|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
08-05-2012, 04:45 AM
|
#1 | ||||
|
عضو فعال
|
عندي هلع زاائد ارجو المساعدة
السلام عليكم
اخواني عندي هلع زاائد ارجو المسااعدة واكثرها لما من اي حشرات زاحفة او اي شيئ اسود علي الارض كيس اسود مثلا اي شيئ يتحرك علي الارض طبعا طبيعي اني افزع في بعض الاوقاات لكن المشكلة ان الفزع يكوون بشكل زاائد عندي اي ممكن اتلبش وامسك ثيابي من الفزع ارجو المساعدة !! وشكرا المصدر: نفساني
|
||||
|
|
08-05-2012, 07:14 AM
|
#2 | |
|
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
|
الاخ عمر55
عليك بايات السكينة وكررها مرارا واذاكنت بعيدا عن النت وصار معك فزع او هلع ضع يدك على قلبك واقرا سورتى الشرح وقريش وكررهما مرارا حتى تهدأ |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
