اخوي بطل ولمن جرب الباروكسات تفضلو هنا

[هداجن]

اخوي بطل ولمن جرب الباروكسات تفضلو هنا

السلام عليكم وبعد

اخوي بطل ف الاونه الاخيره اشوفك بتترك الموقع وهذا لانسمح به نبغاك ونبغا فايدتك وفزعتك واختلاف الراي لايفسد للود قضيه المهم انا لي اربع ايام علي الباركسات 30 اشعر بحزن وزادت كتمتي ومرات اقلق واتضايق هل هذا عادي وكم مده الانفعالات هذي وتروح

المصدر: نفساني

[زمالك يا حبي]

أخي العزيز تفائل ان شاء الله خير فلا يتحقق شيء الا بفضل الله والصبر
اصبر على العلاج فتره لا تقل عن شهر وستري النتائج باذن الله
ممكن تقولنا أخي الفاضل مم تعاني بالتحديد

[هداجن]

اتكالنا علئ الله وحده ولكن نسعئ للاسباب انا اعاني من ضيق تنفس طول اليوم وخوف وقلق وعدم راحه

[نعمة النسيان]

اخوي يبيلك اقل شي ثلاث اسابيع عشان تظهر النتايج الايجابيه للعلاج

انا لسى مابديت بجرعتي الجديدة واكيد يبيله ثلاث اسابيع

اصبر اخوي وانا الله يصبرني بعد

قدامك العافيه

[زمالك يا حبي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هداجن

اتكالنا علئ الله وحده ولكن نسعئ للاسباب انا اعاني من ضيق تنفس طول اليوم وخوف وقلق وعدم راحه

أخي العزيز أعتقد ان هذه هي اعراض هلع وخوف بلا مبرر اذا كانت كل فحوصاتك سليمه فهي بلا شك خوف أنا مثلك تماما كنت اعاني هكذا فتره أولي اتعالجت لمده سنه ونص سنه جرعه كامله وسنه تدريج لقطع العلاج وقطعته في بدايه العلاج كنت اخذ سيروكسات سي ار 25 نص حبه لمده اسبوع ورفعتها الى حبه ونصف يوميا لمده سنه كامله وكنت اخذ زاناكس لمده 20 يوم نص حبه الصبح ونصف مساء لمده 20 يوم ثم قطعتها تدريجيا لمده اسبوع وتوقفت عن الزاناكس واستمريت على العلاج السيروكسات سي ار 25 حبه ونص يوميا لمده عام بلا قطع في خلال شهر من العلاج شفتي تماما من نوبات الهلع والخوف والقلق واستمرت حياتي طبيعيه فلا تيأس ان بعد العسر يسر فكر في الجانب الايجابي لحالتك ستجد الكثير والكثير


انا رجعت تاني للدواء فقد اصابتني نوبه هلع في غمره انفعال قوي جدا مني ورجعت للعلاج منذ عشر ايام الان بدأت بجرعه السيروكسات سي ار 25 نص حبه يوميا كنت أحس مثلك بعدم ارتياح وعدم امان واطمئنان وخوف واقول أني ساموت تحاليل وفحوصات وكله تمام ولا مشكله اذن هو خوف وهو ليس خطير هذه الحاله يا أخي الفاضل ليست خطيرة أتفق معك تماما انها مؤلمه وتمنعك من التلذ بالحياه ولكن اذا صبرت وأخذت دوائك ستري العجب بفضل الله

اتبع التالي

داوم يوميا على صلاتك واذكارك
خذ علاجك في الوقت المحدد
اذا كنت تخاف من شيء فافعله بالمواجهه الفورية
في بدايه العلاج ستري أثار جانبيه قلق زائد خوف وغيرها ولكن لا تقلق كل ما تشعر بهذه الامور استغفر الله وقل في نفسك وقراره نفسك أن هذا ما هو الا خوف دع قلبك يخفق كما يشاء ففي نهايه المطاف سيتوقف جرس الانذار عن الرنين وستهدأ ومره في مره في مره
بالمواجهه مع الدواء الذي سيساعدك ويعمل على تركيز حالتك ستعود كما كنت

أخي أنا مثلك من اسبوع فقط كنت اعاني من اعراضك غير الخوف الشديد والنوم بكل قوه لكي أنسي وغيرها من التصرفات الوقائيه ولكن بالصبر أخي وكل شيء سيكون على ما يرام


اعتقد انك حاليا تشعر برجفه في جسمك وخوف من لا شيء خوفك نفسه نابع أنك محروم من الفرحه والمتعه
وتقول في نفسك كلما فعلت شيء كنت تحبه تحس بعدم الراحه وتقول لنفسك أنا كنت كويس ايه اللي حصلي وهكذا

لن اقول لك لا تسترسل في الافكار بل كما تشاء واجه قدر الامكان فهي لن تضرك باذن الله رب العالمين والمثل بيقول اسأل مجرب ولا تسأل طبيب

هيا خذ علاجك الذي وصفه لك الطبيب وياريت يعطيك مهديء في بدايه العلاج واصبر فتره شهر على العلاج حتي يحصل تركيز للحاله وارفع الجرعه تدريجيا كما يصف لك الطبيب المعالج لحالتك
استرخي قدر الامكان لكي تكون هاديء تماما
وسيصبح الهلع مجرد فعل من الماضي مع الوقت
ثق واحسن الظن بالله ولا شيء خطير باذن الله رب العالمين
وراسلني في اي وقت ولا تتردد متاح على الفيسبوك واضحك وفرفش وعيش حياتك ولا تزعل من شيء وثق ان كل شيء باذن الله بخير

[زمالك يا حبي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعمة النسيان

اخوي يبيلك اقل شي ثلاث اسابيع عشان تظهر النتايج الايجابيه للعلاج

انا لسى مابديت بجرعتي الجديدة واكيد يبيله ثلاث اسابيع

اصبر اخوي وانا الله يصبرني بعد

قدامك العافيه

أختي الفاضله ما هو تعبك واعراضه ونوع العلاج الذي تأخذيه والفتره وهل هي اول مره في العلاج ام ماذا

[بطل]

الموقع فيه محاباه ما علينا


الاعراض طبيعيه وبداية الجرعه طبيعي جداً وامورك بالسليم وقررررررب الفرج باذن الله كلها اسبوع ونص الثاني الا والامور زي اللوز

[نعمة النسيان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي

أختي الفاضله ما هو تعبك واعراضه ونوع العلاج الذي تأخذيه والفتره وهل هي اول مره في العلاج ام ماذا

اهلا اخي زمالك

اعراضي نوبات هلع نفسوجسديه ..يعني خوف وخفقان مع دوار وعدم اتزان وغثيان

علاجي سيروكسات20 ثم رفعه الدكتور الى جرعة 25

الدواء اخذة من سنتين

والله يشفينا جميعاً

[هداجن]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعمة النسيان

اخوي يبيلك اقل شي ثلاث اسابيع عشان تظهر النتايج الايجابيه للعلاج

انا لسى مابديت بجرعتي الجديدة واكيد يبيله ثلاث اسابيع

اصبر اخوي وانا الله يصبرني بعد

قدامك العافيه

الله يعجل شفاءنا

[هداجن]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي

أخي العزيز أعتقد ان هذه هي اعراض هلع وخوف بلا مبرر اذا كانت كل فحوصاتك سليمه فهي بلا شك خوف أنا مثلك تماما كنت اعاني هكذا فتره أولي اتعالجت لمده سنه ونص سنه جرعه كامله وسنه تدريج لقطع العلاج وقطعته في بدايه العلاج كنت اخذ سيروكسات سي ار 25 نص حبه لمده اسبوع ورفعتها الى حبه ونصف يوميا لمده سنه كامله وكنت اخذ زاناكس لمده 20 يوم نص حبه الصبح ونصف مساء لمده 20 يوم ثم قطعتها تدريجيا لمده اسبوع وتوقفت عن الزاناكس واستمريت على العلاج السيروكسات سي ار 25 حبه ونص يوميا لمده عام بلا قطع في خلال شهر من العلاج شفتي تماما من نوبات الهلع والخوف والقلق واستمرت حياتي طبيعيه فلا تيأس ان بعد العسر يسر فكر في الجانب الايجابي لحالتك ستجد الكثير والكثير


انا رجعت تاني للدواء فقد اصابتني نوبه هلع في غمره انفعال قوي جدا مني ورجعت للعلاج منذ عشر ايام الان بدأت بجرعه السيروكسات سي ار 25 نص حبه يوميا كنت أحس مثلك بعدم ارتياح وعدم امان واطمئنان وخوف واقول أني ساموت تحاليل وفحوصات وكله تمام ولا مشكله اذن هو خوف وهو ليس خطير هذه الحاله يا أخي الفاضل ليست خطيرة أتفق معك تماما انها مؤلمه وتمنعك من التلذ بالحياه ولكن اذا صبرت وأخذت دوائك ستري العجب بفضل الله

اتبع التالي

داوم يوميا على صلاتك واذكارك
خذ علاجك في الوقت المحدد
اذا كنت تخاف من شيء فافعله بالمواجهه الفورية
في بدايه العلاج ستري أثار جانبيه قلق زائد خوف وغيرها ولكن لا تقلق كل ما تشعر بهذه الامور استغفر الله وقل في نفسك وقراره نفسك أن هذا ما هو الا خوف دع قلبك يخفق كما يشاء ففي نهايه المطاف سيتوقف جرس الانذار عن الرنين وستهدأ ومره في مره في مره
بالمواجهه مع الدواء الذي سيساعدك ويعمل على تركيز حالتك ستعود كما كنت

أخي أنا مثلك من اسبوع فقط كنت اعاني من اعراضك غير الخوف الشديد والنوم بكل قوه لكي أنسي وغيرها من التصرفات الوقائيه ولكن بالصبر أخي وكل شيء سيكون على ما يرام


اعتقد انك حاليا تشعر برجفه في جسمك وخوف من لا شيء خوفك نفسه نابع أنك محروم من الفرحه والمتعه
وتقول في نفسك كلما فعلت شيء كنت تحبه تحس بعدم الراحه وتقول لنفسك أنا كنت كويس ايه اللي حصلي وهكذا

لن اقول لك لا تسترسل في الافكار بل كما تشاء واجه قدر الامكان فهي لن تضرك باذن الله رب العالمين والمثل بيقول اسأل مجرب ولا تسأل طبيب

هيا خذ علاجك الذي وصفه لك الطبيب وياريت يعطيك مهديء في بدايه العلاج واصبر فتره شهر على العلاج حتي يحصل تركيز للحاله وارفع الجرعه تدريجيا كما يصف لك الطبيب المعالج لحالتك
استرخي قدر الامكان لكي تكون هاديء تماما
وسيصبح الهلع مجرد فعل من الماضي مع الوقت
ثق واحسن الظن بالله ولا شيء خطير باذن الله رب العالمين
وراسلني في اي وقت ولا تتردد متاح على الفيسبوك واضحك وفرفش وعيش حياتك ولا تزعل من شيء وثق ان كل شيء باذن الله بخير

بارك الله فيك وجزاك خيرا

يعني ضيق التنفس من الخوف مع اني لا اشعر بالخوف ولا القلق

[هداجن]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطل

الموقع فيه محاباه ما علينا


الاعراض طبيعيه وبداية الجرعه طبيعي جداً وامورك بالسليم وقررررررب الفرج باذن الله كلها اسبوع ونص الثاني الا والامور زي اللوز

نحتاج لعونك فلا تغادر

الله كريم يعني ضيق التنفس بيتلاشئ

[زمالك يا حبي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هداجن

بارك الله فيك وجزاك خيرا

يعني ضيق التنفس من الخوف مع اني لا اشعر بالخوف ولا القلق

أخي العزيز الفاضل أنا لا أكذب عليك مطلقا لاني مجرب كل ما تشعر به شفيت منه مره وفي الثانيه ها انا بعد اسبوع كما قلت بفضل الله اتحسن بشكل قوي جدا وامارس حياتي طبيعيا
لا مانع من عمل فحص على الصدر ان كان كل شيء طبيعي في الاشعه ولا تعاني من ربو فأنت في الامان

ثاني خطوه جرب التنفس من الانف اقفل فتحه أنفيه وتنفس من الاخري هل يوجد لديك اي احتقان في أي فتحه أنفيه فمن الممكن أنك تعاني من احتقان أنفي وتعتقده في الصدر مادام اشعاتك سليمه على الصدر فلا مشكله ولو لم يكن لديك اي احتقان أنفي فهذا تابع من الخوف والقلق لأني جربته في بدايه الاعراض ثم اختفي بمعالجه السبب والحمد لله

المسأله بسيطه جدا خذ علاجك ومن ثم واجه كل ما تمر به
قم واخرج حتي لو تحس بالتعب والدوخه تحمل وامشي قليلا وعد لمكانك ثم قل في نفسك أن هذا مجرد قلق وأنك ممرت به من قبل وعانيت من كل اعراضه واعراض الخوف والرعشه فلم يصيبني شيء لن أكذب عليك وأقول لك كلام لا اصل له فقد جربته يا عزيزي أكثر من مره وتشافيت في كل مره بفضل الله في فتره لا تتجاوز الشهر اذا من البدايه تناولت دوائك ثم مارست اي تمرين رياضي بسيط مثل المشي وواجهت المخاوف فلن يضرك شيؤ باذن الله رب العالمين تصرف طبيعي جدا حتي في حالات الخوف والقلق تصرف اشغل نفسك بأي شيء حتي لو الموبايل تصرف وعش طبيعي بكل هذه الاحاسيس ومع الدواء وفي خلال اسبوعين بفضل الله كل هذا سينتهي حتى فتره شهر

طبعا أراك تقول الان أنك تأخذ العلاج من فتره كذا ولم تتحسن ثم يسيبك الاحباط العلاج سيجدي نفعا باذن الله مع الوقت وأنت اذا واجهت المخاوف وقمت وتحركت طبيعي وعشت حياتك حتي مع التعب وبكل اعراضه ستسرع عمليه التعافي وعمليه مفعول العلاج ايضا وستكسب الوقت باذن الله

الكلام عن تجربه شخصيه وليس مجرد هرطقات أو اطمئنان مريت بحالاتكم جدا وها أنا أمامكم بفضل الله في تحسن كبير جدا امارس حياتي طبيعي واذهب لشغلي واعود وهكذا
وأنا الان على دوائي منذ فتره اقل من اسبوعين وذهبت عني الاعراض بشكل كبير جدا نعم هناك اعراض بسيطه مثل الصداع الخفيف سيختفي تدريجيا كان لدي رجفه اختفت لم اشغل بالي كثيرا وبفضل الله الازمه بتمر كل الازمات النفسيه ستمر عاجلا ام اجلا فلا تيأس واصبر

[زمالك يا حبي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعمة النسيان

اهلا اخي زمالك

اعراضي نوبات هلع نفسوجسديه ..يعني خوف وخفقان مع دوار وعدم اتزان وغثيان

علاجي سيروكسات20 ثم رفعه الدكتور الى جرعة 25

الدواء اخذة من سنتين

والله يشفينا جميعاً

أختي الفاضله جرعه 25 ممتازه وأعتقد ان جرعه 37.5 ممتازه أكثر لاني جربتها منذ عامين مضوا وشفيت عليها بفضل الله في خلال شهر وقطعت العلاج
انا الان في غمره انفعال نوبه هلع علاجي سأستخدمه لفتره لا تقل عن شهرين وفي الشهر الثالث سأسحب العلاج فقط تركيز للحاله من باب الاحتياط كوقايه لا اكثر ولا اقل والجرعه لن تضر باذن الله

لا تأخذي أي مهدئات الا في الفتر الاولي اعتقد من تجربتي مع السيروكسات هو كافي جدا سيخلصك من الوساوس والخوف والقلق ستري منه العجب باذن الله هو علاج ليس بالهين
اما الاعراض بمعالجه السبب ستختفي في الاعراض المرضيه كان لدي الحاله من حزن وضيف تنفس وضربات قلب سريعه بدايه علاجي كانت عباره عن سيروكسات ثم زاناكس لمدجه اسبوعين الزاناكس وسحبته في الثالث تدريجي
واكتفيت بالسيروكسات جرعه 37.5 حبه ونص سي ار لمده عام كامل سم سحبته في 6 شهور تدريجيا
ثم 6 شهور أخري كنت اخد حبه واحده اسبوعين اقسمها نصين كل اربع ايام
أي أن علبه السيروكسات 25 سي ار كانت تكفيني اربع شهور كنت اخذ حبه واحده فقط اسبوعيا كوقايه من الاثر الجانبي لا اكثر ولا اقل ثم قطعته نهائيا وعشت بلا اي مشكلات واصابني نوبات هلع بسيطه كنت اسيطر عليها فقد عودت نفسي على المواجهه لأنها أسهل من العلاج في البدايه يكون التركيز مشتت لهذا المواجهه تبدو صعبه نسبيا ولكن مع الوقت المواجهه والعلاج وجهان لعمله واحده وستنتهي الازمه بفضل الله بسهوله تامه كما جاءت

الهلع هو من اسهل العلاجات النفسيه هو واعراضه والحمد لله فلا تقلقي نهائي وبشرينا بالتطورات يوميا على سبيل الفضفضه حتي بما تشعري به
لأن مريض الهلع محتاج انه يجد من يشكو له او يشرح له تطورات حالته او حتي يريد استفسارات عن اي شيء او عرض يمر به
هذا مريض الهلع باختصار
وبخروج كل هذه التراكمات الداخليه وكذلك الاستفسارات يظل باله مرتاح جدا جدا

فلا مانع من الفضفضه اليوميه وبلغيني بحالتك يوميا باستمرار وأي استفسار أو ملاحظه او اي شيء احكي كما تشائي ولا تقلقي فرعي كل انفعالاتك وشكوكك واستفساراتك بكلمات وسأرد عليكي باذن الله من واقع معرفتي وبما جربته وعانيته وشاهدته فلا خير من المجرب وكذلك الاخوه جميعا

[هداجن]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي

أخي العزيز الفاضل أنا لا أكذب عليك مطلقا لاني مجرب كل ما تشعر به شفيت منه مره وفي الثانيه ها انا بعد اسبوع كما قلت بفضل الله اتحسن بشكل قوي جدا وامارس حياتي طبيعيا
لا مانع من عمل فحص على الصدر ان كان كل شيء طبيعي في الاشعه ولا تعاني من ربو فأنت في الامان

ثاني خطوه جرب التنفس من الانف اقفل فتحه أنفيه وتنفس من الاخري هل يوجد لديك اي احتقان في أي فتحه أنفيه فمن الممكن أنك تعاني من احتقان أنفي وتعتقده في الصدر مادام اشعاتك سليمه على الصدر فلا مشكله ولو لم يكن لديك اي احتقان أنفي فهذا تابع من الخوف والقلق لأني جربته في بدايه الاعراض ثم اختفي بمعالجه السبب والحمد لله

المسأله بسيطه جدا خذ علاجك ومن ثم واجه كل ما تمر به
قم واخرج حتي لو تحس بالتعب والدوخه تحمل وامشي قليلا وعد لمكانك ثم قل في نفسك أن هذا مجرد قلق وأنك ممرت به من قبل وعانيت من كل اعراضه واعراض الخوف والرعشه فلم يصيبني شيء لن أكذب عليك وأقول لك كلام لا اصل له فقد جربته يا عزيزي أكثر من مره وتشافيت في كل مره بفضل الله في فتره لا تتجاوز الشهر اذا من البدايه تناولت دوائك ثم مارست اي تمرين رياضي بسيط مثل المشي وواجهت المخاوف فلن يضرك شيؤ باذن الله رب العالمين تصرف طبيعي جدا حتي في حالات الخوف والقلق تصرف اشغل نفسك بأي شيء حتي لو الموبايل تصرف وعش طبيعي بكل هذه الاحاسيس ومع الدواء وفي خلال اسبوعين بفضل الله كل هذا سينتهي حتى فتره شهر

طبعا أراك تقول الان أنك تأخذ العلاج من فتره كذا ولم تتحسن ثم يسيبك الاحباط العلاج سيجدي نفعا باذن الله مع الوقت وأنت اذا واجهت المخاوف وقمت وتحركت طبيعي وعشت حياتك حتي مع التعب وبكل اعراضه ستسرع عمليه التعافي وعمليه مفعول العلاج ايضا وستكسب الوقت باذن الله

