نصيحتكم ؟

نصيحتكم ؟

يوم السبت ان شاء الله عندي اختبار ، اذا نجحت فيه اقدر اكمل الدراسه في الجامعه
انا سجلت فيه صح ،،

لكن متردده اني امتحن وايد :(

اول شي : اخاف من اجواء الاختبار
ثاني شي : التفكير السبلي اللي قاعده افكر فيه ان اذا خفت وقت الاختبار كيف بقدر اطلع ؟
ثالث شي : انا متعوده خلاص ان حتى لو طلعت من البيت و لو بالغصب يكون فوني معاي يحسسني بالأمان ليش؟ لاني اقدر ادخل المنتدى و بس من اشوف المواضيع يخف الخوف شوي
افكر كيف بقدر امتحن و الفون مب معاي ؟؟

رابع شي واللي خوفني أكثر : ان عدد الطلبه كثيير و انا اخاف من هالاجواء و لا بعد يكونون بنات و شباب يعني عادي

والله متوتره حدي و أحس ماريد امتحن ..
مع ان هاي فرصه لكن انا خايفه

على الاقل النوبه اذا تيي وقت ثاني مثلا يكون في حد معاي
بس هالمره لا

المصدر: نفساني

اول شي تسوينه شيلي فكرة انو النوبه راح تجيك بالاختبار
ثاني شي انا كنت مثلك ايام الاختبارات
اشيل هم القاعه وعدد الطلاب و افكر اني بختنق و بنكتم من الزحمه
وبتجيني نوبه و اخاف لأن جوالي مو معاي وكانت فعلاااااا كل شي يصير
ليه ؟ لأن كنت حاطه هالشي ببالي
لدرجة كل اختبار اروح لجنه خاصه وصرت اكرر الموضوع بسبة خوفي
اخر شي جات استاذه وعصبت علي مره قالت انتي كل يوم كذذذذا !!؟
محد فاضي لك نفتح لك لجنه خاصه عشانك
وين اثباتك انك مريضه ؟ وين اوراق المستشفى ؟
جلست ابككككي مثل الاطفال بسبب خوفي
بس لما جيت افكر فيها احس ما يسوى لأن كل شي وهمي
وانا كنت مصدقه وهمي 😑
طنشي وتجاهلي وحطي ببالك انك تعدين الاختبار عشان تكملين دراستك