|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
12-11-2007, 04:12 PM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
يارفاق انا أتألم:(
مساء الخير
تعبت تعبت تعبت اتممنىى ان يذهب هذا الالم بلا عودة اشعر برغبة بالبكاء بضيق في صدري بضييق رحلتي ويلة مع الادوية وما ان ابدا بالتدريج حتى تعاود لي الاعراض وقد بدا قبل اسبوع ونصف بالافكسفور ولكن مفعولة بطئ وتركت السيروكسات لما يسببة من زيادة بالوزن هل تشعرون مثلما اشعر؟؟ضيق ورغبه بالبكاء وغصه ورجفة من القلق والرغبه بالموت وفقدان متع الحياة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ دمتم بخير المصدر: نفساني
|
||||
|
|
12-11-2007, 09:47 PM
|
#5 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مسـاء النور أختي حـاولي انك تهـدي ، واكثري من ذكر الله ولا تنسين الصلاة بوقتها وقراءن القـران وان شاء الله بتروح الضيقه منك الله يســعدكـ |
|
|
|
|
12-11-2007, 11:01 PM
|
#6 | |
|
عضو
|
يجب ان تكون عندك دافع قوي ونيه قويه للتغير لكي تخرجي من هذه الامر .. اعتمدي على الله ثم جاهدي نفسك ومن ثم الادويه .. اكثري الدعاء بان برفع عنك البلاء ويشافيك في المسند وفي صحيح أبي حاتم من حديث عبدالله بن مسعود قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ما أصاب عبداً هم ولا حزنٌ فقال: اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أَمَتَك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدلٌ في قضاؤك، اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك،أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي وغمي، إلا أذهب الله همه وغمه، وأبدله مكانه فرحاً، قالوا: يا رسول الله أفلا نتعلمهن؟ قال: بلى، ينبغى لمن سمعهن أن يتعلمهن. واكثري من قول هذا الدعاء لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .. اسمعي شريط الشيخ عائض القرني لا تحزن .. التزمي باذكار الصباح والمساء والاستغفار يوميا.. صلي ركعتين في الثلث الاخير من الليل وادعي الله عز وجل بيقين ورجاء وخضوع وانكسار بان يفرج لك همك وينور قلبك ويخفف عنك .. اجلسي مع نفسك واسترخي وهيئي لنفسك الهدوء التام ولا تفكري بالماضي ,, ابتعدي عن جميع الامور التي تثيرك وتضايقك وضغوط الحياة وضعي حد نهائي للمشكاكل التي تارق وبكل قوة فكري بنفسك وذاتك ورددي لازم اخرج من الذي انا فيه ولازم اكون انسانه طبيعيه قوية شامخه ولا في شي يستاهل بهذه الحياة ان اكون بهذا الوضع وتذكري ان استمرارك بهذا الموضع قد يسبب لك امراض يصعب علاجها الامر كله بيدك انت وانتي من تستطيع ان تخرجي نفسك من الذي انتي فيه .. وابتعدي عن القهوة ايضاً اكثيري من شر لبابونج لانه مهدئ .. بقراءة المواضيع التي تحتاجين لها من خلال المواقع ... اشغلي نفسك بالتجديد مثلا ( بتغير لون شعرك او بشراء مفرش جديد لسريرك جددي غرفتك ضعي قناع عسل على وجهك.. او بزيارة قريبه لك .. ) اما الادويه بالنسبة للسيروكسات اعرف وحده من اهلي ما سمنتها استخدميها ومارسي رياضة المشي .. وبامكانك استخدام حبوب الزينكس مهدئه .. وبالتدريج حاولي الاستغناء عنها .. |
|
|
|
|
12-11-2007, 11:03 PM
|
#7 | |
|
عضو
|
يجب ان تكون عندك دافع قوي ونيه قويه للتغير لكي تخرجي من هذه الامر .. اعتمدي على الله ثم جاهدي نفسك ومن ثم الادويه .. اكثري الدعاء بان برفع عنك البلاء ويشافيك في المسند وفي صحيح أبي حاتم من حديث عبدالله بن مسعود قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ما أصاب عبداً هم ولا حزنٌ فقال: اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أَمَتَك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدلٌ في قضاؤك، اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك،أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي وغمي، إلا أذهب الله همه وغمه، وأبدله مكانه فرحاً، قالوا: يا رسول الله أفلا نتعلمهن؟ قال: بلى، ينبغى لمن سمعهن أن يتعلمهن. واكثري من قول هذا الدعاء لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .. اسمعي شريط الشيخ عائض القرني لا تحزن .. التزمي باذكار الصباح والمساء والاستغفار يوميا.. صلي ركعتين في الثلث الاخير من الليل وادعي الله عز وجل بيقين ورجاء وخضوع وانكسار بان يفرج لك همك وينور قلبك ويخفف عنك .. اجلسي مع نفسك واسترخي وهيئي لنفسك الهدوء التام ولا تفكري بالماضي ,, ابتعدي عن جميع الامور التي تثيرك وتضايقك وضغوط الحياة وضعي حد نهائي للمشكاكل التي تارق وبكل قوة فكري بنفسك وذاتك ورددي لازم اخرج من الذي انا فيه ولازم اكون انسانه طبيعيه قوية شامخه ولا في شي يستاهل بهذه الحياة ان اكون بهذا الوضع وتذكري ان استمرارك بهذا الموضع قد يسبب لك امراض يصعب علاجها الامر كله بيدك انت وانتي من تستطيع ان تخرجي نفسك من الذي انتي فيه .. وابتعدي عن القهوة ايضاً اكثيري من شر لبابونج لانه مهدئ .. بقراءة المواضيع التي تحتاجين لها من خلال المواقع ... اشغلي نفسك بالتجديد مثلا ( بتغير لون شعرك او بشراء مفرش جديد لسريرك جددي غرفتك ضعي قناع عسل على وجهك.. او بزيارة قريبه لك .. ) اما الادويه بالنسبة للسيروكسات اعرف وحده من اهلي ما سمنتها استخدميها ومارسي رياضة المشي .. وبامكانك استخدام حبوب الزينكس مهدئه .. وبالتدريج حاولي الاستغناء عنها .. |
|
|
|
|
13-11-2007, 12:35 AM
|
#9 | |
|
عضو نشط
|
يا فوضوية لا تضني اذا كنتي حزينه فلكل حزين ولا اذا كنتي فرحه فالكل فرح...
اقرأي رد اختي المبدعة جزاها الله خيرا |
|
|
|
|
13-11-2007, 01:13 AM
|
#11 | |
|
عضو
|
اختي فضوليه ...
اذا كانت اختك جنبك جائعه.. هل ستحسين بها بدون ما تصدح لك هي بذلك ؟؟ واذا اخبرتك بانها جائعه هل ستحسين بجوعها ؟ و ستشغرين بلذلك ؟؟ |
|
|
|
|
13-11-2007, 01:34 PM
|
#14 | |
|
عنوان التفاؤل
|
اختي فوضويه
مساءك فل وياسمين علاجك بين يديك كما قيل لكِ اكثري من قراءة القراءن واتجهي الى الرب هذا اولاً وثاني استسلمكي لكونك تاني لضيقه واختناق اوالام فكله يزول اذا كانت لديك قناعه بان ذلك اصلاً ليس موجود وانه مجرد وهم وعلاجك ليس على الادويه لان الادويه مساعده يجب ان تساعدي نفسك وتخرجي من زنزانة الفوضى في اعتقادك انك تعاني من كذا وكذا قولي كلما شعرت بضيق انا قويه وساخرج من هذه الازمه بسهولهكرري كلمات تجعلك اكثر قوه وشجاعه لتخطي الصعاب علاجك بين يديك اذا اردتي العلاج فسوف تكوني كما تريدي واذا اردتي الاستسلام فسيكون الحال اسوء كوني قويه لا نطلب منك صنع قنبله بل نطلب منك اخذ ذاك الالم والافكار السلبيه وقذفها بعيداً عن طريقك وحاول بنا قصر من الافكار الايجابيه ومساعدت نفسك على تخطي كل المشاكل والوقوف امام اي مشكله بقوه وتخطيها بكل ثقه وشجاعه علاجك بيدك وليس بين يدي الاطباء او الادويه ثقي بان علاج بيدك انتي فقط اختك بلا عنوان |
|
|
|
|
13-11-2007, 07:47 PM
|
#15 | |
|
عضو جديد
|
اخيتي في الله كل ماعليك هو مداومتك علي الاستغفار وقراءة المعوذتين وسورة الاخلاص وسورة الانشراح ويوجد دعاء الهم في كتاب حصن المسلم المهم هو العمل والالتزام بزالك وان شاء الله كل يذهب عنك وانا مجربا ذالك دعواتك اخيتي
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
