المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

افكار

السلام عليكم . سأحكي لكم بموضوعية بعيدا عن العاطفة فاتمني ان تدلوني علي ما أفعل ..هل ازور طبيب نفسي او اواصل طريقي لوحدي . واتمني ان تشخصو لي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-03-2014, 07:13 PM   #1
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue
افكار




السلام عليكم .


سأحكي لكم بموضوعية بعيدا عن العاطفة فاتمني ان تدلوني علي ما أفعل ..هل ازور طبيب نفسي او اواصل طريقي لوحدي .
واتمني ان تشخصو لي الحالة التي اعاني منها.

عمري الان 20 سنه وسأعود بكم الي مرحلة الطفولة وما أتدكره .

-عندما كان عمري 12 سنه علي ما اضن وكنت اصلي كنت اواجه مشكله في الوضوء حيت اني كنت اكرر الوضوء اكتر من مره الي درجة الاعياء . وعند داهبي لصلاة كنت احس دائما ان قطرة بول تخرج مني وكنت اتأكد من الامر مرارا وتكرار . اما مكان صلاتي فقد كان منعزلا بحيت اني صنعت خيمة لي في السطح اصلي بها لوحدي ولازلت اتدكر اني كتبت ورقة وعلقتها في باب الخيمة مكتوب فيها ممنوع الدخول هههه , اضافة الي انه كانت هناك ملابس مخصصة للصلاة وكنت دائما أضع قطعة قماش علي قضيبي .


-كنت دائما اكرر عبارة بسم الله عندما ارغب في الجلوس او الاكل وكنت اكررها اكتر من 100 مره لعدم تأكدي من قولها .
-عندما ارغب بالنوم كنت اتشهد اكتر من مره ايضا حيت كنت اخاف ان اموت وانا نائم .


-توقفت عن الصلاة وقد ارتحت نوعا ما وقد اختفي تكراري للكلمات لوحده ولا أعرف كيف تجاوزت الامر .
-كل هدا الامر كان مصاحبا لمعاناتي مع احمرار الوجه و الخجل وكره التجمعات البشرية .

بعد توقفي عن الصلاة نسيت تلك الافكار التي كانت ترافقني من ترديد للكلمات الخ
بعدها ضهرت افكار الشك في اختي حيت اني كنت دائم المرافقه لها ودائم المطاردة لها من الخلف دون علمها اضافه الي بعض الشك في امي ايضا , ولكن تخلصت من الامر ايضا .

بعد بلوغي سن 18 علي ما أدكر . انتقل الامر الي شكل اقوي وهي الافكار الشرسة بحيت اني اظل افكر في شيء تافه فمتلا أظل افكر اني سأحلق وجهي فتتكرر الفكرة ملايين المرات في عقلي دون ان اتحكم في هدا الامر .

بعد هدا الهراء الدي تحكمت نوعا ما فيه بالتجاهل وقبل شهرين من الان .. بدأت اراقب ابتلاعي للريق مما كان يصيبني بالجنون فكنت ارغب بضرب رأسي بالحائط .
وكنت ابكي احيانا في الليل . وانهض من نومي واضرب الوسائد بكل غضب ..الخ

لكن الان وقبل اسبوعين فأنا افضل واحس بالراحه نوعا ما .

هههههه ابن الملعونة يلعب معي لعبة القط والفأر

كلما قلت اني تخلصت من احد هده الافكار ضهر لي اخر

مراقبت الرمش او ابتلاع الريق او مراقبت التنفس ..وكلما خف احدها برز الاخر علي حساب الاخرين وفي بعض الاحيان قد يتملاكانني في أن واحد .



وقفت الان عاجزا امام هدا الهراء فلا أعلم كيف اتخطي الامر .

رغم كل هدا وعندما اقارن نفسي بالماضي اجد اني خطوت خطوات كبيرة للامام وقد حققت بعض الاشياء التي كنت اضن اني لا أستطيع تحقيقها .
اكتب لكم وانا مرتاح نوعا ما . رغم ان هده الافكار ما زالت ترافقني .


لدلك اتمني ان تشخصو لي مما اعاني بالضبط وهل احتاج الي زيارة طبيب ..او كيف اتخطي الامر لوحدي . وما نصائحكم لي .

كلمة الفشل لاتوجد في قاموسي فأما أن انجح او انجح .
فعائلتي مكونه من 3 افراد وانا املهم في هده الدنيا بعد انتحار الاخ الاكبر مني بعد هلاوس اصابته من تعاطي مخدر الحشيش .

تنويه : والدي من النوع الشكوك .

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2014, 10:10 PM   #2
ظل امرأة
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:29 PM)
 المشاركات : 30,728 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


اهلا فيك اخ سقراط
المفروض يكون العنوان تكرار ... مع لعبة القط والفار ههههههه
حلوة روح الدعابة في الانسان بتساعده كتير وانت مدرك حالتك وتتخطى كل امر تتعرض له حسب ما فهمت منك
بس الظاهر عجبك الأمر بس مو لدرجة تراقب ريقك ورمشك يا سقراط ههههه زودتها
ان شاءالله المشكلة بسيطة هي مجرد وساوس شيطانية اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

الأخ الشاكر رح يفيدك بهالموضوع ان شاءالله عيّن خير اخي :)
والف سلامة عليك


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2014, 11:06 PM   #3
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة مشاهدة المشاركة
اهلا فيك اخ سقراط
المفروض يكون العنوان تكرار ... مع لعبة القط والفار ههههههه
حلوة روح الدعابة في الانسان بتساعده كتير وانت مدرك حالتك وتتخطى كل امر تتعرض له حسب ما فهمت منك
بس الظاهر عجبك الأمر بس مو لدرجة تراقب ريقك ورمشك يا سقراط ههههه زودتها
ان شاءالله المشكلة بسيطة هي مجرد وساوس شيطانية اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

الأخ الشاكر رح يفيدك بهالموضوع ان شاءالله عيّن خير اخي :)
والف سلامة عليك
ههههههههه

شكرا لك اختي الكريمة علي ردك الجميل هدا
بالفعل اتخطي بعض الاحيان ولكن بعض الاحيان أفشل واقف عاجزا امام الامر الواقع وافكر في الانتحار .وبعض الاحيان ترتفع معنوياتي .

اما بخصوص مراقبة الريق والرمش فهده مشكلتي الاساسية في الوقت الحاظر ولا أستطيع شغل دهني بغير هدا الامر الا في حالات قليلة .
وتجدني افكر في هدا الامر دائما دون القيام بها اراديا .
فانا اخاف ان تتحول الي حقيقة تابته .

بوركت اناملك الدهبية اختي .
وفي انتضار الاخ شاكر جزاه الله عنا خيرا


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2014, 09:51 AM   #4
ظل امرأة
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:29 PM)
 المشاركات : 30,728 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سقراط مشاهدة المشاركة
ههههههههه

شكرا لك اختي الكريمة علي ردك الجميل هدا
بالفعل اتخطي بعض الاحيان ولكن بعض الاحيان أفشل واقف عاجزا امام الامر الواقع وافكر في الانتحار .وبعض الاحيان ترتفع معنوياتي .

اما بخصوص مراقبة الريق والرمش فهده مشكلتي الاساسية في الوقت الحاظر ولا أستطيع شغل دهني بغير هدا الامر الا في حالات قليلة .
وتجدني افكر في هدا الامر دائما دون القيام بها اراديا .
فانا اخاف ان تتحول الي حقيقة تابته .

بوركت اناملك الدهبية اختي .
وفي انتضار الاخ شاكر جزاه الله عنا خيرا
الله يخليك ويحفظك اخي سقراط
وان شاءالله ما يتحول شي لحقيقة ثابتة
ان شاءالله بتضل متحركة ههههههه وتروح في حال سبيلها الله يسهل امرها وامرك يارب هههههه
وهي الأخ الشاكر حسب علمي بالطريق جاي ان شاءالله خير :)


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2014, 10:15 AM   #5
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته

أخي الكريم هل تعاني من الوساوس القهرية المرضية؟

أرجو تحديد ماهي مشكلتك الرئيسية من هذا الوسواس لحتى نستطيع مساعدتك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2014, 12:45 AM   #6
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة مشاهدة المشاركة


الله يخليك ويحفظك اخي سقراط
وان شاءالله ما يتحول شي لحقيقة ثابتة
ان شاءالله بتضل متحركة ههههههه وتروح في حال سبيلها الله يسهل امرها وامرك يارب هههههه
وهي الأخ الشاكر حسب علمي بالطريق جاي ان شاءالله خير :)
ان شاء الله اختي الكريمة
هههههه

ww0dwd


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته

أخي الكريم هل تعاني من الوساوس القهرية المرضية؟

أرجو تحديد ماهي مشكلتك الرئيسية من هذا الوسواس لحتى نستطيع مساعدتك
وعليكم السلام ايها الغالي ..

