!!! ماخشاه في الايام المقبله استمرار المشكله وربما قد اظطر لاستعمال الاكسيلين لكي يعطيني شعور النوم ولكن لاحبذ هذا الشيءبسبب الصوم ... المصدر: نفساني
|
||||
|
|
11-09-2008, 04:54 PM
|
#2 | |
|
الرئيس
الرئيس
|
اخي الحزين
لماذا تستخدم سبرام ؟ من وصفه لك ولماذا ؟؟ أخي الكريم تتلخبط ساعات النوم في رمضان ، بسبب تقلبات السكر والضغط في جسدك ... أنصحك أن لا تنام بعد الإفطار ،،، ولابأس أن تأخذ بانادول نايت قبل ذهابك للنوم بنصف ساعه ،،،، جرب وان شاءالله ما تخسر .. |
|
|
|
|
20-09-2008, 01:02 AM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السبرام استعمله من اربع سنين وارجع في عياده نفسيه في مستشفى حكومي والسبب قلق نفسي ...
اما النوم بعد الفطور انا مانام ابد اتقلب بس مايجيني نوم بعد الفطور !!... بالنسبة لبنادول نايت جرتها مره بس مفادت الاحظ انه تسبب تدويخ بدون فائده عكس الاكسيلين شراب السعال يخليك تنام بعد نص ساعه من استعماله ؟؟؟ |
|
|
|
|
20-09-2008, 01:03 AM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السبرام استعمله من اربع سنين وارجع في عياده نفسيه في مستشفى حكومي والسبب قلق نفسي ...
اما النوم بعد الفطور انا مانام ابد اتقلب بس مايجيني نوم بعد الفطور !!... بالنسبة لبنادول نايت جرتها مره بس مفادت الاحظ انه تسبب تدويخ بدون فائده عكس الاكسيلين شراب السعال يخليك تنام بعد نص ساعه من استعماله ؟؟؟ |
|
|
|
|
07-11-2008, 07:17 AM
|
#5 | |
|
عضو جديد
|
النوم مشكلة كبرى واجهتني منذ سنوات اتسطعت القضاء عليها بواسطة طبيب نفسي عن طريق دواء تربتيزول وكان دواءً موفقاً في هذا الجانب لكنه سبب لي مشكلة أخرى أشد وأنكأ من النوم وعندما بحثت عن سبب المشكلة ومن يقف وراءها اكتشفت فجأة أن ذلك الدواء فهي تعد عرضاً من أعراضه الجانبية وللأسف لازلتُ أكتوي بنارها
ولعلي أجد لها حلاً وإن كان الحل أشبه بعودة صدام حسين لحكم العراق !! طبعاً قطعت الدواء وأصبحت أنام جيداً لمدة سنة بعد استعماله سبع سنوات ..!! ثم انتكس نومي وتبهذلت أوضاعي الجسمية وانعكس ذلك على طاقتي ونشاطي وتركيزي وحالتي النفسية ..!! الأدوية النفسية بقدر ماتفيد بقدر ماتهدم من جانب آخر ..! فهي كمن يعطيك حلاوة بيده اليمنى ويلكمك بيده اليسرى ..!!! لا أخفيك أن لها آثار جانبية كبيرة وفي أشياء مهمة وحساسة جداً ..! وتحرمك من نعم ولكنها في بعض الحالات ضرورة ..!! وهنا تضيع الحياة بين الضرورة والحاجة لتصبح النعم إلى زوال والضرورة فوق الحاجات ..!! الأدوية النفسية كماء البحر كلما ولجتَ فيه جرَّك إلى غواهبه وظلماته فما تخرج من ظلمة إلا إلى أخرى ..!! طيب وش الحل ..؟! صدقني مدري ... لكن وجود طبيب متمكن يخاف الله ويتفهم الحالة ويصرف دواء بجرعات مناسبة يتوخى الحذر من وراءها ويتابع حالتك بصدق ..!! هذا هو الحل الوحيد الذي يظهر لي ..!! أكثر من ذلك فهو هراء ..!! مع ملاحظة أن بعض الحالات قد تكون إصابة عين أو سحر أو ماشابه هذه الأحداث التي تحدث فتصيب الإنسان وهناك حالات كثيرة وقعت ضحية لهذه الإصابات وشفيت تماماً بعد أن وفقت في العلاج الصحيح ..!! فكما تعلم أن العين والسحرعندما تكون سبباً فإن معالجتها هو الحل أما معالجة الأعراض فسيبقي المريض بنفس الدوامة ..! لنا ولك الله ولاحول ولاقوة إلا بالله .. |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
