![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
تكفوووووون ابي احد يحل لي مشكلتــي
السلام عليييكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله والصلاة والسلام علي رسول الله ~> مشكلتــي بختصار بسم الله قبل 3 اسابيع بضبط ويوم الجمعه في صلات العصــر وفي الركعه الثالثه <~ وانا خاشع في الصلاه اتاني شي مفاجئ وبدون سابق انذار وهو شخص احس يكلمني وبي الاساس مافيه احد شخص او نفس قال لي انو انت يا ابو سعـد رـأح تموت الحين اقطع صلاتك يا ابو سعد انا جاني شعور اول مره في حيـأتي يئتي لي وهو كتـألي .. 1- ارتجاف مستمر في الجسم <~ بدرجت الي جنبي يصلي حس فيني 2- كتمه غريبه 3- احس ضيق في التنفس وصعب التنفس <~ احس احد خانقني بدرجت رفعت راسي فوووق واحاول اتنفس بقوه ومن هنـأ بدئت المشكلــه الخوف من الموت واكثر الاوقات يئتيني شي يقول انو هذـأ احسـأس وانا بعلم والكثير قال لي انو مافيه احد يحس بيومه ..~ .......... ولله ثم ولله ثم ولله ان حياتي كلهىأ الم في الم احس اني انسـأن مالي وجود في الحيـأت نضـأمي اليومي انام اقوم من النوم اجلس علي النت <~ ولا استفيد منه ابدـأ مثل اول ما ابي احد اسولف معه مابي اطلع من البيت ابي اكون جنب اهلي بس اذا بغيت اطلع يجيني شي احس اني بموت برا البيت اليوم ولا اطلع وبعض الاحيان اكون برـأ البيت وتجيني الحاله .. علطووول اروووح لي البيت مدري ليه حـأله غريبه جدـأ لك اجد من يحلهىأ لي 24 سـأعه احس اني بموت لي وقت اتعذب وقت النوووم <~ من التفكير في القبر اتعذب وانا في البيت <~ من احساس الموت اتعذب من الضحك <~ احس اني بموت اتعذب من كل شي <~ احس بلموت اشيـأء غريبه دأيم تئتيني 1- احسـأس بالموت 2- خوووف شديد لم يئتيني من قبل 3- كتمه في الصدر 4- احس احد خانقني 5- الام قريب من مكـأن الثدي الايسر 6- الام غريبه في الصدر 7- الام غريبه بعض الاحيـأن في البطن 8-حين وجود هاذي الحاله فيني تزداد حاله كانت موجوده من قبل وهي هزه في الرجل اليسار 9-نغزات وقشعريره في الجسم <~ واكثرر شي في رجولي انا مليت وربــي من هأذي الحاله ........................ انا بعلم ومتقن هذا الشي انو كل انسان مخلوق في هاذي الحيات راح يموت وله يومه ..{ قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا }.. ....................... ولاكن الحاله زـأدت عندي <~ احسـأس موت صرت اتعقد اكثر واكثر من هذـأ الشي مليت ابي اتغلب علي هاذي المشكله مقدر ابد ابد ابد جـأزفت وطلعت وسويت بس حاله غريبه جدـأ ........ رحت لي شيخ <~ قرـأ علي وقال لي انت مافيك شي ابد ولا انت مسحور ولا عين ولا لمس ....... رحت لي المستشفىأ ~> دكتور نفسي واستقبلني بكل حب وتقدير وقال لي بمعنىأ كلامه صعب اوصف لك دوـأء لئن حـألتك جديده .................. انا الحمد الله اصلي وادعي الله انو الله سبحانه يبعد عني هاذي الحاله اقرا قرأن بكثره والحمد الله وخفت الحاله بنسبه 10 % ولله يا دكاتره انو كل شوي شي يجيني يقول انو انت راح تموت الحين بدرجت اني صرت اقول في نفسي هاذي احساس الي فيني او وسواس صرت ما ابي اطلع مع الناس .... تكفون اريد حل لي مشكلتي وزـأه ربي الف خير الي بيوقف معي ويحل مشكلتي ولله لدعيله ليل نهار وفيه شي جديد حصل لي قبل اسبوع <~ ومتكرر طول اليوم الي هي حاله غريبه تئتيني بتمرار 1- الام غريبه جدأ في العيون يعني نقدر اركز بلي قدـأمي الا اذا صغرت عيوني احس الي قدـأمي شي سراب صعب اني اركز فيه 2- الام غريبه جدآ في الراس واحس بدووخه غريبه جدـآ واذا قمت من نفس المكان والدوخه فيني اقعد ثواني عساس اواززن نفسي 3- قشعريره في الجسم 4- الام فـي القلب غير طبيعيــه مدري وش هاذي الالم وقبل لا انهي كلامي امس انا جلست مع احد اقاربي وفضفضت له اشياي كثيره كنت حابسها في قلبي وحسيت ان هاذي الحاله خفت كثير انا مستعد اتم الاستعدا لي مواجهت اي سؤال من اي دكتور بس تكفوووووون ابي احد يحل لي مشكلتــي المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#3 |
عضو فعال
![]() |
اهلا بك اخى العزيز
انا مثلك انتظر الرد على مشكلتى العويصة وانا ايضا جزء من مشكلتى هو بعض ما تعانى بالاضافة الى حالة اكتئاب شديدة وتوتر عصبي وقلق واحساس بعدم القدرة علىا لتكيف مع الاخرين لقد وصلنا الى مرحلة صعبة فاهلا بلك فى عالم الخوف اللا ارادى ونوبة الذعر نسال الله العلى القدير ان يشفينا جميعا اخوك فى الله بحر الذكريات |
![]() |
![]() |
#4 |
عضو فعال
![]() |
وانا أخوك مافيه هنا دكاتره الي يردون خبيرين وشف وانا اخوك لو تلف كل المستشفيات حالتك نفسية ميه بالميه انا نفسك لو يجي اخوي الصغير يحبني قلت ليه حبني معناه وخذ لو اطلع من البيت اناظر البيت واقول وخذ من الوساوس والله وانا اخوك ان شفاءك الله باذن الله تبي تتحسف على الايام الي ماقاومت فيها وطلعت انا اليوم جاني خو وقلق وكنت مواعد مواحد فاصريت ل نفسي اليما رحت لمه والحمد لله اهم شي لاتستسلم لافكارك وشف اسئل اهل الخبره الي بالمنتدى تبي تلقاهم على طول يجاوبونك
|
![]() |
![]() |
#5 |
عضو نشط
![]() ![]() |
السلام عليكم ...
