المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

هاذي قصتي

سنه 1991 اصبت بنوبة هلع الى 1992 ولا اعرف انها نوبة هلع وسنة 1992 قررت اعمل حجامه واحافظ على الصلاة والعب رياضه وانظم غذائي وبعد 3 شهور رجعت طبيعي وسنة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 05-01-2018, 11:50 PM   #1
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue
هاذي قصتي



سنه 1991 اصبت بنوبة هلع الى 1992 ولا اعرف انها نوبة هلع وسنة 1992 قررت اعمل حجامه واحافظ على الصلاة والعب رياضه وانظم غذائي وبعد 3 شهور رجعت طبيعي وسنة 1994 اعتزلت عن الناس ولا العب رياضة ورجع لي الخوف والهلع ومن هنا بدئت رحلتي من الادويه النفسيه اول دواء جربته الايفكسر بجرعه 300 و زنكس بجرعه واحد مليجرام والنتيجة كانت 100 \ 100 وبعد 3 شهور قالو ان ادوية الطب النفسي تسبب ادمان وتركته بدون تدرج وحصلتلي اعراض وخفت انه ادمان واني وقعت في فخ الادمان وقاومت الاعراض وبعد شهر رجعت طبيعي وقلت توبة اخذ ادويه نفسيه وبعد سنه رجع لي الهلع والخوف يتبع
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2018, 02:10 AM   #2
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


وبعد ان رجعلي الخوف والهلع قلت في نفسي ادمان او اللي يصير المهم يروح الخوف وبالفعل رحت الى طبيب نفسي وصرفلي زولوفت و فاليوم و اندرال وبعد 3 شهور رجعت طبيعي والحمد لله يتبع


 

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2018, 07:32 PM   #3
فتى الأحزان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فتى الأحزان
فتى الأحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37429
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 20-09-2024 (09:13 PM)
 المشاركات : 336 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson


من المتابعين شافاك الله وإيانا


 

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2018, 09:52 PM   #4
شاطئ الراحة
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية شاطئ الراحة
شاطئ الراحة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55002
 تاريخ التسجيل :  11 2016
 أخر زيارة : 05-10-2024 (04:56 PM)
 المشاركات : 2,836 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


إستمر اخي .... متابع قصتك

لاني في نفس السنة بدات معي الحالة ( هلع و قلق ) كنت اضنها اكتئاب


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2018, 07:04 PM   #5
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


وبعد ان تعافيت صرت اطلع وتمشي ولاكن كسول قلت اغير الى سمباتا وفعلا غيرت وصرت اخذ سمبالتا 120 مليجرام ولا فيه احلا مني نشيط لاكسل ولا سمنه ولاكن دقات قلبي صارت سريعه يمكن لئن الجرعه كانت عاليه المهم لما شافني الطبيب وقلتله دقات قلبي سريعه المفروض يقولي قلل الجرعه ولاكنه قال وقف السمبالتا وخذ سبرالكس وبالفعل خذيت السبرالكس للمعلومه تراي ناسي اكثر قصتي بس بقول اللي اعرفه


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2018, 07:07 PM   #6
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


للمعلومه استمريت على الزولفت اكثر من 10 سنوات وتزوجت وجالي اولاد وتوضفت وكل شي تمام


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2018, 07:18 PM   #7
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


ومن خذيت السبرالكس وانا معتفس رجعت لي النوبه وصار فيني وسواس وصرت خواف و وصلت الى جرعه 40 مليجرام ولا اكو فايدة يمكن يحتاج صبر المهم استمريت عليه 4 شهور وغيرت الى سيروكسات ولما وصلت جرعه 50 مليجرام وبعد 6 شهور تحسنت والحمد لله


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2018, 07:25 PM   #8
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


اكيد تتسائلون ليش كتبت قصتي انا اقولكوم ليش سراحة من فتح هاذا المنتدي وانا مشترك فيه وكل فترة اكتب موضوع وقلت في نفسي ليش ما افتح موضوع وحط كل تساؤلاتي وتطوراتي فيه


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2018, 08:00 PM   #9
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


يعطيك العافية و شكراً على مشاركتنا قصتك اخوي منتقد

سؤال لو سمحت:

بداية أول نوبة هلع هل كنت تحت ضغوط معينة و كم كان عمرك ؟
اتمنى ما تكون اسألتي فيها تجاوز على خصوصيتك


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2018, 10:54 PM   #10
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متأرجح مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية و شكراً على مشاركتنا قصتك اخوي منتقد

سؤال لو سمحت:

بداية أول نوبة هلع هل كنت تحت ضغوط معينة و كم كان عمرك ؟
اتمنى ما تكون اسألتي فيها تجاوز على خصوصيتك
اول مره حاشتني نوبة الهلع كنت تحت ضغوط قويه وكان عمري حوالي 22 سنه قبل تقريبا 28 سنه ولاكنت اعرف انها حاله نفسيه لدرجة اني بعد 4 سنوات عرفت انها حاله نفسيه كانو ياخذوني للطبيب وفحوصات وبعدين يقول مافيك شي ورجع البيت ولا ادري شنو القصه وقتها مافيه انترنت ولا اعرف ان المرضى النفسيين ممكن يكونون عاقلين على بالي انهم مجانين وبس


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2018, 02:44 PM   #11
متأرجح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متأرجح
متأرجح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57922
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 01-06-2024 (04:48 PM)
 المشاركات : 305 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الزاناكس ما سببلك تعود او ادمان؟

و ايش اقوى دوا للقلق و الهلع و الوساوس من الادوية اللي جربتهم؟

و ايش اسوأ دوا من ناحية الأعراض الجانبية؟

سامحني اسألتي كثير لكن تجربتك و طريقة سردك تغري الواحد يسألك و يتعلم من تجربتك


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2018, 05:56 PM   #12
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متأرجح مشاهدة المشاركة
الزاناكس ما سببلك تعود او ادمان؟

و ايش اقوى دوا للقلق و الهلع و الوساوس من الادوية اللي جربتهم؟

و ايش اسوأ دوا من ناحية الأعراض الجانبية؟

سامحني اسألتي كثير لكن تجربتك و طريقة سردك تغري الواحد يسألك و يتعلم من تجربتك

بالنسبه لي افضل علاج جربته هو الزولوفت واسوء علاج جربته هو ويلبوترين اخذ راحتك اسئل على كيفك


 

رد مع اقتباس
قديم 18-01-2018, 08:56 PM   #13
منصور القحطاني
عضو فعال


الصورة الرمزية منصور القحطاني
منصور القحطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55981
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : 11-05-2018 (06:00 AM)
 المشاركات : 49 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا يخوي بسئلك وابي جواب منك
انا جتني نوبة هلع مفاجاه مره وحدة فقط ولا كنت اعرف انها نوبة هلع الا لما قريت عنها ومن بعدها الحمدلله ماعاد جتني بس لما قريت عنها خفت وصرت اقلل طلعاتي علشان ماتصيبني مره ثانيه فجاه والى الان على هالحالة وش الحل ؟؟!


 

رد مع اقتباس
قديم 18-01-2018, 09:11 PM   #14
منى القحطاني
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منى القحطاني
منى القحطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57840
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 23-01-2018 (12:43 AM)
 المشاركات : 325 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصور القحطاني مشاهدة المشاركة
انا يخوي بسئلك وابي جواب منك
انا جتني نوبة هلع مفاجاه مره وحدة فقط ولا كنت اعرف انها نوبة هلع الا لما قريت عنها ومن بعدها الحمدلله ماعاد جتني بس لما قريت عنها خفت وصرت اقلل طلعاتي علشان ماتصيبني مره ثانيه فجاه والى الان على هالحالة وش الحل ؟؟!
الحل تنساها وتشيل الفكره لان نوبة الهلع مع النسيان تختفي تماما


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2018, 09:10 AM   #15
منتقد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منتقد
منتقد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30135
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 04-04-2018 (03:33 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصور القحطاني مشاهدة المشاركة
انا يخوي بسئلك وابي جواب منك
انا جتني نوبة هلع مفاجاه مره وحدة فقط ولا كنت اعرف انها نوبة هلع الا لما قريت عنها ومن بعدها الحمدلله ماعاد جتني بس لما قريت عنها خفت وصرت اقلل طلعاتي علشان ماتصيبني مره ثانيه فجاه والى الان على هالحالة وش الحل ؟؟!

كلنا نفسك حاشتنا نوبة هلع وخايفين ترجع لنا مرة ثانيه وعشنا حياتنا خوف بخوف الى ان اخذنا ادويه تخفف من التوتر اللي عندنا وتحولنا من خوف في خوف الى نوم في نوم


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:52 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا