المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى
 

ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين

بفضل الله ثم بفضل هذا الجدول , تغيرت حياتي؟ هل يوجد مطبقين له !

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته آخواني وآخواتي : منتديات نفساني .. يقول الله عزوجل في كتابة الكريم ( وأما بنعمة ربك فحدث )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 16-05-2014, 01:19 AM   #1
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black
Icon12 بفضل الله ثم بفضل هذا الجدول , تغيرت حياتي؟ هل يوجد مطبقين له !



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

آخواني وآخواتي : منتديات نفساني ..

يقول الله عزوجل في كتابة الكريم ( وأما بنعمة ربك فحدث )

الحمد لله حمداُ كثيراُ طيباُ .. كنت أعاني من

( الخوف , الوسواس قهري من اشد الوساويس , ما اعرف اتكلم مع الاخرين , ممارسة العاده السريه كثير , وكسل , وضيق صدر يومياً , الخججل , العصبيه , الشك )

والله يا اخوان , اعاني من مشاكل كثيره , ما بقولكم اني شفيت خلاص نهائيا , بس الحمد لله وبحمد الله وشكره , راحت عني نسبة هالامراض , ولله الحمد والشكر

طبعاا , راح اقولكم شو الطريقة , اتمنى تعملوها داخل دفتر , ارجو عدم التكاسل عنها , صدقوني مفيده , لو انت مهتم

المهم / سويت جدول , في دفتري - عجبتني الحركه , وشفت ناس تسويها , واستفادت منها

الجدول عبارة عن

السبت الاحد الاثنين الثلاثاء الاربعاء الخميس الجمعة .. الى اخر الشهر , طبعا كآن عمودي

مثال


صلاة الفجر 2-123.gif صلاة الضحى 2-123.gif صلاة الظهر 2-123.gif صلاة العصر 2-123.gif صلاة المغرب 2-123.gif صلاة العشاء 2-123.gif صلاة قيام الليل )
================================================== =================
السبت : .................................................. .................................................. ...................................... )
( الاحد : .................................................. .................................................. ...................................... )
( الاثنين : .................................................. .................................................. ...................................... )
( الثلاثاء : .................................................. .................................................. ...................................... )
( الاربعاء : .................................................. .................................................. ...................................... )
( الخميس : .................................................. .................................................. ...................................... )
( الجمعة : .................................................. .................................................. ...................................... )

واسوي علامة ( √ ) .. واذا ما صليت اسوي علامة ( × ) ,
طبعا اندم واستغفر كثير على اني ما صليتها واصحى اصليهاا :(

كذالك بالجدول الاخر

سويت جدول اخر في ورقة اخرى :

==== ممارسة العاده السريه =====

السبت : لم امارسها
الاحد : لم امارسها
الاثنين : لم امارسها
طبعا التنسيق كان نفس الجدول الي قبله ,,
الى اخر يوم بالشهر او بالاسبوعين , وطبعا سوي جدول يومي لمده شهر , ونسقه بطريقتك , وسوي علامه صح , او علامه خطا ..
----------------------------------------------------------------------------------------
....... قراءة القران الكريم .......
نفس الجدول الي اول شيء , الايام , وعلامه ( صح ) ... وعلامه ( خطا )
"
سويت جدول للقران الكريم وافتح المصحف , اقرا الايات القرانية ,, وكل سورة اقراءها اكتبها بالجدول
السبت : ( √ ) .. الملاحظات ( قراءة سورة الملك , سورة الواقعه , سورة البقرة )
الاحد : ( √ ) .. الملاحظات ( قراءة سورة الواقعة .. سورة يس )
الاثنين ( × ) الملاحظات ( لا توجد )
"
الحمد لله , الحين ما اتاخر عن الصلاة , واحاول بقدر جهدي , اني ما اضيع صلاة ولا القران ,
اخوي واختي / جاهد نفسسسسسسسسسك بقوة بقوة بقوة بقدر استطاعتك
ولم تريد تسوي شيء قول في نفسك
( اللهم اعني على نفسي اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك )
/
اذا قدرت تجاهد على نفسك؟ عطي لنفسك هديه؟ ( هل تعلم ما هي الهديه )
يقول الله سبحانه وتعالى
((وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى * فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَى))[النازعات:40-41]
-----------------
طبعاا , لو مارست هالجدول لمده شهر , وطبقته بالطريقة الصحيحه , ودعيت ربك يوميا وبكل صلاه , والله بتتغير حياتك ,
بدون ما تدرى ,

يقول الله سبحانه وتعالى { لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْراً} (الطلاق: 1).

