هل تصرفاتي تعبر عن جنوني؟

هل تصرفاتي تعبر عن جنوني؟

إخواني فقد سبق وأن طرحت مشكلتي عانيت من الهلع ووسواس الموت إلا أنه نقص بنسبة كبيرة ولازلت أعاني من وسواس الأمراض فآلامي متواصلة ،كل مرة أذهب لإجراء فحوصات تكون سليمة إلتجأت إلى الطبيب النفسي فأخبرني أنه لن يعطيني أية أدوية سيجرب معي العلاج السلوكي إذا لم ينفع معي أخيرا يعطيني الدواء إخوتي وله مزاجي دائما متقلب يمر يوم أحس بالكآبة يوم أضحك يوم خائفة يوم قلقة يوم أنتظر الموت حتى أنه لم يشخص حالتي على أنها إكتئاب أو وسواس مرض لم أسمع به أبدا حتى أنني نسيت إسمه أخاف أن يكون شخصه خطأ المشكلة التي أصبحت أعاني منها هي عدم التركيز والنسيان أقوم بفعل شئ دون شعور أعطيكم مثلا يوم السبت أخرجت اللحم من المجمد لأطهو وجبة العشاء إنشغلت قليلا ذهبت لتحضير الأكل لم أجد اللحم بحث في كل مكان ربما آرجعته إلى الثلاجة فوق الطاولة دون جدوى أخيرا وجدته لقد قمت برميه في كيس القمامة إندهشت مما فعلت بدون شعور إما اليوم ذهبت للعمل أخدت مفاتيح زميلتي كانت قد وضعتها فوق الطاولة سألتني إن كنت رآيت مفاتيحها أجبتها لم أر أية مفاتيح موضوعة فوق الطاولة ذهبت المسكينة وسوف تجن لفقدها جميع المفاتيح وفي المساء خرجت من بيتي وضعت يدي في جيبي وإذا بي أجد مفاتيحها إتصلت وتأسفت لها يا إخوتي أنا أمر بضروف جد صعبة أخاف أن أرتكب حماقات آخرى دون تركيز وشعور وعندي سؤال هل حقا مريض الوسواس و الإكتئاب يستطيع أن يشفى بدون أدوية كما قال لي طبيبي النفسي أم أنه يتلاعب بي فقط

المصدر: نفساني

والله يااختي أنا ماعندي اي خبره

بس اتوقع لما يكون الحال معاك متازم او بالك مشغول مرا تسوي شي وبالك مو معك تفكري بشي ثاني يعني

أنا تجيني بعض الاحيان اخذ شي مو لي يكون لصحباتي والمشكلة يناظروني بس يستحو يقولو اخذتي مثلا القلم فيسكتو بعدين لما اشوف الشنطه انصدم واعتذررر لهااااا وارجعو لازم حتى لو ترفض أخذه

بس انتي حاولي تركزي اكثر والله المستعان والشافي ?

المهم أختي الكريمة هو عد تتبع أي أعراض جانبية أو توسوسي فيها

أنسب شيء لحالتك هو التجاهل والتوكل على الله

عفاك الله

حياك الله ام شاهين

نصرفاتك طبيعية جدا لما الانسان تكثر الافكار في راسة مايقدر يركز انت بس شكللك حساسة وخجولة وتصير تفكري كثير انا ليش سويت هيك وليش اعملك هيك لا تفكري ولا عباللك وكلام الدكتور صحيح اختي ماتحتاجي دواء لانو مشكلتة انك مضغوطة بالافكار ايش يعني اذا اخذتي مفاتيح صاحبتك بدون ماتعرفي انا اعتبرها من الطرائف مو شي يحزن لا تكبري المواضيع

بالنسبة ليا انصحك بالتالي

1- كملي مع الدكتور وثقي فيه لانو لو كان شايف انك تحتاجي للعلاج كان صارحك وخلاكي تاخذية

2-نامي 8 ساعات ولا تسهري ومارسي رياضة المشي او سجل جيم لانها تنشط المخ

3- انا في مرة واحد نصحني وقالي اذا كنت مضايق تخيل نفسك مجنون وعيش اللحظة

4- بكل صدق الي بصير معك بصير مع اي حد بكون بفكر كتير


تحاتي

السلام عليكم اختي ام شاهين


كل ما تمرين به عادي انا مثلا حصل معي اكثر من مرة اضع الاشياء في اماكن و ما الاقيها بعدين... الا صدفة

تصوري مرة حطيت الغطاء الخاص بقدر الحساء في المجمد ههه و ضليت ابحث عليه ايام و ايام و بعدين فقدت الامل و قلت اكيد رميته مع القمامة "اعزكم الله" دون قصد.