لا أعرف بالظبط ما هدا الهراء الدي اعاني منه ..

ولكني اعاني من التفكير في عملية الرمش وأيضا القيام بعملية التنفس وابتلاع الريق .. وهدا الامر لست مرتاحا له ويصيبني بالجنون .. رغم اني متحكم نوعا ما في نفسي .

لم اعد استطيع قراءة كتاب او مشاهدة فلم علي راحتي دون التفكير في هده العمليات خصوصا الرمش .


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2014, 01:00 AM   #7
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني


الصورة الرمزية خبز تحت المطر
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45131
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 03-09-2023 (09:38 PM)
 المشاركات : 2,048 [ + ]
 التقييم :  219
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


وسواس قهري حاد .... وراثي .. تم تعلمه ايضا من البيئة المحيطة .. كان الله في عونك.... ايضا اعتقد انك تعاني من عزلة فهجوم الوسواس بهذه الصورة الشرسة دليل على العزلة التامة


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2014, 01:07 AM   #8
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خبز تحت المطر مشاهدة المشاركة
وسواس قهري حاد .... وراثي .. تم تعلمه ايضا من البيئة المحيطة .. كان الله في عونك.... ايضا اعتقد انك تعاني من عزلة فهجوم الوسواس بهذه الصورة الشرسة دليل على العزلة التامة
وما الحل ايها الغالي
مع العلم اني لست من النوع المنعزل ولكن كنت كدلك في السابق اما الان فلا.


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2014, 01:18 AM   #9
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


ولكي اقرب الامر لكم ..وألخص لكم موضوعي

اول ما عانتيه مع الوسواس هو وسواس الطهارة والصلاة ودلك في سن 12
بعدها وسواس تكرار الكلمات
تم وسواس الترتيب الزائد
ووسواس رائحة الفم ورائحة جسمي
ووسواس التأكد من اقفال باب المنزل والتأكد من الفرن والغاز الخ
ووسواس الافكار التي لا تنتهي بحيت اني ادا امسكت فكرة ما فأني اظل افكر فيها

تم تجاوز كل هاته الاشياء

ولكن اخر هده اللعنة اللصيقة بي هي التنفس والرمش وابتلاع الريق ..


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2014, 02:13 PM   #10
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


يبدو انه لايوجد حل


 

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2014, 09:41 AM   #11
ظل امرأة
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:29 PM)
 المشاركات : 30,728 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


ما في شي ما له حل يا اخي سقراط
بما انك تخطيت المراحل الأولى والوسطى اللي هنن اصعب شي
بدك تعجز عن تخطي المرحلة النهائية الحاسمة الله يهديك ههههه :D
كلها رمشة عين لا تخليها تتحكم فيك هههههههنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

صحيح رمش صغير بس مفعوله كبير
بس مو عليك هالحركات يا سقراط
ياريت تقمع عينك قبل ما تقمعك ههههههههههههههههنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ان شاءالله بتهون اخي
انا صراحة متفائلة فيك ومبسوطة منك لانه ما بتحب تستسلم وبتقاوم ماشاءالله عنك

الله يسمعنا الرموش الطيبة قصدي الأخبار الطيبة ههههههههه
شفت علق الرمش معي ههههههههه

معافى يا طيب :)


 

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2014, 04:17 PM   #12
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة مشاهدة المشاركة
ما في شي ما له حل يا اخي سقراط
بما انك تخطيت المراحل الأولى والوسطى اللي هنن اصعب شي
بدك تعجز عن تخطي المرحلة النهائية الحاسمة الله يهديك ههههه :D
كلها رمشة عين لا تخليها تتحكم فيك هههههههنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

صحيح رمش صغير بس مفعوله كبير
بس مو عليك هالحركات يا سقراط
ياريت تقمع عينك قبل ما تقمعك ههههههههههههههههنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ان شاءالله بتهون اخي
انا صراحة متفائلة فيك ومبسوطة منك لانه ما بتحب تستسلم وبتقاوم ماشاءالله عنك

الله يسمعنا الرموش الطيبة قصدي الأخبار الطيبة ههههههههه
شفت علق الرمش معي ههههههههه

معافى يا طيب :)
جميل امر بعض الاشخاص الدين يجعلونك تضحك من خلف الشاشه ويرسمون ابتسامة خفية علي وجهك ...

شكرا لردك الجميل هدا رغم ما فيه من سخرية ههههههه


eqdx342


 

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2014, 05:18 PM   #13
ظل امرأة
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:29 PM)
 المشاركات : 30,728 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سقراط مشاهدة المشاركة
جميل امر بعض الاشخاص الدين يجعلونك تضحك من خلف الشاشه ويرسمون ابتسامة خفية علي وجهك ...

شكرا لردك الجميل هدا رغم ما فيه من سخرية ههههههه


eqdx342
العفو اخي سقراط انا بهمني جداً انك تتعافى وتخلص من تلك الوساوس التي تراودك
والى جانب هذا يهمني أيضا ان ارسم ضحكة او حتى بسمة صغيرة لنخرج عن نطاق المألوف والمرض
ولا شو رأيك اخي سقراط هل لديك اعتراض نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ولا تقول سخرية بزعل منك اعوذ بالله يا اخي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة..احترامي الك
وياريت بقدر ساعدكم في أي شي لن اتأخر صدقاً :)
l,uiture67


 

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2014, 01:24 AM   #14
سقراط
عضو نشط


الصورة الرمزية سقراط
سقراط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46122
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 18-07-2014 (01:06 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة مشاهدة المشاركة


العفو اخي سقراط انا بهمني جداً انك تتعافى وتخلص من تلك الوساوس التي تراودك
والى جانب هذا يهمني أيضا ان ارسم ضحكة او حتى بسمة صغيرة لنخرج عن نطاق المألوف والمرض
ولا شو رأيك اخي سقراط هل لديك اعتراض نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ولا تقول سخرية بزعل منك اعوذ بالله يا اخي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة..احترامي الك
وياريت بقدر ساعدكم في أي شي لن اتأخر صدقاً :)
l,uiture67
هههه ليس لدي اعتراض ..وتمنيت لو كان بقية المشرفين هكدا اخلاق .. بوركتي وبوركت اناملك الدهبية .
اليوم تحسنت ولله الحمد

فقد خرجت مع بعض الاصدقاء وتعشينا خارجا ونسيت هراء صديقي الوسواس ... فيبدو انه استمتع ايضا

وأشكرك مره اخرى


 

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2014, 09:47 AM   #15
ظل امرأة
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:29 PM)
 المشاركات : 30,728 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سقراط مشاهدة المشاركة
هههه ليس لدي اعتراض ..وتمنيت لو كان بقية المشرفين هكدا اخلاق .. بوركتي وبوركت اناملك الدهبية .
اليوم تحسنت ولله الحمد

فقد خرجت مع بعض الاصدقاء وتعشينا خارجا ونسيت هراء صديقي الوسواس ... فيبدو انه استمتع ايضا

وأشكرك مره اخرى
الله يحفظك ويخليك اخي سقراط ويبارك بصحتك وعمرك يارب

وانا يشرفني ويسعدني اني كون متابعة معك واتطمن عليك وعلى وساوسك التي ستخلص منها ان شاءالله

وكتير انبسطت انك خرجت للعشاء مع اصدقاءك..لازم تشغل نفسك وتخرج من تلك القوقعة المظلمة

انا حكيتلك قبل انك ماشاءالله شخص قوي وعندك إرادة وهالشي يساعدك انك تتغلب باذن الله على كل حالة بتضايقك

بتمنالك الشفاء التام..ثابر والى الأمام

وبكرا وين ناويين تتعشوا؟...نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
هههههههه
تحيتي لك :)


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:35 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا