المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

ياليت لو احد نفس حالتي يفيدني..واتمنا من المختصين التشخيص

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسعد الله اوقاتكم بكل خير واسال الله ان يشفي كل مريض .. بطرح قصتي كامله لاني شفيت والان اعاني من جديد لكن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10-09-2015, 08:13 PM   #1
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
ياليت لو احد نفس حالتي يفيدني..واتمنا من المختصين التشخيص



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله اوقاتكم بكل خير
واسال الله ان يشفي كل مريض ..

بطرح قصتي كامله لاني شفيت والان
اعاني من جديد لكن بشكل اخر

تجربتي كانت قبل عشر سنوات تقريبا
عام 2006 بدون سابق انذار
هاجمني مايسمي الهلع بدون مقدمات
اصبحت اخاف من الامراض بكل انواعها
وخاصه الخطيرة كل اسبوع كان يجيني
خوف من مرض معين اذهب للمستشفي وحلل
والنتائج سليمه..
اصبح قلبي يخفق بسرعه واحس اني ساموت
خلاص الموت بيني وبينه ثواني بعض الاوقات
اذهب بسرعه واتوضي واحاول ان اصلي وقول
بنفسي اموت وانا اصلي وكنت اخاف اني ما الحق
اتوضي او اصلي لان الموت اقترب ...
بعدها اصبحت ما احس بنفسي ولا بالعالم من حولي
الشوارع شكلها تغيرت انا لست انا قلت خلاص شكلي
تجننت وش هذا اللي يصير معي ..
امسك الاشياء احس اني مو حاس فيها
طبعا مليون احساس يجيني ويروح كل يوم شكل
صرت ما اقدر اخرج من البيت يجيني خوف وتوتر
مدري ليه ..
فعلا كان احساس قاتل لاني بوقتها ما اعرف ماذا
يحدث معي ماهو هذا الضيف الثقيل الذي زارني
بعدها ضغطت علي نفسي ذهبت لدكتور باطنه وجالس اشرح له
طبعا قال لي انت محتاج طبيب نفسي بوقتها
قلت بنفسي اكيد الدكتور الباطني يحسب اني
مجنون ..
قلت ليش لا اروح لدكتور نفسي واشوف وش بيقول
رحت لدكتور وشرحت له الحاله قال لاتخاف موضوعك
بسيط معاك هلع بسبب اكتئاب وقلق...
قلت شكله يستهبل كل هذا من اكتئاب وتوتر وهلع
طبعا اعطاني علاج مااخذته خفت من شي اسمه علاج نفسي
طبعا رحت لي اكثر من عشر اطباء وكلهم نفس الكلام
باالاخير حسيت اني تجننت وقلت وقتها مارايح يفرق
خذ علاج ووصف لي دكتور الفافرين واخذته بعدها
بشهرين تحسنت شوي الحاله وبعد 8 شهور تحسنت50%
صرت اطلع واروح وعايش طبيعي لكن فيني شويت اعراض
تروح وتجي من الهلع بعد سنه اختفت الحاله تماما..
رجعت طبعا انسان طبيعي جدا صحيح ما كنت ناسي
التجربه وكنت اخاف ترجع لكن مستمر بحياتي طبيعي جدا

بعدها توظفت قبلها كانت عاطل وتزوجت
وصار عندي عائله واطفال وصرت اسافر
برا السعوديه بختصار اموري فوق ممتازه
.
.
.
.
ولكن بعد خمس سنوات رجعت حالة ع خفيف
حاله مااعرف اوصفها شي يمنعني من الخروج
من البيت احس وضعي غريب لكن مدري وش
صاير معي الحاله هذي تاخذ اسبوعين وتختفي
بدون علاج.. صارت معي ثلاث مرات كل سنه مرة تقريبا
وتروح بدون علاج..
بدون علاج..

ومن سنتين تقريبا الحمدلله كنت طبيعي وعايش حياتي
ولكن:
في شهر رمضان اللي راح قبل شهرين وبالتحديد
بنصف رمضان كنت مسافر لوحدي ومبسوط ومستمتع
بالطريق طبعا بعد الفطور حسيت بنص الطريق
بتعرق بيدي وقدم قلت اقرب مستشفي عالطريق
خليني احلل سكر واشوف الضغط يمكن ع شان
مافطرت زين يكون عندي هبوط ولا شي..


من هنا بداءت الرحلة..الى العالم الجديد....



