المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

الرهاب و عدم القدره على التركيز

السلام عليكم ... انا رهااابي دخلت دورهـ عسكريه و لم استطيع استيعاب اي حركهــ و القيام بالحركات العسكريه امام الناسس و الزملاء .. وكنت الاسوأ للاسف ////

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-01-2014, 12:11 AM   #1
رهاابي
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2013
المشاركات: 1,031
رهاابي is on a distinguished road
الرهاب و عدم القدره على التركيز

السلام عليكم ...


انا رهااابي دخلت دورهـ عسكريه و لم استطيع استيعاب اي حركهــ و القيام بالحركات العسكريه امام الناسس و الزملاء .. وكنت الاسوأ للاسف //// فهل هذاا من اعرااض الرهااب ؟؟؟ على الرغم اني كنت استخدم بروزاك 20 ملغ

والحمد لله انهبت الدوره بنجاح بفضل الله ثم
  1. بمساعدة المدربين



فماا العمللللللل ... عندي اكثر من دوره بعد سنوات ...

فهل يصللح الرهاابي ان يكون ضابط في القوات المسلحه ....؟ ؟؟ ؟
المصدر: نفساني

رهاابي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 12:14 AM   #2
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2012
المشاركات: 1,427
الرهابي المكتئب is on a distinguished road
اخي االبروزاك ليس علاج للرهاب إلا بالجرعات العالية ولذا أنصحك بنتناول لوسترال 100 مليجرام
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 12:16 AM   #3
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
 
تاريخ التسجيل: 10 2013
المشاركات: 2,048
خبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura about
من اعراض الرهاب ال self consciousness أي الوعي الذاتي حيث يكون الشخص متأهبا يشعر بان كل ما يفعل مراقب و يكون بلا مرونة في القيام بالنشاطات .... أخي الكريم بالنسبة لسؤالك ..... نعم يمكن بالتدريب و العمل و لعب الدور و المتابعة و عدم الإنكفاء أو التراجع يمكن ان تكون ضابطا ممتازا المهم خلي اسرارك بينك و بين نفسك و مارس القوة و لا تهب و التمثيل يصبح حقيقة حين تركز فيه
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 12:21 AM   #4
رهاابي
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2013
المشاركات: 1,031
رهاابي is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب مشاهدة المشاركة
اخي االبروزاك ليس علاج للرهاب إلا بالجرعات العالية ولذا أنصحك بنتناول لوسترال 100 مليجرام
الآن وصف لي الطبيب سبراليكس بجرعة 10 ملغ
رهاابي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 08:47 AM   #5
رعد القلوب
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: 09 2009
المشاركات: 3,625
رعد القلوب is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
الآن وصف لي الطبيب سبراليكس بجرعة 10 ملغ
حياك الاخ رهابي .. من بعد اذن الزملاء ماعندك رهاب عندك قلق فقط . والي زاده هو البروزاك لاتقربه ابداً . صح علاجك هو السيبرالكس باذن الله لكن اصبر عليه بعد ماترفع الجرعه الى 20 رايح تعين خيرر ..
رعد القلوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 05:20 PM   #6
رهاابي
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2013
المشاركات: 1,031
رهاابي is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
حياك الاخ رهابي .. من بعد اذن الزملاء ماعندك رهاب عندك قلق فقط . ..
بالله عليك ..WD,E
رهاابي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-01-2014, 12:35 AM   #7
رهاابي
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2013
المشاركات: 1,031
رهاابي is on a distinguished road
و في الاختبارات الفرديه اصب عرقآآآآ لأن الكل ينظر الي واصبح عرضه للسخريه
رهاابي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-01-2014, 12:39 AM   #8
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
 
تاريخ التسجيل: 10 2013
المشاركات: 2,048
خبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura about
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
و في الاختبارات الفرديه اصب عرقآآآآ
و ليكن .. و ليكن ..... سوف تعتاد ..... خذها مني ..... الكل يمثلون الكل يمثلون .... مثل صدق و سوف يصدقون .. مثل صدق و سوف يصدقون.... الكل يمثل ضابطك الأعلى منك يمثل ... لن يكون معكم في العسكرية مثل ما يكون مع أطفاله .... مثل يا أخي ....خلي القلق يأكلك عندما تعود للبيت ...أو عندما تذهب للنوم في الثكنة.... المهم في الصباح الباكر .... إنهض و إبدأ دورك ... سوف تعتاااااااد سوف يصبح ما ترغب من صفات جزء حقيقي من شخصيتك .. صدقني ..
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 04:15 PM   #9
سملاق
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 10 2011
المشاركات: 203
سملاق is on a distinguished road
ادله وخل عنك التصانيف كلن يموت وحاجته ماقضاها
بصراحه اذاكان ماعندك رهبه وخوف اثناء الكلام وتستطيع تتحدث بطلاقه اعتقد ان حالتك مع الممارسه راح تروح وتطيب امورك
لكن اذا كان العكس اعتقد وضعك راح يكون صعب والي راح يزيده صعوبه ومما يزيد الامور تعقيدا مكانتك الوضيفيه كضابط تحتاج ان تدير افراد بعضهم هماز لماز يمسخر بك مسخره
سملاق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 06:31 PM   #10
ساكت عجيب
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 12 2012
المشاركات: 154
ساكت عجيب is on a distinguished road
في العسكرية لو عرفوا انك تستعمل ادوية نفسية يفصلونك منها والبروزاك والسيروكسات تعطي نتيجة ايجابية في فحص الدم
ساكت عجيب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-01-2014, 06:23 PM   #11
رهاابي
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2013
المشاركات: 1,031
رهاابي is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سملاق مشاهدة المشاركة
ادله وخل عنك التصانيف كلن يموت وحاجته ماقضاها
بصراحه اذاكان ماعندك رهبه وخوف اثناء الكلام وتستطيع تتحدث بطلاقه اعتقد ان حالتك مع الممارسه راح تروح وتطيب امورك
لكن اذا كان العكس اعتقد وضعك راح يكون صعب والي راح يزيده صعوبه ومما يزيد الامور تعقيدا مكانتك الوضيفيه كضابط تحتاج ان تدير افراد بعضهم هماز لماز يمسخر بك مسخره
لا للأسف عندي صعوبة كبيره في الـكلام... ki8ds4 ki8ds4 ki8ds4
رهاابي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-01-2014, 12:06 AM   #12
رهاابي
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2013
المشاركات: 1,031
رهاابي is on a distinguished road
يرررررررررررررررررفع ل قلة التفاعل
رهاابي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-01-2014, 12:56 AM   #13
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
 
تاريخ التسجيل: 10 2013
المشاركات: 2,048
خبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura about
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
يرررررررررررررررررفع ل قلة التفاعل
أهلا بك أخي الكريم نحن نستمع إليك فقل ما لديك
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-01-2014, 07:12 PM   #14
رهاابي
عـضو أسـاسـي
 
تاريخ التسجيل: 07 2013
المشاركات: 1,031
رهاابي is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
ما قدرت اسوي اي شغله قدام العالم حتى ففي الرمايه و المشاه و كل التدريبات العسكريه


و ما اقدر اصارخ او اتكلم


,,, و تضيع احيانآ حقوقي ............ و اصبحت عرضه للضحكك لأني اغبى واحد امام الناس....



و الله المستعان ... اعتقد العسكريه لا تصلح للرهاابي ...



21l;wqa'


الخلاصهـ ,,, اتمنى التفاعل لي اكثر من موضوع ... الردود قليلة جدآ
رهاابي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-01-2014, 10:45 PM   #15
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
 
تاريخ التسجيل: 10 2013
المشاركات: 2,048
خبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura aboutخبز تحت المطر has a spectacular aura about
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
الخلاصهـ ,,, اتمنى التفاعل لي اكثر من موضوع ... الردود قليلة جدآ
أول خطوات التحسن في الرهاب هو ما تشعر به من ألم و فرق تعتبره شاسعا بينك و بينهم ... في هذه الفترة عليك أن تعلم أنك قادر على أن تعلم الكثير بمجرد الوجود في هكذا جو .... العسكرية فيها بريق و دروس ممتازو يحتاجها الجميع .. كنت اتنمى لو دخلت العسكرية .... لكانت أحوالي أفضل ... صدقني الجيش هو فرصة الفرص..... أخي الكريم كلما زادت الآلام و الشعور بأنك تحت ضغوط الرهاب كلما زادت الفرصة للحل و التخلص من الأعراض و اكتساب الخبرات الحقيقية الثابتة
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:59 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا