القلق العام والاكتئاب +ضغوط الحياة

القلق العام والاكتئاب +ضغوط الحياة

السلام عليكم ...
اول شي انا تشخيصي قلق عام ويصير عندي اكتئاب
واخر فتره كان خوفي كله ان المرض يتطور ويصير مرض ذهاني مثل الانفصام وغيره
وامس كان موعدي مع الدكتور وسالته اذا المرض ماعالجته يتحول إلى مرض عقلي وقال لا
ولكن بعد ما اتطمنت رجعلي الخوف اليوم وبقوه وفي شي كله افكر فيه ان اذا الله لايقوله صار شي حق والدي بعدها اكيد راح يصير فيني مرض عقلي او انفصام
لان اثناء مرضي ابوي اهوا الي كله معاي واهوا الي يسعى حق علاجي وصار قريب مني حيل واحس بالامان معاه
فـ قام اقول ان خلاص اذا صار شي حق ابوي الله لايقوله بعدها راح يصير فيني انفصام وراح اشوفه عن طريق الهلاوس
وراح افقد عقلي وحياتي راح تكون متعبه.
ياجماعة هالاحساس وهالخوف ادري ان مجرد تفكير ولكن هالشي ممكن يصير؟ يعني الله لايقوله لو يصير شي بوالدي خلاص بعدها راح يصير فيني مرض ذهاني؟
حيل خايف وقلقي هذا مخليني بالغرفه من امس واحس ان خلاص بس حياتي العقليه معدوده وان بعد اي صدمه المرض راح يتطور ويصير عقلي
فيدوني...

المصدر: نفساني

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هذي الأفكار محزنة و مؤلمة للقلب و أنا أفكر بنفس الطريقة بعد لكن أتعوذ من الشيطان فتعوذ من الشيطان الرجيم كل ما فكرت بهذي الأمور و ادعو الله لوالدك بالصحة و طول العمر و واصل حياتك، فقدان إنسان يحبك و تحبه و عشت معاه سنوات طويلة شي صعب جدا لكن تذكر إن في أطفال أيتام بدون أم أو أب يحنو عليهم لكنهم يعيشون في الحياة برحمة من الله سبحانه وتعالى و مساعدة من أهل الخير، التفكير بهذه الطريقة يدمر ما تبقى من لحظات السعادة و المودة في الحياة مع الإنسان الذي تحبه، الله يحفظ لك الوالد و يرزقه طولة العمر.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داني بوي

هذي الأفكار محزنة و مؤلمة للقلب و أنا أفكر بنفس الطريقة بعد لكن أتعوذ من الشيطان فتعوذ من الشيطان الرجيم كل ما فكرت بهذي الأمور و ادعو الله لوالدك بالصحة و طول العمر و واصل حياتك، فقدان إنسان يحبك و تحبه و عشت معاه سنوات طويلة شي صعب جدا لكن تذكر إن في أطفال أيتام بدون أم أو أب يحنو عليهم لكنهم يعيشون في الحياة برحمة من الله سبحانه وتعالى و مساعدة من أهل الخير، التفكير بهذه الطريقة يدمر ما تبقى من لحظات السعادة و المودة في الحياة مع الإنسان الذي تحبه، الله يحفظ لك الوالد و يرزقه طولة العمر.

لكن ماقدر اتماثل بالسعادة وانا احساسي ان انا يمكن في يوم من الايام راح اصيب بالانفصام ابي اعرف هل احنا لنا قابليه على مرض الانفصام اكثر من غيرنا ولا شنو نهايتنا

معقوله محد عنده رد على سوالي؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني

معقوله محد عنده رد على سوالي؟؟؟

أخوي جاسم خوفك من الفصام مبرر لأن فقدان الإدراك و الهلوسة لهم أثر مدمر على حياة الإنسان، يمكن أن تتسبب أعراض الفصام إلى عاهة أو إعاقة أو حتى الموت هذا غير الضرر الذي يمكن أن يسببه الإنسان إلى الآخرين أو أضرار مادية، أعتقد أن خوفك الشديد من شيء قد لا يتحقق إلا بإذن الله سبحانه و تعالى غير مبرر بل يمثل إعاقة عن عيش الحياة بشكل طبيعي، الدماغ البشري معقد التركيب و يتفاعل مع البيئة الخارجية للإنسان و الأمراض العقلية و النفسية قد تظهر إلى السطح من تلقاء نفسها أو بسبب البيئة المحيطة بالإنسان أو بسبب المرور بظروف معينة. هذا على حد علمي و يمكن أكون على خطأ فأرجو المعذرة.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داني بوي

أخوي جاسم خوفك من الفصام مبرر لأن فقدان الإدراك و الهلوسة لهم أثر مدمر على حياة الإنسان، يمكن أن تتسبب أعراض الفصام إلى عاهة أو إعاقة أو حتى الموت هذا غير الضرر الذي يمكن أن يسببه الإنسان إلى الآخرين أو أضرار مادية، أعتقد أن خوفك الشديد من شيء قد لا يتحقق إلا بإذن الله سبحانه و تعالى غير مبرر بل يمثل إعاقة عن عيش الحياة بشكل طبيعي، الدماغ البشري معقد التركيب و يتفاعل مع البيئة الخارجية للإنسان و الأمراض العقلية و النفسية قد تظهر إلى السطح من تلقاء نفسها أو بسبب البيئة المحيطة بالإنسان أو بسبب المرور بظروف معينة. هذا على حد علمي و يمكن أكون على خطأ فأرجو المعذرة.

انا ابي دلائل واسباب تبينلي ان هل المصاب بالقلق العام مع صدمات الحياة او فقدان عزيز او اي ضغوط؟ يتحول الي هلاوس وانفصام؟
تعبان وربي تعبان من هالتفكير

اخوي جاسم مشكلتك قلوق وخواف وهذا سبب مرضك

يبدو انه لديك وقت فراغ كبير يجعلك توسوس في امور مستقبلك وحساتك

اشغل نفسك وعش حياتك واترك الباقي لله

هكذا سوف تتحسن

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده

اخوي جاسم مشكلتك قلوق وخواف وهذا سبب مرضك

يبدو انه لديك وقت فراغ كبير يجعلك توسوس في امور مستقبلك وحساتك

اشغل نفسك وعش حياتك واترك الباقي لله

هكذا سوف تتحسن

تعبت يابو تركي تعبت ... هلكني هالقلق قام يخطف احلى ايام المفروض يعيش فيها اي انسان بعمري ...
شخص بعمري بعمر 21 المفروض الحين طالع ومستانس وقام يخطط حق مستقبله وزواجه ... ولكن للأسف هالمتعه صارت مجرد حلم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني

تعبت يابو تركي تعبت ... هلكني هالقلق قام يخطف احلى ايام المفروض يعيش فيها اي انسان بعمري ...
شخص بعمري بعمر 21 المفروض الحين طالع ومستانس وقام يخطط حق مستقبله وزواجه ... ولكن للأسف هالمتعه صارت مجرد حلم

راجع طبيب نفسي وراح يصرف لك مهدأات او محسنات مزاج ومع استخدامك لها سوف يتحسن مزاجك ولكن بالمقابل عليك ان تساعد نفسك في تغير عاداتك وسلوكياتك بحيث تكون ايجابيه

انا لا اظن انك مريض
اظن انك شخص سليم ولكنك قلوق جدا

القلق يتم علاجه بتصحيح المفاهيم الخاطئة والنوم الكافي والاكل السليم

القلق يحتاج لتجاهل