|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
19-04-2015, 07:08 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
الهلع اتعبني :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تاتيني نوبه الهلع المفاجئة اشعر بشعور غريب وكأني سأموت وبدات الحالة معي حوالي شهرين والله كنت طبيعية مافيني ولا شي بس كذا فجاءة شعرت بشعور غريب نبضات قلبي تزداد و فيني دوخة وثقل برأسي ودائما خايفة وافكر ف الموت ولما تجيني النوبه اجلس ابكي لدرجة خلاص احس انو رح يغمى علي وكمان لما اطالع نفسي بالمراية اقول انا مين وكيف وكذا تجيني تسألات كثيره واني بموت مين يعاني زي صرت اخاف من كل شي انا والله تعبت حاولت اني اطنش بس م قدرت وعندي اختبارات مو قادرة اركز ولا اذاكر ولا شي صرت كأني بحلم :( المصدر: نفساني
|
||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة إيلاف ; 19-04-2015 الساعة 07:10 AM
|
|
19-04-2015, 07:31 AM
|
#3 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
م صار شي بحياتي بس انا لما اشرب كوفي او شاي نبضات قلبي تزيد رحت عند الدكتور وقال لي ابتعدي عنها وابتعدت وكنت دايما اقرا قصص للناس الي حسو انهم ماتو ويموتو وكذا واخذو اهلي فترة يتكلمو عن الموت ويحكوني قصص جاني الخوف جلست احاول اتخلص منه م قدرت بعد الاختبارات بالجامعة ع طول جاني الهلع حتى فكرت انو عين لاني قلت ل اقاربي نسبتي كانت عالية وفي شي يتعبني اكثر من التفكير بالموت انو احس كاني بحلم م اعرف كيف بس شعور غريب :( |
||
|
|
|
19-04-2015, 12:24 PM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
غاليتي
ماتعانين منه هو نوبات هلع تمرين فيها نتيجة تمركز الفكره في عقلك الباطن اشغلي نفسك كل ماجات الفكره في عقلك بذكر الله والاستغفار والصلاة على النبي آطمئني أغلب الموجودين عانوا ولازالوا يعانون من النوبات ومايتبعها من مخاوف كوني بخير .. تقبلي مروري |
|
|
|
|
19-04-2015, 03:23 PM
|
#6 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
عن طريق الدم فيتامين B12 وفيتامين D والغدة الدرقية واذا كنتي تشتكين من الام في المعدة او حموضه مستمرة ولوعة سوي فحص جرثومة المعدة |
||
|
|
|
20-04-2015, 07:39 AM
|
#8 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
فيني خوف م قدرت اتخلص منه وصرت طول الوقت اسرح كثييييير بس افكر بالموت م اعرف ايش الي صار فيني دعواتك لي |
||
|
|
|
20-04-2015, 07:41 AM
|
#9 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ان شاء الله بعمل فحص شامل واشوف ايش الي فيني |
||
|
|
|
20-04-2015, 04:43 PM
|
#10 | |
|
عضو نشط
|
في كل الأحوال عليك بالرقية الشرعية سواء مرض عضوي او نفسي او روحي
في وايد رقي شرعية فالنت نسخي لك وحدة وثابري عليها بالأضافة لسورة البقرة كاملة في البداية بتتعبين شوي بس بتتعودين انصحك تسوين جدول متكامل من رياضة وتغذية وتشغلين نفسك بأي شي والموت لا تخافين مابتموتين الا بأمر الله ولا هذا المرض مايموت ابد ابد وكله وهم وعشان تصدقين اول ثلاث ايام حاولي اطنشين المرض نهائياً حتى لو جتك الحالة قولي عادي وطنشي شغلي نفسك بعدين بتقل وهذا طبيعي لانها افكار بس |
|
|
|
|
26-04-2015, 11:12 AM
|
#11 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
رحت للمستشفى وعملت االفحوصات وكل شي تمام الحمد لله بس قالت لي الدكتوره نقص بسيط ف الحديد وانتفاخ بالقالون يمكن يكون القالون هو السبب بلي يصير فيني ! |
||
|
|
|
29-04-2015, 09:16 PM
|
#12 | |
|
عضو نشط
|
الله يعينك يارب ويشفي كل مصاب بهذي الحالة المزعجة
للاسف انا الى الان ماعملت فحوصات حقت الفيتامينات وافكر افحص شامل جميع المعادن والفيتامينات من أ الى ي ولكن كسلنا وماحب اطلع الا في الليل فقط وكون متوتر ابغى ارجع للبيت بسرعه مدري ليش! بس عندي سؤال انا من السعودية هل اقدر اعملها كلها في تحليل واحد عن طريق الدم ؟ واين يفضل افحص طبعا مستشفى اهلي وليس حكومي ولا اروح لمركز البرج ؟ :( |
|
|
|
|
06-05-2015, 12:48 PM
|
#13 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
لا مو كله تحليل الدم طبعا روح عند دكتور يفحصك انا رحت عند دكتوره وقلت لها ب كل الي أحسه وسوت لي فحص بالدم واشعة تلفزيونية وطلع عندي انتفاخ بالقالون انا قلت يمكن من الخوف والتفكير صار عندي قالون بس انت ايش الأعراض الي تحس فيها ! |
||
|
|
|
06-05-2015, 12:58 PM
|
#14 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
06-05-2015, 01:35 PM
|
#15 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أسال الله ان يبعد عنك كل خوف وهم وغم ويكتب لك العافيه وراحة البال
طمنينا عنك كيف صرتي حاليا؟! ان شاءالله بأفضل حال |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