...

وانصصصصصصصحك اخي واختي / انك ما تلعن على نفسك , او تقول ياليتني ما عايش ياليتني ميت ,
لا تدعي على نفسك , انت يوم تدعي على نفسك تزيد على عمرك اكثر واكثر ,
انا الحمد لله اول كنت ادعي على نفسي , واكتشفت انه ازيد على نفسي
والحمد لله , تركت الاغاني , اصبحت قليل استمع لها , والحمد لله اسال الله ان يثبتني على الصراط المستقيم


في النهاية التقرب من الله , باب من ابواب النجاه , والخير والبركه , انا يوم ما كنت اصلي ولا اقرا قران ولا شيء , وربي يوميا اتضايق , وبدون سبب , الحمد لله , الصلاه نور الحياه .. واتمنى تعملو الجدول , وتعطي لنفسك وعد , انك اذا سويت شيء خلي في بالك هالوعد انك وعدت انك ما تسوي هالشيء , يوم يومين , وبعدها بتحس انك خلاص كملت حياتك بشكل طبيعي , ولو فكرت انك تسويها , قول في نفسك , لا انا حلفت اني اليوم ما اسوي شيء
واشغل نفسك بايء شيء بالاستغفار , بالصلاه ركعتين لله عزوجل ,
وحاول تجاهد نفسك : واهم شيء :
الصبر
الصبر
الصبر
الصبر
الصبر
..
نصائح مهمه

( √) يجب عليك الاستغفار كثيراً في اليوم صباحاً ومسائاً ..
(√) يجب عليك قول "لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين " < قولها كثير في اليوم
(√) الصلاة على النبي ..
( √) من تخلص من الصلاة , عليك باذكار الصلاة
( √) قراءة سورة الكرسي بعد كل صلاة
( √) افتح قلبك لله , وارفع يديك وقل كل ما بداخلك , فضفض كل ما بداخلك , وكررها يوميا
(√) قراءة دعاء سيد الاستغفار ..
(√) ربنا آتنا من لدنك رحمة وهيئ لنا من أمرنا رشدا‏
(√) ربي اني مسني الضر وأنت ارحم الراحمين
طريقة صلاة قيام الليل ,
=============
صلاة الشفع ( الركعه الاولى : قراءة سورة الفاتحة + سورة الاعلى )
الركعة الثانية : قراءة سورة الفاتحة + سورة الكافرون ) ومن ثم يسلم
صلاة الوتر ( ركعة واحده : قراءة سورة الفاتحة + سورة الاخلاص ) ومن ثم يسلم
حاول انك تسجد لله وتبكي وتفضفض بكل ما في قلبك يوميا , حاول تطول سجدتك لله عزوجل
_

طريقة صلاة الضحى
=================
ابحث عنها في الانترنت , وسوف تجدها , مع دعاء الضحى , واعلم بانها فائدتها كثيره ..


الموضوع كتبته عن طريقي , وتجربتي والحمد لله , لو سويت هالجدول وطبقته لمده شهر , بتشوف نسبة تغيير واضحه , اتمنى اجد ناس تجاهد على نفسها , وعدم الياُس , والتفاؤل في نفسك ,
اخوكم / ابو سعود

, اللهم اغفر لي ولولدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموآت ..
اللهم آشفي مرضى المسلمين والمسلمات ..


المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة ظل امرأة ; 16-05-2014 الساعة 11:00 PM

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2014, 03:18 AM   #2
مجموعة افكار
عضـو مُـبـدع
أبتسم الآن .. WFW..WEFR


الصورة الرمزية مجموعة افكار
مجموعة افكار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45074
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 24-12-2014 (11:33 AM)
 المشاركات : 252 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Springgreen


أخي تنبيه مهم قبل أن أقرأ موضوعك الشيق ..

لايجوز البته قول بفضل الله وبفضل كذآ ..

الصحيح بفضل الله ثم بفضل كذآ

فألاولى تخالف التوحيد ... أرجو التصحيح جزاك الله خيرآ ..

و أعود الآن لقراءة موضوعك


 

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2014, 03:22 AM   #3
مجموعة افكار
عضـو مُـبـدع
أبتسم الآن .. WFW..WEFR


الصورة الرمزية مجموعة افكار
مجموعة افكار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45074
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 24-12-2014 (11:33 AM)
 المشاركات : 252 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Springgreen


أهنئك كل أنواع التهاني .. على هذآ الثبات .. و الإيمان الجميل النابع من القلب .. سبحان الله .. لايضيع من يكون بقرب الله سبحانه وتعالى .. فعلآ .. أتمنى من الاعضاء التطبيق و أنا شخصيآ ساطبق بأقرب وقت ممكن جزيت خيرآ .. و أسأل الله أن يجمعني و إياك في الجنة آمين


 

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2014, 10:58 PM   #4
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black


اشكرك اخوي , تم ابلاغ الادارة , عسى تغيره باذن الله
بالتوفيق لك اخوي , وانصح كل شخص يطبقه , ولا راح يخسر شيء , اهم شي يصبر
عن نفسي الحمد لله , الحمد لله , كنت ما محافظ على صلاتي , والحين محافظ عليها ,
بفضل الله وثم بفضل الجدول , تغيرت حياتي بنسبة 40 بالمائة , عن قبل , وان شاء الله للافضل لي ولكم باذن الله نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة





00``00`


 

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2014, 11:07 PM   #5
مجموعة افكار
عضـو مُـبـدع
أبتسم الآن .. WFW..WEFR


الصورة الرمزية مجموعة افكار
مجموعة افكار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45074
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 24-12-2014 (11:33 AM)
 المشاركات : 252 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Springgreen


نشكر الإدارة على تغيير العنوان جزيتم خيرآ ..

فعلآ ترتيب الوقت والأهتمام بتطوير الذات و قبل كل هذآ التقرب من الله .. يجعل من الأنسان كائن .. عنده أمل .. ينام و هو مرتاح البال ويفكر .. حتى لو لم أرتاح في الدنيا الفانية .. سأرتاح بإذن الله في جنة الخلد ..

أتمنى لك التوفيق و الفلاح في الدنيا والآخرة


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2014, 08:07 PM   #6
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجموعة افكار مشاهدة المشاركة
نشكر الإدارة على تغيير العنوان جزيتم خيرآ ..

فعلآ ترتيب الوقت والأهتمام بتطوير الذات و قبل كل هذآ التقرب من الله .. يجعل من الأنسان كائن .. عنده أمل .. ينام و هو مرتاح البال ويفكر .. حتى لو لم أرتاح في الدنيا الفانية .. سأرتاح بإذن الله في جنة الخلد ..

أتمنى لك التوفيق و الفلاح في الدنيا والآخرة
صحيح كلامك اخوي , اهوا لو الشخص التزم بصلاته يوم يومين وثلاث ايام والاذكار وكل شيء
كان كل شيءبيمشي ع السليم ومع الايام راح يكون بصحه طيبة او مع الاشهر
اهم شيء جهاد النفسس , والصبر , وعدم العجله
مثلا لو يعمل جدول

السبت ! الاستغفار , التسبيح , الاذكار , قراءة سورة البقرة , وبعض من الادعية ,

الى نهاية الاسبوع , وكل ما تمر يوم , يتذكر هالجدول , ويروح يعمله , ويعمل علامه ( صح ) انه عملها هذا اليوم
كان بتتغير حياته باذن الله


اهم شي الصبر
وعدم الاستعجال
~*
00``00`


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2014, 08:28 PM   #7
نادر وجودي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية نادر وجودي
نادر وجودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46484
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 04-09-2014 (05:23 PM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


جدول جميل وكل شئ بالنظام يصبح افضل
الى الامام ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2014, 08:36 PM   #8
marshall
مراقب سابق


الصورة الرمزية marshall
marshall غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47178
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 17-12-2014 (09:46 PM)
 المشاركات : 440 [ + ]
 التقييم :  130
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Indigo


جدول رائع اسال الله لك الشفاء التام اخوي
و بارك الله فيك


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2014, 01:36 AM   #9
نادر وجودي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية نادر وجودي
نادر وجودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46484
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 04-09-2014 (05:23 PM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مشكور اخوي نعم ممكن دقيقه وعمر باكمله لذكر الله


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2014, 01:51 AM   #10
مجموعة افكار
عضـو مُـبـدع
أبتسم الآن .. WFW..WEFR


الصورة الرمزية مجموعة افكار
مجموعة افكار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45074
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 24-12-2014 (11:33 AM)
 المشاركات : 252 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Springgreen


أخي أبو سعود أريد مقابل مادي لسرقة فكرة التوقيع هههههههههههههه

أمزح فديت قلبك ..

لو كنت بالكويت كان سعدت في الجلوس معك والتكلم حول موضوع الجدول

لأن هدفي .. عندما أصبح إخصائيآ نفسيآ .. لكل مريض يزورني .. أول شي أطلبه منه .. أن يتثقف .. و أن يرتب يومه من خلال جدول .. يطور فيه ذاته

شكرآ لك .. :*


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2014, 02:13 AM   #11
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجموعة افكار مشاهدة المشاركة
أخي أبو سعود أريد مقابل مادي لسرقة فكرة التوقيع هههههههههههههه

أمزح فديت قلبك ..

لو كنت بالكويت كان سعدت في الجلوس معك والتكلم حول موضوع الجدول

لأن هدفي .. عندما أصبح إخصائيآ نفسيآ .. لكل مريض يزورني .. أول شي أطلبه منه .. أن يتثقف .. و أن يرتب يومه من خلال جدول .. يطور فيه ذاته

شكرآ لك .. :*
والله لي الشرف حبيبي , يالله حيهم اخوانا باهل الكويت
< من السلطنه :نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
والحمد لله لي اسبوع ملتزم على الجدول , اذا ما التزمت فيه احس بضيقة صدر
وطبعا انا منسق الجدول
من صلاة الفجر ل صلاة الضحى ل صلاة الظهر ل صلاة العصر ل صلاة المغرب ل صلاة العشاء ل صلاة قيام الليل نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الحمد لله ملتزم عليهم ما عدا صلاة الفجر < اتمنى اني التزم فيها واصحى من النؤم , واشيل الكسل عني < هههه
المهم وشسمه > افا عليك ي استاذي , يفدآك التوقيع !



l,uiture67


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2014, 02:16 AM   #12
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black


مجموعة < بعدين ترى الحياه مثل الجدول , يحتاج الانسان ما يفرط في وقته , وانه يحافظ عليه , وينسق جدوله , وينسق بين كل ساعه والجدول الخاص فيهها < ! من اقوالي # هههههههههه,, الله يشفيناا وياكم ي اخواني واخواتي .. ~
لا تنسو صلاة قيام الليل , تراها مفيده , والصدقه كذالك , وفتحو لكم حساب باليوتيوب , ونزلو فيها ايات قرانية وتلاوات خاشعه واشياء تكسب منها اجر في الحياه الدنيا وعند الممات وتكؤن كصدقه جاريه لك نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
او فيس بوك او تويتر < تكون صفحه اسلامية وتذكير وايات قرانية , والحمد لله مع تطورات الي نشوفها , اصبحت هناك تطبيقات للتويتر وفيس بوك , تنزل عنك ايات قرانية واحاديث صحيحه , بدون ما تدخل الصفحة انت < يعني اعتبروها كصدقه جاريه ,
وفقنا الله وياكم بنشر الخير نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2014, 02:19 AM   #13
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادر وجودي مشاهدة المشاركة
مشكور اخوي نعم ممكن دقيقه وعمر باكمله لذكر الله
لا شكر على واجب أختي
وفقنا الله وياك لنشر الخير على الجميع وعشان الكل يستفيد ,


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2014, 02:20 AM   #14
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مارشال مشاهدة المشاركة
جدول رائع اسال الله لك الشفاء التام اخوي
و بارك الله فيك
امين يارب , وان يشفيء مرضى المسلمين والمسلمات ,


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2014, 02:21 AM   #15
إبو سعود ..
عضـو مُـبـدع
ألا بذكر الله تطمئن القلوب


الصورة الرمزية إبو سعود ..
إبو سعود .. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46871
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 30-08-2016 (09:40 AM)
 المشاركات : 349 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادر وجودي مشاهدة المشاركة
جدول جميل وكل شئ بالنظام يصبح افضل
الى الامام ان شاء الله
ايه اختي , اهم شي على الصبر , الانسان يجب ان يكون صبور
والحمد لله على كل حال نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:04 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا