![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو موقوف
مثيرة للجدل
![]() ![]() |
ادخلو بسرعه
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
![]() |
مش شرط انها نوبه هلع اوصفي الاعراض بشكل كامل عشان نعرف نحدد اذا كان هلع والا ايه
|
![]() |
![]() |
#4 |
عضو فعال
![]() |
اختي الكريمة ما تخافي ولا شي اذا انتي تعاني من نوبات هلع وخوف و اعراض متعددة
ف الكتمة وضيق النفس من اعراض الهلع انا اجتني 3 ايام ورا بعضهم لدرجة يصير لوني اصفر وشوي شوي تجيني كتمة بعدها ضيق نفس و رعشة و برودة و بعدها تروح اليوم جتني ضيق و كتمة قوية من بعد تناول الفطور لكن طنشتها و ضليت مكمل مع صحابي مع انه تركيز عقلي فيها بس ضليت مطنش |
![]() |
![]() |
#5 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
مو شرط نوبة هلع
صح نوبة الهلع تخليك تحسين بضيق تنفس بس كمان نقص فيتامين د يلعب دور و كمان فقر الدم وحساسية الصدر افحصي وشوفي اذا كانت هذي سليمه فمعناته الكتمه نفسيه |
![]() |
![]() |
#8 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اوصفي الحالة بالضبط كيف
هذه هلع وربما قلق او اعراض قولون عصبي او لديك مشكلة بالتنفس والانف هل مارستي الاسترخاء التنفسي ؟ او تمارين الصدر ؟؟ |
![]() |
![]() |
#10 | |
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
![]() |
اقتباس:
طالما في الكويت تبقي فعلا من الاختبارات انا عايش في الكويت والاختبارات بشوف الطلبه هيطقوا منها هههههههههه
بالتوفيق باذن الله |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|