تطمن يا بو سعد .. اللي يعانون مثلك كثير ... عسى الله يرحمنا برحمته هذي وساوس لا شك منها ... أبيك تظغط على نفسك شوي ... 1- محافظه على الصلوات الخمس 2- بر الوالدين 3-زيارة مريض 4-حفظ صورة البقره 5-مرافقة الصالحين 6-إشغل وقتك بما يفيدك و عشان تجمع هالأشياء يبيلك قوه و عزم ... توكل على الله و إجبل على الخير ياخوي. بإذن الله كل بلاء فيك يروح .. و إيياااك والحبوب. ملاحظه يا خوي ممكن اذا قرأت القرآن أو صليت أو سويت عمل تتقرب فيه إلى الله تعالى ... تجيك وساوس شديده أشد من الأولى.... أبي منك تواجه هالوساوس بثبات ... لا تخاف خل إيمانك بالله قوي. و تذكر هذا من الشيطان الرجيم. و سلامتك |
![]() |
![]() |
#6 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اسئل الله العظيم ان يشفيك اخوى ويشفينا.
تواصل اخوى مع الدكاتره وان شاء الله مايقصرو ا. وشوف الاخت المستشاره بتفيدك اكثر. اخوك الهاشمى |
![]() |
![]() |
#7 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
اخوي الغالي انا مثلك بالتمام والله لدرجه اني كرهت نفسي حتى عيوني والله ماصرت اناظر زين مثل اول ...... واكتشفت حاجه انو اللوم والزعل يزيد عندي المشكله مثل لوم زوجي المتفاااهم هههههههه تراها طنازة ... ولوم الوالده الله يطول بعمرها تعرف كل السعودين كذا......
؟؟؟؟؟؟؟؟ واذا احد ضحك فوجهي وقام يسولف سبحان الله تخف بس ماتزول هذي الحاله .. فلو تجرب تتقرب من ناس تحبهههههههههههم مررررررره مو شوي مرررررررره وتقولهم عن حالتك .. |
![]() |
![]() |
#8 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
ماحد يابو سعد حس فحالتي الا اللي فهالمنتدى ... وانت انسان محظوظ مشالله لانك لقيت ناس كثير حست فيك من ظمنهم انا ــــــــــــ لاتعليق ههههههههه .. والله اني مكشره من اليوم لان الحاله جتني 2 وانا عند اهل زوجي تفشلت منهم احس انو يبان على الواحد .. ورحت لغرفه فاضيه ودقيت على زوجي وقلتله تعال انا تعبانه ابروح للبيت .. صك السماعه فوجهي لانو كالعاده يحسبني اكذب .. قعدت اصيح من القهــــــــــــــــر .. بعدها جلست ساكته وكلهم يقولونلي وش فيك اقولهم فيني النوم . وانا اكذب . الله يشفيني قل امين ويشفيك وكل تعبان .. يــــــــــــــــــــارب اصـــــــــرف عـــــــــني وعن اخـــــــــــواني يــــــارب يـــــــــارب
|
![]() |
![]() |
#9 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
التفكير بالموت يبغاله علاج سلوكي
اترك عنك الادوية بس ورح لمعالج نفسي وليس طبيب اتصل بالتلفون على كل العيادات النفسية بمدينتك واسأل عندكم معالج نفسي وقارن الاسعار واسأل عن الافضل منهم وقرر الادوية في حالتك ماتسوي شي !! لازم تطرد الفكرة لاااااااااااااااااااااااااااازم |
![]() |
![]() |
#10 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
اخي الكريم بصراحه مشكله صعبه علي خريجه جديده لاكن انصحك بالدكتور محمد منذر ابحث عنه بقوقل وبتوصل له لان هنا ممنوع الروابط وكان ودي افيدك بس دكتور متمكن جدا جدا جدااااااااااااااااااااااااا وراح ترتاح معه
|
![]() |
![]() |
#11 |
عضومجلس إدارة في نفساني
![]() |
منووووووووره يالغاليه من طول الغيبات جاب الغنايم
|
![]() |
![]() |
#12 |
عضو فعال
![]() |
اخي الكريم انا مستغرب ان الطبيب يقوللك هذه حاله جديده ومااقدر اصرفلك علاج
ياخي الاعراض هذه مريت فيها قبل 6 سنين وعلاجها كان بامر الله ثم عن طريق طبيب نفساني اهم شي لاتاخر حالتك واسال عن طبيب معروف في منطقتك واذا انت بالرياض راسلني وانا ادلك على واحد باذن الله يفيدك |
![]() |
![]() |
#14 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
كلنا مثلك
الصبر مفتاح الفرج تحس انك انسان مالك وجود بالحياة الناس عايشيين وانت ميت بهالاوهام اللهم اني اسئلك لي ولهم شفاءا عاجلا يارب |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|