|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
13-09-2013, 10:56 PM
|
#1 | ||||
|
عضو
09`1`01`0109`1`01`0109`1`01`01
|
بموت انجدوني 6سنوات اكتئاب
اللهم عونك انا اكتب رسالتي وانا مليان قهر على ما صار وضياع الدراسه والعمل وعدم الزواج اكيد لا بالرغم من انه ياثر على نفسيه الواحد
بس اللي قاهرني الا الان ما طلعت من اكتئاب شديد شد كل اعضاء جسمي افكر بالانتحار تلقائيا كل يوم اكثر من مره محبوس في سجن غرفتي كل ما اطلع اسب من حولي بعد ما كنت حبوب وطيب صرت اخاف اسوق السياره مره لانها تاتيني وساوس واكاد اقدم عليها بان اخرج من المسار الذي اقود فيه واعمل تدهور لا قدر الله عطول برجع بالبيت وما ادري اش اسوي اخاف حتى من السكين بسبب الافكار صار ليللي نهار ونهاري ليل توقفت عن الصلاه نهائيا لاني كل ما صليت الافكار تزيد بس كنت صراحه اول ما جاني كنت اصلي واترك مرات بس لما صارت الضيقه مرتبطه باداء الفرائض الدينيه والدنويه تركت كل شيء لا استطيع مساعده اهلي في امورهم اليوميه هههه اصلا ما اروم اساعد نفسي بان اطلع من ما انا فيه من ستة سنوات قهر والله ما يهمني السبب اريد بس اطلع ما هامني الا ابا اعيش بلا قيودد واغلال الاكتئاب كاني عايش في جهنم دكتوري عطاني عدة ادويه منها مضادات الذهان ومعالجات الاكتئاب الله يشيلهمن ما منهن فايده بس ما اروم اتخلص منهم غيرت الدوا اكثر عن مره والحل معدوم الامل بالله عظيم بس منقهر اني ما اصلي من سنه الى متقطع جدا والله اموت في اليوم اكثر عن مره لا استطيع ممارسه ما احب ذهبت لاكثر من شيخ يعالج لوجه الله كلهم قالولي ما فيك شيء شكله من النفسيه اللي يقهرني ان بعضهم يقول علاج الاكتئاب في الصلاه بس الصلاه تزيد الاكتئاب عندي هذه ربما كلماتي الاخيره ستة سنوات عمر ضائع بلا مسعف ولا منجد اااااهههههههه وين اروح المصدر: نفساني
|
||||
|
|
13-09-2013, 11:26 PM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الله يكون بعوننا جميعا
بس منجد العلاج بيدينا لازم نخرج من الاكتئاب نختلط نسافر نعمل نثبت وجودنا نضحك نصلي نتصدق نتعالج بالادويه يقرأ علينا شيخ يخاف الله وموثوق عن العين والحسد نقرا قران نتوكل على الله نتفائل نترك التشائم نعير جو كل يوم سو شيء جديد جدد من حياتك يو اي شيء حلو تقبل مروري دعواتك لي |
|
|
|
|
14-09-2013, 03:30 AM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اولا وقبل كل شي افحص دمك فحص شامل وتاكد من عمل الغدة الدرقية وفيتامين د وب 12 .. ربما مشكلتك عضوية
ثانيا هل تتعالج علاج سلوكي ومعرفي لانه راح يفيد مثل حالتك ان شاء الله .. ثالثا عليك بالصيام .. فالصيام جُنة كما قال النبي صلى الله عليه وسلم .. اي وقاية لك .. الصيام يعلمك فن التحكم في نفسك .. فاذا تحكمت في شهواتك سيكون بامكانك ان شاء الله التحكم في افكارك والحالة التي تمر بها .. فقط عليك ان تمسك نفسك عن جميع ما تشتاق له نفسك لمدة شهر ليس فقط الطعام .. فقد تمنع نفسك من الاكل وانت بالاساس لست جائعا ففي هذه الحالة لن تستفيد من الشي الذي وجد من اجله الصيام وهو التحكم في النفس والافكار .. فالصيام يكون عن الطعام والرفاهية والشهوات بجميع اشكالها.. اتمنى لك حياة سعيدة مليئة بالتفائل |
|
|
|
|
15-09-2013, 11:40 PM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
العلاج بسيط بعد الله سبحانه وتعالى
غير الروتين اللي عايشه وتجاهل الافكار السلبية ومارس الرياضة مثل المشي او كرة القدم او سجل في نادي لياقي وكثف علاقاتك الاجتماعية مع الناس طبعآ مع العلاج |
|
|
|
|
17-09-2013, 09:40 AM
|
#5 | |
|
عـضو أسـاسـي
الم غامر،,
|
أخوي
مع هذا لا تيأس لا تفقد الأمل و الله العظيم ان يجيك يوم تضحك على ماكنت تفكر فيه و تخطط له من شدة الضيقة التي كانت داوم مع دكتورك بالعلاجات لأن عندك ذهان إكتئابي أو فصام لا أدري و كذلك تعاني من قلق شديد يملأ قلبك بالخوف من خلال لمحة واحدة على سكين أو سماع شيئ فيه سكين و ذبح و ما شابه و هذا يلزم له دواء مقنن عندد الدكتور و داءما لا ينقطع بك الرجاء و الأمل حاول تبتعد عن ما يؤذيك و يقلقك قدر الإمكان و إسترخي على السرير أو إقرأ شيء تلقى منه إدخال و لو شيء من الحياة إلى نفسك و قلبك و عقلك أو تابع التلفزيون قدر الإمكان و لو على شيء قليل ترا أنه سيدخل عليك حياة أخرى و متغيرة إجعل أي شيء حولك و لو كان تافها في نظر الآخرين ( إجعله ماتعا و مسليا يحق لك أن تلهو به و تستمتع به و تتأمله ) هذا يعتبر لك إسترخاء لنفسك مما تعاني إصبر ثم إصبر و إقرأ كلامي جيدا و سيأتي علينا يوم تبشرنا بتحسنك و تطورك في العلاج |
|
|
|
|
17-09-2013, 05:14 PM
|
#6 | |
|
عضو
|
اخي المراهق
انا ايضا اصابني الاكتئاب في فترة المراهقة وحتي اليوم الان عمري 27 عام واظل عاطل لا اجد عمل واخشي التقديم لاي وظيفة لانني لا اثق في امكانياتي لكن مايميزني انني صابر بهذا الابتلاء جربت كل الادوية لكن لم اجد لها تاثير علي ارض الواقع ربما الجا الي الكهرباء بيوم من الايام لكنني قررت ان اكمل حياتي مكتئبا قبل سنوات الان اسمع نصيحتي هذه فلا توجد نصيحه افضل منها اما ان تلجأ للكهرباء او تصبر كما صبر الذين من قبلك انما يوف الصابرون اجرهم بغير حساب تذكر بغير حساب الاكتئاب هذا ظاهره عذاب وباطنه رحمة فاغتنم الرحمة بالاخرة واحفظ القران بقدر ما يتيسر لك لا تترك صلاتك ,, فهي لاتذيد الاكتئاب اصلا الاكتئاب هو شيطان يستقر في النخاع الشوكي تقريبا ويعمل علي تشتيت الاشارات العصبية ويدمر اجزاء كبيره من الوصلات العصبية , الدماغ غير قادر علي التحكم في الوصلات فقدر ما يعالج النواقل العصبيه يظل الشيطان يدمر وهكذا تشعر بنفسك في صراع دائم مع المرض يجب ان تفخر بانك مريض بالاكتئاب فخر مع نفسك وليس الاخرين المثبطين المستهزئين يجب ان تفخر بانك مصاب بمرض اصيب به الرسول صل الله عليه وسلم اصابك مرض قد اصاب عظماء العالم امثال انشتاين ونابليون هذا المرض لايصيب الانسان الاناني لايصيب الانسان الخبيث لايصيب سوي الانسان الطيب الخلوق المحب للاخرين اصيب بالمرض لانه حزن علي من فقدهم اصيب بالمرض لانه حزن علي ابتعادهم عنه اصيب بالمرض لانه لم ينجح فيما كان يصبو له اكمل حياتك موحدا بالله قارئا للقرآن , متوكلا علي الله متذكرا الدار الاخرة , لا يوجد فيها اكتئاب ولا الم ولا حسرة ماذا يقول اصحاب الجنة ؟؟ يقولون الحمد لله الذي اذهب عنا الحزن وسلامي اخي الغالي |
|
|
|
|
19-09-2013, 03:36 PM
|
#8 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
مرضك هو وسواس قهري وما له علاقة بالذهان ,,يكفي مضاد واحد للوساوس واصبر عليه لاشهر لكي يقوم بمفعوله انصحك باستشارة الدكتور محمد عبد العليم في موقع اسلام ويب
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
