|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
24-12-2019, 01:59 AM
|
#1 | ||||
|
عـضو أسـاسـي
|
فضفضة
صباح الخير ✨
كيفكم يارب تكونو بخير ليش كده مافي تفاعل هذا مصدر للراحة لنا والطاقة والكلام الإيجابي اللي محتاجينو وندعم فيه بعض ،، دوبي جلست أشكي لوحدة وبكيت والله مخنووووقة قالتلي كل شي انتي تسويه بنفسك وانتي تثبتيه ليش تقولي انا موسوسة انا فيني المهم كلامها صح وقالتلي اذا مااقدر أسيب دي الوسوسة الجأ للحبوب،، بس انا خايفة ومو عارفة كيف ابدا حاليا انا بجدة تنصحوني بدكتور نفسي كويس؟! والله والله مااااودي ألجألها خصوصا لما اشوف التخبط وكل مرة شكل دوا واعراض جانبية وكثير ماتخلصو من الموضوع حتى بأدوية الله يرفع عننا وعنهم يارب.. بس تعبت انبسط طول اليوم وارجع افكر وأتحسس جسمي وأتخيل لين اجيب الالم لنفسي تعبت ياجماعة نفسي ارجع زي زمان صح من اول ماعرفت نفسي وانا موسوسة بس مو بالطريقة دي حتى بديت احس عندي اكتئاب دايما مبهدلة ومهملة ونهاية اليوم احس بتأنيب ضمير حتى مع ولدي ،،، ادفع اللي ورايا واللي قدامي بس اصير ايجابية ومتفائلة ومحبة للحياة ،،😭 على فكرة انا الحمدلله تخلصت من الهلع راح اللي باقي افكار سلبية تتحول لأعراض نفسو جسدية وخوف وقلق .. وممكن القومي عادي اخرج واروح واجي وأمارس حياتي طبيعي بس مايمنع اني مهملة وأضعف وانكسر هذا غير اني مواليد 1989 عمري 30 وأحس اني كبرت وهذا الكلام اعرف من قرارة نفسي انه غلط عشان لا اعطيكم طاقة سلبية 😔كثير كلامي ملخبط بس اتحملوني قاعدة افضفض ،، الله يسعدكم جميعا ونفرح كل يوم بقصة ايجابية من احد سواء بأدوية او بدون المهم الرااااحة النفسية .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
24-12-2019, 03:24 AM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الله يهون عليك يارب.
كلنا ياقلبي زيك .دامك في جده انصحك بالدكتور شادي مكي يعالج بدون دواء وجربي .انا حجزت عنده عالاسبوع الجاي ان شاء الله..كثير راحو عنده وتشافو ماشاء الله.اقري عنه في القوقل. |
|
|
|
|
24-12-2019, 12:52 PM
|
#3 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
الحمدلله ربنا يسهل عليك وعلينا وعلى كل الأاخوة والأخوات طبيعي أختي , على فكرة أحتمالية ضئيلة تلاقي رجل عجوز يتكأ على كتف عجوز ثاني , يادوب يسحب نفسه , وكثير تلاقنيهم منهمكين ومنصب أهتمامهم في مشاكلهم النفسية فالردود قد تقل والدعم أنا أحس أنك أنسانة مميزة وتقدرين تثقين بنفسك بس محتاجة دفعة صغيرة بس ويمشي الحال , فإرداتك كويسة بس عاطفية وتنغمسين في الوسواس والقلق وهذا ممكن يزول مع الوقت إن شاء الله أنا أكرر وأكرر أن قصة بائع الحليب خير دليل على أن كلام الآخرين يؤثر سلباً , فالرجل بائع الحليب كان يدور بالحليب على البيوت وفي كل بيت كان يسمع رأي صاحب البيت واحد يقول له شكلك تعبان اليوم , والثاني يقول هل أنت مريض , والثالث ينصحه يروح مستشفى ....