للرهابين [أحبكم وأريد أن تشفون من هذا المرض ]

للرهابين [أحبكم وأريد أن تشفون من هذا المرض ]

سأكون مع كل مصاباً بالمرض وسأسعى لمساعدته فأنا أحبكم واتمنى منكم مساعدة انفسكم والله ان اردتم ستتخلصون من هذا المرض فأرجوكم لاتيأسوا وأسعوا وانا مع كل من اراد مني المساعده

المصدر: نفساني

اخووي ثامر


والله انها بادرة حلوة منك


بس لو تكتب قصة حياتك

ورحلتك مع المرض وشلون تخلصت منه يمكن احسن

بتفيد الاعضاء والزوار اللي مايقدرون يشاركونا ,,


عندي سؤال :

هل تعالجت بالادويه؟؟

شكرآ لك أخوي ثامر على هذه البادره الطيبه
حقيقه أكثر ما يحتاجه مريض الرهاب هو أن يتحدث
ويحكي عن مشكلته ومعاناته سوف يشعر بعدها بكثير
من التحسن
أكرر شكري لك

ابشروا لي عوده

الدنيا حلوة وليبتون
باختصر لك قصتي مع هذا المرض انا عانيت منه من صغري حتى قبل فترة المراهقة وكنت اجهل هالحيا والخجل والارتباك الي اشعر فيه وقت مايكون فيه اجتماع كبير ايش اسبابه وليش انا كذا وقتها كنت اقول مع الوقت راح يزول من نفسه لكن اتضح بعدين اني الي اعيشه مرض رهاب اجتماعي وقتها بديت اسعى بخجل وتردد للعلاج وطبعا فشلت في محاولتين كان السبب فيها طريقة تعاطي المعالجين للحاله مجرد وصف علاج ومع الف الف سلامه مافيه متابعه واهتمام وطبعا جنيت الفشل ومع الايام واثناء ماكنت اشق طريقي للحياة بالبحث عن الوظايف صادقتني عقبات اكبر وستلمت مهام ومسؤليات كبيرة جدا على شخص بسني والحقيقة هالمحنة كانت نعمة صقلت شخصيتي وخلقت مني انسان مسؤل ويتحمل اي ضغوط ممكن تمر عليه هذي ازاحة مني القليل من الرهاب
ومع الايام اتجهت دكتور حاصل على زماله في جامعات بريطانيا هذا الشخص تابع حالتي ووصفلي علاج مناسب وتابعت معه وبعدين تحولت الي اخصائية حتى اصحح سلوكي وازيل اسباب التوتر خلال الاجتماعات ومع الوقت ومضي ست اشهر تغيرت كليا واصبحت انسان غير اجتماعي وصاحب حضور قوي ومرتاح جدا في عملي وبيتي ووين مااروح مااحس بالرهاب
ومن هنا اقول الي عازم عاااااازم ويبغى يتغير والله بيتغير وبيرتاح وانا مستعد اساعده واقف معه ومستعد اشوف له احسن دكتور في منطقته واحسن علاج ومستعد ادفع من جيبي اذا ماكانت ظروفه ماتسمح

ثـــامر

احيييك مرة ثانيه على حبك لاخوانك والمحاولة في مساعدتهم

جد نادر نحصل ناس بهالصفات في هالزمن

الله ايووفقك اخوي .. دنيا واخرررة..

ومثل ماقلت والله ..اللي يبي يتغير بيتغيررر بإذن الله


تحيـــــاتي لك ,,

جزاااك الله كل خيير اخوي ثامر على هالمبادره الانسانيه منك

وبس بغيت اسئلك برايك مايكون علاج الرهاب الا بواسطة الاطباء ؟


ودمت بخير يارب

دنيا حلوة

شاكر لك حسن ظنك

معاندة الهم

في أدوية ماتحتاج وصفة طبية موجوده في الصيدليات مثل الاندريال وسيروكسات

لكن في هم أدوية لازم وصفة لانها من الممكن تسبب أدمان وعاملين عليها كنترول مثل lexotanil هذا استخدمته اول شهرين تقريبا استخدامي له كان مرتين في الاسبوع هذا يزيل الافكار المثيرة للتوتر انا اتكلم عن الرهاب جايز يستخدم لامراض اخرى الله واعلم
لكن ارجع اقولك المكان الي نعالج فيه مهم جدا جدا جدا يكون متمكن ومتعاون مع المريض لابعد درجة

مشكور أخي ثامر على مساندتك للرهابيين وهو موقف نبيل منك تشكر عليه
حقيقه أنا من سنوات طويله أعاني من الرهاب
والمؤلم في الأمر أنني على يقين بأني سأستمر هكذا طوال عمري
من سنوات وأنا صديق دائم للعيادات النفسيه ولم يترك الأطباء دواء لم
يجربوه معي على العموم أحوالي متأرجحه فمره في القمه وأخرى في القاع
وفي إعتقادي أن هذه سنة الحياة
على العموم عدت بعدها لحياتي وأكملت دراستي الجامعيه وتحصلت على وظيفه
ثم تزوجت بأنسانه رائعه الحمد لله وكل هذه المحطات في حياتي
كتخرجي من الجامعه والوظيفه المرموقه والزواج والأسره ساعدتني
بالإضافه الى إستقراري حاليآ عند معالج نفسي كل هذه الأمور كان لها دور
في إستمراري على قيد الحياه بعد مشيئة الله
ولكن ما حصل لي في صغري لم أستطع نسيانه أبدآ
وإن كنت الحمد لله ناجح إجتماعيآ وأسريآ ولكن بعد حول الله وقوته العلاج النفسي
هو ما يجعلني أصمد في وجه الرهاب والإكتئاب والوسواس القهري وغيرها من
العلل
ما يحزنني هو علمي بعدم مقدرتي على ترك الأدويه النفسيه فبدونها لن أستطيع
الصمود في وجه مخاوفي
شاكر لك سعة صدرك في سماع بوحي وشكواي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخوي ثامر تعبت من المحاولة ما ظل كتاب ولامقالة على النت


ما قريتهم ولا مواقع نفسية الا دخلتها وطلبت المساعدة كثير


بدون اي فايدة


راح اييئس لمجرد اكلم الناس احس بالخوف وقلبي كثير ينبض


احس بالاحراج من مواقف ما تستدعي هالشي ابدا


حتى لما ادخل المنتدى احس بالخوف


مشكور خيو على المساعدة


والله يجزيك الف خير

ليبتون

ياهلا فيك , الرهاب الاجتماعي مو بضرورة ينشاء بسبب مواقف نتعرض لها في حياتنا غالب نشئت الرهاب عند الشخص لتقبله جينياً عنده استعداد انه يصاب بالمرض
ناخذ مثال بسيط جدا :
اخوان في بيت واحد نفس التربية والخلفية التربوية ونفس الظروف الي ممكن تصيبهم برهاب مثل عدم اختلاطهم او حديثهم امام الكبار
الاول غير مصاب برهاب والثاني مصاب برهاب [ أي ليييش الفرق ]
الفرق بينهم ان الاول كان عنده مناعه انه يصاب [ اخلاقه جافه وجريء مثل مانقول وجه صبه مايستحي ]
الثاني : انسان عاطفي وحساس بالفطره تجد منه الخجل والحيا هذا طبعه هذا معرض انه يصاب مع الظروف المساعده المذكوره أنفاً

وفي اشخاص يصابون نتيجة موقف مثل ماحصل معك انت
لكن شرايك نفكر فيها شوي مو في اشخاص تعرضوا مثلك ولا عندهم مرض نفسي عايش حياته طبيعي . ليش فيه فرق هنا !

اكيد فهمتني الحين
الحكاية كلها ان الموقف مش هوا السبب الجوهري للمرض ونشئته عندنا
زيل فكرة ان الي صار معك سبب لك رهاب
صار معك الرهاب لانك انسان عاطفي وحساس وظروف حياتك أنشائت عندك هالمرض [ الي صار معك عامل ساعد على بروز الرهاب بشكل اسرع فقط ]

الان ابي اسالك حتى ندخل بجانب عملي وتطبيقي
كم عمرك ؟
كم لك الان تعالج عند دكتورك الاخير وايش وضعك معه بتفصيل ؟
شني الادوية الي مافادتك وشني الادوية الي تحس ان مفعولها زين معك ؟
هل حولت للعلاج السلوكي ؟
في اي منطقة تعيش في المملكة ؟

[ تأكد وخذها مني بتتغير حياتك 180 درجة وبتشفى من هالمرض ]
.............

سميره

افتحي موضوع مستقل وراح اكون معك

أنا آسف أخوي ثامر لقد حذفت جزء من مشاركتي لخوفي من إطلاع أحد عليها
على العموم لي عوده وسأكمل حديثي معك وأجيب عن تساؤلاتك

ليبتون

اذا قادر تتكلم وتاخذ راحتك هنا , جميل
اذا حاسس بحرج , خذ ايميلي من الحوراني

نسيت , كم وزنك وكم طولك ؟

سميره

اين موضوعك المستقل !!

أي ياعم ليبتون فينك طب صبحنا بس