الكلام عن تجربه شخصيه وليس مجرد هرطقات أو اطمئنان مريت بحالاتكم جدا وها أنا أمامكم بفضل الله في تحسن كبير جدا امارس حياتي طبيعي واذهب لشغلي واعود وهكذا
وأنا الان على دوائي منذ فتره اقل من اسبوعين وذهبت عني الاعراض بشكل كبير جدا نعم هناك اعراض بسيطه مثل الصداع الخفيف سيختفي تدريجيا كان لدي رجفه اختفت لم اشغل بالي كثيرا وبفضل الله الازمه بتمر كل الازمات النفسيه ستمر عاجلا ام اجلا فلا تيأس واصبر

الله يعطيك العافيه وصبرا جميل وبالله المستعان

[نعمة النسيان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي

أختي الفاضله جرعه 25 ممتازه وأعتقد ان جرعه 37.5 ممتازه أكثر لاني جربتها منذ عامين مضوا وشفيت عليها بفضل الله في خلال شهر وقطعت العلاج
انا الان في غمره انفعال نوبه هلع علاجي سأستخدمه لفتره لا تقل عن شهرين وفي الشهر الثالث سأسحب العلاج فقط تركيز للحاله من باب الاحتياط كوقايه لا اكثر ولا اقل والجرعه لن تضر باذن الله

لا تأخذي أي مهدئات الا في الفتر الاولي اعتقد من تجربتي مع السيروكسات هو كافي جدا سيخلصك من الوساوس والخوف والقلق ستري منه العجب باذن الله هو علاج ليس بالهين
اما الاعراض بمعالجه السبب ستختفي في الاعراض المرضيه كان لدي الحاله من حزن وضيف تنفس وضربات قلب سريعه بدايه علاجي كانت عباره عن سيروكسات ثم زاناكس لمدجه اسبوعين الزاناكس وسحبته في الثالث تدريجي
واكتفيت بالسيروكسات جرعه 37.5 حبه ونص سي ار لمده عام كامل سم سحبته في 6 شهور تدريجيا
ثم 6 شهور أخري كنت اخد حبه واحده اسبوعين اقسمها نصين كل اربع ايام
أي أن علبه السيروكسات 25 سي ار كانت تكفيني اربع شهور كنت اخذ حبه واحده فقط اسبوعيا كوقايه من الاثر الجانبي لا اكثر ولا اقل ثم قطعته نهائيا وعشت بلا اي مشكلات واصابني نوبات هلع بسيطه كنت اسيطر عليها فقد عودت نفسي على المواجهه لأنها أسهل من العلاج في البدايه يكون التركيز مشتت لهذا المواجهه تبدو صعبه نسبيا ولكن مع الوقت المواجهه والعلاج وجهان لعمله واحده وستنتهي الازمه بفضل الله بسهوله تامه كما جاءت

الهلع هو من اسهل العلاجات النفسيه هو واعراضه والحمد لله فلا تقلقي نهائي وبشرينا بالتطورات يوميا على سبيل الفضفضه حتي بما تشعري به
لأن مريض الهلع محتاج انه يجد من يشكو له او يشرح له تطورات حالته او حتي يريد استفسارات عن اي شيء او عرض يمر به
هذا مريض الهلع باختصار
وبخروج كل هذه التراكمات الداخليه وكذلك الاستفسارات يظل باله مرتاح جدا جدا

فلا مانع من الفضفضه اليوميه وبلغيني بحالتك يوميا باستمرار وأي استفسار أو ملاحظه او اي شيء احكي كما تشائي ولا تقلقي فرعي كل انفعالاتك وشكوكك واستفساراتك بكلمات وسأرد عليكي باذن الله من واقع معرفتي وبما جربته وعانيته وشاهدته فلا خير من المجرب وكذلك الاخوه جميعا

جزاك الله خير اخي زمالك على ردك المفصل ...ان شاء الله ساوافيكم بتجربتي مع الجرعه الجديدة يارب ينفع بها ..وشكرا لتواصلك معي