و بعد ايام فتحت المجمد لاخرج غرضا فوجدت الغطاء الذي كنت ابحث عليه.

والله كانت صدمة ليا و وسوست كثير منها و حتى جاني البكاء من تصرفي

و الان لما اتذكرها اضحك لاني ادرك ان عقلي كان فعلا يحوم بعيدا لافعل اشياء مثل هذه

احيانا تجعلنا حالتنا النفسية نتوه عن الواقع فلا تابهي لمثل هذه الزلات لانها لن تفيدك في شيئ

بالنسبة لطبيبك ان لم تكوني تثقي فيه فانصحك بتغييره لانك لن تستفيدي منه ان كان لا يساعدك كما تحتاجين و تاملين

من المهم ان يكون بينك و بين الطبيب المعالج علاقة ثقة و الا لا اضن ان العلاج سينجح

بالنسبة للشفاء من غير ادوية فهذا يختلف من مريض لاخر فهناك من تستدعي حالته علاج دوائي و اخر سلوكي و احيانا يجمع الاثنين

و يمكن ايضا الاستغناء عن الاثنين و يمكنك ان تجدي شهادة اكثر من عضو هنا في نفساني تم شفاؤهم باذن الله من غير اللجوء حتى الى طبيب نفسي

و يبقى الشفاء من عند الله تعالى و ما الطبيب و الدواء الا وسائل واسباب وانصحك ان تكثري من الدعاء ليعينك الله و يشفيك.


اتمنى لك اختي تمام العافية و الاجر ان شاء الله

ام شاهين

شفاك الله وعافاك

ارجو الاجابة على الاسئلة التسخيصية التالية

برجاء ان تكون الاجابة بلون مغاير

الأسئلة التشخيصية باللغة العربية

لتشخيص الحالة يجب أولا الإجابة على الأسئلة الموجود أدناه, ثم الرجاء مراعاة الأمور التالية عند كتابة الأجوبة:
1. تحري الدقة في العبارة. 2. الاختصار ما أمكن. 3. بيان الحالة بوضوح. 4. كتابة البيانات بثقة وجدية.

كيف تكتب الأسئلة:
تظليل النموذج أدناه, ثم نسخه بالضغط على زر الفأرة
الأيمن, ثم لصقه في المشاركة التي تريد أن تكتبها في قسم عرض
حالات المرضى والإستشارات, ثم تعبئة البيانات المطلوبة.

الشخصية
1- العمر:
2- ذكر أم أنثى:
3- الحالة الاجتماعية (أعزب, متزوج, أرمل, مطلق):

الحالة الدينية
4- هل تصلي:
5- هل محافظ على الصلوات الخمسة:
6- هل لك ورد يومي من تلاوة القرآن:
7- تقوم بالأذكار الصباحية والمسائية:
8- هل تسمع القرآن الكريم:
9- ما هو مذهبك ( سني - شيعي ):
10- هل تشعر بشرود وضيق في الصلاة وعند قراءة القرآن:

الزمان والمكان
11- متى بدأت هذه الحالة:
12- في أي مكان تقريبا (البيت, العمل, الشارع, الجيران):
13- في أي وقت (الصباح, الظهر, بعد العصر, بعد العشاء):
14- متى تشتد هذه الحالة من أيام الأسبوع:
15- هل تجد بعض الراحة النفسية أو الجسدية يوم الجمعة:

الحالة الجسدية عند اليقظة
16- هل تشعر برعشة في بدنك بين الحين والآخر:
17- هل تشعر بثقل في مؤخرة الرأس:
18- هل تشتكي من ألم في البطن:
19- هل تعاني من إمساك شبه مزمن:
20- هل تعاني من الغازات في البطن:
21- هل تعاني من حموضة في المعدة:
22- هل تعاني من رائحة كريهة تخرج من الفم ( من المعدة):
23- هل تعاني من ألم في أسفل الظهر:
24- هل تعاني من صداع أو دوار شبه مستمر:
25- هل يتغير لون وجهك للسواد أحياناً:
26- هل يتغير لون وجهك إلى الصفرة:
27- هل يتغير لون البول إلى لون الدم:
28- هل تشعر بتنميل يسير في جسدك:
29- هل تعاني من حرارة أو برودة في الأطراف:
30- هل تشعر بثقل في الركب:
31- هل تعاني ضعف في الرؤية:
32- هل ترى ضباب أمام عينيك وخاصة بعد العصر أو قبل المغرب:
33- هل تعاني من خفقان شديد في القلب:
34- هل تشم روائح أو تسمع أصوات غريبة:
35- هل تعاني من كسل وخمول أو تعب دون سبب:
36- هل تخرج على جسدك حبوب أو بقع زرقاء أو حمراء، وفي أي المواضع:
37- هل تشعر بألم في عضو من أعضاء جسدك, وأي الأعضاء:
38- هل تعاني من أمراض عضويه, وما هي:
39- هل عالجت المرض عند الأطباء:
40- ما هو تشخيص الأطباء للمرض:
41- هل كانت بداية المرض فجأة أم تدرجيا:
42- هل كانت بداية المرض قبل أم بعد الزواج:
43- هل كانت بداية المرض بعد عملية جراحية:
44- هل كانت بداية المرض بعد حادث سقوط:
45- هل كانت بداية المرض بعد العودة من مناسبة:
46- هل كانت بداية المرض بعد غضب أو شجار:
47- هل كانت بداية المرض بعد خوف أو روعة:

الحالة الجسدية عند المنام
48- هل تشعر كأن أحد يوقظك بين الحين والآخر:
49- هل ترى حيوانات تطاردك في المنام وما هي:
50- هل تشعر بضيق شديد عندما تستيقظ من النوم:
51- هل تجد صعوبة شديدة في الاستيقاظ من النوم:
52- هل ترى أحلام مزعجة ( كوابيس):
53- هل تعاني من عدم القدرة على النوم ( أرق) :
54- هل تنام كثيراً، وكم ساعة في اليوم:
55- هل تقوم من فراشك وتمشي بغير شعور منك:
56- هل هناك شخص أو أكثر تراه دائما في منامك:
57- من هو ذلك الشخص وما علاقتك به:
58- هل ترى كأنك تسقط من مكان عالي في النوم:
59- هل تعاني من تأوهات وأنين في النوم:
60- هل تكره النوم لما فيه من كوابيس وإزعاج:
61- هل ترى المقابر والأماكن الموحشة والقذرة في النوم:
62- هل ترى كأنك تضحك أو تصرخ أو تبكي في النوم:
63- هل يكثر لديك ممارسة الجنس في النوم(احتلاما):
64- هل تسمع أو ترى منادي في النوم:
65- هل يرى أحد الزوجين زوجه في منظر قبيح:
66- هل ترى أنك تنام في الأماكن الخربة:

الحالة النفسية
67- هل تشعر بتغير الأحوال بينك وبين زوجك من حب إلى كراهية:
68- هل هناك ما يكبر الصغير من أسباب الخلاف:
69-هل هناك عدم التماس الأعذار أو تقبلها:
70- هل ترغب في التبول بكثرة وخاصة ليلاً:
71- هل تتضايق من المكان الذي يجلس في أحد الزوجين:
72- هل هناك كراهية لما يقدمه أحد الزوجين للآخر:
73- هل لديك رغبة شديدة لرؤية شخص معين:
74- هل ترى الأشياء على غير حقيقتها:
75- هل تهتم بمظهرك:
76- هل تأتيك نوبات صرع:
77- وماهي أكثر الأوقات التي تأتيك فيها نوبات الصرع:
78- هل تجد رغبة في البكاء بدون سبب:
79- هل تزداد الحالة بعد الغضب:
80- هل تحب العزلة والانفراد:
81- هل تعاني بضيق في الصدر خصوصا في المساء وخاصة بعد العصر:
82- هل تعاني من حزن وكآبة في معظم الأوقات:
83- هل أنت عصبي المزاج بدون سبب:
84- هل تتصرف تصرفات تندم عليها:
85- هل تشعر بأن عقلك مسيطر عليه:
86- هل تتكلم أو تتصرف أحيانا دون إرادة منك وأنت بكامل وعيك:
87- هل يتعبك التفكير والوسوسـة:
88- هل تشعر بخوف وفزع:
89- هل هناك شخص تراه في مخيلتك ولو كنت مغمض العينين:
90- من هو ذلك الشخص ؟ وما علاقتك به ؟ وما هي الهيئة التي تراه عليها:
91- هل تكره الأماكن المزدحمة بالناس:
92- هل تشعر بالنقص وعدم الاتزان بالقول والفعل:
93- هل تكره أن يلمسك أحد:
94- هل عندك بعض الأحيان رغبة في الإنتحار:

العلاقة الإجتماعية
95- هل تظن أن البعض أو الكل ينوي لك الشر:
96- هل يحصل لك النفور من بعض الناس دون سبب:
97- هل تشعر بنفور من البيت أو المجتمع:
98- هل تسمع وكان أحداً يناديك:
99- هل تشعر بنفور من المدرسة أو العمل:

حالة خاصة بالمتزوج
100- هل أنت مربوط عن الزوجة (عدم القدرة على الجماع):
101- هل لديك عدم الرغبة في زوجك:
102- هل تشعر بعض الأحيان أنك تريد الانتقام من زوجك:
حالة خاصة بالنساء
103- هل تجدين صعوبة وجهد في أداء الواجبات المنزلية (طبخ، غسيل، تنظيف):
104- هل تعانين من آلام شديدة واضطراب في مواعيد الدورة الشهرية (الحيض):
105- هل تعانين من مشاكل في الرحم (عقم، إسقاط، إستحاضة (نزيف زائد بعد الحيض):
106- هل تعانين من حرج ونفور عند معاشرة الزوج (الجماع):

أسئلة مميزة
107- هل تأكل كثير ومن ثم تجوع بسرعـة:
108- هل يوجد شخص من أفراد أسرتك مصاب بمس أو سحر:
109- هل يوجد شخص من أفراد أسرتك يستعمل السحر:
110- هل تلعب بعض الألعاب المعروفة بتحضير الجن أو الأرواح:
111- هل تقرأ كتب السحر:
112- هل ذهبت إلى ساحر أو عراف:
113- هل حضرت في مناسبات بما تسمى الحضرة أو الزار:
114- هل لديك حرز أو حجاب أو مكتوب تشك أنه سحر أو طلاسم:
115- هل يوجد في بيتك كلب:
116- هل يوجد في غرفتك صور أشخاص أو حيوانات:
117- عند قراءتك لهذه الأسئلة والإجابة عنها ما هي الأعراض والحالة التي أحسستها وخاصة
عند قراءة هذه الكلمات (الجن, السحر, الشيطان, المس, العين, الحسد) وما هي الكلمات الشديدة والمخيفة أكثر:

خاص لمن سمع الرقية
عند سماع الرقية الشرعية من الراقي مباشرة أو من مسجل صوتي هـل وجدت ما يلي:
118- صــداع:
119- خـوف:
120- خفقان:
121- تنمـيل:
122- بكـاء:
123- تقيــؤ:
124- تثاؤب:
125- نعاس شديد:
126- رغبة في النوم:
127- ثقل على الحاجبين:
128- تشنجات:
129- حرارة في البطن:
130- حرقة في المعدة:
131- حركه غير طبيعية في البطن:
132- رعشة في الأطراف:
133- نفــور:
134- ضيق في الصدر:
135- حرارة:
136- عرق:
137- برودة في الأطراف:
138- حركة غير طبيعية في المثانة:
139- أغمي عليك:
140- حرارة في الرأس:
141- ضغط أو زفير في الأذنين (ملاحظة: بعض الأحيان يكون من ضغط الدم):
142- ثقل على الكتفين:
143- وخز مثل وخز الإبر في الحلق مع السعال:
144- هل ترى خيوط معقودة أمام عينيك:
145- ما هي الآيات أو السور الأكثر تأثيرا عند سماعها (الفاتحة, آية الكرسي, أول الصافات,
الجن, الفلق, آيات موسى عليه السلام مع السحرة, أم آيات فيها عذاب وحريق ... أم آيات وسور أخرى):

بعد القراءة واستخدام الماء والزيت
146- خف عنك المرض أو زاد:
147- تنقل إلى مكان آخر, وإلى أين:
148- ظهر مرض آخر, وأين:
149- لم يتغير شيء:

هل لديك ملاحظة:Red

أنت لست مجنونة

وأنت عاقلة مائة في المائة

كل ما عليك فعله هو أن تشغلي نفسك لكي تبتعد الوساوس عنكي