وقفت عند اقرب مستشفي وحلل السكر بالجهاز السريع
وقال الدكتور عندك هبوط 60 السكر متي اخذت علاج السكر
قلت له انا ماعندي سكر اصلا ولا اخذ علاج قال غريبه
سكرك هابط قلت له جهازك خربان قال ماعندنا غيره
رحت مباشرة لمستوصف خاص قريب منه وحللت لقيت
السكر ممتاز117 وخرجت من المستوصف ورحت الصيدليه
واشتريت جهاز قياس السكر وطوال الطريق احلل كل 5 دقايق
ويطلع تمام جاني وسواس ان في مشكله بالسكر ولما وصلت
المدينه اللي كنت مسافر لها رحت مباشرة لمستشفي وسويت
تحليل تراكمي للسكر وطلعت النتيجه5:3 ممتازة وطلعت من
المستشفي رحت البيت وصرت احلل كل شوي بالجهاز..
رجعت لمدينتي وع طول ع مستشفي وحللت تراكمي وطلع
النتيجه 5:5 وثاني يوم حللت طلعت النتيجه5:6 ممتازه
وحللت اليوم الرابع تراكمي ايضا طلع5 وحلت بنفس اليوم
بمستشفي ثاني طلع 6 يعتبر طبيعي لان مكتوب بالتحليل
حد 6 طبيعي طبعا كل شوي وكل ما اكل معي الجهاز بجيبي
احلل السكر ورحت سويت تحليل منحني السكر
وانا صايم 93 بعد ما اخذت الجلكوز بساعه228
بعد ساعتين 100 بعد 3 ساعات 60 طبعا 228
خوفني وقلت مو طبيعي مع انني عرضت النتائج
ع اكثر من 3 اطباء قالوا طبيعي...
صرت اخاف اكل يرتفع السكر ومرات اخاف
ما اكل ينخفض يعني دخلت بوسوسه ودوامه
الله يعلم كيف كنت اعيشها نزل وزني12 كيلو
بشهر وصار جسمي ضعيف مع اني وزني اول 77
وطولي170.

ونتقلت للمرحله الثانيه بدون مقدمات:

نسيت السكر ووقفت التحليل نهائي ليا شهر
ماحللت لكن اي شي له علاقه بالسكر وقفته
مشروبات غازيه قهوة شاهي حلا كل شي..

المرحله الثانية صرت مو حاس بنفسي ولا بالعالم
من حولي انا مو انا مو حاس بجسمي صرت ما اطلع
اخذت اجازة من العمل من شهرين الي الحين
صرت ماانام احس عقلي صار ضعيف او اني
ع باب اني اصير مريض نفسي ولا اقدر اتحكم بنفسي
رحت للدكتور اعطاني: سيبراليكس وزانكس وريميرون
ليا شهر ونصف ع العلاج بديت ب10 سيبراليكس والحين
ليا عشر ايام ع جرعة20 طبعا الزانكس نص صباح ونص قبل
النوم من.05 والريميرون بالليل مع الزانكس نص من جرعة ال30

فقدت كل احساسي بنفسي وبالعالم احس هالمره قويه
وراح انجنن لان احس فعلا التركيز ضايع وخاصه ان
احساس اني فقدت عقلي او ضعف عقلي صار واقع مو
احساس فقط..بصراحه هالمره احس ان وضعي مختلف
وان الوضع صعب اتجاوزه..
قبل الزانكس كانت تجيني حرارة ببطني وصدري نار حارقه
ما اتحملها وتوتر بجسمي لدرجه اني ما اقدر اجلس مكاني
اتحرك مدري ليه..
لكن مع الزانكس اختفي التوتر والحرارة وبقيت عدم احساسي
بنفسي وجسمي وعقلي مو حاس اني عقلي موجود
وسواسي الحين ان عقلي ضعف وفعلا احس مو قادر
افكر مع اني ما احس اني عندي قلق حاليا او افكر
بشي حاس اني مو طبيعي حياتي توقفت احس اني
صرت شخص مريض نفسي ماليا علاج ساظل ع هذا
الحال لاني لما اطلع بعض المرات احس اني غريب
مو قادر اتواصل مع الناس والناس متغيرين
موعارف اشرح حالتي لان عندي الف شي احسه
مو عارف اوصفه لكن وضعي مو طبيعي وكل يوم يزيد
سوء مالحل..
الحمدلله ع كل حال وان شاء الله تعدي هالمره
الامل بالله كبير...
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة احمد الرفاعي ; 10-09-2015 الساعة 08:19 PM

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2015, 09:52 PM   #2
الإحسان
عضو موقوف


الصورة الرمزية الإحسان
الإحسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50004
 تاريخ التسجيل :  02 2015
 أخر زيارة : 09-11-2016 (04:01 PM)
 المشاركات : 745 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أنت شجع نفسك بالأفكار كن ناصحا لنفسك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2015, 11:47 PM   #3
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الإحسان مشاهدة المشاركة
أنت شجع نفسك بالأفكار كن ناصحا لنفسك
الف شكر ع نصيحتك
وفعلا نحتاج شحن انفسنا بالطاقه الايجابيه


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 04:26 PM   #4
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


معقول مافي احد مر بحالتي الجديدة
وين المختصين بالمنتدي
الحاله متعبتني وحاس اني تجننت خلاص
واني مو طبيعي مو خوف من الجنون مثل حالة
الهلع لاني مريت فيها واعرف الفرق بين الخوف والاحساس
الحاله تزيد معي من يوم اصحي الي قبل النوم تخف شوي
حياتي تعطلت لاني مو حاس فيها ولا بنفسي وحاس اني مو طبيعي..

الله يسترها


 
التعديل الأخير تم بواسطة احمد الرفاعي ; 11-09-2015 الساعة 04:27 PM

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 07:06 PM   #5
الوردي
مشرف ملتقى الاكتئاب
للادويه سلبيات قد تدمرك


الصورة الرمزية الوردي
الوردي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37575
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 18-07-2020 (11:37 PM)
 المشاركات : 4,905 [ + ]
 التقييم :  234
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Teal


اقرأ عن اختلال الآنيه


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 07:14 PM   #6
الوردي
مشرف ملتقى الاكتئاب
للادويه سلبيات قد تدمرك


الصورة الرمزية الوردي
الوردي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37575
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 18-07-2020 (11:37 PM)
 المشاركات : 4,905 [ + ]
 التقييم :  234
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Teal


و راجع طبيب مخ واعصاب


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 07:27 PM   #7
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الدكتور اللي اتعالج عنده يقول ماعندي اضطراب الانيه
يقول توتر وقلق نفسي

قبل شوي غريب جاتني حالة هلع
حسيت نفسي بموت خلاص هالحاله
جاتني قبل عشر سنوات واليوم
جاتني والله شي متعب الحاله الاولي
مع هلع الحين...الحمدلله ع كل حال


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 07:34 PM   #8
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


غالبا هو اختلال الانيه
اختلال الانيه له أشكال كثييييره
ومنها اللي ذكرتها
تحس في شي غريب تحس انك مو انت او اشياء غريبه من حولك
وهو غالبا من اعراض القلق النفسي
و القلق أساسه الافكار السلبيه و السوداوية
صدقني هي مجرد افكاااار تمر علينا و تهلكنا وتقلب حالنا


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 07:52 PM   #9
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات مشاهدة المشاركة
غالبا هو اختلال الانيه
اختلال الانيه له أشكال كثييييره
ومنها اللي ذكرتها
تحس في شي غريب تحس انك مو انت او اشياء غريبه من حولك
وهو غالبا من اعراض القلق النفسي
و القلق أساسه الافكار السلبيه و السوداوية
صدقني هي مجرد افكاااار تمر علينا و تهلكنا وتقلب حالنا
ممكن من اعراض القلق ختلال الانيه صحيح
اكتب حاليا مو حاس بنفسي ولا بعقلي وجسمي
وفاقد الاحساس بكل شي حولي مو قادر افكر
لما احد يكلمني عقلي يرد مو حاس باللي اقوله
شي غريب ...


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 07:54 PM   #10
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ودي احصل احد نفسي حالتي ع شان اعرف تشخيصي الصحيح


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 08:17 PM   #11
الروح والريحان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية الروح والريحان
الروح والريحان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46976
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 26-06-2019 (11:59 AM)
 المشاركات : 290 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا احس انه اختلال انيه تحس نفسك بدون احساس وغريب ويمكن قربت من الجنون


لاتفكر بالحالة كثير انساها


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 08:46 PM   #12
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كيف انساها ..الموضوع مو سهل
والله اني بحاله غريبه فقدت الاحساس بنفسي
كيف افكر انساها وانا موحاس اصلا


 
التعديل الأخير تم بواسطة احمد الرفاعي ; 11-09-2015 الساعة 08:48 PM

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2015, 08:49 PM   #13
احمد الرفاعي
عضو موقوف


الصورة الرمزية احمد الرفاعي
احمد الرفاعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51731
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 11-01-2016 (10:23 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ياليت احد عنده رقم دكتور اتواصل معه


 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2015, 11:00 PM   #14
العتيبية
عضو نشط


الصورة الرمزية العتيبية
العتيبية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30945
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 01-06-2020 (09:54 PM)
 المشاركات : 220 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفيك ياخوي ..بس حاول ماتتبع الافكار طنشها


 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2015, 11:07 PM   #15
كالحلم
عضو نشط


الصورة الرمزية كالحلم
كالحلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46423
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 06-02-2017 (12:37 AM)
 المشاركات : 177 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


سجل واحد معك نفس شعورك بالتمام وشابك 24 ساعه بدون انقطاع
أكثر شي يتعب الشد بالعصاب الراس :(
مالنا الله


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:23 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا