![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
(الشخصية المحتلة)
اللام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
هذا أول موضوع أكتبه منذ 3 أشهر أو أقل أو أكثر مو مهم ..... المهم إني حاس اليوم بالخنقة والضيقة اللي فارقتني منذ فترة تقريبا سنة وأكثر شوي بعد ماكانت مكرهتني بحياتي سنة كاملة . قصتي على السريع وباختصار خاصة للأعضاء الجدد إني في سنة 2008 شهر 7 تحديدا فقدت شخصية عشت معاها 37 سنة شخصية بأطباعها وخيالها وملامحها وذكرياتها وتركيبتها وتفكيرها بلحظة وحدة حسيت أن شخصية جديدة غريبة كئيبة جبانة إحتلت جسمي وسكنت فيه شخصية تعذب الجسد اللي عايشة أتعس صفاتها الخوف إلى حد الذعر من أي عارض يطرأ على الجسم و الشرود عن الدنيا والحياة والناس بما فيهم الزوجة والأولاد والمسؤوليات والبرود والخمول تجاه كل شئ باستثناء زيارة الأطباء والمستشفيات 2007 فقدت صديق بأزمة قلبية وبعدها بسنة صديق ثاني بحادث لكن في حادثة ماذكرتها حتى بمواضيعي السابقة سنة 2007 في شهر نوفمبر تحديدا يومها كنت يومها بالعمل وهو نادي موقعه على أحد الشواطئ وكانت تزور هذا النادي رحلات مدرسية وفي هذا اليوم جاءت إحدى هذه الرحلات وكانت مدرسة متوسطة ودخلت النادي وبعد فترة جاء المسئول وذهبت معه نأخذ جولة داخل النادي فوجدنا الأطفال يلعبون بقرب الماء فقال لي حذروهم من النزول والسباحة فقلت له من سيسبح أو ينزل الماء في هذا الوقت من السنة والدنيا برد والماء بارد كانوا يلعبون بالماء دون الولوج فيه يعني على أطراف الشاطئ وأكملنا الجولة لأنا كنا نتجول بسيارة العمل حتى رجعنا إلى الادارة وجلست أراجع بعض الأعمال واذا بالتيلفون يرن ويخبرونا أن الشاطئ به مشكلة وذهبت على وجه السرعة مع الزملاء 3 من الطلاب دخلوا فجأة الى الماء وكان أحد الزوار بقرب المكان استطاع انقاذ اثنان منهم والثالث مفقود ونزلنا الى الماء نبحث بالقارب لمدة نصف ساعة وجاءت فرق الانقاذ والشرطة وانا وأحد الزملاء نبحث داخل البحر .ولكن دون جدوى واستمر البحث يوما كاملا بزوارق الشرطة والغواصين ماني قادر أنسى نظرات الذعر اللي شفتها بوجه أم الولد ونحيبها والأب يبكي كالأطفال أحسست بضلوعي أحشائي تبكي معهم قلبي يقطع بسكاكين اللوم وتأنيب الضمير لو أني حذرتهم لخافوا النزول ولم تحدث هذه المصيبة ولما مات هذا المسكين لم أحس بحزن كهذا اليوم فرجعت البيت متأخرا لأنا لم نجد الجثة واحتضنت أبني وأبنتي أبكي لم أتوقع أن يقدم أحد على النزول في هذا البرد إلى الماء وفي اليوم التلي عثروا على جثة الولد بقرب الشاطئ . أناوقتها كتبت تقرير يقر فيه مدير المدرسة أنهم على علم بمنع السباحة عموما بهذا المكان وأنهم لم يستطيعوا التحكم باندفاع الطلبة الى الماء طبعا انا لفت نظري قدوم المدرسات من بعيد عن مكان الحادث أي أن الطلبة لم يكن معهم مراقب وإن كان معهم فقد يكون واحد لا يستطيع التحكم بهذا العدد الكبير من الطلبة وباقي المدرسات يتنزهون بعيدا عن الاطفال طبعا كتابتي للتقرير تخلي مسئولية الادارة عما حدث ساعات أحس أن الخطأ مشترك بينا وبينهم وساعات أحس إني المذنب بحق الولد وحق أمه وأبوه وإن دمه برقبتي لأني ما أعرف تكاسلت أو إستبعدت حدوث هذا الأمر وكنت مشغول بالرد على كتب ادارية اللهم إن كان ماحدث خطأ مني فاغفر لي ياأرحم الراحمين . أخواني أنا نسيت القصة وإذا تذكرتها أحس بنفس المرارة اللي حسيتها بوقتها لكن الهلع جاني بعد سنة هل تعتقدون له علاقة بالضيقة اللي أحس فيها صدري مخنوق ماأقدر أتنفس أحس بصعوبة بالتنفس خاصة اذا تكلمت أحس إني ماني قادر اسحب الهواء مايلف ماآخذ كفايتي منه مثل أول أيام الهلع هذا الاحساس رد لي اليوم وأنا قاطع السيبرالكس من 4 شهور باشراف الطبيب لكن من شهر قال لي إرجع بس هالمرة سيروكسات وأنا معاند أخواني نصحوني في أحد مثلي ترك العلاج وبعد فترة رجعت الأعراض القديمة الرجفة التشاؤم والأهم ضيق التنفس مع العلم أني تركت التدخين في البداية 6شهور وللأسف رجعت شالحل مع الصداع وعدم التركيز وضربات القلب السريعة قلت باختصر لكن مع الهلع ماينفع الاختصار التفصيل الممل يريح المهلوع لأنه يخفف من همه وهذه من الصفات الجديدة اللي جات مع الشخصية الجديدة(الشخصية المحتلة) أسأل الله لي ولكم شفاء من عنده عاجل غير آجل تحياتي وسامحوني على الإطالة. المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ياخوى صل على النبي اولا سالفه الولد الى غرق بالبحر انت قلتها منو بينزل البحر والدنيا برد كان شى مستبعد ان احديفكر بالنزول والولد يومه حتى لو كنت سويت كل احتياطاتك لاراد لقضاء الله سبحانه هذا قضاء وقدر يعنى ولنفرض ان هاليوم الى توفى فيه الطفل ماكان دوامك هل تعتقد ان كان بيعيش ؟؟؟ آمن بالله وانا اخوك وما اصابك ماكان ليخطأك وما اخطأك ماكان ليصيبك
اخوى وهالكلام لكل الاعضاء وقلته مليون مره الواحد فينا شلون يعرف ان دقات قلبه سريعه لانه يحط ايده على قلبه ويشوف النبض لحد يحط ايده على قلبه والله راح تنسى موضوع القلب نهائيا انا قسما بالله كنت امشى وايدى على النبض واوسوس زاد نقض طبيعى سريع جنيت والله بعدين حلفت ما احط ايدى واشوف النبض والحمد الله كان اول طريق الشفاء للعم اخوى انا متشافى 90 % تقريبا او اكثر ولله الحمد هونها وتهون وانا خوك الى الله كاتبه بيصير ولاتفكر كثير بهالموضوع انا ادرى ان صعب ماتفكر بس اشغل نفسك حتى لو باشياء ماتحبها وبخصوص الدواء انا ولله الحمد تشافيت بدون لا اخذ دواء صحيح شفت ايام سوده بس اصريت انى ما اخذ دواء بس علاج سلوكى وشافانا الله واياكم اجمعين |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|