|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
10-02-2011, 02:56 AM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
الحكم عليك بلاعدام أهون عليك من المرض بالخجل والرهاب !!
السلام عليكم
داخله ع الله ثم عليكم أنا بحاجه ماسه للمساعده أنا اعاني من الخجل الشديد + الرهاب + الفهاواة + عدم البديهه + كثرة السرحان + النسيان الشديد من الطفوله والمراهقه ... والان أنا شابه ناضجه م زالت اعاني بششششششدة المشكله هذا يحدث مع ناس أعرفهم من سنوات واقابلهم بشكل مستمر ! حتى مع الأقرباء والأصدقاء ! عندما أكون وسط مجموعة يصيبني ( تلبد وهدوء واضحين يبين من غير م أتكلم ) ولما حد يكلمني ماعندي بديهيه أبداااااااااا !! م في شيء يحضرني أقوله غير الي قلته خاصه انكم طبعا ي ( المختصين ) تعرفون المرض مثلي لكن الجدير بالذكر اني اعاني من هذا من الطفوله المبكرة فلم استمتع بطفولتي ولم العب مع أقراني أبدااا .... واستمر حالي لأن أصبحت شابه وأدرس بلجامعه وأصبحت الحياة تتصعب علي أكثر وكل م أتذكر ان طفولتي ومراهقتي ضاعت كذا اتضايق واحزن حياتي ومستقبلي رهن يديكم ( من نفس عن مؤمن كربه نفس الله عنه كربه من كرب يوم القيامه ) داخله ع الله ثم عليكم المصدر: نفساني
|
||||
|
|
10-02-2011, 04:07 AM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
يا هلا و الله فيك (منحوسة ).....
و مية مرحبا .... هدي بالك يا عمري عمر ما كان الخجل نقمة على الانسان بل على العكس صفة جملية و احيانا تقا بلي ناس ما تحبينهم ليش ؟؟ لانهم (وقحين ) (بجيحين ) .... شوفي حبيبتي .... انا اعتقد ان موضوعك بسيط باذن الله ...... مو الموضوع انك ما عندك بديهة او انك كثيرة النسيان الموضوع انك تتوترين و تقلقين و بالتالي ما تركزين فتعتقدين انك ماعندك بديهة كيف تردين على الناس مضبوط اذا كنت من الاساس مو مركزة معاهم و نفس الشيء بالنسبة للنسيان الكثير نفس الحكاية التوتر و القلق يخليك ماتركزين و بالتالي ما تتذكرين شيئ .... ابدأي جلسات علاجية مع اخصائية نفسية و صدقني راح ترتاحي كثير و ان شاء الله موضوعك سهل ...... و اسال الله انه يسهل لك امورك و ييسرها لك و يشرح لك صدرك عاجل غير اجل .... |
|
|
|
|
10-02-2011, 04:24 AM
|
#3 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
ايش رايك تجربين تقنية الحرية النفسية تراها سهلة و مجربة شوفيها في هذا الرابط
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=63495 |
|
|
|
|
10-02-2011, 02:47 PM
|
#5 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
اختي انتي عايشة بالدنيا غصب ولا طيب ......... اشلون يعني يروح عمرج هدر وهموم وخوف حرام عليج .... انتصري على نفسج وتعالجي وانشالله لو تاخذين حبوب مدى الحياة ... على الاقل تتمتعي بالحياة وتنصرين على الخوف ..... انتي بالاول مسلمة مش كافره بربها .