والرجل صدق كلامهم مع أنه بخير وتدرين الموقع مليان أراء شخصية ونصايح عشوائي بالهبل ... وكونك تخلصتي من الهلع ماشاء الله , فهذا يعني أنك تخلصتي من الكبير أما الصغير بيهون أختي هناك مثل يقول ...A journey of a thousand miles begins with a single step أي مسيرة المائة ميل تبدأ بخطوة ... وأنت خطوتي خطوات مو خطوة أنا عمري أكبر منك بشوي بس في الثلاثينات وينقال لي تتكلمين مثل عجوز خارج البيت وهذا مضحك, خذي الامور ببساطة ي بنتي العمر رقم أختي , وفعليا أنا شوفت مسلسل قبل سنين وكانت الممثلة مو مهتمة بنفسها وبعد العمر هذا وصلت لعمر كبير وتغيرت 360 درجة وصارت جميلة وراقية لكل أنسان فترة يحس فيها على حاله ويتغير , عطي نفسك فرصة وأثنين وثلاثاء كمان بالنسبة للأدوية في ناس كثير ماينصحون بها مثل الأخ الوردي مثلا لأن لها سلبيات كثيرة إذا يبغى أحد يقنعني أن رأي غلط يجي يناقشني كيف أثق بعقلية الغرب اللي يسمون الخمر مشروبات روحية وعلاقة الزنا حب ومواعدة وصداقة والانحراف حرية شخصية وعروض السحرة والمشعوذين ترفية وتسلية هذا أقل شيء غلطوا بالتسمية مع منطق معوج ... فصار المس والصرع والسحر والعين .. ذهان وأنفصام وأختلال آنية .. حتى الأكتئاب والوسواس اللي بيجي من الفراغ النفسي اللي علاجه القران والتمسك بالدين مش فاهمنيه لأن ثقافتهم عقليتهم خالية من مفهوم الدين والآخرة ... فكيف أثق بتسمياتهم إذا هم نفسهم مش فاهمين حياتهم شكلها كيف ...أختي في الأخير ... أنت لوليتا ونحن اصدقاؤك وإن مع العسر يسرا .. ثقي بذلك أختي الغالية أرجو لك يوم مريح ... |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة كلمة طيبة ; 24-12-2019 الساعة 12:54 PM
|
|
24-12-2019, 01:59 PM
|
#4 | |
|
V I P
|
السلام عليكم حكمة تقول :"لا تفكر في المفقود حتى لا تفقد الموجود" وهي ما يجب ان نبدأ منه بمعنى ان نفكر فيما لدينا حتى نساعد انفسنا على التكيف والتأقلم بشكل افضل لذلك يجب ان نعرف ما لدينا وما هي مواهبنا وما نريد ان نحققه من اهداف ونحدد خطوات لتحقيق الاهداف وتنمية مواهبنا ومع مرور الوقت نستطيع التخلص من الافكار السلبية التي هي السبب الرئيسي للوساوس بالتوفيق دائما |
|
|
|
|
24-12-2019, 07:44 PM
|
#5 | |
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
هلا بك لوليتا
انا قبل مااخذ العلاج لما قاللي الدكتور انك ممكن تتعب في بداية العلاج ولما قريت من الكثير ان اول اسبوعين تتعب بعدها خلاص سألت نفسي سؤال تتعب اسبوعين وترتاح طول عمرك ولا تجلس طول عمرك تعبان ؟ فتوكلت على الله وخذت العلاج وتشافيت ولله الحمد اخيرا افضل حل اذا ترددتي هي الاستخاره بالتوفيق |
|
|
|
|
24-12-2019, 07:49 PM
|
#6 | ||
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
ليه الله سبحانه خلق الدواء ؟ لما اجلس اكثر من سنه اقرا عند مشايخ ولله الحمد التزمت بالبقره وكنت جدا تعبان ولا كان فيه تحسن ... لكن بعد ماخذت العلاج بشهر بديت اتحسن بفضل الله سبحانه هذا وش معناه ؟ فكرة ربط الامراض النفسيه بالدين غلط نعم فيه بعض الحالات مشكلتهم روحيه لكن مو معناها الكل بالتوفيق |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة بن دايم ; 24-12-2019 الساعة 07:50 PM
|
|
25-12-2019, 01:51 PM
|
#7 | ||||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
هل تعلم ......؟ أنا غالبا أشوفك تنصح بالأدوية والكلام يكون على طرف لساني ودي أرد بس أتراجع دون أن تغضب دعني أوضح لك ... بغض النظر عن كونك تستخدم الأدوية بسبب قناعاتك الشخصية , محاولتك في إقناع الآخرين جزء من المشكلة لاجزء من الحل إذا فرضت رأيك على الآخر سيلومك أن لم يجد النتيجة التي يرجوها , ولتعلم أن لكل أنسان حد أحتمال معين وطاقة محددة ومن العدل أن ترى أن المساواة قد تكون ظالمة , فالمساواة شغل الإشتراكية الغابرة والعدل مقياس يقدر أختلافات الناس أنت في تعليقك على الأخت لوليتا قلت ( وخذت العلاج وتشافيت ) ولكن هل تعرف مامعنى الشفاء أخي ؟ الشفاء هو أن لاتكون بحاجة للأدوية مرة أخرى . الشفاء هو نهاية رحلة العلاج كما يفترض . أرجو أن تكون الصورة وضحت ... بالنسبة للأدوية المخدرة والمهدأة وحتى التي تعلي المزاج والكيف وتجعل من القزم عملاقاً ثم ترديه مسحوقاً والتي يسميها الكثيرين أدوية ... اقرأ عن أشخاص نفذوا ماكتب على روشيته الطبيب بحذافيرها وتنقلوا من حبوب لأخرى لماذا لم يتشافون وغالبيتهم قد قطع شوطاً طويلاً وعمراً فيها قد يتجاوز العشرين عاماً ... مالخطأ , وماهو المبرر ؟ لم يخلق الدواء , بل وجد على صورة خام كأعشاب ونبات على هذا الكوكب وقد نعتبره أختبار كيف سيستخدم الأنسان هذة المادة للنفع أم الضر وكما السكين تستخدم في الخير والشر فالأعشاب المخدرة تستخدم في العمليات والتخدير وتستخدم في ذهاب العقل والمنطق أنا مقدرة حقاً سعيك الدووؤب من أجل أيجاد الأجابة الشافية , ولكن لكل عالم قوانينه وقدراته وكلما زاد عمر المخلوق الإفتراضي زاد تعنته وظلمه , فما بالك بكائنات قد تكون معمرة ولديها قوى وقدرات إذا قدرة صبر الأنسان قليلة وكثير منهم ملول فكيف بكائن كهذا أقرب مثال لديك القرين يوسوس ويوسوس يذهب ويعود بفكرة جديدة لايتعب حتى نهاية عمر الأنسان ألا يعتبر هذا صبراً صخرياً الرجاء قراءة هذا الموضوع كتبه مراقبة مثلك ... أنت دائما ماتقول الأدوية مثل أدوية السكر والضغط لكنك تغفل عن حقيقة أن الأمر ليس كذلك الأدوية النفسية تظل لصيقة بالشخص مدى الحياة , بينما هناك احتمالية تنظيم السكر والضغط بالنظام الحياتي والغذائي دون أدوية عند التوقف عن الدواء النفسي يهيج الجسم المعتاد على كمية من تلك الحبوب وقد تظهر بعض الأعراض الدفاعية ( المؤقتة غالباً ) بينما التوقف عن دواء السكر والضغط مع مزيد من الأهتمام بالنظام الغذائي وتجنب التوتر وممارسة الرياضة ومراجعة الطبيب للتأكد قد ينتظم السكر في الدم دون دواء وهذا أبسط فرق , ومن الظلم إلصاق الأدوية التي لاتضر بأدوية نفسية ضرها أكثر من نفعها ... اقتباس:
والدليل على ذلك قصة االمخترع أديسون ألفا والكهرباء التي ننعم بها للآن من أشهر اختراعاته: فونوغراف، والمصباح الكهربائي، ومولد كهرباء. اقتباس:
|
||||
|
|
|
26-12-2019, 08:04 PM
|
#9 | ||
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
سؤالي لك وش تعرف عن الامراض النفسيه ؟ تدري وش الم الهلع او الرهاب او الوسواس او الاكتئاب ؟ ثانيا انت تقول تشافيت لانها آمنت بالشي ؟ طيب واذا قلت لك يوم اخذ العلاج في البدايه قلت هذا كلام فاضي لاني ماكنت مصدق انه شي نفسي ؟ مليون مره قلتها فيه حالات روحيه وفيه عضويه والاغلب نفسيه وياما قلت اللي قرا واللي كشف ومانفع يتجه للدكتور النفسي في الاخير عندي لك نصيحه كلمه الناس هنا فيها اللي كافيها مو ناقصه حيره وخوف انت حر بقناعاتك بس لاتزيد من هم احد واعيدها العلاج نعمه من الله واذا ربي كتب استخدمه طول عمري انا راضي لانك ماذقت ولا شفت وش سبب لي التعب |
||
|
|
|
27-12-2019, 07:26 PM
|
#10 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
كمراقب , كأداري , كأخ , لم نرى منك إلا الخير أخي , فلا أحد ينكر أخلاقك الراقية وأسلوبك وشخصيتك المحترمة حتى ولو كنت سأختلف معك ألف مرة ينبغي قول كلمة الحق , فأنا هنا ليس للجدال ويؤسفني أن الحديث أنحرف وأنتقل الى ميدان شخصي أخي ربما هو أسلوبي الصريح , وربما تكون رغبتي الواضحة في الوصول لفهم صحيح لالبس فيه ولاتشابك ... ولكن هذا لم يحدث أي كان , فالندع هذا جانباً , ولأقل رأيي بصراحة لقد قدمت لك بعض الأسئلة والشكوك ولم تجب عنها , فأنت أكتفيك بوضع أسئلة أخرى لي بدل الآجابة إذا رغبت أن أجيب لك على أي سؤال عليك بالمقابل أن تجيب على السؤال الذي أطرحه عليك وإلا لن يكون نقاشاً الأيمان شيء عميق , قد لاتكون مدركاً بحقيقة الأمر , فحتى الرغبة في أثبات العكس رغبة في الأيمان والإقتناع به كيف تقول كلام فاضي لاتصدقه , ذهابك للطبيب كان رغبة في أثبات شيء وهذا بحد ذاته كأن يقول شخص أنه مستعد لتصديق شيء لكن بعد الأقتناع النفس البشرية صعبه الفهم , ومن أنا لأشرح لك تفاصيل لاأفهمها أنا نفسي , لكن أؤكد لك أن كثير من الناس لايفهمون أنفسهم أيضا أخي ماأود قوله أن حاجة من يتعرض لهذة المعاناة النفسية هي حاجة سد ثغرة معنوية فالأنسان بطبيعته يحتاج للمواساة ولكتف يتكأ عليه ولشخص يخبره بعكس مايظن ويشعر فالأنسان يستخف بالفكرة من خارجه ومن داخله يرغب بأن يكون مخطأ طالما ستقدم له الخلاص الذي يبتغتيه بالنسبة للحالات الروحية والنفسية والعضوية كما قلت , من رأيي الذي قد وضحته لك ذات مرة كلها عوامل مترابطة لكن أظن السبب واحد والله أعلم في عيادة الطب النفسي الغربي الذي أستقى منه فكرة الأمراض النفسية والأدوية ... هل يؤمنون بالكائنات الأخرى وتدخلها في حياة البشر ؟ لاحظ أني لم أفرض رأيي , وكما قلت أخي كلا حر بقناعاته , ولكن أنت تقدم رأيك لساءل من منطلق قناعتك أعتبر نفسك في أحد قنوات التلفاز وطلب منك أن ترغب الجمهور في سلعة ما , فتأكد أن الأراء الشخصية توضع جانباً وتسرد الحقائق ماهي المنافع والمضار وحسب وبالطبع يشرفني النقاش معك في أي فرصة وشكراً على ردك |
||
|
|
|
27-12-2019, 08:01 PM
|
#11 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
27-12-2019, 08:13 PM
|
#12 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
27-12-2019, 08:20 PM
|
#13 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
27-12-2019, 08:22 PM
|
#14 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
28-12-2019, 03:07 AM
|
#15 | ||
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
الاحترام واجب واساسي في اي نقاش مهما يكن وانا بعد يشرفني اني اتناقش معك ... تدرين من اللي علمني فكرة الدكتور النفسي ؟ 3 مشايخ كنت معهم اكثر من سنه ونص وبالفعل رحت للدكتور النفسي وانا غير مقتنع هذا بعد كمية فحوصات واشعه وتحاليل لاتصدق واخذت العلاج وانا غير مقتنع لكن بعد شهرين فجأه بدت الاعراض ومشاكلي تختفي بالتدريج وانا ماشي بنفس الروتين قبل العلاج بالله عليك هذا وش ممكن يسميه اي شخص ؟ لما اجرب كل شي ولا فيه اي تأثير ولما اخذت العلاج ربي شافاني مافيه وضوح اكثر من كذا وبغض النظر عن قصتي ايعقل هذا العلم والعلماء والاطباء والاستشاريين في كوكب الارض ماعندهم سالفه ! بالتوفيق |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