جربي |
|
|
|
|
10-02-2011, 03:01 PM
|
#6 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
الله يشفيج |
||
|
|
|
10-02-2011, 04:02 PM
|
#8 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
امرج سهل |
||
|
|
|
10-02-2011, 06:27 PM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أنا مشكلتي الخجل الشديد جداااااااااااااا
لذلك أكره مقابله الناس والجلوس معهم أما الرهاب فلا أعرف م هو بضبططط ؟ لكن أسمع ان عند مقابله الناس يصاب الشخص المريض بالتعرق الشديد لكن أنا لا |
|
|
|
|
11-02-2011, 05:07 PM
|
#10 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم
أختي المنحووووسه لابد من زيارة الطبيب المختص فالمنتديات ليست إلا توجيه وارشاد فماهي الموانع التي تمنعك من زيارة الطبيب ... ؟ هي أحدا ثلاث : الأول : الخوف من معرفة اهلك بحالتك . الثاني : لا اتوقعه وهو ماديا . الثالث : الخجل والخوف من زيارة الطبيب وانصحك بالذهاب في اسرع وقت ولا تتأخري في زيارة الطبيب المختص والأخصائي النفسي للعلاج السلوكي وان صعبت عليك الزيارة جربي علاج اندرال فهو يخفف من معاناتك في الخجل نوعا ما شافاك الله وعافاك |
|
|
|
|
11-02-2011, 05:51 PM
|
#11 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
لا يوجد في مجتمعنا الثقافه النفسيه
ولو افاتح أهلي بلموضوع راح يخانقوني وتصير مشاكل قلت لامي مرة قبل قالت بينتشر الكلام ويبي يعلقون الناس عليك ومحد يبي يخطبك ومن هالكلام وامي صادقه صرااااحه راح يطلع علي كلام سئ بمجتمعنا ( العائلة ) لو يعرفون بعلاجي النفسي و م اظن بوي بيدفع الالاف ع الجلسات واصلا هو غير مقتنع ويبخانقني ! إذا ع تحليل دم وفقر دم خلاني م أسوئ أجل لو نفسيه كيف ؟؟!! أغلب المجتمع السعودي بصراااااااحه م زال لا يعترف بالثقافه النفسيه رغم الانفتاح ويشوف للمظاهر أكثر شيء ( والشين يطغو على الزين ) |
|
|
|
|
11-02-2011, 06:11 PM
|
#12 | |
|
عضو نشط
|
اختي الفاضلة
ليس شرطاً ان يعرف كل اهلك بحالتك ليس لديك أخ كبير تعتمدي عليه بأخفاء سرك أو اخت عموما أعطيك حل مؤقت بإذن الله يفيد معك ابعدي كل البعد عن الانعزال والوحدة ،، خالطي اهلك إلى وقت النوم اتركي الإنترنت وهو وعلى ما واجهته بسببه أنه السبب الرئيسي في كل مشاكلي النفسية التي واجهتها حاولي ان تطرحي مواضيع مع نفسك قبل ان تطرحيها لمن أمامك أجعلي هذا العائق نقطة انطلاق جديدة لكِ في الحياة وواجهيها بالتحدي كلنا نواجه عوائق وبالإصرار نتقلب عليها نفشل احيانا ولكن في الأخير نصل للنجاح بإذن الله تقربي الى الله عز وجل وثقفي نفسك بالقراءة في كتب الصالحين تأملي معي هذا الحديث : عن النبي صلى الله عليه وسلم فيما يرويه عن ربه عز وجل، قال: ((إذا تقرب العبد إلي شبراً تقربت إليه ذراعاً، وإذا تقرب إلي ذراعاً تقربت منه باعاً، وإذا أتاني يمشي أتيته هرولة)) رواه البخاري حاولي ان ترصدي نقاط الضعف في ورقة بالجلوس مع نفسك وورقة آخرى ترصدي فيها نقاط القوة ثقي بنفسك فلم تصلي المرحلة الجامعية الا وتستطيعين التعبير وطرح المواضيع وسوف تكوني مؤثرة بإذن الله في القاءك وطرحك آخيراً توكلي على الله من اليوم واجعلي هدف التغيير طموح تردين الوصول اليه وسوف تصلين بعون الله اسأل الله العظيم أن يغيّر حالك إلى ما يحب ويرضى بالتوفيق |
|
|
|
|
11-02-2011, 07:12 PM
|
#13 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
شكرا لك ع مرورك
و ع نصائحك بس أبغئ اوضح شيء أنا لست خجوله مع أهل البيت أبداا ، فقط مع أفراد العائله والصديقات والزميلات في الجامعه والناس يعني وأنا لا استطيع زيارة المختصين بأي شكل أو أي طريقه |
|
|
|
|
13-02-2011, 12:35 AM
|
#14 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
فين المختصين !!!
فين د رعد الي كل الناس هنا بسيرته ! ولا مرة وضعت مشكله بهالمنتدى وأفادوني المختصين ! حرام عليكم مو كافي علي الهم والمرض ! المنتدى هذا بااااااااااااارد أبغئ أسعاااااااااف |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
